Vsebina

• Koraki
• 1. del od 3: Izboljšanje komunikacijskih veščin
• 2. del 3: Prikaz ljubezni skozi dejanja
• 3. del 3: Spoznajte svojega fanta najbolje
• Nasveti

Odnosi so medsebojno delo, vendar izboljšanje odnosa ne pomeni težkega dela. Naučite se bolje razumeti in prilagodite svoje vedenje v paru, da se bo vaša romanca spremenila v nekaj več.

Koraki

1. del od 3: Izboljšanje komunikacijskih veščin

1. 1 Ne jemljite svojega fanta za samoumevnega. Čez nekaj časa veliko ljudi bere, da svoje polovice jemlje kot nekaj samoumevnega. To je eden od preizkusov trdnosti vašega odnosa, s katerim pa se je povsem mogoče spoprijeti.
   • Večkrat na teden poskusite razmišljati o tem, kaj vam je všeč pri vašem fantu. Morda je njegova sposobnost, da natančno določi, kdaj je bil vaš dan naporen, in vas pomiri z nakupom pice in predvajanjem dobrega filma. Ali kako odlično igra odbojko. Karkoli že je, poskusite občasno razmišljati o teh točkah. Tudi svojemu fantu lahko včasih poveš, zakaj te je tako očaral.
   • Samo ne pretiravajte in ne naveličajte se s tem. Če pozorno spremljate vse, kar počne, da vidite, ali vas ima "res" rad, boste ustvarili le napeto situacijo. Če pravi, da te ima rad, in njegova dejanja kot celota potrjujejo besede (ne pozabi, da lahko vsak naredi napako), mu lahko verjameš na besedo.
2. 2 Naučite se aktivno poslušati. Ljudje se med pogovorom ponavadi precej preprosto "izklopijo", še posebej, če jih ne zanima posebej ali pa jih moti kaj drugega. To se zgodi vsem. Naučite se ujeti trenutek preusmerjanja pozornosti in ostati »aktiven poslušalec«. Vaš fant se bo počutil cenjenega in opazili boste stvari, ki jih prej niste opazili.
   • Preoblikujte in znova vprašajte, kaj ste slišali. To vam bo prihranilo veliko frustracij, še posebej, če je bil to čustven pogovor. Namesto, da bi sami presodili o pravilnosti tega, kar ste slišali, preoblikujte to, kar ste slišali, in znova vprašajte: "Torej, če sem prav razumel, ste pravkar rekli ____, kajne?" Potem dajte fantu čas, da pojasni, če slišite kaj narobe.
   • Spodbujajte nadaljnje pripovedovanje zgodb. To bo pokazalo, da pozorno poslušate. Zastavite majhna vprašanja, na primer: "Kaj se je nato zgodilo?" - ali: "Kaj ste potem storili?" Lahko tudi samo prikimate in rečete: "Aja," "Res?" - ali: "Vau."
   • Povzemite, kar ste slišali. Ko slišite veliko novih informacij, poskusite povzeti glavne niti pogovora. To bo pokazalo, da ste pozorno poslušali in fantu omogočilo, da pojasni vse, kar ste morda napačno interpretirali. "Vas skrbi, da bo jutri naporen dan v službi, zato vas raje poberem zvečer in grem potem nakupovati?"
   • Takšne metode so učinkovite ne le za ljubitelje! Pomagali vam bodo pri povezovanju s komer koli.
3. 3 Sprašuj. Ne omejujte se na vsakodnevna vprašanja, kot so: "Kaj ste počeli danes?" - ali: "Kaj bi želeli za večerjo?" Sondiranja pomembnih vprašanj lahko pozitivno vplivajo na vašo komunikacijo. Spodbujajo ljudi, da delijo svoje misli in občutke. Raziskave kažejo, da postavljanje resnih vprašanj ljudi zbližuje in krepi občutke.
   • Če na primer fant govori o učnih težavah, vprašajte naslednje: "Kaj mislite, kaj pa, če poskusite ____?"
4. 4 Ne krivite. Vprašanja in izjave s poudarkom na "ti" in "zakaj" pogosto vodijo v težave. To zveni kot obtožba, zato se lahko sogovornik zapre vase ali se poskuša braniti.
   • Na primer, vam ni treba postavljati vprašanj, kot so: "Zakaj me po pouku vedno pozabiš pobrati?" Takšna vprašanja zvenijo kot obtožba ali kažejo, da je oseba jezna.
   • Poskusite preusmeriti pozornost nase. Za razlago situacije lahko postavite vprašanja. Na primer: »užaljen sem, ker me niste mogli pobrati, ker smo se strinjali.Se je zgodilo nekaj, česar ne morete storiti? " Ne sliši se tako obtožujoče (razen če seveda ne pretiravate s sarkazmom!), A vseeno vam omogoča, da izrazite občutke in fant razume vaše nezadovoljstvo.
5. 5 Izogibajte se moraliziranju. Prepustite jih strokovnjakom na prižnici. Vedno želim svetovati drugim, zlasti bližnjim. Vendar pa morate le svetovati, ko to storite. V nasprotnem primeru bo videti kot pokroviteljstvo, pridiganje ali nezaupanje v neodvisne odločitve osebe.
   • Včasih, ko človek prosi za nasvet, si resnično želi, da bi ga poslušali in mu bili naklonjeni. V tem primeru svojemu fantu zastavite to vprašanje: "Ali se moraš le oglasiti ali želiš slišati, kaj mislim o tem?"
   • Izogibajte se besedi "naj". Nihče ne mara predavanj, kot so "To bi moral storiti" ali "Moral bi." Osebi se morda zdi, da se oglašate ali jemljete za idiota. Namesto tega lahko rečete: "Kaj pa ___?" - ali: "Mogoče bi morali poskusiti ___?"
6. 6 Uprite se želji, da bi imeli prav. Res je težko. Vsi želimo vsaj včasih pokazati svoj primer. Toda v večini primerov ni nedvoumnega prav ali narobe. Tega pogovora ne bi smeli jemati kot vojno.
   • To ne pomeni, da morate pozabiti na svoje misli in čustva. Ni nujno. Nikamor ne bodo šli. Samo ne pozabi na svojega fanta tudi ima pravico do svojih misli in čustev. V občutkih ni "prav" ali "narobe". So zunaj teh kategorij. Samo nadzorujete svojo reakcijo na te občutke.
   • Predstavljajte si na primer situacijo, ko pride vaš fant in trdi, da ste ga nedavno osramotili pred prijatelji. Morda se vam zdi, da je bilo vse popolnoma drugače, vendar poskusite razumeti njegove občutke: "Žal mi je, da se je to zgodilo." Potem lahko razložite svoje vedenje: »Nisem si mislil, da bo vse tako. Naslednjič se bom obnašal drugače. "
   • Če takoj preidete v obrambo, vaš sogovornik ne bo slišal, kaj poskušate povedati. Če pa najprej priznate njegove občutke, nato pa se poskušate razložiti, se boste skoraj zagotovo razumeli in zlahka uredili situacijo.
   • Če ne vztrajate, da imate prav, to ne pomeni, da vedno obupate. Ne pozabite povedati, kar se vam zdi izjemno pomembno. Ne pozabite poslušati nasprotnega mnenja. Kompromis bo vedno najboljša rešitev za oba.
7. 7 Govorite o stvareh, ki vas motijo. Če ne delite osebnih, vključno s sramotnimi mislimi, potrebami ali občutki, ki jih imate, lahko negativno vpliva na vaš odnos. Študije so pokazale, da če ljudje ne izražajo svojih občutkov in potreb odkrito, se počutijo manj čustveno varne in manj srečni. Raziskave tudi kažejo, da imajo pari, ki ne morejo odkrito in neposredno komunicirati, manj zaupanja v svoje odnose.
   • Poskusite se ne izogibati svojim potrebam ali potrebam svojega fanta, tako da jih zamenjate za "neumne" ali "nezrele". Izmikanje uničuje zaupanje. Oba se morate počutiti, kot da lahko s sorodno dušo delite popolnoma vse.
   • Ne poskušajte skriti svojih čustev, da bi bili "močni". Zatiranje ali skrivanje občutkov lahko povzroči občutke zamere in spodkopava vaš odnos.
   • Ko fant deli svoje misli in občutke, pokažite svoje zanimanje in poudarite pomen svojih besed tako, da rečete: "Zelo sem vesel, da ste to povedali z mano", ali "Vidim, da vas je strah, da ___". Ti odprti in podporni komentarji pomagajo graditi zaupanje med vami.
   NASVET SPECIALISTA

   

   Jessica Engle, MFT, mag

   
   
   Trenerka za odnose Jessica Ingle je trenerka za odnose in psihoterapevtka s sedežem v zalivu San Francisco. Coast Dating Coach, ustanovljena leta 2009, potem ko je magistrirala iz svetovalne psihologije. Je licencirana družinska in zakonska psihoterapevtka ter registrirana igralka z več kot 10 leti izkušenj.

   Jessica Engle, MFT, mag
   Trener za odnose

   Jessica Engle, specialistka za odnose in zmenke, svetuje: »Odkrito se pogovorite o tem, kako se počutite in kaj potrebujete, nato pa se dogovorite, kako boste drug drugemu hvaležni. Oba bi morala biti zadovoljna s sporazumom, tako da mu slediš. "

8. 8 Omejite pasivno-agresivno vedenje. Pasivno-agresivno vedenje je v nasprotju z jasno in odprto komunikacijo, lahko uniči odnos v hipu. Poganja ga jeza ali bolečina. Morda vas bo zamikalo "kaznovati" fanta, če vas bo razburil ali prizadel, vendar je veliko bolj primerno (in učinkoviteje), da o tem samo govorite. Pasivno-agresivno je enostavno, zato bodite pozorni na naslednje:
   • Pozabljenost nekaj narediti. Ena od manifestacij pasivno-agresivnega vedenja je sposobnost, da "pozabimo" narediti tisto, česar nočemo. Lahko "pozabite" kupiti vstopnice za film, ki ga ne želite gledati, in fant lahko "pozabi" na obletnico vajine zveze, če ga razburite. To vedenje prizadene oboje.
   • Reči ni tisto, kar misliš. Sarkazam je hiter način, da človeka užalite. Včasih ljudje uporabljajo pasivno-agresivni jezik, da posredno sporočijo svoje pritožbe. Na primer, če bi vaš fant pozabil na zmenek v petek zvečer in namesto tega kupil nogometne vstopnice, bi lahko bila pasivno-agresivna reakcija: "Ne, zakaj bi bila vznemirjena? Všeč mi je, ko pozabiš na to, kar je zame pomembno. Vsekakor pojdite na to tekmo. " Namesto, da iskreno in neposredno izrazite svojo pritožbo, takšno besedilo sogovornika izzove v obrambo in zmede (poleg tega vsi ne prepoznajo sarkazma).
   • Tihi bojkot. Če ste razburjeni ali užaljeni, potem lahko začnete ignorirati fanta ali se pretvarjati, da ga ne slišite. To vedenje je uničujoče, ker preprečuje poskuse vzpostavitve pogovora in odvrača od želje po rešitvi problema. Če potrebujete čas, da se ohladite (kar je povsem normalno in naravno), to povejte odkrito: »Preveč sem razburjen, da bi o tem razpravljal zdaj. Bolje, da se umirim in se kasneje pogovorim. "
9. 9 Pazi na govorico svojega telesa. Pomemben del naše komunikacije je neverbalna komunikacija, torej govorica telesa in kretenj - naša dejanja med pogovorom. Pazi na svoje telo. Lahko "govori" o stvareh, ki jih sploh niste mislili.
   • Ne prekrižajte rok, jih sprostite. S skrčenimi rokami na prsih se nekako zaklenete in zavzamete obrambni položaj.
   • Ohranite stik z očmi. Pomanjkanje očesnega stika lahko kaže na pomanjkanje zanimanja za pogovor. Ohranite stik z očmi vsaj 50% časa, ko govorite, in 70% časa poslušanja.
   • Ne s prstom. To je lahko videti kot obtožba in zadrega. Poskusite gestikulirati z odprtimi dlanmi.
   • Vaše telo naj bo obrnjeno proti sogovorniku. Ko se človek obrne stran ali se obrne na stran, s tem odkrito pokaže nezainteresiranost in celo nespoštovanje.

2. del 3: Prikaz ljubezni skozi dejanja

1. 1 Ne pozabite - brez tehnike. Živimo v svetu hitre in cenovno dostopne komunikacije, a ironično je, da lahko te iste tehnologije ljudi odtujijo drug od drugega. Pokopani v računalnikih ali telefonih ljudje vse manj komunicirajo v živo. Vzemite si čas samo za oba: brez telefonov, računalnikov ali video iger.
   • Ljudje dvignejo telefon, ne da bi se tega sploh zavedali. Če imate podobno težavo, v teh trenutkih za dva imejte telefon čim dlje.
   • Če živite ločeno, se poleg sporočil pogovarjajte po telefonu ali Skypeu. V pogovoru so neverbalni vidiki, kot so intonacija, kretnje in mimika, zelo pomembni. Tega z besedilom ni mogoče izraziti. Poskusite govoriti v živo ali glasom vsaj nekaj minut na dan. Tako se boste zbližali.
2. 2 Spremenite svojo dnevno rutino. Se spomnite, kako je bilo na samem začetku odnosa vsako srečanje nekaj novega? Ste bili tako veseli teh trenutkov, da ste komaj čakali, da pride srečanje? Če se vaše razmerje spremeni v rutino, poskusite spremeniti svojo dnevno rutino in skupaj preživeti več časa, ne po urniku, ampak bolj ne trivialno.
   • Poskusite nove stvari. Poskusite skupaj, pa naj bo to nova restavracija ali hobi, če imate skupne izkušnje. Prav tako bo razširil vašo paleto skupnih tem in zabavnih spominov.
   • Spremenite svojo rutino. Če na primer zvečer uživate v gledanju filmov, lahko poskusite dodati nekaj raznolikosti. Morda v mestu obstajajo kinodvorane, ki na velikem platnu prikazujejo vaš najljubši film. Poleti se lahko odpravite v kino na prostem. Vklopite domišljijo. Poskusite pripraviti večerjo na temo filma (Goodfellas in špageti, kaj pa to?).
3. 3 Poiščite skupne interese. Ni nujno, da je nekaj monumentalnega. Tudi skupna domača naloga vam lahko pomaga pri povezovanju.
4. 4 Vaš fant bi moral imeti čas zase. V odnosih je najbolje, če imajo ljudje še vedno individualne interese in lahko preživijo čas sami s seboj ali s prijatelji. Oba lahko uporabite dejavnost, ki jo želite opravljati eno za drugo. Včasih je dobro, da so vsi nekaj časa sami.
   • To bo pokazalo, da mu zaupate. Če fantu pokažete, da si je zaslužil vaše zaupanje, bo z njim ravnal zelo previdno. Če mu ne zaupate in se ga bojite pustiti pri miru niti za minuto, potem bo v prihodnosti morda izdal vaše zaupanje, ker mu nenehno niste zaupali.
   • Ne glede na to, kako zelo se imate radi, nihče ne more zadovoljiti vseh potreb drugih sto odstotkov. Če preživite čas s prijatelji in imate lastne interese, boste oboje ostali srečni, zdravi in ​​vsestranski posamezniki. Tudi čas, preživet skupaj, bo še bolj cenjen.
5. 5 Pazljivo izberite darila in se dogovorite za srečanja. Če vaš fant obožuje darila ali presenečenja, vam bo izbira nečesa zelo osebnega pokazala, kako dobro ga poznate in sledili temu, kar mu je zanimivo in pomembno. Pri izbiri se ravnajte po tem, kaj bi vaš fant rad naredil ali dobil.
   • Ali vaš fant ljubi šport? Je nor na adrenalin? Kupite vstopnice za nogometno ali košarkarsko tekmo in skupaj pojdite nanjo. Pojdite z njim v zabaviščni park in poskusite zajahati čim več zanimivosti.
   • Je morda vaš fant brezupen romantik? Izjemno čutna oseba? Kupite mu pesniško zbirko Josepha Brodskega ali Sergeja Yesenina in na naslovnico napišite nekaj prijetnega, na primer: "Od srca, ker se z vsako vrstico v teh verzih napolni z ljubeznijo do vas."
   • Ali vaš fant rad preživlja čas v naravi? Lahko greš z njim na kamp in spiš v spalni vreči. Prav tako ne pozabite na živalske vrtove in druge dejavnosti.
6. 6 V žep srajce ali škatlo za kosilo položite ljubezensko sporočilo. Če ima tvoj fant ljubke izpovedi, potem napiši kratko opombo. Lahko je dobesedno, šaljivo ali celo malo neumno, vendar bo zagotovo cenil vašo pozornost.
   • Nadgrajujte osebnost svojega fanta. Če ni velik ljubitelj sentimentalnosti, potem napišite zabavno, igrivo noto. Če ima rad iskrenost in čutnost, potem napiši, kako drag ti je.
   • Ljudje se hitro navadijo na vse dobro. Temu pravimo hedonska prilagoditev. Takšnih zapiskov ni treba pisati vsak dan, da ne izgubijo pomena. Z dobrim ni težko pretiravati.
7. 7 Pokažite svojo ljubezen. Zunanji izrazi naklonjenosti so zelo pomembni, če vaš fant ceni fizični dotik kot jezik ljubezni. Naj ga ne osramoti, vendar ne pozabite pokazati, da mislite, da je odličen.
   • Sledite željam svojega fanta.Mogoče mu je všeč, ko mu nežno grizljaš uho, ali pa ga to moti. Ugotovite njegove želje, da na zdrav način pokaže svojo ljubezen in naklonjenost.
   • Če se oblečete v seksi oblačila za svojega fanta, lahko vašemu odnosu dodate malo začimbe. Spoznajte njegove skrivne fantazije in ga občasno poskusite presenetiti. Potem vas bo v zameno z veseljem presenetil.
   • Ne pozabite, da seks še zdaleč ni edini način, da pokažete svoja čustva in naklonjenost. Držite se za roke, se objemajte, poljubljajte in objemajte. Tudi izražanje čustev bi moralo biti raznoliko.
   • Ne bodite užaljeni, če vaš fant ni pripravljen na zunanje manifestacije svojih občutkov tako kot vi. Vsi ljudje smo različni.
8. 8 Občasno preživite čas z njim. Zagotovo boste imeli svoje osebne interese in tesne prijatelje, vendar bo občasno preživljanje časa s skupnimi prijatelji le okrepilo vaš odnos.
   • Tipična težava na začetku zveze je, da dekle začne več časa preživeti s svojim fantom in manj časa s prijatelji. V tem primeru se ne smete čuditi, če vaši prijatelji mislijo, da jih ne potrebujete več. Predstavite svojega fanta svojim prijateljem in poskusite preživeti čas skupaj. Prav tako ne pozabite preživeti časa s prijatelji.
9. 9 Dogovorite se za sestanek in pojdite na prijeten kraj, da se sprostite in se pogovorite. Lahko večerjate v sproščenem vzdušju in svojemu fantu pokažete, kako pomemben vam je. Naj pove svoje poglede in občutke. Pozorno poslušajte, a pogovor nadaljujte. Če je to potrebno, lahko pojasnite nekatere točke.
   • Zmenke načrtujte tako, da so mu všeč. Razmislite o dejavnostih, kjer boste v bližini: vožnja s kajakom, pohodništvo ali odhod v živalski vrt, vožnja z vlakom ali avtobusom do bližnjega mesta.
10. 10 Izgubite se za en dan skupaj. Vzemite si prost dan. Naredite nekaj izjemno nepričakovanega, na primer poskušajte skupaj posneti pesem. Uživajte v popolni svobodi. Tudi če je samo en dan, preživite ta dan s svojo ljubljeno osebo.
    • Skupne dogodivščine vam bodo za vedno ostale v lepem spominu. Študije so pokazale, da spomin na skupno zabavo krepi vez med ljudmi.

3. del 3: Spoznajte svojega fanta najbolje

1. 1 Naučite se, kako ljubezen izražate in sprejemate. Psiholog Gary Chapman trdi, da imajo ljudje "ljubezenske jezike", s katerimi izražajo svoja čustva in razlagajo manifestacije občutkov drugih. Če poznate jezike ljubezni drug drugega, boste lahko izrazili svoja čustva na način, ki je najbolj všeč vaši sorodni duši. Če imate s fantom različne ljubezenske jezike in o tem ne veste, imate lahko veliko nesporazumov.
   • Chapman opredeljuje pet jezikov ljubezni: besede spodbude, pomoči, darila, čas in dotik.
     • "Besede spodbude" so pohvale, spodbude ali zanimanje za vas.
     • "Pomoč" je želja po opravljanju gospodinjskih opravil ali drugih obveznosti, ki zakoncu niso posebej všeč.
     • "Darila" so darila ali vizualni izrazi občutkov, na primer rože.
     • "Čas" je čas s partnerjem, ko vas nič ne moti ali ovira.
     • "Dotikanje" je katera koli oblika telesne naklonjenosti, vključno z objemom, poljubom ali seksom.
   • Glavna stvar je, da veste, kateri jeziki so komu bližje. Torej, če vaš fant raje "dotik" kot "darila", potem že veste, kako lahko najbolje izrazite svoja čustva. Podobno, če vaš fant ve, da so vam "darila" najbližja, potem za izražanje svojih občutkov ne bo poudaril, da je on tisti, ki nenehno odnaša smeti iz vas.
   • Prav tako ne pozabite na te jezike, da boste lahko vedno prebrali skrite signale svojega partnerja.
2. 2 Poiščite ravnovesje med intimnostjo, predanostjo in strastjo. Te tri komponente sestavljajo teorijo ljubezni Roberta Sternberga. Čeprav se psihologi glede tega ne strinjajo, je na splošno romantična ljubezen vznemirjenje, ki ga posameznik doživi v bližini in naklonjenost določeni osebi. Poželenje ali poželenje je spolni nagon, ki je lahko, vendar ne vedno, omejen na eno osebo. V odnosih je poželenje pogosto motivacijski občutek: ko srečaš nekoga, ki te vznemirja, si prizadevaš, da bi ga dobil. Potreben je čas, da se ljubezen pojavi in ​​razvije.
   • Med razmerjem oba občutka doživljata vzpone in padce. Na samem začetku odnosa (ta stopnja se pogosto imenuje "medeni mesec") strast pogosto doseže vrhunec: oba si želita nenehne intimnosti in partnerja se preprosto ne moreta dovolj nasititi. To je super, vendar je prav tako naravno, da ta faza postopoma izzveni skozi čas, preživet skupaj in globlje poznanstvo.
   • Ko se začetni izbruh strasti umiri, se boste morda zavedali, da ste svojega fanta preveč idealizirali, saj so vas zaradi kemičnih procesov v možganih nekoliko zmešali. Ko se ta steber začne zrušiti, nenadoma opazite stvari, ki vas motijo: na primer, lahko se zglobite pred vami ali kako drugače nabere zelenjavo v trgovini. To je v redu. Trenutno na sceno prihaja "ljubezen". Ljubezen vam daje potrpljenje, da ignorirate te malenkosti, ker ste se res zaljubili.
   • To sploh ne pomeni, da bi morala po nekaj mesecih zveze strast izhlapeti. Zdaj lahko bolje preučite svoje navade in preference. Pogovorite se o svojih spolnih potrebah. Dodajte raznolikost v vsakdanje življenje in se zabavajte skupaj!
3. 3 Treba je razumeti, da imajo ljudje različne stile komuniciranja. Po skupnem verovanju "moški so z Marsa, ženske pa z Venere", vendar je življenje še težje. Tudi ljudje istega spola imajo lahko različne stile komunikacije. Ne glede na to, ali ste veseli ali odkriti, če se vam včasih zdi, da govorite različne jezike, gre za različne stile komunikacije. Niso razdeljeni na "dobre" in "slabe", vendar se morate naučiti bolje razumeti.
   • Nekateri se odločijo, da bodo del celote... Radi sprašujejo za mnenje drugih, poskušajo sodelovati, vendar lahko izzive in nesoglasja dojemajo kot znake agresije ali sovražnosti. Če raje poslušate vse strani, se izogibate konfliktom, skupaj rešujete težave in govorite tako, kot ste, potem ste eden od teh ljudi.
   • Drugi ljudje imajo radi tekmovanje... Poskušajo biti neposredni, odločni in se spoprijeti z izzivi. Takšni ljudje zbirajo informacije in se sami odločajo. Pogosto radi prevzamejo odgovornost in poveljujejo. Če ste pripravljeni izraziti svoje mnenje, imeti normalen odnos do konfliktov in se radi sami odločati, potem ta odstavek govori o vas.
   • Ljudje se razlikujemo tudi po neposrednosti. Nekaterim se zdi bolj priročno povedati vse neposredno: "Želim, da skupaj preživimo več časa." Drugi imajo raje bolj subtilne namige: »Tako čudovito je, ko smo skupaj. Škoda, da nam vedno ne uspe «. Obe možnosti sta morda primerni, saj je vse odvisno od situacije. Najpomembneje je, da pozorno poslušate in razjasnite, česa ne razumete.
   • Če imate različne stile komuniciranja, potem to sploh ni stavek vašega odnosa. Zavedati se morate le razlik, ki lahko povzročijo nesporazume, oba pa morata biti prilagodljiva in pripravljena na kompromise.

Nasveti

• Povejte, kar mislite, in pomislite, kar govorite. Nihče ne zna brati misli
• Čim prej rešite vse spore, da ne bi vzbudili občutka zamere. Nikoli vam ni treba napihniti slona iz muhe.
• Vedno bodi to kar si.
• Ne pozabite svojemu fantu povedati, da ga imate radi.
• Vedeti mora, da boste vedno priskočili na pomoč.
• Ne hodi za njim, tudi če se spoprijatelji z ljudmi, ki ti niso všeč.
• Pazi nase in svoja dejanja. Lahko spremenimo sebe, drugih pa ne.
• Delajte na svoji samopodobi in samozavesti. Veselje lahko damo le drugim, ko smo popolnoma zadovoljni sami s seboj.
• Pokažite ljubezen in zaupanje v svoja dejanja. Besede ne smejo biti v nasprotju z dejanji.
• Ne bodi vsiljiv. Partnerju dajte prostor, ko ga potrebuje.