Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila

Vsakdo, ki je bil v dolgoletni zvezi, pozna ta občutek: ko je vaša druga polovica daleč, to osebo zelo pogrešate. Na srečo obstaja nekaj načinov, kako se spopasti s svojimi čustvi. Ta preprost vodnik vam bo pri tem pomagal.

Koraki

1. 1 Če komunikacija ni mogoča, je ne jemljite osebno. Upoštevajte lokacijo. Če je vaša ljubljena oseba odrezana tehnologiji, nehajte čakati na telefonski klic ali sporočilo. Veste, da se to ne bo zgodilo, zakaj bi se potem razburjali? Tudi če je tam možen dostop do računalnika ali telefona, ne čakajte več ur na telefon - sporočila ni mogoče poslati v kateri koli prosti sekundi. Tako boste le še bolj pogrešali.
2. 2 Odvrnite pozornost. Načrtujte večer s prijatelji, da si vzamete odmor od razmišljanja o svoji ljubljeni osebi. Če se vam zdi, da so vas zapustili tudi prijatelji, zapustite hišo. Pojdite v nakupovalno središče ali na tržnico. Sprehodi se. Pošljite paket, na katerega ste "pozabili".
3. 3 Ne sprašujte se, kaj boste storili brez sorodne duše. Pomislite bolje na tiste posebne dneve, ki jih boste skupaj preživeli, ko se vrnete. Lahko greš na koncert, v umetniški muzej, si urediš dan zdravilišča ali pa si privoščiš posebno kosilo.
4. 4 Čeprav se vam morda zdi, da bo ločitev trajala večno, v resnici ni tako. Če se v notranjosti počutite prazno, si povejte, da vam je dolgčas, in preklopite na druge misli ali dejavnosti.
5. 5 Če nobeden od teh nasvetov ne deluje, se naslednjič poskusite pridružiti svoji sorodni duši in skupaj voziti, ali pa se za kratek čas odpravite nekam v bližino. Na primer, če potuje v veliko mesto, se lahko odpravite skupaj in se zabavate. Če pa je vaša ljubljena oseba v predmestju, se lahko ustavite v mestu in jo občasno obiščete.
6. 6 Ne obnašajte se, kot da ne morete preživeti brez sorodne duše. Tako se bodo razmere le še poslabšale. Seveda pogrešate, a v življenju so še druge pomembne stvari.
7. 7 Naredite malenkosti, ki vam ga približajo - nosite njegove jakne, jejte v svoji najljubši restavraciji ali znova obiščite fotografije. Včasih je prijetno razvrstiti stare spomine.
8. 8 Poskusite nekaj pripraviti na prihod svoje sorodne duše. Načrtovanje vam bo pomagalo usmeriti vaše vzburjenje in odvračanje pozornosti ter se počutili blizu srečanja.
9. 9 Ne pogovarjajte se s prijatelji o tem, kako zelo pogrešate ljubljeno osebo, razen če ste prepričani, da vas bodo pomirili in razumeli. Ljudje, ki vam svetujejo, da "prebrodite to", pogosto ne razumejo vse moči tega občutka in vas bodo le še bolj razburili.

Nasveti

• Namesto, da do naslednjega srečanja štejete nešteto minut, pomislite, da vas vsaka sekunda, ki mine, približa trenutku, ko vas ponovno vidimo.
• Pojdite na sprehod, skuhajte obrok, ko vam bo dolgčas. Samo pomislite, kako srečni ste, da ste se našli, in kako srečni ste.
• Poskusite drug drugemu urediti posebne čase, na primer gledanje iste predstave hkrati. Počutili se boste bližje dejstvu, da gledate isto stvar, poleg tega pa se boste imeli o čem pogovarjati, poleg tega, kako se pogrešate.
• Ni vam treba nenehno goljufati in skrbeti, da vas bodo prevarali vsako sekundo dneva. To je v vrsti stvari, ki vas bodo še bolj razburile.
• Če lahko do svojega pomembnega drugega dostopate po telefonu, ne kličite vsako uro, da bi "preverili", kako stvari potekajo. To bo samo prestrašilo osebo. Verjemi mi.
• Če pogosto kličete, poskusite odkrito govoriti in razložiti, kako se počutite.
• Naj vas ne ustraši, ko po razpadu pričakujete popolno in iskreno ljubezen. Morda ima oseba prost dan in si želi biti sam.

Opozorila

• Če boste dalj časa narazen (na primer 2 meseca), se ne osredotočite na to, koliko dni vam je ostalo pred datumom. V tem primeru je pogosto veliko odgovorov in samo zaradi teh misli se boste razjezili.
• Ljubi se in delaj, kar hočeš ... a ponavadi ne najdeš časa za to. Vzemite na primer slikanje ali papirnato aplikacijo ... kar vas veseli.
• Če iz muhe naredite slona, ​​boste morda ostali brez ljubljene osebe, ki jo morate pogrešati. Ne delajte se, kot da je konec sveta.
• Ne izgubljajte spanca zaradi tesnobe. To ni vredno.