Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 5: Priznajte, da imate težave
• Metoda 2 od 5: Bodite romantični
• Metoda 3 od 5: Bodite pustolovski
• Metoda 4 od 5: Bodite nespodobni
• Metoda 5 od 5: Ohranite svojo strast vroče
• Nasveti
• Opozorila

Pozor:ta članek je namenjen starejšim od 18 let. Ko ste že dolgo v zvezi z eno osebo, se lahko z ljubeznijo počutite prav tako mučno kot s pomivanjem posode. Če pa želite popestriti odnos, morate strast vrniti v spalnico. Če obupano iščete načine, kako si polepšati življenje z rednim partnerjem, je vašega iskanja konec.

Koraki

Metoda 1 od 5: Priznajte, da imate težave

1. 1 Zavedajte se, da ljubezen ni tisto, kar je bila. Ko ste prvič začeli hoditi s svojo ljubljeno osebo, se nista mogli nasititi ali preživeti niti nekaj ur brez seksa. Toda zdaj, ko ste skupaj že pet let, vaše ljubljenje ni nič bolj navdihujoče kot večerja pred televizorjem. Tukaj je nekaj znakov, da imate vi in ​​vaša druga oseba težave v postelji:
   • Če se ne spomnite, kdaj ste nazadnje ljubili. Če potrebujete več kot nekaj sekund, da se spomnite, kdaj ste nazadnje imeli spolne odnose, obstaja velika verjetnost, da je bilo to že predolgo ali da se je tako nepozabno spomnilo, da ste na to dobesedno pozabili.
   • Če ste se pred spolnim odnosom nehali bistriti. Dame, če ste si prej brijale noge in se jih zdaj ne morete dotikati več tednov, je to lahko znak, da niste zelo aktivni v spolnem življenju, ali pa vas to ne moti več. In gospodje, če niti ne poskušate več vonjati in se počutiti čisto, je to lahko znak, da vam ni vseeno, kaj se zgodi v spalnici.
   • Če je seks še ena stvar na vašem seznamu opravil. Če ste po seksu zadovoljni, ker ste opravili drugo dnevno nalogo in lahko nadaljujete z naslednjo obveznostjo, je to znak, da v tem ne vidite ničesar zabavnega ali seksi, ampak le še en del vaše rutine.
   • Če vaš partner preprosto ne vznemirja več. To je ena najslabših odločitev, a ne bojte se! Če ni trajno stanje, ga je mogoče rešiti v prihodnosti.
   • Če vas seks straši.
2. 2 Prepričajte se, da je edino težava vaše spolno življenje. Včasih je vaša žalostna situacija v postelji le del naravnega razvoja odnosa, vendar to morda ni edini problem. Preden poskusite strast vrniti v ljubezen, se morate prepričati, da je vse ostalo v redu na drugih področjih vašega odnosa. Tukaj je nekaj znakov, da imate morda resnejše težave v odnosu kot pomanjkanje spolnega nagona:
   • Če se počutite oddaljene od ljubljene osebe. Če vi in ​​vaša ljubljena oseba nehate deliti svoje najgloblje misli in izkušnje ali pa se vam zdi, da ne veste, kaj je vaš ljubljeni počel ves teden, se lahko ločite. Če vaš fant vstopi v vaše skupno stanovanje in se vprašate: "Kdo je ta oseba?", Potem imate resnejše težave kot le pomanjkanje strasti.
   • Če se vam zdi, da fantazirate o drugih ljudeh - in nikoli o svojem partnerju.Če vas nenehno prižgejo neznanci, drugi pripadniki nasprotnega spola, ki jih poznate, ali samo seksi ljudje na televiziji, vendar nikoli ne pomislite na spolni odnos s partnerjem, razen če se to zgodi, je to lahko znak, da vas zanima prijatelj prijatelj ni isti kot prej.
   • Če opazite, da se pogosteje borite in se počutite nesrečni kot obratno. Čeprav je treba delati na vsakem dobrem odnosu, če vam nič ne pomaga in vam je žal za partnerja, lahko pomanjkanje seksa kaže na resnejše težave.
3. 3 Pogovorite se o svojih težavah v spalnici. Če resnično skrbite za svojega pomembnega drugega in želite, da on ali ona za vedno postane del vašega življenja, je čas, da se pogovorite. Če imate harmonijo na drugih področjih svojega odnosa, bi morala biti vaša komunikacija odprta, pogovor o situaciji pa je prvi korak k njeni rešitvi, čeprav je nekoliko nerodna. Tukaj je, kje začeti:
   • Bodite ležerni, a odločni. Ni vam treba prestrašiti svojega ljubljenega z besedami, da želite imeti zelo resen pogovor, vendar bodite odločni, da se morate z njim o nečem pogovoriti. Recite: "Želim se pogovoriti z vami o nečem." Vzemite si čas, ko ni zaposlen ali pod stresom, da se o tem pogovorite.
   • Zagotovite ljubljeni osebi, da jo imate še vedno radi, a želite na nečem delati.
   • Ko se oba strinjate, da vaš odnos potrebuje več strasti, se lahko pogovorite o nekaterih razlogih, zakaj se to dogaja. Ali se jemljete kot nekaj samoumevnega? Ali sta oba tako zaposlena, da seks ni prioriteta? Sta oba preveč stresna, da bi sploh pomislila na to? Ne glede na težavo je skupna razprava o njej prvi korak k rešitvi.

Metoda 2 od 5: Bodite romantični

1. 1 Pripravite se na romantiko. Strasti ne boste mogli vrniti v vajino zvezo, če se po hiši sprehajate v trenerki in se tri dni niste tuširali. Če želite znova začutiti romantiko, je pomembno, da z ljubeznijo izgledate, kot da ste pripravljeni na romantiko - ali celo ljubezen.
   • Ohranite svojo higieno. Tudi če veste, da boste imeli naporen dan, lahko strast pride vsak trenutek in pomembno je biti pripravljen. Vi in vaš partner bi se morali poskušati stuširati, si urediti lase, lepo dišati in ohraniti dih svež, da boste lahko obnovili romantično razpoloženje.
   • Oblecite se, da naredite vtis. Čeprav je nerealno, da se vsak dan oblečete kot žoga, še posebej, če živite skupaj, poskusite nositi primerna, sveža in privlačna oblačila, da boste videti dobro, tudi če se samo družite doma.
   • Včasih ste morda videti bolj sproščeni ali celo sproščeni in cel dan preživite v pižami, vendar to ne bi smelo postati navada.
2. 2 Naredite romantične stvari. Ko začnete videti bolj romantično, lahko delujete tudi bolj romantično. Pomembno je ustvariti romantično vzdušje, hoditi na zmenke in govoriti romantične stvari, tako da bo vaša strast z vami, preden se odpravite v spalnico. To storite tako:
   • Ustvarite romantično vzdušje. Če živite skupaj, naj bo stanovanje čisto in poskrbi za prijetno razsvetljavo in čiste rjuhe, da bo seks možen. Če ne živite skupaj in vas bo partner obiskal na filmskem večeru, prižgite dišeče sveče in sveče ter se znebite odlagališča, da razmišlja o seksu in ne o tem, zakaj niste odnesli smeti.
   • Pojdite na romantične zmenke. Poskusite hoditi vsaj enkrat na teden. Okusno večerjo si lahko pripravite doma s steklenico rdečega vina, se odpravite na sprehod ob mesečini ali se naučite kuhati v novi restavraciji po ulici.
   • Poslušajte jazz ali gledajte filme, da ustvarite romantično razpoloženje.Če ste obdani z romantiko, se boste bolj verjetno obnašali romantično.
   • Naredite romantične kretnje. Če ste fant, odprite vrata, dvignite stol in dekletu ponudite plašč, če je mrzla. Če ste dekle, potem ljubljeno osebo primite za roko ali jo v pravem trenutku poljubite na ustnice.
3. 3 Recite romantične stvari. Ne pozabite pohvaliti svojega partnerja in povedati, kako zelo ga imate radi. Bodite prijazni in pustite zapisek na ogledalu, pri njegovem kosilu ali v njegovem predalu, saj bo tako vaša ljubljena oseba mislila na vas, medtem ko ste čez dan ločeni. Tukaj je še nekaj načinov, kako reči romantične stvari:
   • Podpišite svoji ljubljeni osebi kartico, v kateri so navedeni razlogi za vašo ljubezen do njega. Ni nujno, da je za rojstni dan ali kateri koli poseben dan - to lahko storite. Lahko mu celo podarite razglednico na začetku večerje, da ga resnično navdušite.
   • Zvečer mu pred spanjem povejte, kako zelo ga imate radi.
   • Pošljite naključno SMS sporočilo, v katerem partnerju želite dober dan in povejte, kaj mislite o njem.

Metoda 3 od 5: Bodite pustolovski

1. 1 Ljubite se na novih mestih. Ko se vi in ​​vaša ljubljena oseba počutite bolj romantično, je čas, da dodate nekaj popra. Tukaj je nekaj nasvetov, kako se ljubiti na novih mestih:
   • Ljubite se v novem delu hiše. Seks v spalnici je lahko dolgočasen, zato poskusite na nekaj novih mestih, kot sta prha ali kuhinjski pult - samo poskrbite, da bodo zavese zaprte.
   • Seksajte na kavču ali na posebnem mestu v vašem domu. Ko imate goste, se lahko pomežiknete tako, da z roko potegnete po stolu, na katerem ste se prej ljubili, da bosta oba razmišljala o seksu, ne da bi to kdo vedel.
   • Pojdite na seksi dopust. Odpravite se na plažo ali romantični otok in seksajte v svoji novi hotelski sobi.
   • Ljubite se na nenavadnem mestu. Če ste na poti in najdete osamljeno mesto, se ljubite, pohodite v avtu, parkirajte ali v šotoru. Ne pozabite, da ste lahko v težavah, zato pametno izberite svojo lokacijo.
2. 2 Preizkusite nove poze. Če imate spolne odnose vedno v istem ali dveh položajih, je čas, da to spremenite. Strast je delno odvisna od tega, ali obstaja občutek novosti med vama, zato je vaše poslanstvo opustitev misijonarskega položaja. Tukaj je nekaj nasvetov, kako preizkusiti nove poze:
   • Vzpostavite pravilo ne seksati na tradicionalen način, na katerega ste navajeni. Če se izogibate svojim conam udobja, boste bolj verjetno našli nekaj novega in seksi.
   • Spremenite običajno stanje stvari. Če ste vedno na vrhu, zamenjajte mesto s svojo ljubljeno osebo in poslušajte svoja čustva.
   • Ne bojte se izvedeti več o novih pozah. Preberite Kamasutro ali poiščite nove poze na spletu. Če to storite skupaj, boste zaključili že v procesu.
   • Razvijte prilagodljivost. Vzemite tečaj joge ali si več časa raztegnite na teletih, bokih in tetivah. Tako boste lahko še bolj uživali v pozah ali našli nove.
3. 3 Pojdite v trgovino s spolnimi ali seksi oblačili. Nekaj ​​let ste z isto osebo, zato bi morali biti dovolj udobni, da bo vaš seks nekoliko bolj sproščen. Če se počutite drzno, je nekaj načinov, kako popestriti svoje spolno življenje:
   • Ne pozabite na vrednost spolnih igrač. Skupaj pojdite v spletno trgovino in kupite bičeve, lisice, seksi losjon ali nekaj, kar lahko izboljša vaše spolno življenje. Čeprav vam bo morda malo neprijetno, se spomnite, da so vsi drugi prišli v spletno trgovino iz istega razloga in se pri tem zelo zabavali.
   • Nosite seksi oblačila.Če ste dekle, nosite seksi spodnje perilo, na primer podvezice, tangice in čipkaste nedrčke. Svojega dragega lahko celo dražite tako, da mu sekundo pokažete, kaj nosite, preden to zakrijete. Lahko celo kupite smešno seksi oblačila, ki bi jih nosili le v spalnici in se jih zabavali, ko se jih znebite.
4. 4 Preizkusite zabavne spolne scenarije. Zakaj ne? Udobno se počutite s svojo ljubljeno osebo in se zabavajte ob ustvarjanju nekaterih vznemirljivih scenarijev, po katerih vam bo tekla kri. Tveganje lahko vrne strast v spalnico. Tukaj je nekaj scenarijev, ki jih lahko poskusite:
   • Oblecite se zelo lepo, kot da greste na poroko ali kakšen zelo pomemben dogodek. Pretvarjajte se, da zamujate in res je čas, da odidete, vendar se ne morete zadržati. Uživajte v spolnih odnosih v lepih oblačilih - pazite, da ostanejo čisti!
   • Poskusite seksati s svojimi oblačili. Morda je samo seksi.
   • Preizkusite dobro staro igro RPG. Pojdite v spletno trgovino in preizkusite nekaj seksi oblek, pa naj bo to policajski kostum ali kostum princese. Morda se vam bo na začetku zdelo neumno, a kljub temu se poskusite navaditi na svojo novo vlogo.
   • Pretvarjajte se, da ste se zelo nasilno spopadli in potem imeli "spravljiv seks".
   • Povejte svojemu partnerju o svojih fantazijah, ne glede na to, kako smešne so, in počakajte, da jih oživijo.

Metoda 4 od 5: Bodite nespodobni

1. 1 Ne podcenjujte moči umazanih pogovorov. Nekaj ​​umazanih besed vam lahko pomaga, da v svoj odnos vrnete strast, ne glede na to, ali ste že v postelji ali samo po telefonu. Tukaj je nekaj nasvetov:
   • Presenetite svojega partnerja tako, da se nenadoma pogovorite, preden greste spat. Če je razpoloženje pravo, mu povejte, kaj želite, vse ostalo pa se bo zgodilo samo od sebe.
   • Med ljubljenjem govorite umazane besede. Povejte svoji ljubljeni osebi, kako se počutite, ali se pogovorite o tem, kako se radi dotikate njenega telesa.
   • Pošljite seksi sporočila. Pošljite seksi sporočila in povejte svoji ljubljeni osebi, da ga želite. Vendar bodite previdni - poskrbite, da vam ne bo nerodno, če pošljete spolna sporočila, ki bi lahko šla napačnemu prejemniku.
   • Seksajte po telefonu. Bodite vidni - to je seksi.
2. 2 Oglejte si nekaj seksi, ki vas bo spravilo v pravo voljo. Morda se sliši nekoliko čudno, vendar se pridružite svoji ljubljeni osebi, ko gleda nekaj seksi. Lahko najdete nove ideje za ljubezen in se pri tem navdušite.
   • Če vam je všeč, si skupaj oglejte pornografijo. Če vam je všeč, vas bo vžgelo - zelo.
   • Oglejte si seks -oddaje na televiziji. Gledanje oddaj, v katerih se ljudje božajo, se dotikajo ali seksajo, vam lahko pomaga igrati v svoji oddaji.
   • Poglejte skupaj seksi slike. Občutite tolažbo, ko se skupaj zbudite.
3. 3 Bodite spontani. Vaše spolno življenje bo postalo veliko bolj zanimivo, če veste, da lahko imate spolne odnose kadar koli, in prijetno boste presenečeni, ko vam bo vaš drugi sogovornik povedal, da je v nepričakovanih trenutkih razpoložen. Tukaj je nekaj načinov, kako biti seksi in spontani:
   • Tudi če počnete nekaj priložnostnega, na primer gledate novice, če se vam zdi, se začnite poljubljati in se dotikati svojega partnerja.
   • Seksajte v nenavadnih časih. Morda boste zamudili na zabavo svojih prijateljev, če pa ste razpoloženi, se pred odhodom od doma na hitro seksajte. Lahko si pomežiknete, da vas spomni na vaš spol.
   • Če ste v javnosti, tecite domov in se seksajte. Če ste razpoloženi, ko ste zunaj, samo povejte svoji ljubljeni: "Želim te - zdaj" in se čim prej odpravi domov na vroč seks.Če se ne odpravite od pomembnega dogodka, vas bo to še bolj navdušilo.

Metoda 5 od 5: Ohranite svojo strast vroče

1. 1 Delajte na svojem odnosu. Če želite ohraniti zdrav spolni odnos, morate nenehno delati na tem. Trdo delajte, da svojemu ljubljenemu pokažete, kaj vam pomeni, in vaše spolno življenje bo cvetoče. To storite tako:
   • Komunicirajte. Bodite odprti v komunikaciji, da se lahko pogovorite o vseh težavah v vašem odnosu - pa naj bodo v spalnici ali zunaj nje.
   • Povejte svojemu ljubimcu, kako skrbite zanj. Poskusite čim pogosteje pohvaliti in pohvaliti svojo ljubljeno osebo.
   • Razvijte skupne interese. Pomembno je, da se prepričate, da imata vi in ​​vaša ljubljena oseba kaj drugega kot novo ljubezen.
2. 2 Naj bo vaše spolno življenje zanimivo. Tudi če se je vaše spolno življenje izboljšalo, tega ne jemljite kot nekaj samoumevnega. Vedno ga še izboljšajte - verjetnost je, da se bo stanje poslabšalo, če ne boste previdni. Tukaj je nekaj načinov, kako osvežiti svoj odnos in ohraniti strast v svojem odnosu:
   • Seksajte čim pogosteje. Čeprav ne bi smeli razmišljati o tem, kako pogosto imate spolne odnose, bolj ko boste spali, bolj boste to želeli.
   • Nikoli ne odlašajte z ljubeznijo pozneje. Morda boste imeli naporen teden, vendar vedno najdete čas za zabavo. Vaš odnos se bo okrepil in vaše razpoloženje se bo izboljšalo.
   • Čim pogosteje poskusite nekaj novega. Bodite odprti za novo pozo, novo lokacijo ali nov scenarij.
   • Tudi če niste v procesu, ne pozabite povedati svoji ljubljeni osebi, kako seksi je, ali vam je všeč njegovo telo.
3. 3 Če tega ne zmorete sami, poiščite pomoč. Če res želite odpraviti težave s spalnico, pa tega ne morete storiti, je morda čas, da poiščete pomoč od zunaj. Morda se to sliši zastrašujoče, vendar je bolje, da vam je nerodno razpravljati o tem z nekom novim, kot pa biti nerodno zaradi seksa. Tukaj za nasvet:
   • Za odličen nasvet preberite seksi bloge ali revije.
   • Za nasvet vprašajte svoje najbližje prijatelje, ki so v strastni zvezi. Poskrbite, da vaš partner nima nič proti, če vprašate svojega skupnega prijatelja.
   • Obiščite spolnega terapevta. Spolni terapevt je pravi strokovnjak, ki vam lahko pomaga pri spremembi. Ne bojte se prositi za pomoč, če želite rešiti svoje spolno življenje in svoj odnos.

Nasveti

• Ne pretiravajte. Če želite razviti strast, morate delati na njej in to storiti postopoma, namesto da tečete v spletno trgovino.

Opozorila

• Če ste poskusili vse in se ne morete vklopiti, morate ugotoviti, ali je težava v vas ali v vaši drugi pomembni osebi. Če imate težave s spolno željo, poiščite pomoč.