Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Najti svoj družbeni krog
• Metoda 2 od 3: Kako se povezati z novimi ljudmi
• Metoda 3 od 3: Kako ostati družbeno aktiven

Ali nameravate tretjo soboto zapored preživeti večer? Če je tako, potem je morda čas, da razvijete svojo družbeno dejavnost. Seveda je to lažje reči kot narediti, še posebej, če ste sramežljivi ali se bojite sklepati nova prijateljstva in spremeniti svoj način življenja. Začnite z majhnim povezovanjem s starimi prijatelji, sosedi in znanci, da zgradite svoj družabni krog.Nove ljudi lahko spoznate tudi tako, da se pridružite hobi skupini ali prostovoljno. Ko imate družabno življenje, ga nadaljujte tako, da ostanete v stiku s prijatelji. In tudi bodi dober prijatelj tistim okoli sebe.

Koraki

Metoda 1 od 3: Najti svoj družbeni krog

1. 1 Obnovite stike s starimi prijatelji. Pomislite na ljudi, ki ste jih poznali v preteklosti. Lahko sta prijatelja iz šole ali iz prejšnje službe. Morda imate prijatelje iz otroštva ali znance, s katerimi ste skupaj hodili v krog ali oddelek. Povežite se z njimi, da znova komunicirate.
   • Lahko na primer pošljete sporočilo staremu prijatelju in napišete: "Vem, da je minilo že kar nekaj časa od našega zadnjega pogovora, vendar bi bilo super, da nadaljujemo komunikacijo" ali "Živjo, kolega, kako si?"
2. 2 Spoznajte svoje sosede. In čeprav to v Rusiji ni zelo pogosto, lahko poskusite prinesti piškotke sosedom ali jih povabiti na čaj, da se predstavijo. Osredotočite se na tiste sosede, s katerimi bi se lahko zbližali glede na starost ali interese.
   • Na primer, poskusite potrkati na sosedova vrata in reči: "Bi radi piškotek?" ali "samo pozdraviti sem se hotel in se predstaviti."
3. 3 Bodite prijazni z ljudmi v šoli ali v službi. Komunicirajte z vrstniki v razredu ali skupini, zlasti s tistimi, ki sedijo poleg vas. Prav tako bodite pozorni na svoje sodelavce, da razširite svoj družabni krog.
   • Torej, če želite začeti pogovor, lahko vprašate sošolca ali sošolca: "Ste se že začeli pripravljati na preizkus?" ali "Kako je potekal izpit?"
   • Ali pa lahko kolega vprašate: "Kakšen je bil tvoj vikend?" ali "Kako je potekalo srečanje?" To vam bo pokazalo prijaznost in družabnost.
4. 4 Spoznajte virtualne prijatelje. Če klepetate z nekom na spletu, razmislite o prenosu tega odnosa v resnično življenje. Odpeljite osebo na kavo ali povabite ljudi v skupinski klepet na pijačo.
   • Na primer, lahko rečete: "Zanimivo je, da se dopisujemo, a se lahko dobimo na skodelici kave?" ali "Rad bi nadaljeval naš pogovor ob pivu."
5. 5 Pridružite se klubu ali se pridružite klubu hobijev. Spoznajte nove ljudi in se povežite z njimi, na primer tako, da se pridružite šahovskemu ali jezikovnemu klubu v šoli. Lahko pa se pridružite skupini na delovnem mestu (ekipa za zabavo ali odbojko).
   • Lahko se vpišete na tečaje izven šole ali službe. Na primer, vzemite lekcije risanja ali se aktivno ukvarjajte s športom.
6. 6 Prijavite se za prostovoljstvo pri lokalnih organizacijah. Izberite, katerih prepričanj delite in kam želite prispevati. Vzemite si čas, da spoznate in se zbližate s somišljeniki, hkrati pa pomagate drugim.
   • Lahko delate v menzi za brezdomce ali organizirate festivale lokalne umetnosti ali glasbe.
7. 7 Sodelujte v družabnih dogodkih. Poiščite skupine v svojem mestu, kjer lahko spoznate nove ljudi na podlagi skupnih interesov. Torej, če radi berete, se lahko pridružite krogu ljubiteljev knjig, če pa se želite ukvarjati s športom, se lahko pridružite atletski sekciji. Danes obstajajo skupine, ki ustrezajo skoraj vsem željam.
   • Oglejte si letake v kavarnah ali poiščite skupine ali dogodke na vašem območju v družabnih medijih.

Metoda 2 od 3: Kako se povezati z novimi ljudmi

1. 1 Prijazno pozdravite ljudi. Ko nekoga prvič srečate, začnite pogovor s prijaznim, sproščenim pozdravom, tako da oseba ve, da se želite povezati z njim. Lahko se pozdravite ali pozdravite in se nato predstavite. Vprašajte ime osebe, s katero se pogovarjate.
   • Prijazen, sproščen pozdrav se lahko sliši tako: "Živjo, jaz sem Maša. Kako ti je ime?"
2. 2 Ko se srečate, si zapomnite ime vsake osebe. Poskusite si zapomniti imena, da jih boste lahko kasneje uporabili med pogovorom. Za lažje zapomnitev enkrat ali dvakrat glasno ponovite ime in se prepričajte, da ga pravilno izgovorite.
   • Na primer: "Ruslan Avugalypovich? Lepo vas je spoznati, Ruslan Avugalypovich."
   • Če pozabite ime, se opravičite in prosite, naj ga ponovi.
3. 3 Pokažite pozitivno govorico telesa. Med pozdravljanjem ohranite očesni stik. Telo naj bo obrnjeno proti sogovorniku, roke pa sproščene ob straneh. Rahlo se nagnite naprej proti osebi. To bo pokazalo, da ste zainteresirani in vključeni v pogovor.
   • Lahko tudi prikimavate in se nasmehnete ter izrazite željo po komunikaciji in vzpostavitvi stika.
   • Vzemite sproščen položaj telesa. Sedite ali stojte z dvignjeno glavo in ramena, da pokažete odprtost, prijaznost in samozavest.
4. 4 Ohranite kratek pogovor, da osebo bolje spoznate. Majhen pogovor je, ko se z nekom pogovarjate o njegovem življenju in poskušate dobiti več informacij o njem. Če vas vprašajo v zameno, lahko delite tudi vse podrobnosti iz svojega življenja. Če želite začeti pogovor, postavite vprašanje o poklicu ali izobrazbi osebe. Ali pa, če ste na zabavi, se lahko vprašate, kako je vaš sogovornik spoznal voditelja večera.
   • Na primer: "Kako ste torej spoznali lastnika?" ali "Kaj te pripelje sem?"
   • Ali: "Kaj počneš?" ali "Katero izobraževalno ustanovo ste diplomirali?".
   • Po tem lahko postavite kakršna koli vprašanja v zvezi s poklicem ali izobrazbo osebe. Tako bo pogovor potekal kot običajno in se ne bo umiril.
5. 5 Med pogovorom postavite smiselna vodilna vprašanja. Uporabite podatke, ki ste jih že dobili prej. Vprašajte o nečem, kar so vam povedali. Tako bo majhen pogovor postal bolj smiseln pogovor.
   • Na primer, vprašajte: "Kako je študirati na Japonskem?" ali "Kako je delati na terenu?".
6. 6 Osredotočite se na tisto, kar vas združuje. Poiščite podobne interese pri drugi osebi. To je lahko vaša najljubša TV -oddaja, film ali knjiga. To uporabite za povezavo z osebo.
   • Na primer: »Tudi jaz gledam to serijo. Katera je vaša najljubša epizoda? " ali »Pravkar sem prebral to knjigo. Kaj menite o koncu? "
7. 7 Povabite drugo osebo, naj naredi nekaj zabavnega ali zanimivega. Če se vam zdi, da ste sklenili prijateljstvo, lahko predlagate, da skupaj naredite nekaj, v čemer uživate. Osebo lahko povabite tudi na sestanek s svojimi prijatelji ali preživite čas za nekaj, kar ste načrtovali v bližnji prihodnosti.
   • Na primer: »Pravzaprav sem se naslednji teden odpravil v knjigarno, da bi se srečal z avtorjem knjige. Želite iti z mano? " ali "S prijatelji sva si želela skupaj ogledati naslednjo epizodo, se nam bosta pridružila?".

Metoda 3 od 3: Kako ostati družbeno aktiven

1. 1 Redno se srečujte s prijatelji. Tudi če ste zelo zaposleni, si v urniku vzemite čas za prijatelje. Vzemite si čas, da ohranijo vaše družabno življenje aktivno.
   • Na primer, lahko se dogovorite za srečanje v kavarni na skodelici kave enkrat na mesec na isti dan. Tako ga lahko takoj označite v svojem urniku in ga nadgradite pri načrtovanju svojega podjetja. Ali pa enkrat na teden povabite svoje prijatelje na večer, da se vsi vidijo.
2. 2 Recite da, ko vas povabijo, da greste nekam ali se srečate. Ne zamudite priložnosti, da preživite prijeten čas s prijatelji. Bodite odprti za vse novo in se redno povezujte z ljudmi. Ko vas povabi na srečanje, raje da.
   • Prav tako morate biti točni in upoštevati, če ste se že dogovorili, da boste čas preživeli s prijatelji. Bodite zanesljivi in ​​ne obupajte v zadnjem trenutku brez razloga.
3. 3 Bodi dober poslušalec za svoje prijatelje. Prijateljstvo temelji na medsebojni pomoči.Biti dober prijatelj in ohraniti prijateljstvo pomeni poslušati ljudi, ko jih potrebujejo. Poskusite najti čas, ko ga oseba potrebuje. In tudi zagotovite čustveno podporo.
   • Poskušajte ne obsojati svojih prijateljev, sicer lahko pride do konflikta v odnosu. Bolje poslušajte in po potrebi podprite.
4. 4 Ni pomembno število prijateljev, ampak njihova kakovost. Dolgo traja, da najdemo dobre prijatelje in vodimo zdravo družabno življenje. Komuniciranje z velikim številom ljudi je lahko izziv. Bolje, da se osredotočite na prijateljstvo z enim ali dvema osebama, ki sta vam všeč in jih spoštujete. Ali pa najdete majhno skupino ljudi, s katerimi se boste povezali na globlji ravni.