Vsebina

• Koraki
• 1. del od 2: Bodite dober poslušalec
• 2. del 2: Pomagajte mu, da se zmoti

Je vaš fant razburjen? Če se počuti depresivno in letargično, ga lahko razveselite na več načinov. Naučite se biti dober poslušalec in poiščite izvirne načine, kako fanta odvrniti od slabih misli.

Koraki

1. del od 2: Bodite dober poslušalec

1. 1 Nehajte se nenehno spraševati, zakaj je vznemirjen. Fantje potrebujejo nekaj časa, da premislijo, preden se z vami pogovorijo o svoji težavi. Poglejte drugače: če je razburjen in opazite, že dovolj veste. Ni tako težko razumeti. Bodite pripravljeni poslušati, vendar ne poskušajte hititi.
   • Namesto tega samo povejte, da opazite, da ga nekaj moti. Vaša pristna skrb mu bo pomagala, da se bo bolje počutil in vam bo povedal o svoji težavi.
   • Najverjetneje vas to ne zadeva. Če je to res, lahko poslabšate situacijo, če se poskušate spraviti v njegove zadeve. Če želite, da vam fant pove, kaj je, mu dajte nekaj osebnega prostora in časa, da se umiri in premisli.
2. 2 Govorite o nečem drugem. Če je vaš fant še vedno umaknjen, pokažite, da vam je mar zanj, vendar se pogovorite o drugih temah. Vprašajte, kako je minil njegov dan, se pogovorite o svojem poslu in preverite, ali se vam bo fant začel odpirati.
   • Pogovorite se o nečem, kar ga zanima. Če fant spremlja tekmo, mu dajte priložnost, da govori o tem, kaj se tam dogaja. Pokažite, da vas zanimajo stvari, ki so mu všeč - to mu bo pomagalo, da se sprosti. Tudi če nič ne rečete, ga boste še vedno podprli.
   • Ne bodite preveč vztrajni, ampak opazujte razvoj dogodkov. Pri nekaterih fantih traja le nekaj minut, da se umirijo in ohladijo, kar je povsem normalno. Nekateri ljudje potrebujejo več časa - in to je tudi povsem naravno.
3. 3 Samo pridi. Včasih vam ni treba storiti ničesar posebnega, da bi fanta razveselili, le biti morate blizu njega. Samo bodi sam. Sedite skupaj v objemu. Oglejte si film in se sprostite - naj fant sam premisli o situaciji. Morda se vam bo čez nekaj časa sam želel odpreti.
   • Bodite pozorni na govorico njegovega telesa, njegove besede, poskušajte razumeti njegov ton in čustva. Morda je zdaj bolje ne govoriti, ampak molčati. Ko boste v tišini preživeli nekaj časa, ga boste želeli prekiniti. Fant naj nekaj časa sedi v tišini, nato pa sam začne pogovor.
4. 4 Ko začne govoriti, ga pozorno poslušajte. Če fant začne z vami deliti svoje misli, sedite in poslušajte. Naj vodi pogovor. Takoj, ko začne govoriti, bo začutil olajšanje - in to je že velik dosežek. Zato boste takoj opazili, kako se bosta oba počutila bolje.
   • Ko vam fant pove o svoji težavi, ne poskušajte takoj prevesti teme pogovora. V nasprotnem primeru bo čutil, da ga ne poslušate, saj poskušate tako hitro spremeniti temo. Upoštevajte njegove besede in mu pokažite, da razumete njegove občutke.
   • Občutek, ko vas ljubljena oseba sliši in razume, pomaga zbrati misli. Včasih težave nastanejo zaradi negotovosti in zmedenih misli, pogovor od srca do srca pa pomaga razumeti sebe.
5. 5 Vaš cilj je preprosto poslušati in ne poskušati rešiti problema. Za razvedrilo fanta potrebujeta veliko potrpljenja in časa.Če ga boste začeli poskušati razveseliti, se bo počutil kot otrok, kot bi se z njim poigravali kot starši. Zato ne poskušajte rešiti njegovih težav in bodite optimistični. Samo recite: "Ja, ni lahko. Zelo mi je žal, da se je to zgodilo. "
   • Če fanta posebej zanima vaše mnenje o tem, kaj storiti, povejte svoje mnenje. Če ne veste, ga povabite k pogovoru z drugo osebo, ki ji zaupa, ki mu lahko pomaga.
   • Ne bodi mama zanj. Če skušate situacijo popraviti s šalo ali kaj smešnega, boste fanta verjetno le prestrašili. Če v tem težkem trenutku ne želite biti z njim, raje odidite. Pustite fanta za nekaj časa, da sam odkrije svojo težavo. Vrni se, ko bo pripravljen govoriti.

2. del 2: Pomagajte mu, da se zmoti

1. 1 Pomislite, kaj fantu najbolje ustreza v njegovi situaciji. Vsi fantje so različni in obstaja veliko načinov za reševanje težav. Nekdo si bo najbolj želel iti na nogomet, za druge pa bo najboljše zdravilo velika izguba denarja, pa tudi časa.
   • Če je vaš fant po službi res zelo jezen, če je utrujen in lačen, ga nahranite in mu dajte nekaj časa za počitek, nato pa razmislite, kaj storiti. Najverjetneje se bo po počitku njegovo razpoloženje izboljšalo. Preveč aktivna dejanja, nasprotno, bodo uničila razpoloženje.
   • Če se je zgodilo kaj resnejšega ali če vaš fant sam ne najde izhoda iz situacije, ne čakajte, sami si omislite nekaj. Ni vam treba vprašati: "Kako se počutiš?" Milijon krat, dokler se tip ne razjezi. Raje recite: "Kupil sem vstopnice za ta film. Ustavimo se in si vnaprej privoščimo pico. "
2. 2 Naj fant preživi čas s prijatelji. Najverjetneje so se njegovi prijatelji s to situacijo soočali veliko pogosteje kot vi. Podobno, če ima težave z vami v odnosu, se bo verjetno lažje o tem najprej pogovoril s prijatelji, ne pa z vami. To je normalno vedenje v razmerju.
   • Če je mogoče, načrtujte nekaj zanj. Ne povejte njegovim prijateljem, kaj se je zgodilo. Izgovorite splošno frazo: "Zdi se, da je Dima zaradi nečesa razburjen. Bi se radi to nedeljo odpravili nekam na počitek? "
3. 3 Dajte mu priložnost, da spremeni svoje okolje. Če fantu res ni všeč govoriti, mu ponudite dejavnost, da ga izvlečete iz hiše in se sprostite. Tudi če zanj to ni najbolj zanimiva dejavnost (na primer odhod v trgovino), se bo vseeno lažje skoncentriral.
   • Prevzemite nekaj gospodinjskih opravil, ki jih običajno opravljate skupaj. Pojdite v trgovino in ga prosite, naj vam pomaga pri nakupu izdelkov ali živil. Ne zahtevajte, ampak vprašajte. Poiščite razlog, da ga zvabite iz hiše. Na primer, morda boste nujno potrebovali njegovo pomoč pri izbiri nečesa. Pomagajte mu, da se njegova glava ukvarja z nečim drugim.
   • Lahko dajete prednost malenkostim. Na primer, skupaj se sprehodite in pojedite sladoled. Tudi gledanje filma na televiziji vas lahko moti. Če želite, si oglejte nekaj smešnih slik in videov na internetu.
4. 4 Sedite v objemu. Malo fizičnega stika je v veliko pomoč, ko poskušate nekoga razveseliti. Objem spodbuja sproščanje oksitocina v krvni obtok, kar vam lahko pomaga pri občutku užitka ter zmanjša stres in tesnobo. Tudi majhen fizični stik lahko dela čudeže!
   • Nežni dotiki zgornjega dela hrbta in roke so samodejni signali. Pomagajo pri zmanjševanju stresa in spodbujajo sproščanje endorfinov, kar bo fanta pomagalo umiriti. Morda želite narediti še več? Odločitev je na vas.
   • Moški so lahko razdražljivi, a doma še vedno potrebujejo duševni mir, tako čustven kot fizičen.Če to osebo dovolj dobro poznate, boste natančno vedeli, kaj ji bo všeč in kaj ne.
5. 5 Naj mu bo najljubša poslastica, ki ga bo nekoliko razveselila. Saj veste, kaj pravijo: "Pot do moškega srca je skozi želodec." Če mu je všeč slanina s čokolado, pojdite v trgovino in ga presenetite. Če to za vas ni mogoče, sami pripravite njegovo najljubšo jed. Tukaj je nekaj dobrih možnosti:
   • Piščanec in vaflji
   • Zrezek
   • Rubenov sendvič
   • Piškoti z omako
   • Lazanje
   • Pizza
6. 6 Igrajte video igre z njim. Je tvoj fant igralec? Če pokažete zanimanje za vse, kar mu je všeč, bo to zelo cenil. Skupno igranje vam lahko pomaga odpraviti težave, čeprav traja nekaj časa, in vam pomaga pri povezovanju. Vdajte se mu, da enkrat ali dvakrat zmaga.
   • Če vaš fant ni igralec, izberite nekaj, kar preprosto uživate skupaj. Ali ima rad grozo in baseball? Bodite potrpežljivi in ​​si oglejte igro ali grozljivko do konca! To mu bo veliko pomenilo.
7. 7 Improvizirajte. Razveseliti in podpreti nekoga ni tako lahka stvar, poleg tega se vsi na takšne poskuse odzivajo na različne načine. Na splošno morate vedno dati malo osebnega prostora in časa, nato pa najti individualni pristop. Ne pozabite, da ni nobene osebe, ki bi imela stalno srečo.