Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 2: Zdravljenje ušesnih čepov doma
• Metoda 2 od 2: Medicinska rešitev problema
• Nasveti
• Opozorila
• Kaj potrebujete

Eustahijeva cev je majhen kanal, ki povezuje uho z nosom. Prehlad Eustahijeve cevi lahko poslabšajo prehlad in alergije. Resni primeri zahtevajo opazovanje pri otorinolaringologu. Blage primere je mogoče zdraviti doma z domačimi zdravili, zdravili brez recepta in rešitvami na recept.

Koraki

Metoda 1 od 2: Zdravljenje ušesnih čepov doma

1. 1 Simptomi Prehlad, alergije, okužbe in oteklina povzročajo pretok zraka skozi Eustahijevo cev. Zaradi spremembe tlaka se v notranjem ušesu nabira tekočina, nato pa se pojavijo naslednji simptomi:
   • bolečina v ušesu ali občutek polnosti v ušesu;
   • zvonjenje, klikanje in drugi zvoki v ušesih;
   • otroci lahko opišejo žgečkanje;
   • izguba sluha;
   • omotica ali pomanjkanje koordinacije.
   • Simptomi se lahko poslabšajo s hitrimi spremembami položaja telesa, na primer med letenjem, vožnjo z dvigalom, pohodništvom ali vožnjo po goratem območju.
2. 2 Premiki spodnje čeljusti. To je zelo preprosta tehnika, imenovana manever Edmonds. Spodnjo čeljust povlecite naprej in jo premaknite od strani do strani. Če uho ni močno zamašeno, bo ta metoda učinkovito obnovila normalen pretok zraka.
3. 3 Uporabite metodo Valsalva. Ta metoda sili zrak skozi blokiran prehod, zato jo je treba izvajati previdno. Močan izdih zraka lahko povzroči hitre spremembe krvnega tlaka in srčnega utripa.
   • Globoko vdihnite in zadržite sapo z zaprtimi usti in nosnicami.
   • Poskusite izpihati zrak skozi zaprte nosnice.
   • Če je metoda uspešna, boste v ušesih slišali klik.
4. 4 Preizkusite Toynbeejevo metodo. Tako kot metoda Valsalva je metoda Toynbee zasnovana za lajšanje zastojev v ušesih. Namesto da bi pri dihanju spremenila zračni tlak, Toynbeejeva metoda pri požiranju uporablja spremembo zračnega tlaka. Če želite izvesti Toynbeejevo metodo, naredite naslednje:
   • stisnite nosnice;
   • požirek vode;
   • lastovka;
   • postopek ponavljajte, dokler ne začutite, da zamašen ušes izgine.
5. 5 Napihnite balone z nosom. Sliši se smešno, vendar ta metoda učinkovito izravna pritisk v ušesih. Na žalost posebne naprave za to tehniko (Otovent) v Rusiji ne prodajajo, lahko pa jo naročite prek interneta ali pa jo naredite sami. To je krogla z nastavkom za nosnico. Morda doma že imate šobe za nosni aspirator - v tem primeru ne bo težko narediti takšne naprave sami.
   • Šobo vstavite v eno nosnico, drugo pa zaprite s prstom.
   • Poskusite napihniti žogo ene nosnice do velikosti vaše pest.
   • Ponovite na drugi strani. Postopek ponavljajte, dokler ne zaslišite klika v ušesu.
6. 6 Pogoltnite s stisnjenim nosom. To je Lowryjeva metoda. Preden pogoltnete, morate povečati pritisk, kot pri naprezanju. Ko zadržujete dih in se napnete, boste čutili, kako zrak poskuša pobegniti skozi vse prehode. Nekateri ljudje pri tem težko pogoltnejo. Bodite potrpežljivi in ​​v ušesih boste začutili pokanje.
7. 7 Na uho položite grelno blazinico ali toplo brisačo. To bo olajšalo bolečino in lahko ublaži zastoj v ušesu. Toplota iz obkladka lahko olajša otekanje in poveča prehodnost Eustahijeve cevi. Če uporabljate grelno blazinico, položite krpo med kožo in grelno blazinico, da se izognete opeklinam.
8. 8 Za nos uporabite vazokonstriktor. Ušesne kapljice ne bodo pomagale pri zastojih, ker stičišče med ušesom in nosom ni dosegljivo za kapljice. Zato se v takih primerih uporabljajo vazokonstrikcijski nosni spreji. Razpršilnik postavite v eno nosnico skoraj pravokotno na obraz. Po škropljenju močno vdihnite - to je treba storiti tako močno, da tekočina vstopi v zadnji del grla, vendar ne dovolj, da jo pogoltnete ali sesate v usta.
   • Po uporabi kapljic preizkusite katero koli od zgornjih metod - morda bodo učinkovitejše po uporabi razpršila.
9. 9 Vzemite antihistaminik, če je zastoj povezan z alergijo. Čeprav antihistaminiki niso namenjeni zdravljenju zamašenih ušes, so lahko učinkoviti pri lajšanju alergijske otekline. O najučinkovitejših zdravilih se pogovorite s svojim alergologom.
   • Upoštevajte, da antihistaminiki niso priporočljivi za ljudi z boleznimi ušes.

Metoda 2 od 2: Medicinska rešitev problema

1. 1 Zdravilni pršila za nos. Uporabljajo se lahko običajna zdravila brez recepta, vendar so najučinkovitejši vazokonstriktorji na recept. Če ste alergični, prosite zdravnika, naj vam predpiše steroidne in / ali antihistaminske pršila za nos.
2. 2 Za okužbo ušesa vzemite antibiotike. Obstrukcija evstahijeve cevi pogosto ni škodljiva in ne traja dolgo, včasih pa lahko povzroči okužbo ušesa. Če blokada dolgo ne mine, se za zdravljenje obrnite na otolaringologa. Zdravnik bo predpisal antibiotike pri temperaturah nad 39 ° C več kot dva dni.
   • Vzemite zdravila po navodilih. Spijte celoten tečaj antibiotikov, tudi če se počutite bolje.
3. 3 Pogovorite se s svojim zdravnikom o miringotomiji. V hudih primerih vam bo zdravnik morda priporočil kirurško rešitev problema. Obstajata dve operaciji in miringotomija je najhitrejša možnost. Med to operacijo kirurg naredi tanek rez v bobniču in odstrani odvečno tekočino iz srednjega ušesa. Morda se zdi nerazumljivo, vendar je potrebno, da se rez zaceli. počasi... Če zarezo pustite odprto dovolj dolgo, lahko oteklina Eustahijeve cevi popusti. Če se uho hitro zaceli (v manj kot 3 dneh), se bo v srednjem ušesu spet nabrala tekočina in simptomi se bodo vrnili.
4. 4 Razmislite o drugih metodah izravnave tlaka. Druga kirurška metoda za odpravo zastojev v ušesu se uporablja za napredne procese. Tako kot pri mringotomiji zdravnik naredi rez v timpanični membrani in aspirira tekočino, ki se je nabrala v srednjem ušesu. V rez je vstavljena majhna cev za oceno stanja srednjega ušesa v obdobju celjenja. Cev se odstrani sama po 6-12 mesecih. Ta metoda se uporablja pri bolnikih s kronično boleznijo Eustahijeve cevi.
   • Zaščitite ušesa pred vodo, če so v bobničih tubuli. Pri kopanju in tuširanju uporabljajte čepke za ušesa ali bombažne kroglice.
   • Če voda pride skozi cev v srednje uho, lahko povzroči vnetje.
5. 5 Odpravite vzrok. Zastoj v Eustahijevi cevi običajno kaže na drugo bolezen, ki jo spremlja sluz in edem. Najpogostejše bolezni so prehlad, gripa, okužbe sinusov in alergije. Ne začnite teh bolezni, da preprečite vnetje ušes. Zdravite prehlad in gripo pri prvih simptomih in se posvetujte z zdravnikom glede alergij in okužb sinusov.

Nasveti

• Če veste, da imate v ušesih tekočino, ne uporabljajte sredstev za odstranjevanje ušesnega masla. Lahko povzročijo okužbo, ker so tekoči, ne vosek.
• Pri bolečinah v ušesih ne ležite.
• Ne pijte hladne vode, ampak nekaj tople pijače, na primer čaja.
• Poskusite sesati nekaj žvečljivih tablet papaje v usta. Papajotin, glavna sestavina nezrele papaje, je odlično sredstvo za raztapljanje sluzi.
• Poskusite lahko tudi s piskavico.
• Pod glavo položite dodatno blazino, ki bo pomagala odvajati tekočino iz nosu med spanjem.
• Za bolečine zaradi zamašenih ušes se posvetujte z zdravnikom po kapljicah proti bolečinam na recept. Za lajšanje bolečin lahko poskusite tudi zdravila brez recepta, kot so ibuprofen, paracetamol ali naproksen.
• Nosite klobuk, ki pokriva ušesa, da bo vaša glava hladna.

Opozorila

• Ne uporabljajte pršila za nos brez recepta več kot nekaj dni. Pri daljši uporabi lahko pride do zastojev, ki jih s tem razpršilom ni mogoče odpraviti. Če razpršilo ni učinkovito, se posvetujte z zdravnikom.
• Ušesa ne izpirajte z izpiranjem nosu ali ušesnimi svečami. Zdravstvena skupnost teh predmetov ne priznava kot varne.
• Potapljanje je kontraindicirano pri težavah z Eustahijevo cevjo! Potapljanje lahko zaradi sprememb tlaka poslabša bolečine v ušesih.

Kaj potrebujete

• Vazokonstriktorske kapljice za nos
• Glukokortikoidne kapljice za nos
• Antihistaminiki
• Cevi za izravnavo tlaka