Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila

Okužba zunanjega ušesa (otitis media, "plavalna ušesa") pogosto prizadene mladostnike in mlade odrasle, ki veliko časa preživijo v vodi - potapljanje ali plavanje. Poleg tega so lahko vzrok poškodbe sluznice ušesa med čiščenjem (recimo s preveč potisnjenimi bombažnimi palčkami).Preberite ta članek, če želite izvedeti, kako zdraviti okužbo in zmanjšati bolečino, ki jo povzroča.

Koraki

1. 1 Spoznajte simptome zunanjega otitisa, ki je okužba zunanjega ušesa. Glavni simptom je akutna bolečina, ki se poslabša z vlečenjem ali rahlim pritiskom na uho. Možno je tudi, da je v ušesih pred pojavom bolečine občutek srbenja, pa tudi pordelost in otekanje ušes, pa tudi pojav edema ušesnih bezgavk. Možne so tudi vročina in okvara sluha, ki jih povzroča gnoj, ki zapolni ušesne kanale in blokira sluh.
2. 2 Izogibajte se pridobivanju vode v ušesih, saj lahko vlaga le poslabša draženje in zahteva daljše zdravljenje. Zato - brez plavanja, potapljanja ali česa drugega, kar bi lahko poslabšalo situacijo. Če si preprosto ne morete pomagati, da ne bi plavali, potem vsaj ušesa zamašite s posebnimi čepki. Ušesa zaščitite med tuširanjem tako, da vstavite vato, namočeno v vazelin.
   • Če imate vodo v ušesih, po plavanju ali umivanju uporabite kapljice na osnovi alkohola. Če je okužba še vedno preveč boleča, je lahko alkohol v ušesih boleč, zato tega zdravila ne uporabljajte za perforirano bobnič.
   • Ušesa temeljito posušite z mehko, vpojno brisačo, če pride v njih. Vlaga, ujeta v ušesih, je dobro gojišče za bakterije in glive.
3. 3 Za lajšanje bolečin vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta v obliki kapljic za ušesa. Uporabljajte te izdelke po navodilih.
4. 4 S kapalko v prizadeto uho dajte nekaj kapljic toplega česna ali olivnega olja. Druge možnosti so ekstrakt lobelije, sok iz listov manga ali koloidno srebro (naravni antibiotik).
5. 5 Pridobite veliko cinka, vitamina C in kalcija, hkrati pa porabite manj hidrogeniranih olj in predelanih živil. Pravilna prehrana bo okrepila vaš imunski sistem.
6. 6 Za lajšanje bolečin uporabite topel obkladek ali grelno blazinico.
7. 7 Za lajšanje bolečin in zmanjšanje otekline vzemite ibuprofen ali acetaminofen.
8. 8 Če domača zdravila ne delujejo, se zavedajte, da se lahko okužba zunanjega ušesa, ki traja več kot teden dni, razvije v okužbo notranjega ušesa in se posvetujte z zdravnikom.
   • Vaš zdravnik je morda bolj natančen glede vašega zdravljenja: recept za močne antibiotike, zdravila proti bolečinam in po možnosti kortikosteroide. Morda vam bodo predpisali tečaj peroralnih antibiotikov (praviloma 10 dni) in svetovali tudi, da nosite poseben čep za ušesa, da zdravila ne iztečejo iz njega.

Nasveti

• Okužbe zunanjega ušesa niso nalezljive, zato ne karantirajte družine in prijateljev, če imate vročino ali začnete jemati antibiotike. V tem smislu okužba zunanjega ušesa sploh ni podobna drugim okužbam.
• Bolečina se lahko poslabša prvi dan zdravljenja, vendar sčasoma izzveni.
• Spanje ob boku vnetega ušesa bo bolelo, zato se mu izogibajte.

Opozorila

• Izogibajte se kadilcem, dim lahko draži vaša ušesa.