Vsebina

• Stopati
• 1. del od 3: Sklepanje prijateljev
• 2. del od 3: Naj bo zabavno
• 3. del od 3: Olajšanje šole
• Nasveti
• Opozorila

Ni treba, da je šola zapor. Ne glede na to, ali je šola težka, dolgočasna ali samo stresna - lahko olajšate in zabavate šolo. Naučite se nekaj konkretnih strategij, kako zabavati šolo, sprijazniti se in jo zabavati.

Stopati

1. del od 3: Sklepanje prijateljev

1. Poiščite svojo skupino. Če imate skupino prijateljev, ki vedo, kaj vam je všeč, in se radi družite s tabo, je obisk šole lahko zelo zabaven. Ne glede na to, ali imate radi glasbo, judo, konje ali kaj drugega, poskusite najti druge otroke, s katerimi bi se pogovarjali. Poskusite najti otroke, s katerimi se lahko spoprijateljite. To je zelo pomembno.
   • Odmor je odlična priložnost za sklepanje prijateljstev. Če imate radi nogomet, poskusite najti druge nogometaše. Pogovorite se o svojih najljubših igralcih in se zabavajte ob skupnem igranju. V kratkem času boste postali prijatelji.
   • Ne skrbite zaradi svoje priljubljenosti ali povezanosti s priljubljenimi otroki. Družite se z ljudmi, ki so vam všeč; izogibajte se otrokom, ki jih ne marate.
2. Pridružite se klubu po pouku. Drug odličen način pridobivanja prijateljev je prijava v klub ali ekipo. Glasbeni klub, šahovski klub, plesni klub itd. Preverite, kaj ponuja vaša šola, in razmislite o pridružitvi klubu, ki ustreza vašim hobijem.
   • Če se vam noben klub ne zdi privlačen, razmislite o tem, da bi ga ustanovili sami. Mogoče soba za video igre? Dungeons & Dragons? Poskusite najti učitelja, ki ga podpira, ali pa ga organizirajte sami s prijatelji.
   • Poskusite se pridružiti klubu, ki vas dejansko ne zanima. Spoznajte nove ljudi, ki jih sicer nikoli ne bi spoznali. Tudi če niste dobra pevka, se poskusite pridružiti zboru. Glejte na to kot na priložnost za druženje in pridobivanje prijateljev.
3. Preizkusite moštveni šport. Nekatere šole imajo športne ekipe. Ti vam omogočajo, da tekmujete z drugimi šolami in se spoprijateljite s sošolci. Večina študentov se še nikoli ni ukvarjala s tem športom, zato boste začeli približno na isti ravni. Nogomet, atletika, košarka itd. - to vam lahko popestri čas v šoli.
   • Če se ne želite ukvarjati s športom, se udeležite iger. Spodbujajte moštvo s prijatelji. Običajno se tekem lahko udeležite brezplačno in je lahko odličen način za pridobivanje novih prijateljev.
   • Šport ni za vsakogar, nekateri otroci pa pretiravajo s pomembnostjo športa. Lahko pa je odličen način za učenje veščin, pridobivanje prijateljev in zabavo. Ali pa je lahko nepotreben vir stresa. Delajte samo tisto, kar vam je všeč.
4. Sprostite se Šalico lahko vzamete osebno in pustite, da vas boli ... Ali pa je ne, in začnite načrtovati svoj povratek. Prepričajte se, da je epski! V šoli lahko sklenete prijateljstva tako, da se vzamete malo manj resno in se naučite, kdaj se sprostite. Počasi! Šola ni zapor. Lahko je odličen kraj za zabavo. Predpostavimo, da se boste imeli lepo in kmalu se boste. In v tem času si boste ustvarili veliko prijateljev.
   • Otroci so radi prijatelji z otroki, ki so zabavni in zabavni; ne z otroki, ki so resni ali jezni. Če želite prijateljevati, se ohladite.

2. del od 3: Naj bo zabavno

1. Vsak dan se opogumite. Vsako jutro lahko vstanete slabe volje. Vsako jutro se bo spremenilo v slab dan. Lahko pa daš malo energične glasbe, zajtrkuješ kot šampion in izkoristiš svoj šolski dan. Odločite se, da boste čim bolj uživali v šolskem dnevu. Če boš, bo.
   • Izberite pesem »pick-me-up«, ki jo vsako jutro postavite v šolo. Lahko celo nastavite alarm na telefonu, da pokliče to številko, ko morate vstati. Tako je ta melodija prva stvar, ki jo slišite zjutraj. Daje vam polno energije in poskrbi, da se srečno zbudite. To se zelo razlikuje od tistega grdega zvoka budilke.
   • Poskusite vsak dan dobro zajtrkovati. Na ta način zagotovite, da imate dovolj energije skozi celoto. Izberite zdravo sadje in polnozrnate izdelke. Izogibajte se predelanim izdelkom in živilom, ki vsebujejo veliko sladkorja. Izberite jabolko.
2. Prilagodite si šolske potrebščine. Če vas to veseli in se v šoli počutite bolj udobno, poskusite prilagoditi nahrbtnik, mape, beležke, omarico in drugo šolsko opremo. Za popestritev šolskih zalog uporabite nalepke, pisala, markerje, logotipe svojih najljubših skupin in druge stvari.
3. Nosite oblačila, zaradi katerih se počutite dobro. Moda je zahrbtno spremenljiva. Trendi zmanjkajo tako hitro, kot so vstopili. Zato je težko reči, katera oblačila so v tistem trenutku najbolj kul. Toda uživanje v šoli ne pomeni nujno, da morate nositi najnovejša, najdražja oblačila. Nosite oblačila, zaradi katerih se počutite dobro in se počutite lepo in hladno.
   • Če se vam zdi to koristno, lahko prejšnji večer pripravite tisto, kar boste oblekli naslednji dan. Tako lahko zagotovite, da so vsa vaša oblačila pripravljena, čista in dobro. Naučite se sami periti perilo, tako da vam nikoli ne bo treba skrbeti, da vaša najljubša srajca ne bo oprana.
4. Vsake toliko časa si dovolite sanjariti. Dejstvo je, da bo včasih v šoli dolgočasno. Poslušati boste morali neskončne lekcije in večkrat boste morali izbrati nekaj vmesnih ur. Uporabite svojo domišljijo, da bo malo bolj zabavno. Predstavljajte si, da je vaša šola videoigra, v kateri ste glavni junak, ali če gre za zgodbo, v kateri ste pisatelj in protagonist. Predstavljajte se kot tajni agent, ki je zadolžen za spremljanje dejavnosti lokalne mladine. Poskusite najti način, kako v pivovarno vnesti nekaj življenja.

3. del od 3: Olajšanje šole

1. Naj bo vaša organizacija v redu. Eden najbolj stresnih in frustrirajočih delov šole je, da imate vse v redu. Kje so vaše domače naloge v angleščini? Kje je ta matematična vsota? Ste ostrili svinčnik? Manj ko vas bo skrbelo za takšne stvari, lažje se boste osredotočili in uživali v šoli. Če ste pripravljeni na pouk, bo vse veliko lažje.
   • Pridobite si dober fascikel, v katerem boste hranili zapiske in domače naloge. Vsak pomemben dokument imejte v mapi in mapo redno čistite. Pazite, da ne bo nered. Če je v njem še veliko starih nalog, jih zavrzite.
   • Držite se dnevnega reda, tako da nikoli ne boste imeli nepričakovanih presenečenj. Pazljivo spremljajte vse svoje roke in datume preizkusov. Poskrbite, da boste vedno korak naprej.
2. Pomiri se s svojimi učitelji. Učitelji so tako kot učenci: nekateri so odlični, drugi manj odlični. Toda učitelji vladajo v učilnici. Tudi če ste razočarani ali vam je dolgčas, poskrbite, da boste prijazni do svojih učiteljev. Če ste, boste verjetno tudi vam prijazni. In to vsem olajša.
   • Morda se vam zdi, da klepet in petja s prijatelji naredi pouk veliko bolj zabaven. Ko pritisnemo na potiskanje, to sploh ne drži. Če dobite slabe ocene ali ste kaznovani, je lahko veliko bolj dolgočasno in veliko bolj stresno.
   • Če dobite "ugled" klovna ali povzročitelja težav, si stvari precej otežite. Toda za spremembe ni nikoli prepozno. Počakajte, da po pouku svojemu učitelju razložite, da se poskušate spremeniti in da se res potrudite. Vprašajte svojega učitelja, kako lahko v razredu naredite vse, da ne pride do težav. Nad vašim poskusom bodo navdušeni.
3. Učinkoviteje upravljajte svoj čas. Breme domačih nalog bo veliko lažje, če boste imeli dovolj časa, da ga boste pravočasno opravili. Odpravite skrb in stres tako, da začnete zgodaj in poskušate čim prej prenehati. Ne čakajte do zadnjega trenutka. Ali jutro pred šolskim dnem ne bi bilo veliko bolj sproščeno, če bi že končali delo? Ali ne bi bil šolski dan veliko bolj zabaven, če vam ne bi bilo treba skrbeti zaradi slabih ocen?
   • Recimo, da imate na voljo mesec dni za dokončanje večjega projekta. Vse to lahko preložite na prejšnji večer ali pa lahko vsak večer pol ure delate na tem. Pol ure ni veliko, vendar bo vaš projekt veliko manj stresen kot takrat, ko boste morali v zadnjem trenutku delati šest ur zapored.
4. Prosite za pomoč, če imate težave z domačo nalogo. Če se v šoli spopadate, ga ne poskušajte sestaviti sami. Olajšajte si. Prosite za pomoč v šoli. Vprašajte svojega učitelja, vzemite dodatne lekcije ali ustanovite študijsko skupino.
   • Vprašajte starše ali starejše brate / sestre. Verjetno so obiskovali iste tečaje kot vi naenkrat in vam bodo zato lahko pomagali na poti. Uporabite svojo družino kot pomožnike.
   • Če vam je nerodno vprašati v razredu, po pouku vprašajte svojega učitelja, ali ima 15 minut časa, da opravi domačo nalogo. Vedno je bolje vprašati.
5. Ugotovite, ali potrebujete več izziva. Če se v šoli počutite dolgčas ali brez navdiha, dobite slabe ocene ali skočite iz vrstice, je to morda zato, ker vas ne izzivajo dovolj.Šola bi lahko bila bolj zabavna, če bi dobili dovolj izziva. Raziščite možnosti na svojem območju ali razmislite o selitvi v drugo šolo. Preverite, ali ste morda upravičeni do preskakovanja predavanja.
   • Če vam starši pri tem niso pripravljeni pomagati, se pogovorite s svojim svetovalcem. Ali vprašajte učitelja, s kom se lahko razumete. Povejte mu, kako se počutite glede tega, in prosite za pomoč.
6. Izogibajte se motenj. Skrivanje iPoda pod puloverjem in poslušanje glasbe se morda zdi zabavno, lahko pa vas zavede tudi v težave. Na primer, lahko ste kaznovani ali zaostanete, če niste pozorni. Morda se ne zdi tako, toda najboljši način uživanja pouka je pozorno poslušanje. Ne z iskanjem motenj.
   • Morda se sliši nekoliko okorno, vendar se pretvarjajte, da se v matematičnih vsotah skrivajo ključni podatki. Pretvarjajte se, da se ne učite množiti, ampak da se učite zapletenih formul za izdelavo robotov. Kot način ohranjanja osredotočenosti uporabite svojo domišljijo.

Nasveti

• Življenje je kot tobogan in ga morda nikoli ne bomo dobili pod nadzorom. Dejstvo, da skušamo pridobiti nadzor, lahko povzroči vedno več stresa. Vzemite življenje takšno, kot je. Ne hitite ali si privoščite iluzije, da imate nadzor. Živi, smej se, jokaj, vse je del življenja! Negujte vsako sekundo in poskušajte kar najbolje izkoristiti. Bodite zadovoljni s tem, kar imate, in vedno se potrudite.
• Poiščite ravnotežje ali rutino in se ga držite.
• Ostanite odgovorni ... To vam bo neizmerno pomagalo v kateri koli šoli.
• Če imate težave ali pa čutite velik pritisk, bodite mirni. Analizirajte svoje težave in jih nato poskusite rešiti.
• Vedno ostanite aktivni in sodelujte v dejavnostih. Naj bo zaseden.
• Domačih nalog ali vajeništva ne začnite v zadnjem trenutku. Poskusite se začeti pripravljati vsaj dva tedna vnaprej.
• Pomaga vam biti nekoliko konkurenčen.

Opozorila

• Izogibajte se težavam.
• Vedno bodite pozorni na ljudi, ki vas poskušajo prizadeti ali z vami manipulirati za lastne cilje.
• Ne uporabljajte izrazov, ki bi se ljudem zdeli žaljivi. Lahko se znajdete v težavah in lahko povzroči suspenzijo (ali še huje).
• Če boste okrasili nahrbtnik, se prepričajte, da imate dovoljenje staršev. Nahrbtniki stanejo veliko denarja.