Vsebina

• Koraki
• 1. del od 3: Izbira sredstva za čiščenje telesa
• 2. del od 3: nanesite čistilo
• 3. del od 3: Ohranjanje pravilnega načina
• Nasveti

Tekoče čistilo za telo je dober način za umivanje telesa med tuširanjem ali kopanjem. Večina čistilnih sredstev ima svilnato mehko teksturo, ki se dobro počuti na koži. Začnite z izbiro izdelka z naravnimi olji in brez dišav ali sulfatov. Nato lahko z lufo nanesete majhno količino krpe za piling kože in čiščenje telesa. Kožo po umivanju telesa vedno navlažite, da bo vaša koža mehka in navlažena.

Koraki

1. del od 3: Izbira sredstva za čiščenje telesa

1. 1 Poiščite izdelke, ki vsebujejo vlažilne sestavine. Preverite sestavine na čistilni etiketi za vlažilna olja, na primer nerafinirano kokosovo olje ali arganovo olje. Karitejevo maslo in običajno kokosovo olje sta dobra tudi za vlaženje kože. Čistilo za telo z vlažilnimi sestavinami bo kožo ohranilo mehko in navlaženo.
   • Izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo kemikalije, dodatke ali ostre sestavine.
2. 2 Odločite se za izdelek brez sulfatov in dišav. Sredstva za čiščenje telesa z dišavami in dišavami lahko izsušijo in dražijo kožo. Sulfati, kot so natrijev lauret sulfat, natrijev lavril sulfat in kokamidopropil betain, lahko odstranijo naravno zaščitno plast kože. Izogibajte se čistilnim sredstvom, ki vsebujejo te sestavine.
3. 3 Izogibajte se čistilom za telo, ki se zelo penijo. Pena, ki nastane pri mešanju čistilnega sredstva in vode, lahko spere naravno mazivo s kože (sebum) in pusti kožo zelo suho. Izberite izdelek, ki se malo peni in peni. Izogibajte se izdelkom, ki ob mešanju z vodo tvorijo veliko pene.
   • Izogibajte se tudi izdelkom, ki se oglašujejo kot "pena", saj bodo ob uporabi ustvarili veliko pene.

2. del od 3: nanesite čistilo

1. 1 Pri tuširanju ali kopeli uporabite majhno količino čistila za telo. Iztisnite kapljico izdelka v velikosti kovanca, saj vam za umivanje celotnega telesa ni potrebno veliko.Ne uporabljajte preveč izdelka naenkrat, saj lahko to draži ali posuši kožo.
   • Med nanosom čistilnega sredstva za vlaženje in čiščenje celotnega telesa si vzemite toplo prho ali kopel.
2. 2 Čistilno sredstvo nanesite na telo s krpo. Nanesite z mokro krpo od glave do pete. Lufo nežno vtrite po telesu, da očistite kožo in odstranite odmrle kožne celice.
   • Sredstva za čiščenje telesa ne uporabljajte samo z rokami, saj je na ta način veliko težje umiti celo telo.
   • Krpo redno sperite, da se na njej ne kopičijo klice in bakterije. Krpo lahko zamenjate tudi enkrat na teden.
   • Za nanašanje čistilnega sredstva ne uporabljajte krpe za namakanje, saj lahko zadrži bakterije in klice, kar poveča možnost aken.
3. 3 Ne uporabljajte čistil za telo na obrazu. Čistilo za telo je primerno samo za telo. Za obraz uporabite posebno čistilo za obraz. Umivanje telesa na obrazu lahko poveča tveganje za draženje in suhe madeže na koži.
4. 4 Čistilno sredstvo sperite s toplo vodo. Po umivanju telesa s čistilom ga sperite s toplo vodo iz prhe ali kopeli. Izdelek splaknite s kože. Ostanki mila na koži lahko dražijo in posušijo kožo.
5. 5 Posušite svoje telo. S čisto brisačo nežno posušite telo, dokler ni popolnoma suho. Ne drgnite telesa na suho, saj lahko to draži kožo.

3. del od 3: Ohranjanje pravilnega načina

1. 1 Po uporabi čistilnega sredstva nanesite vlažilno kremo. Kožo po tuširanju ali kopanju navlažite z vlažilcem. Tako boste zadrževali vlago v koži in se izognili suhim madežem.
   • uporabite vlažilno kremo, ki vsebuje vlažilne sestavine: karitejevo maslo, kokosovo olje in oves.
   • Nanesite vlažilno kremo na območja, ki se nagibajo k izsušitvi, kot so kolena, komolci, stopala in roke.
2. 2 Če vam trenutno čistilo izsuši kožo, ga spremenite v milejšega. Če opazite, da čistilo za telo povzroča suhe lise ali draženje kože, poskusite preiti na čistilo za občutljivo kožo. Poiščite čistilo za telo z bolj naravnimi ali vlažilnimi sestavinami.
3. 3 Če imate težave s kožo, se posvetujte z dermatologom. Če vaša koža po uporabi sredstva za čiščenje telesa postane razdražena, suha ali pordela, se za nasvet obrnite na svojega dermatologa. Morda ste alergični na nekatere sestavine čistilnega sredstva ali pa je vaša koža preveč občutljiva za uporabo običajnega mila.
   • Dermatolog lahko priporoči določeno blagovno znamko mila ali predpiše zdravljenje na recept za težave s kožo.

Nasveti

• Za večjo higieno izberite gel namesto mila. Bakterije in klice lahko najdemo na površini mila.