Kako se znebiti nikotinskih madežev na zobeh

Video.: How to get rid of yellow stains on teeth in smokers? - Dr. Aniruddha KB

Vsebina

Stopati
Metoda 1 od 3: Beljenje zob doma
2. metoda od 3: Poiščite strokovno pomoč
Metoda 3 od 3: Razumevanje vpliva nikotina na zobe
Nasveti
Opozorila

Številni kadilci trpijo zaradi rumenih zob. Ti mesti so lahko neprijetni in lahko vplivajo na vaše zaupanje. Obstajajo tudi drugi neželeni učinki, na primer težave z usti. Ne skrbite, saj niste sami, če vas rumeni zobje nehajo smejati. Obstaja več korakov, da zbledi rumeno obarvanje na zobeh.

Stopati

Metoda 1 od 3: Beljenje zob doma

Uporabite belilno zobno pasto. Pojdite v lekarno in poiščite zobno pasto, posebej zasnovano za beljenje zob. Takšna zobna pasta zbledi madeže na zobni površini, na primer madeže, ki jih povzroči kajenje. Pogosto belilna zobna pasta vsebuje kemikalije, ki topijo madeže.
- Vprašajte svojega zobozdravnika, katero znamko priporoča. Upoštevajte, da lahko nekatere zobne paste naredijo vaše zobe bolj občutljive.
Razmislite o uporabi trakov in splakovanj. Poleg zobne paste obstajajo tudi druga zdravila brez recepta, ki lahko pomagajo zbledeti nikotinske madeže na zobeh. Kupite belilne trakove in sledite navodilom na embalaži. Izbirate lahko med trakovi, ki se raztopijo v ustih, in trakovi, ki jih morate po določenem času odstraniti z zob. Uporaba belilnih trakov je dober in poceni način za beljenje zob.
Uporabljajte naravne sestavine. Številna domača zdravila, zlasti v kuhinji, imajo naravne belilne lastnosti. Limonin sok lahko uporabimo kot naravno belilno sredstvo in lahko poskrbi, da se vaši zobje lesketajo in izgledajo čisto. Zmešajte malo limoninega soka z vodo in z mešanico sperite usta.
- Pasto lahko naredite tudi s sodo bikarbono in jagodami. Dve do tri jagode preprosto pretlačite v pire in jim primešajte četrt žličke sode bikarbone. Z zobno ščetko prekrijemo zobe s pasto. Po petih minutah sperite usta z vodo. Te sestavine vam bodo pomagale pobeliti rumene zobe.
- Obstajajo tudi nekatera živila, ki se jim morate izogibati. Če uživate preveč kave, kole in rdečega vina, lahko nikotinski madeži na zobeh še bolj razbarvajo. Zato poskusite ne piti teh pijač.
Sperite usta z vodikovim peroksidom. Drugo dobro znano gospodinjsko sredstvo za beljenje je vodikov peroksid. Majhno količino (manj kot 30 ml) vodikovega peroksida razredčite z vodo in z njo sperite usta. Po nekaj sekundah izpljunite sredstvo za lesk in temeljito sperite usta z vodo. To sredstvo za izpiranje je enostaven način, da zbledi rumene madeže na zobeh.
- Drug način za beljenje in sijanje zob je, da ustno vodico držite v ustih in si hkrati umivate zobe. Zobno ščetko potisnite skozi usta med zaprtimi ustnicami. Torej si umivate zobe z ustno vodo. Presenečeni boste nad rezultatom.
Bodi potrpežljiv. Nikotinske madeže je pogosto težje odstraniti kot obarvane madeže, ki jih povzročajo živila in drugi vzroki, kot so zdravila ali zdravljenje koreninskih kanalov. Ker so nikotinski madeži tako obstojni, lahko traja dlje, da se jih popolnoma znebite. Vedite, da lahko traja dva do tri mesece, da vidite rezultate. Ne obupajte, če vam zobje takoj ne pobelijo.

2. metoda od 3: Poiščite strokovno pomoč

Bodite previdni pri izbiri zobozdravnika. Marsikdo nerad hodi k zobozdravniku. Če pa boste pred časom raziskali in našli zobozdravnika, ki vam bo dal miru, se boste verjetno počutili veliko bolj udobno. Vprašajte svoje prijatelje in družino, katerega zobozdravnika priporočajo. Na internetu lahko iščete tudi izkušnje drugih bolnikov. Poskrbite, da boste izbrali zobozdravnika, ki vas posluša in vam temeljito razloži vse možnosti.
Poiščite lasersko zdravljenje. Vaš zobozdravnik vam lahko priporoči laserske postopke za odstranjevanje nikotinskih madežev na zobeh in beljenje zob. Pri takem zdravljenju na zobe nanesemo raztopino vodikovega peroksida in zobje smo izpostavljeni zelo močni svetlobi. Lasersko zdravljenje je neboleče in traja od 15 minut do ene ure.
Kemično belite zobe. Med tem zdravljenjem vam bo zobozdravnik zobe belil z belilom. Včasih dobite domov ustno zaščito in količino belilnega gela. Vaš zobozdravnik vam bo naročil, da vsak dan nosite zaščito pred usti. Tudi zobozdravnik vam lahko pobeli zobe med samim sestankom. V vsakem primeru je ta način beljenja neboleč.
- Spoznajte tveganja. Eden najpogostejših neželenih učinkov so zelo občutljivi zobje. O tem vprašajte svojega zobozdravnika. V nekaterih primerih lahko zobna struktura oslabi in zobje lahko postanejo majhne razpoke ali drobni koščki. To je odvisno od koščkov in moči belilnega gela.
Razmislite o furnirjih. Furnirji so tankoplastni porcelanski ščiti, ki jih nanesemo na zobe, tako da je videti, da imate zdrave in bele zobe. Zobozdravnik bo odstranil malo sklenine, na zobe položil plast lepila in nato nanesel luske. Takšno zdravljenje velja za enega najboljših načinov, kako dobiti bolj bele in sijoče zobe. Poleg tega na oblogah ne sme biti madežev. Vprašajte svojega zobozdravnika, ali so vam na voljo furnirji.
- Obstajajo tudi furnirji, pri katerih zobozdravniku ni treba odstraniti sklenine in jih je mogoče nanesti na ta način. Teh lusk pa ni mogoče uporabiti za vsakogar, zato vprašajte svojega zobozdravnika, ali so zobje primerni zanje.
- Obstajajo tudi kompozitni furnirji, ki so cenejši od porcelanskih furnirjev. Te obloge so narejene iz kompozitne smole ali polnilnega materiala v barvi zob.
Pomislite na svoj proračun. Obisk pri zobozdravniku je lahko drag. Tudi če imate zobno zavarovanje, vaše zavarovanje morda ne krije beljenja, ker se šteje za kozmetično nego. Pokličite svojo zavarovalnico, da vidite, kateri tretmaji se povrnejo. Nato se obrnite na svojega zobozdravnika in se pozanimajte o stroških zdravljenja, ki vas zanima.
- Ko veste, koliko denarja boste porabili, da se znebite nikotinskih madežev, lahko začnete določiti svoj proračun. Morda se boste s svojim zobozdravnikom lahko dogovorili za plačilo. Če to ni mogoče, poskusite vseeno najti način, kako zbrati denar.

Metoda 3 od 3: Razumevanje vpliva nikotina na zobe

Spoznajte razbarvanje. Nikotin lahko zobe hitro porumeni. Ni važno, ali kadite cigarete ali žvečite tobak. Nikotin in katran bosta nato prišla v zelo majhne razpoke na zobni sklenini in razbarvala zobe.
- Dokazano je, da nikotin spodbuja kopičenje zobnih oblog, kar lahko povzroči večjo verjetnost zobnega kamna in zadaha.
Vedite, da vas ogrožajo zobne bolezni. Poleg razbarvanja nikotin lahko vpliva na vaše zobe in dlesni tudi drugače. Verjetneje je, da boste zboleli za votline, bolezni dlesni in nekatere vrste raka ustne votline. Zaradi vseh teh bolezni lahko zobje postanejo manj zdravi.
Vzdržujte dobro ustno higieno. Eden od načinov, kako preprečiti, da bi zobje porumenili, je dobra skrb za zobe. Vzdrževanje dobre ustne higiene pomeni umivanje zob vsaj dvakrat na dan. Uporabite belilno zobno pasto in mehko zobno ščetko. Močno si umijte zobe, a bodite tudi previdni.
- Pomembna je tudi uporaba zobne nitke. Enkrat na dan pazite na zobno nitko. Tako boste lahko odstranili nakopičeno umazanijo med zobmi.
Poskusi nehaj kaditi. Najboljši način, da zobe ne porumene, je prenehanje uporabe nikotina. Nehati kaditi je lahko zelo težko, vendar obstaja veliko načinov, ki jih lahko preizkusite. Poskusite prenehati s pripomočki, kot so obliži iz dlesni in nikotina. Obstajajo tudi zdravila na recept, ki lahko pomagajo pri zasvojenosti. Za pomoč pri izbiri varne in učinkovite metode se posvetujte s svojim zdravnikom.