Obvladovanje slabe ocene

Video.: The Atlantic slave trade: What too few textbooks told you - Anthony Hazard

Vsebina

Koraki
1. del od 3: Ostanite mirni
2. del 3: Poiščite pomoč za izboljšanje položaja
3. del 3: Uspeh pri naslednjem testu
Nasveti
Opozorila
Kaj potrebujete

To se zgodi vsem. Učitelj vam vrne test ali nalogo, za katero ste mislili, da ste se dobro odrezali, nato pa vam srce pade v želodec. Imate slabo oceno, niti povprečno. Eno za drugim vas preplavi v mislih. Kako lahko izboljšate svojo akademsko uspešnost? Kaj bodo rekli starši? Kakšna bo ocena ob koncu leta? Če se želite vrniti na pravo pot in se v prihodnje izogniti tej napaki, morate vedeti, kako v tej situaciji pravilno ukrepati. Začnite s 1. korakom tega priročnika in se naučite, kako se spopasti s slabo oceno.

Koraki

1. del od 3: Ostanite mirni

1 Naj panika hitro mine. Ko dobimo slabo oceno, nas zagrabi panika (razen če je to za vas rutina). Zdi se nam, da smo izgubili razum, pozornost, talent in moč. Toda na splošno stvari ne gredo tako. Vsak od nas se lahko spotakne. Pravzaprav napake, ki jih naredimo v življenju, nas naredijo takšne, kot smo, učijo nas, da naslednjič popravimo in dosežemo boljše rezultate.
- Brez panike, ker je panika stresna in stres ni nekaj, kar prispeva k dobrim ocenam. Nedavna študija je pokazala, da imajo študentje, ki so nervozni zaradi pomembnih izpitov, nižje rezultate od tistih, ki so mirni.
2 Spomnite se, da vam ena slaba ocena ne pokvari celotne akademske kariere. Akademska kariera je sestavljena iz številnih različnih testov in nalog, ne le iz nalog in predstavitev, ki jih opravljate pri pouku. Odvisno je od odnosa, ki ga gradite s svojimi učitelji; od vpliva, ki ga imate na prijatelje; in kar je najpomembneje - od tega, kar si naučiti se... Ocenjevanje uspeha vaše akademske kariere po enem merilu je kot ocenjevanje uspeha zabave po prihodu enega gosta. Takšne sodbe še zdaleč niso točne.
3 Za vsak slučaj se vsekakor vrnite na test in ponovno preštejte svoje točke. Poskrbite, da inštruktor ne naredi napake pri izračunu vaših točk ali pri seštevanju končne ocene. Ne pozabite, da tudi učitelji matematike delajo matematične napake!
- Če odkrijete napako, znova preverite in si vzemite čas za pogovor s svojim inštruktorjem. Namesto da se osredotočite na napako - "Na mojem testu ste se zmotili, hitro spremenite oceno!" - poskusite pokazati več razumevanja. Ne pozabite, da bo med privlačil več čebel kot kis. Poskusite nekaj takega: "Opazil sem, da se tu ne šteje, ali nekaj pogrešam?"
4 Previdno ugotovite, kakšne ocene so prejeli vaši sošolci. Verjetno se ne boste zelo razburjali, če boste dobili oceno "3" ali "3 -", ko bodo vsi drugi dobili tudi "C", ker to pomeni, da ste dobili oceno v normalnem območju. Vendar bodite previdni pri vprašanju ocen drugih - morda ne bodo želeli deliti z vami ali pa bodo v zameno želeli vedeti vaš rezultat.
- Če je vaš učitelj sorazmerno podcenil vse ocene, bo vaš rezultat upoštevan ob upoštevanju ocen vseh ostalih. Torej, če je "4 -" najvišji rezultat na testu, potem postane "pet", "tri" pa se spremeni v "štiri".

2. del 3: Poiščite pomoč za izboljšanje položaja

1 Pogovorite se z učiteljem o možnih načinih za izboljšanje situacije. Učitelji imajo radi, ko učenci, ki dobijo slabo oceno, pokažejo pripravljenost za učenje in izboljšanje. Zaradi tega se učitelji počutijo uspešne, delajo prav, dobro. Zato, če greš k učitelju in rečeš nekaj takega: "Pozdravljena, Julija Sergeevna, mi ni bilo všeč, kako sem se pokazal na testu. Ali lahko na to nekako pozabim in delam, kako napisati boljše naslednje delo?" , bo vaš učitelj preprosto izpadel iz zadovoljstva.
- Tudi če vam je težko, se lahko srečate s svojim učiteljem veliko dobrih stvari:
  - Inštruktor vam bo razložil težave, ki ste jih naredili narobe, in ideje, ki jih niste razumeli.
  - Inštruktor bo videl, da se želite učiti, in to lahko upošteval pri končni oceni.
  - Inštruktor vam lahko dodeli dodatne točke.
2 Prosite za pomoč študente, ki so bili na testu uspešnejši. Pomagati drugim je užitek in zato številni učenci, ki so dobro pisali, pomagajo tistim, ki so bili slabši. Prepričajte se, da res preživljate svoj čas pri študiju in delu, ne da se šalite in klepetate. In poskusite izbrati nekoga, za katerega menite, da ni zelo privlačen, in do katerega nimate skrivne simpatije - vsi vemo, kakšen bo "študij", ko bomo v istem prostoru s čednim fantom ali lepim dekletom.
3 Razmislite o tem, da staršem sporočite slabo oceno. Čeprav si tega morda ne želite, je pogovor s starši o tem še vedno zelo dobra ideja. Starši so zaskrbljeni zaradi vašega napredka. Zato jim je mar za vaše slabe ocene - ne zato, ker vam želijo povzročati nelagodje. Če boste to imeli v mislih, se jim boste lažje odprli in upamo, da boste dobili pomoč in podporo, ki jo potrebujete.
- Starši se lahko usedejo in ti pojasnijo, kje si naredil napako; lahko vam najamejo učitelja, ki vam bo pomagal pri študiju; lahko se tudi dogovorijo za sestanek z vašim inštruktorjem (čeprav je to po eni slabi oceni nenavadno), da bi videli, kako lahko izboljšate svoje ocene.

3. del 3: Uspeh pri naslednjem testu

1 Naredite to učinkovito, ne nujno dolgo. Mnogi mislijo, da se pravilno učiti pomeni dolgo časa. To ni vedno res. Namerno učenje z navdušenjem pogosto premaga dolge ure monotonega dela.
2 Zapiske in zapiske pišite ročno, ne na računalniku ali prenosnem računalniku. Raziskave so pokazale, da pisanje s peresom na papir izboljša spomin, v nasprotju s tipkanjem v računalniku. To je posledica dejstva, da pisanje črk in številk aktivira dele možganov, ki so odgovorni za motorični spomin. Izboljšanje motornega spomina pomeni izboljšanje spomina na splošno in zapomnitev podatkov, ki jih zapišete.
3 Občasno si privoščite odmor, da si osvežite spomin. 10-minutni odmori enkrat na uro pomagajo pri zapomnitvi in obvladovanju snovi. Šestino ure lahko preživite v hoji, se igrate s psom ali pokličete prijatelja in sočustvujete z njim, preden se vrnete v šolo.
4 Pred dejanskim testom naredite preizkus vadbe. Praktični testi so odlična rešitev, če jih dobite v roke. Dobro vam predstavijo problematično področje vašega znanja in na čem morate več delati. Vadba je pot do popolnih rezultatov.
5 Poskusi, da se ne natrpaš. Če lahko brez nabiranja, je najbolje, da ga preskočite. To je naporno, poslabša vaše razumevanje materiala in včasih zmanjša vašo samozavest.
6 Pred preskusom se dobro naspite. Študije so pokazale, da vsaka izgubljena ura spanja poveča stres za 14%. To se ne zdi velik problem, dokler ne vidite, kako stres vpliva na vašo akademsko uspešnost. Zato se vsaj nekaj noči pred pomembnim preskusom dobro naspajte, da telesu zagotovite najboljše možnosti za uspeh.
7 Zjutraj pred testom dobro zajtrkujte. Vaši možgani in vaše telo potrebujejo gorivo, da bodo na testu uspešni. Zato je odličen zajtrk pomembna prednostna naloga, ki je ne smemo spregledati. Poskusite nesladkana žita, polnozrnato pecivo, jogurte in musli, ovsene kosmiče in sveže sadje, da telesu zagotovite potrebno energijo za odlične rezultate.

Nasveti

Poskusite, poskusite in poskusite znova.Glavna razlika med dobrim in slabim študentom je v tem, da se bo eden učil na svojih napakah, drugi pa bo preprosto obupal. NE OBUPAJ! Vsak ima napake; tako ali drugače "dober" učenec ne bo dovolil, da bi ga neuspeh najbolje izkoristil.
Pomislite na to kot na učno izkušnjo. Nekega dne boste otrokom povedali, kako naj se spopadejo s temi situacijami!
Če se počutite zelo razburjene ali jezne, pomislite na svoje visoke ocene na drugih testih, ki ste jih imeli v preteklosti.
Če ste dobili res slabo oceno in morate za to podpisati starše, ne iščite daljnosežnih izgovorov in ne prosite nekoga drugega, naj podpiše - morda se boste znašli v še bolj neprijetni situaciji.