Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila

Če želite biti najboljši sprejemnik v svoji ekipi, potrebujete hitrost in sposobnost, da dobro ujamete žogo. Morate biti prepričani, da res želite biti gostitelj. Če želite doseči dobre rezultate, tecite in odlično ujemite žogo, morate vaditi.

Koraki

1. 1 Oglejte si predvajanje gostitelja na televiziji, v internetu ali v živo (če je mogoče).
2. 2 Razvijte svojo mobilnost. Hitreje se lahko premikate, več možnosti boste prebili skozi obrambo.
3. 3 Vadite lovljenje žoge. Kot sprejemni igralec boste veliko ujeli žogo, zato vadite to čim več.
4. 4 Nikoli se ne sprostite. Vsak dan morate telovaditi. Če zmanjšate obremenitev, boste imeli manj moči in veščine se bodo tudi poslabšale.
5. 5 Vedeti morate, kakšni manevri so lahko v igri in kako jih izvajati. Imenujejo se "ponaredki".
6. 6 Obstaja veliko vrst gostiteljev in lahko postanete eden izmed njih. Naučite se, kaj so.
   • Razcepljen konec. To je sprejemnik na liniji scrum. Vključen je v obvezno sedmico, če nekdo poda žogo nazaj.
   • Flanker. To je prejemnik scrum linije. Flanker pomaga blokirati nasprotnike. Nahaja se na isti strani kot tesen konec. Flanker je na isti liniji kot razdeljeni konec.
   • Režni sprejemnik. Stoji v vrsti med razdeljenim koncem / bočnim in linijskim. Skupaj s bokom stoji na liniji scrum-a in skupaj z razcepljenim koncem stoji za njim.
   • Reža nazaj. Ta igralec je v zadnjem polju napadajoče ekipe in igra pomembno vlogo, zlasti pri napadu na upogibne kosti.

Nasveti

• Na vsaki tekmi dajte 100% svojega najboljšega.
• VEDNO igrajte samozavestno, pogumno sprejmite izziv. Prizadevati si morate igrati vse bolje.
• Nikoli ne obupaj.
• Nikoli ne odstopajte ali upočasnjujte.
• Bodite prepričani v svoje sposobnosti.
• Pazi na žogo!
• Potrudi se po svojih najboljših močeh.
• Sledite svojim sanjam in postanite igralec ameriškega nogometa.
• Poskrbite, da boste ujeli žogo!
• Poiščite videoposnetke z navodili, kako hitreje teči.
• Razprite prste, vedno pazite na žogo in ji sledite z očmi, ko vam udari v roke.
• Miles Austin - Dallas Cowboys (hitro, težko pokriti)
  • Hakeem Nix - New York Giants (hiter in dober pri lovljenju žoge).
  • Wes Welker - New England Patriots (hiter igralec, ki se lahko hitro odpre.)
  • Jerry Rice - San Fransisco 49ers (sprejet v Hall of Fame kot najboljši gostitelj in splošni igralec).
• Izogniti se obrambi morate dobro.
• Poskusite se igrati z otroki, ki so boljši od vas, da se boste navadili igrati s tistimi, ki so močnejši. Posledično lahko postanete boljši od njih.
• Naredite vaje za moč.
• Učite se od drugih. Tukaj je nekaj dobrih gostiteljev NFL -ja za ogled:
  • Calvin Johnson - Detroit Lions (pravzaprav eden najboljših igralcev v ekipi).
  • Andre Johnson - Houston Texans (velika hitrost in okretnost).
  • Sydney Rice - Seattle Seahawks (dobro skače).
  • Randy Moss je San Fransisco 49ers (poleg svojega ponosa je odličen gostitelj).
  • DeShawn Jackson - Philadelphia Eagles (nizek, a odličen pospešek in okretnost, da se odpre).
• Teci hitro.

Opozorila

• Sprejemniki so močno blokirani. Zato se pripravite!
• Ko igrate kot ekipa, se hvalite. Izgubili boste spoštovanje in prijateljstvo članov ekipe.
• Ne postanite gostitelj brez strasti do igre!
• Ne prenajedajte se. Izgubili boste hitrost in spretnosti.
• Ne pretiravajte.