Vsebina

• Koraki

Vsak človek potrebuje samorazvoj. Vsak si želi, da bi ga drugi cenili in spoštovali. Nikomur ne škodi, da je organiziran. Vsi bi si morali prizadevati, da bi bili vredni vzorniki. Vse to lahko dosežete z upoštevanjem naslednjih smernic.

Koraki

1. 1 Bodite zgodnji vstajalec. Vstanite zgodaj zjutraj. Zbujanje pred zoro je zelo dobro za vaše zdravje, vendar le, če ste dan prej odšli spat. Oseba, ki ne spi dovolj, se ves dan počuti neprijetno.
2. 2 Zjutraj vadite hojo, jogo ali tek. Med športom uživajte v naravi okoli sebe, ta vas bo poživila in pomirila. Če preživite čas sam s sabo, boste imeli priložnost razmišljati in razvijati svojo osebnost ter se sprostiti.
3. 3 Uživajte v vadbi! Če vam tek ali hoja ne delujeta, pomislite na kaj drugega. Glavna stvar je, da vam tečaji prinašajo užitek! Ugotovitev, kaj vam prinaša veselje in v čem ste lahko odlični, vam bo v veliko pomoč pri procesu samorazvoja.
4. 4 Nasmejte se in poskusite druge nasmejati. Nasmeh na obrazu bo ustvaril pozitivno vzdušje. Ljudje okoli vas bodo toplo ravnali z vami, če niste razpoloženi.
5. 5 Načrtujte svoj proračun in svojo prihodnost. To bo prispevalo k vašemu prihodnjemu počutju. Če imate vse načrtovano, vam ne bo treba preveč skrbeti za svojo prihodnost. Boste lahko v celoti uživali v sedanjosti, postali srečnejši in mirnejši.
6. 6 Osredotočite se na svoje cilje. Samo načrtovanje ni dovolj. Dosegli boste svoje cilje, uresničili svoje sanje, le če se potrudite.
7. 7 Ne bojte se delati! Ljudje vas bodo bolj spoštovali, če boste vse počeli s poštenim delom. In ko boste prejeli, kar želite, se boste počutili ponosne, ker ste se za to zelo potrudili.
8. 8 Pokažite spoštovanje in ljubezen do ljudi. To vam bo dodalo zaupanje, ljudje pa bodo pokazali vzajemno sočutje in spoštovanje do vas.
9. 9 Poskrbite za svoj videz. Redna higiena in urejen videz sta sestavni del življenja pozitivne in optimistične osebe.
10. 10 Če lahko, vodite dnevnik. Zapišite vse pomembne misli in jih občasno znova preberite. To vam bo pomagalo razumeti, kako napreduje vaše delo na sebi, kakšen je vaš sistem vrednot in za kaj ste zaskrbljeni, poleg tega pa vam vliva tudi organizacijo.