Vsebina

• Koraki
• 1. del od 3: Kako pustiti brado
• 2. del 3: Oblikovanje brade
• 3. del 3: Kako skrbeti za svojo brado
• Kaj potrebujete

Ulysses Grant, Ernest Hemingway, dr. Cornell West ... seznam je neskončen. Vsi ti moški so imeli eno skupno stvar - brado. Če berete ta članek, imate verjetno tudi brado. Po branju tega članka se boste naučili, kako pravilno gojiti in skrbeti za svojo brado. Ne bojte se iti proti prevladujočim stereotipom in si pustiti brado.

Koraki

1. del od 3: Kako pustiti brado

1. 1 Redno se brijetedokler dlake na obrazu ne rastejo enakomerno. Najslabši način za rast brade je preprosto ustaviti britje ali pa ga sploh ne. Če ne upoštevate tega nasveta, bo vaš obraz pokazal izcedeko, neurejeno in neenakomerno brado, ki bo videti zelo grdo. Če dlake na obrazu ne rastejo enakomerno, se redno britite in bodite potrpežljivi.
   • Če niste prepričani, ali dlake na obrazu rastejo enakomerno, si obrite celoten obraz in pazite na ščetine. Opazujte, kako enakomerno lasje rastejo na vrhu brade ali nad ustnico. Ali lasje rastejo po vsem obrazu z enako hitrostjo? Če je tako, ste pripravljeni pustiti brado.
   • Če vam brada raste neenakomerno, preberite Kako hitro rasti lase na obrazu.
   • Stopnja rasti in debelina las sta v veliki meri odvisni od genetike. Zato nekaterim ljudem načeloma ni dano, da imajo lepo brado.
2. 2 Če želite pospešiti rast dlak na obrazu, morate najprej povečati raven testosterona. Če trenutno greste v puberteto ali pa je že konec in vaši obrazni lasje še niso začeli rasti, lahko naredite nekaj preprostih stvari, da povečate raven testosterona. Seveda ne smete pričakovati hitrih rezultatov, zagotovo pa bodo.
   • Psihične vaje. Vadba večkrat na teden lahko pomaga povečati raven testosterona. Ogrevajte se tri minute, nato zamenjajte vaje: 30 sekund - intenzivna vadba, 90 sekund - zmerna vadba. Naredite sedem ponovitev.
   • Povečajte raven vitamina D v telesu. Lahko vzamete dodatke tega vitamina ali več časa preživite na soncu.
   • Po nekaterih nedavno objavljenih raziskavah zelišče ashwagandha spodbuja proizvodnjo testosterona pri moških. Poleg tega je to zelišče eden najbolj znanih adaptogenov. Zelišče lahko vzamete v obliki dodatka.
3. 3 Pazite na svoj obraz. Če želite pustiti brado, morate ustrezno skrbeti za kožo obraza. Pred rastjo brade zdravite kožne bolezni, kot so rozacea, akne ali suha koža. Če imate podobne pomisleke, se posvetujte z dermatologom.
   • Med britjem obiščite dermatologa. Dermatolog vam bo predpisal ustrezno zdravilo. Vzemite zdravilo in si vzemite mesec dni počitka, preden začnete puščati brado.
   • Naj bo vaš obraz dobro hidriran. To bo pomagalo okrepiti lasne mešičke in spodbudilo rast las. Za ohranjanje zdrave kože uporabljajte naravne izdelke za nego kože.
4. 4 Začnite z britjem. Tako kot umetnik začne slikati sliko s praznega platna, začnite puščati brado s čistega obraza. Obrite vse dlake na obrazu. To bo spodbudilo enakomerno rast las.
   • Pomislite, ali bi se morali obriti pri frizerju. Čisto obrito kožo vam bo pomagal začeti proces rasti iz nič.
   • Po britju obraza približno štiri tedne ne delajte ničesar, samo umijte obraz in poskrbite za kožo.
5. 5 Pričakujte srbečo kožo na začetku rasti las. Na žalost se mnogi odpovejo bradi, ker ne prenesejo neprijetnega srbenja. Srbenje boste čutili približno štiri tedne, preden se ga navadite.
   • Uporabite vlažilno kremo ali naravno olje za brado. Ta sredstva lahko pomagajo pri lajšanju srbenja in suhe kože. Lahko zmanjšate srbenje in naredite brado bolj prijetno. O tem bo govora v tretjem poglavju tega članka.
6. 6 Bodi potrpežljiv. Lase vsake osebe rastejo drugače, zato bo nekdo rasel brado manj časa, za nekatere pa bo to lahko celoten izziv. Zato bodite potrpežljivi in ​​počakajte - rezultat ne bo dolgo čakal.
   • Pri nekaterih moških brada zraste v dveh do treh tednih, pri drugih pa je treba na rezultat počakati več mesecev.
7. 7 Pustite brado kadar koli v letu. V nasprotju s splošnim prepričanjem, da je brado bolje pustiti pozimi, mnogi začnejo ta proces poleti in so zadovoljni z rezultati. Brada pravzaprav ščiti pred ultravijoličnimi žarki in lahko v vročem vremenu ohladi kožo z absorpcijo znoja. Srbenje pa je v vročem vremenu težje.
   • Poleg tega lahko brada koristi vašemu zdravju. Na primer, na brado se bodo usedli prašni delci, kar lahko pomaga preprečiti napade astme in okužbe zgornjih dihal. Poleg tega lahko brada zaščiti obraz pred hladnim vremenom in vetrom.

2. del 3: Oblikovanje brade

1. 1 S trimerjem si obrežite brado vsakih 5-10 dni. Ko je brada narasla na želeno dolžino, jo začnite obrezati, da jo oblikujete. Večini moških strižejo brado približno enkrat na dva tedna, odvisno od stopnje rasti las in oblike brade.
   • Če želite brado, kot je čarovnik Gandalf, jo obrežite s škarjami ali trimerjem in ji dajte želeno obliko.
   • Če želite kratko brado in imate grobe lase, si brado postrižite pogosteje, vsaka dva ali tri dni.
   • Obrijete vrat do čeljusti. Če tega ne storite, boste videti kot jamski človek.
2. 2 Uporabite trimer. Medtem ko lahko skrajšate brado s škarjami, je vaša najboljša izbira električni prirezovalnik ali ščipalka za lase. Glavna razlika med trimerjem in strojem je njegova velikost.
   • Prirezovalnik uporabite za kratko brado ali prvih nekaj mesecev. Če imate tudi debelo brado, si priskrbite pravega trimerja.
   • Pri prvi uporabi prirezovalnika mnogi naredijo isto napako, saj se preveč britjo. Pred uporabo trimerja natančno preučite, kako deluje.
3. 3 Izberite obliko, ki ustreza vašemu tipu obraza. Obstaja veliko oblik brade, vendar bo vaša izbira odvisna predvsem od vrste obraza in osebnih preferenc. Če menite, da je določena oblika brade prava za vas, poskusite eksperimentirati. Če imate polna lica, potem mora biti brada krajša okoli robov. Če imate ozek obraz, lahko brado nekoliko podaljšate, da bo vaš obraz videti širši.
   • Odločite se za črto na licu. Odločite se, kako visoko se bo vaša brada začela na ravni lica. Mnogi ljudje zapustijo naravno črto začetka brade, če pa ta črta doseže vaše ličnice, se morate obriti z vrha.
4. 4 Če je mogoče, kupite trimer, ki je priložen stikalu, da spremenite dolžino las. Poleg tega je večina sodobnih naprav opremljenih z zamenljivimi šobami. Zagotavljajo enakomerno frizuro, prav tako pa vam omogočajo, da izberete dolžino las - nihče ne želi preveč striči. Tako lahko strižete lase naravnost vzdolž linij lica, vratu in brade.
5. 5 Poskusite. Če želite postati lastnik nenavadne oblike brade, lahko izberete tisto, ki ustreza vašim željam. Poskusite enega od naslednjih stilov:
   • Kozja bradica. Mnogi ga zamenjujejo z kozjo bradico. Je pa oblika tu bolj zaobljena, brada pokriva celo okroglo brado.
   • Brada s svinčnikom - Zelo tanka brada vzdolž čeljusti, običajno v kombinaciji s tankimi brki nad črto zgornje ustnice. Ta oblika brade izgleda bolje s kratko frizuro.
   • Faraonova brada. Če želite dobiti to obliko brade, morate obriti vse obrazne dlake, razen brade. To brado lahko okrasite s pletenicami ali kroglicami.
   • Če želite čarovnikovo brado, bo trajalo nekaj časa, da si jo zraste. Ne pozabite pa si obriti lasje na vratu in zgornji ustnici, če ne nameravate rasti brkov.

3. del 3: Kako skrbeti za svojo brado

1. 1 Pred britjem si umijte brado z vlažilnim šamponom. Zelo pomembno je, da si obrežete brado, ko je čista in ko so vaši lasje mehki in brez zapletov. Brado operite pod tušem s toplo vodo in milom.
   • Šampon lahko uporabite za lase ali brado, odvisno od tega, kako se vaša koža odzove na določen izdelek. Običajno veliko moških uporablja šampon ali milo za lase in brado.
   • Če imate dolgo brado, uporabite poseben šampon, kot je blagovna znamka Bluebeard. Ne ostane na laseh, za razliko od nekaterih šamponov in izdelkov za obraz.
2. 2 Redno si ščetkajte brado. Nekateri trimerji se prodajajo s posebnim glavnikom za brado, lahko pa uporabite tudi glavnik za fino zobato brado. S česanjem brade boste videli, kdaj jo je treba obrezati.
   • Vsak dan si umijte brado, da odstranite koščke hrane, dlake in druge stvari, ki se lahko zapletejo v vašo brado. To še posebej velja, če imate dolgo brado. Redno si ščetkajte brado, da se ne zapletete.
3. 3 Vsak dan navlažite brado. Če imate občutljivo kožo, uporabite vlažilna sredstva. Če želite pustiti zdravo in lepo brado, poskrbite za zdravje kože, na kateri bo rasla.
   • Lubriderm losjon je odličen vlažilec kože. Uporabite lahko katero koli drugo primerno sredstvo.
4. 4 Za lajšanje srbenja in suhosti uporabite olje za brado. Čeprav ta olja niso priljubljena pri moških, obstaja veliko olj, ki lahko izboljšajo stanje in videz vaše brade. Poleg tega bo uporaba olja znatno zmanjšala srbenje, zlasti pri moških z občutljivo kožo.
   • Na glavnik nanesite nekaj olja in ga sperite skozi lase. Ta metoda vam omogoča enakomerno porazdelitev olja po bradi.
   • Kokosovo olje je odlično za nego brade.

Kaj potrebujete

• Vlažilna krema za obraz
• Olje za brado
• Trimer
• Škarje
• Frizer
• Šampon
• Crest