Vsebina

• Koraki
• 1. del od 3: Oglejte si svojo komunikacijo
• 2. del 3: Bodite pozorni na vedenje svojega prijatelja
• 3. del od 3: Rešite težavo

Včasih se dekleta znajdejo v položaju, kjer zavist prevzame oblast. Če je prijatelj ljubosumen nate, je to mogoče videti na različne načine. Spremljajte naravo komunikacije in analizirajte, morda vas zanemarja ali je oddaljena. Bodite pozorni tudi na splošno naravo vedenja prijatelja. Pesimisti so ponavadi bolj ljubosumni kot drugi. Če je prijatelj ljubosumen na vas, potem razpravljajte o težavi in ​​poiščite obojestransko koristno rešitev. Močna prijateljstva lahko preživijo ljubosumje.

Koraki

1. del od 3: Oglejte si svojo komunikacijo

1. 1 Vprašljivi komplimenti. Zavistni prijatelj se lahko poskuša predstavljati kot skrbna oseba tako, da jo pohvali. Kljub temu lahko ljubosumje postane očitno, če so pohvale neiskrene ali neprimerne. Če ste pozorni na nekatere pohvale, lahko v njih opazite pasivno-agresivne očitke. Takšni komplimenti so lahko znaki ljubosumja.
   • Na primer, prijatelj bi to lahko rekel kot kompliment, a bi vas res užalil. Recimo, da ste našli novo službo. Dvomljive pohvale se običajno berejo med vrsticami: "To je super. Običajno ne jemljejo ljudi brez izkušenj, vendar imaš srečo."
2. 2 Poskušate omalovaževati svoje dosežke. Zavistna prijateljica ima verjetno nizko mnenje o sebi. Posledično bo poskušala omalovaževati dosežke ljudi okoli sebe. Če slišite dobre novice, lahko vaš prijatelj v tem najde negativne vidike ali vse uredi, kot da niste vredni tega, kar se je zgodilo.
   • Na primer, recimo, da ste dobili A za test. Zavidljiv prijatelj bi vam lahko rekel nekaj takega: "Ne prehitevaj sebe. Pred nami je še cel semester, zato se ne bi mudil, da bi se veselil."
3. 3 Pomanjkanje podpore. Dobri prijatelji se veselijo uspehov drug drugega. Medtem ko vam ostali prijatelji čestitajo za uspešen rezultat, bo odziv zavistnega prijatelja drugačen. Lahko na kratko reče: "Vidim. Super." Take besede ne zvenijo kot iskrena ali čustvena čestitka.
4. 4 Poskuša se vam izogniti. Zavidljiv prijatelj se vas bo morda začel izogibati. V primeru zavisti bodo vaši uspehi odražali tisto, česar ona nima. Morda boste opazili, da se je ljubosumni prijatelj začel izogibati vaši družbi.
   • Na primer, včasih ste se pogosto videli, zdaj pa je "zelo zaposlena" in išče nove izgovore.
   • Morda bo našla čas za druge ljudi v vašem družabnem krogu, za vas pa ne.
5. 5 Vaš prijatelj vas ne posluša. Zavistni prijatelj se bo naveličal poslušati o vaših uspehih. Morda ne bo pokazala zanimanja, ko začnete govoriti o svojem delu, šoli ali novem odnosu. Morda gleda stran, moti telefon, se nikakor ne odziva ali ne postavlja vprašanj.

2. del 3: Bodite pozorni na vedenje svojega prijatelja

1. 1 Pesimizem. Ljubosumni ljudje imajo običajno negativen pogled na svet. Verjamejo, da so drugi zlahka uspešni, njihova pot pa je najtežja. Če je prijatelj ljubosumen nate, potem v pogovorih z njo opaziš pesimistično razpoloženje.
   • Pesimisti se na vaše nove hobije na splošno odzivajo negativno. Na primer, če se želite naučiti nekaj novega, vam bo zavidljiv prijatelj dal ducat razlogov, zakaj tega ne potrebujete.
   • Zavistna prijateljica je tudi pesimistična do sebe. Če predlagate rešitev za njen problem, bo takoj ugotovila, zakaj se izkaže za neučinkovitega.
2. 2 Prijatelj te posnema. Ljubosumje se pogosto kaže v posnemanju. Če je prijatelj ljubosumen nate, bo morda poskusila ponoviti za tabo, da bi živela podobno življenje. Na primer, oblači se kot ti, posnema tvoj okus in vedenje, se pogovarja in šali na iste teme kot ti.
   • Hkrati pa vas lahko poskuša posnemati vašo prijateljico. Na primer, če začnete teči 20 minut na dan, bo poskušala teči 30 minut.
3. 3 Žeja po pozornosti. Ljubosumnim ljudem pogosto primanjkuje pozornosti. Bodite pozorni na to, kako se vaš prijatelj obnaša v bližini drugih. Zavistna oseba vedno poskuša biti v središču pozornosti.
   • Morda se prijateljica na družbenih omrežjih poskuša predstaviti v ugodni luči. Na primer, objavlja preveč vesele novice ali fotografije. Morda se poskuša spoprijateljiti z vašimi drugimi prijatelji, da bi pridobila odobritev ljudi, ki so vam blizu.
   • Ljubosumno dekle pogosto potrebuje pozornost množice. Morda pove šale glasneje od drugih ali poskuša najti najbolj smešne šale. Tudi ljubosumni ljudje lahko s svojo nenavadno zgodbo zlahka prekinejo zgodbo nekoga drugega.
4. 4 Vedenje v družbi. Zavidljiv prijatelj se lahko izogiba komunikaciji z vami. Morda boste opazili, da preživlja čas z nikomer, razen z vami. Na primer, brez razlage vas bo nehala vabiti na zabave. Tudi prijatelj vas lahko ignorira. Pritoževala se bo nad veliko gospodinjskimi opravili, večer pa bo preživela z drugimi ljudmi.

3. del od 3: Rešite težavo

1. 1 Postavite se v kožo svojega prijatelja. Pomislite, zakaj je ljubosumna, in poskusite razumeti njena čustva. Če ima težave, lahko povzročijo zavist. Morda, ne da bi se tega zavedali, nenehno govorite o sebi in svojih dosežkih ter tako delno prispevate k zavisti. V tem primeru poskusite spremeniti odnos s prijateljem. Bistvo je razumeti razloge za zavist in v pogovoru s prijateljem poiskati učinkovito rešitev problema.
   • Morda je zdaj v življenju prijatelja težak trenutek. Vam je povedala o svojih nedavnih težavah? Težave pri delu ali v romantični zvezi lahko povzročijo tudi ljubosumje.
   • Pomislite, kako lahko s svojim vedenjem prispevate k zavisti. Med vami je vse v redu, dokler je vaša prijateljica dobre volje, vendar se ji je težko odkrito veseliti vaših uspehov, če so se ji zgodile težave. Morda se preveč osredotočate nase in na svoje dosežke.
2. 2 Pogovorite se o težavi. Ko pogledate situacijo skozi oči prijatelja, se pogovorite o težavi. Počakajte na pravi trenutek in ponudite pogovor. Recite: "Zdi se mi, da ste v zadnjem času ljubosumni name. Zelo cenim naše prijateljstvo in želim rešiti ta problem."
   • Poskusite delovati odprto. Kljub navidezno neutemeljeni ljubosumnosti lahko vaš prijatelj izrazi trditve o vas. Morda niste opazili lastne brezbrižnosti do težav svojega prijatelja.
   • Delite svoje občutke in pustite prijateljici, da izrazi svoje stališče.
3. 3 Poiščite skupno rešitev. Če želite ohraniti odnos, morate najti obojestransko koristno rešitev. Povejte prijatelju, kaj vam ni všeč, in se pripravite, da spremenite svoje vedenje.
   • Na primer, strinjajte se, da najprej vprašate, ali je primerno zdaj sporočiti dobro novico. Na nekaterih točkah prijatelj morda ni najbolj razpoložen.
   • Poskrbite, da bo vaša prijateljica govorila o stvareh, ki bi jo lahko naredile ljubosumne, da v svojih zgodbah o uspehu ne pretiravate.
4. 4 Odmakni se od prijatelja. Če je vaš prijatelj še naprej ljubosumen, poskusite vzeti odmor od odnosa. Komunikacijo lahko postopoma zmanjšate ali vse povete neposredno. Tako bi lahko rekli: "Mislim, da bi se glede na vašo zavist raje malo odmaknili drug od drugega. Upam, da razumete." Izguba prijatelja ni lahka, a njena ljubosumnost vam bo zastrupila življenje. Če je to bolje, se poskusite distancirati od take osebe.