Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Izdelava pilinga na osnovi hrane
• Metoda 2 od 3: Priprava pilinga sode bikarbone
• Metoda 3 od 3: Izdelava pilinga za milo

Obisk zdravilišča je sproščujoč, vendar je lahko zelo drag. Pomirjujoč in piling izdelek lahko naredite sami iz sestavin, ki jih imate doma. Obstaja veliko sort domačih pilingov, od najpreprostejših kremnih pilingov do zamudnega mila za piling. Naredite jih sami in recept delite s prijatelji.

Koraki

Metoda 1 od 3: Izdelava pilinga na osnovi hrane

1. 1 Naredite piling za kavo. Kavna usedlina lahko deluje kot naravni piling, ki kožo dobro odstrani in zmanjša videz celulita. V te namene lahko uporabite sveže mleto kavo ali vzamete včerajšnjo rabljeno torto. Za recept za piling boste potrebovali 1 skodelico kokosovega olja, ½ skodelice sladkorja, 1/3 skodelice mlete kave in 2 žlici oljčnega olja.
   • Sestavine združite v majhni skledi, nato pa zmes shranite v zaprti stekleni posodi.
2. 2 Naredite piling iz banane. To je še en odličen način uporabe živilskih odpadkov in nege kože. Ta piling je zelo poceni, saj ne potrebuje dodajanja olj. Samo zmešajte nekaj sestavin skupaj:
   • 1 zrela banana
   • 3 žlice sladkorja
   • 1/4 čajne žličke vanilijevega ekstrakta ali vašega najljubšega eteričnega olja (neobvezno)
3. 3 Uporabite paradižnik. Paradižnik ima odličen hladilni učinek, kar je še posebej koristno za kožo po daljši izpostavljenosti soncu. Za ta recept potrebujete prezrele paradižnike, ki niso več primerni za prehrano ljudi. Vzemite: 1 ½ skodelice sladkorja, 1 paradižnik, 3/4 skodelice olja, 3-5 kapljic vašega najljubšega eteričnega olja, na primer citronele (neobvezno).
   • Paradižnik sesekljajte čim tanjše, nato pa vse sestavine premešajte v manjši skledi. Shranjujte v hladilniku v nepredušni posodi.
   • Tega pilinga ne shranjujte več kot en teden, ker lahko fermentira. Če ste naredili veliko serijo pilinga, jo shranite v zamrzovalniku.
4. 4 Naredite ovseni piling. Ovsena kaša ima odlične piling lastnosti. Koža bo po uporabi mešanice ovsene moke, sladkorja in kokosovega olja pomlajena. Ta recept bo naredil veliko serijo pilinga, ki bo trajala približno šest mesecev. Potrebovali boste 1 skodelico kokosovega olja, 1/2 skodelice rjavega sladkorja in 1/2 skodelice ovsene kaše.
   • Sestavine zmešajte ročno ali s kuhalnico.
   • Shranjujte v nepredušni posodi.
   • Ta piling je lahko odlično darilo za prijatelja, če ste ga naredili preveč.
5. 5 Naredite piling iz manga. Mango naravno hladi in sprošča kožo. To je odličen način, da tuširanje spremenite v čudovito doživetje. Potrebovali boste ½ skodelice sladkorja, 2 žlici kokosovega olja, ¼ skodelice sesekljanega manga in 2-4 kapljice vašega najljubšega eteričnega olja (neobvezno).
   • Za debelejšo konsistenco uporabite več sladkorja.

Metoda 2 od 3: Priprava pilinga sode bikarbone

1. 1 Pripravite vse, kar potrebujete. Soda bikarbona je vsestranski izdelek, ki se lahko uporablja za različne namene, od čiščenja stranišča do negovanja las. Sodo preprosto kupite ali poiščite doma.
2. 2 Naredite pasto. Če želite oblikovati pastozno konsistenco, morate samo dodati sodo bikarbono. Soda bikarbono zavlecite v dlan in jo prelijte v skledo. Nato počasi dodajajte vodo po eno žlico.
   • Dodajte sladkor v prahu, da okrepite učinek čiščenja.
   • Za aromatičen učinek dodajte 3-5 kapljic ekstrakta čarovnice.
3. 3 Masirajte kožo. Ta postopek bo pomagal odstraniti odmrle delce kože. Začnite pri prstih na nogah in pojdite do glave. Z rokami vtrite mešanico v kožo. To lahko storite med tuširanjem ali tik pred tem.
   • Za najboljše rezultate pustite, da se piling dve minuti vpije v kožo, preden ga sperite.
4. 4 Po postopku se tuširajte. Vklopite vodo in sperite preostali piling. V tem primeru ni treba uporabljati mila, lufe ali lufe. Masirajte telo z rokami in sperite ostanke pilinga.
   • To je recept za nežen piling. Če potrebujete globlje čiščenje, uporabite sladkor, vendar ga ne drgnite preveč grobo v kožo.

Metoda 3 od 3: Izdelava pilinga za milo

1. 1 Pripravite potrebne sestavine. Ta postopek bo zahteval več napora in več sestavin. Boste potrebovali:
   • 255 gramov karitejevega masla (karitejevo maslo)
   • 170 gramov kakavovega masla
   • 43 gramov fižola Azuki
   • 85 gramov zdrobljenega riža
   • 43 gramov mletih mandljev
   • 10-15 kapljic eteričnega olja po vaši izbiri.
2. 2 Suhe sestavine zmeljemo. Če niste kupili predhodno mletega riža, fižola in mandljev, za to uporabite kuhinjski stroj ali mešalnik. Prepričajte se, da so sestavine dobro sesekljane.
   • V redu je, če so nekateri delci večji od drugih.To bo ustvarilo učinek masaže, ki bo kožo luščil.
3. 3 Zmešajte olja. V majhni ponvi zmešajte karitejevo maslo in kakavovo maslo. Zmanjšajte ogenj in pustite ponev vklopljeno, dokler se olja popolnoma ne raztopijo in premešajo.
4. 4 Dodajte čistilne delce. Združite mleti riž, mandlje, fižol in oljno mešanico. Mešajte do gladkega.
5. 5 Dodajte eterično olje. Izbira olja je odvisna od vaših želja. Uporabite lahko olja citrusov, kot sta limona ali citronela, ali zeliščna olja, na primer evkaliptus ali čajno drevo.
   • Če uporabljate eterična olja in imate na voljo cel komplet, lahko dodate več vrst hkrati. Na primer, majhne količine sivke in čajevca.
6. 6 Pustimo, da se sestavine strdijo. Zmes postavite v zamrzovalnik za približno 20 minut. To bo pomagalo, da se pilingi enakomerno porazdelijo po masi. Mešanica ne sme biti prozorna.
   • Pralno milo, ki ostane v zamrzovalniku, bo popolnoma zmrznilo, kar bo otežilo nadaljnji postopek uporabe.
7. 7 Zmes vlijemo v kalupe. V svojem domu lahko uporabite katero koli obliko. Kovinski modelčki za piškote so idealni za ta namen. Če nimate česa takega, lahko uporabite modelčke za piškote.
8. 8 Kalupe ohladite. Kalupe postavite v hladilnik. Počakajte nekaj ur. Ko se milo strdi, ga je mogoče enostavno odstraniti iz kalupov. Zamrznjenega pilinga za milo ni potrebno dodatno shranjevati v hladilniku.
9. 9 Pri tuširanju uporabite piling za milo. Uporabite ga popolnoma enako kot kos mila. Ko kožo navlažite z vodo, jo nežno masirajte z milnico. Nato ostanke sperite z vodo.
   • Nanašanje pilinga na kožo aktivira njen piling učinek.