Vsebina

• Koraki

Začinjena živila se razlikujejo od države do države in mnogi jih uživajo na določenih točkah svojega življenja. Začinjena hrana je velik del kulinarične kulture. Preberite, če želite pridobiti osnovno znanje o uživanju začinjene hrane ...

Koraki

1. 1 Ugotovite, katera hrana je začinjena. Ena najpogostejših sestavin začinjenih jedi je čili. Če želite jesti začinjeno hrano, poiščite druge recepte. Lahko jih poiščete na internetu. Odličen recept za začinjeno jed je Adana Kebab.
2. 2 Navadite se na začinjeno hrano. Če želite to narediti, morate začeti z nečim vmes. Jed mora biti nekoliko pikantna, vendar ne toliko, da se potem ne spomnite okusa same jedi in se počutite slabo. Raven začimb morate povečati, ko menite, da je hrana, ki jo jeste, prava za vas. Ko se to zgodi, začnite dodajati začimbe.
3. 3 Spoznajte metode, s katerimi lahko ohladite jezik. Preden zaužijete začinjeno hrano, pojejte nekaj hladnega in sladkega, na primer sladoled. Pijte mleko, če ste že pojedli nekaj zelo začinjenega. Mlečni izdelki bodo pomagali ohladiti jezik. Ne pijte vode, ne bo pomagalo, če kos krpe ne namočite v toplo vodo.
4. 4 Spoznajte koristi začinjene hrane za zdravje. Začinjena hrana vam lahko pomaga pri hujšanju; je dober za srce, preprečuje razvoj raka, izboljša prekrvavitev, dihanje in prebavo. Začinjena hrana vas bo zaščitila tudi pred prehladom in gripo, izboljšala vaš spanec, spolno življenje in dvignila vaše razpoloženje. Želijo več? Začinjena hrana je zelo v pomoč!