Molite

Vsebina

Stopati
Metoda 1 od 3: Kdaj, kje in zakaj
Metoda 2 od 3: Molite
3. metoda od 3: Molitve ali duhovno delovanje po veri
Nasveti
Opozorila

V širšem pomenu besede molitev ponižno zahteva. Izraz "molitev" se danes pogosto nanaša na verske molitve - čutiti eno z duhom ali bogom, v katerega verjamete. Medtem ko se rituali in konvencije molitev lahko zelo razlikujejo, je namen enak - ponovno povezati duhovno povezavo s silo, ki leži zunaj vas samih.

Stopati

Metoda 1 od 3: Kdaj, kje in zakaj

Vzemite si čas za molitev. Ne glede na to, kako molite ali koga molite, je včasih težko najti čas za molitev v zasedenih časih. Nato lahko molitev postanete del vaše vsakdanje rutine, na primer molitev takoj, ko se zbudite, pred spanjem ali pred vsakim obrokom. Ni slabega časa za molitev.
- Mnogi ljudje molijo v čustvenih časih, na primer takrat, ko se počutijo žalostne, tesnobne ali srečne. Molite lahko kadar koli v dnevu in kolikor je potrebno za vaše duhovno življenje. Nekateri si prizadevajo doseči stalno molitveno stanje, tako da se ves dan zavedajo svoje duhovne povezanosti.
- Ortodoksni Judje molijo trikrat na dan (Shacharit, Minchah in Maariv / Arvith), muslimani pa petkrat na dan. Drugi molijo povsem spontano, ko jim je do tega ali ob določenih priložnostih (za starše, pred obrokom itd.). Skratka, naredite tisto, kar se vam zdi potrebno.
Poiščite dober kraj za molitev. Videli boste, da lahko kadar koli, kjer koli in na kakršen koli način molite. Morda je dobro biti na kraju, ki vzbuja duhovnost (na primer cerkev ali tempelj) ali kjer vas okolje spominja na vašo duhovno povezanost (na primer v naravi ali na mestu s širokim razgledom). Lahko se odločite za molitev pred drugimi ljudmi ali kadar ste sami.
- Za nekatere religije, kot je budizem, je meditacija standardna oblika molitve (ali včasih je molitev standardna oblika meditacije). To je enako spoštljiv način molitve na mestu, kjer se lahko osamite in povežete s svojo duhovnostjo. Ne glede na to, ali radi molite na prostem ali kot del občine, ki se prikloni, poiščite svoj »prostor za čaščenje«.
Vedite, zakaj molite. Molitev pogosto spremlja obred, ki molitvi daje smer. To je lahko dolgotrajna slovesnost ob gorečem ognju, kjer se žrtvujejo, da bi se prosilo za srečo v prihajajoči sezoni, ali pa preprosta in smiselna zahvala za obrok. Ne sme ničesar vprašati, prositi, vprašati ali se zahvaliti. Samo pokazati mora hvaležnost.
- Molitev je lahko pogovor, vendar ni obvezna.V nekaterih religijah molitev daje priložnost za intelektualno razmišljanje. Molitev ne sme biti namenjena tebi. V rimskokatoliški tradiciji so nekatere molitve in pobožnosti lahko "popravilo" ali izničevanje grehov nekoga drugega.
- Ko enkrat veste, zakaj molite, razmislite, ali se z nekom pogovarjate? Če želite pogovor, s kom to počnete?
Molitev ne sme vsebovati narejenih in premišljenih molkov. Lahko je, kakor želite. Pesem in ples sta že dolgo del molitev različnih religij. Nekateri kristjani celo molijo, medtem ko oblikujejo svoja telesa!
- Vse, kar vas približa vaši duhovnosti, vašemu Bogu, je lahko katalizator molitve. Če vas hiter tek pripelje tja, super. Če ga zadenete tako, da ležite zviti v postelji, super. Lahko zakričite iz pljuč in stečete na vrh gore, če vas to navdaja z občudovanjem, hvaležnostjo ali hvaležnostjo.

Metoda 2 od 3: Molite

Sedite v svoj molitveni položaj. To včasih določa vera, ki se je držite. Če fizično izrazite svoje misli, včasih izkušnjo zaživite globlje. Od osebe do osebe je odvisno, kako se kdo predstavi za molitev: sedi, kleči, leži na tleh, stisne, stisne ali dvigne roke, drži roke nekoga drugega, skloni glavo, pleše, sklanja, suka, maha itd. Nekateri ljudje celo molite z odprtimi očmi, drugi pa z zaprtimi očmi.
- Vsak človek vere ima vero, ki se mu zdi prav. Kaj se vam zdi prav? Poleg razmišljanja o položaju telesa razmišljajte tudi o položaju telesa v vesolju. Za nekatere religije je pomembna usmeritev, ki jo gledate med molitvijo (na primer v Meko). Če je v vašem življenju duhovno mesto, razmislite o tem mestu glede na vas.
Pripravite se na molitev. Odvisno od vaše vere se boste morda morali pripraviti na molitev. To vam lahko pomaga najti pravo nastavitev. Pripravite se na kakršen koli način, ki se vam zdi pravi ali primeren.
- Po vsem svetu vidite ljudi, ki se umivajo, mažejo z oljem, zvonijo, kadijo, kadijo sveče, se obračajo v določeno smer, delajo križevo znamenje ali postijo. Včasih pripravo vodi nekdo drug, na primer duhovni prijatelj, vodja molitvene skupine ali učitelj vere. To lahko traja nekaj minut (na primer umivanje ali označevanje križa) ali pa nekaj dni ali celo tednov (post).
- Mnoge religije upoštevajo vaš videz. Nekateri oblačilni deli se štejejo za primerne ali neprimerne za molitvene sestanke. Če so vam trenutna oblačila iz kakršnega koli razloga moteča, izberite predstavitev, ki bolj ustreza vam in vaši duhovnosti.
Začni molitev. Molite lahko tako, da glasno govorite, razmišljate, pojete itd. Nekatere molitve se recitirajo po spominu ali preberejo iz knjige, druge molitve pa so bolj kot pogovor. Svojo molitev lahko začnete tako, da prikličete Boga (ali bogove) in prosite za pomoč (ali karkoli že nameravate).
- Ne moreš narediti nič narobe. Če molitev ali pesem, ki ste si jo zapomnili, pravilno sporoča vaše sporočilo, vam ni treba iskati besed. Če pa imate posebno misel, vprašanje ali pomislek, je priložnostni pogovor prav tako dober.
Pošljite svojo zahtevo, postavite svoje vprašanje ali nam sporočite, kaj želite povedati. Lahko vprašate za odgovore ali moč, pošljete dobro energijo drugim ali se jim zahvalite. Najpogostejša oblika molitve je prošnja za pomoč, da bi postali dobra (ali boljša) oseba in da bi lahko svojo molitev slišali od Boga (ali bogov).
- Za molitev ni obveznega časa ali trajanja. Konec koncev bo veliki moški zgoraj (ali eden izmed moških ali žensk) zagotovo celo rekel "Hvala, kaj!" cenim.
- Če si razbistrite misli in ostanete mirni, je lahko v pomoč pri molitvi. Za odgovore vam ni treba nenehno razmišljati, se pogovarjati ali poslušati. Lahko ugotovite, da ima bistri um odgovore v kontemplativni tišini.
Končaj molitev. Nekateri molitev končajo ali zaključijo s posebno besedo, besedno zvezo ali potezo, preprosto tako, da nekaj minut stojijo ali sedijo v tišini ali rečejo "Amen".
- Začutili boste, kdaj se je vaša molitev končala. Zamišljeno se odmaknite od mesta, kjer ste sedeli, in se nato vrnite na svoj dan, nekoliko bolj duhoven kot prej.

3. metoda od 3: Molitve ali duhovno delovanje po veri

Hinduizem
- Kako aktivirati čakre
Krščanstvo
- Kako moliti k Jezusu
Islam
- Kako izvesti wudoo
- Kako izvesti namaz
- Kako najti kiblo za molitev

Nasveti

Redno molite za svoje duhovno in osebno počutje, ne samo takrat, ko ste v težavah ali kadar kaj potrebujete. Molitev, ko nekaj potrebuješ, v prvi vrsti zaobide namen molitve.
Vedno bodite hvaležni za izid vaše molitve. Molitev temelji na prepričanju, da vas slišijo, zato bodite dovolj hvaležni.
Za kristjane: na primer molite z dogovorom in vero: če želite, da se kaj reši, se zahvalite Bogu in mu se zahvalite, ker vam je dal ves vaš čudež: "Bog, hvala, ker si ozdravil mojih _____" (bolezen duha, duše, nog, srca itd.).
Prizadevajte si, da boste blagoslovljeni - tako, da med drugim pomagate drugim, tako da pomagate drugim. To lahko storite s pravilnim stališčem, tako da ne povzročite škodljivih posledic sebi in drugim.
Najpomembnejši del molitve je vera v večjo silo, ki je ustvarila in nadzira vesolje. To se pogosto imenuje vera.
Ste že slišali, da bi morali "nenehno moliti" ali "moliti nenehno"? To lahko storite tako, da svojega boga (-e) poveličujete s svojim delom, obstojem, življenjem in tako, da vedno zavzamete stališče zahvale in blagoslova drugih.
Nekateri molitev končajo z besedo, kot je "Amen ali" Du'a ". Drugi pravijo ime oblasti, na primer mnogi kristjani pravijo: "... v imenu Očeta, Sina, Svetega Duha, Amen."
Ni pomembno, kdaj in kje molite. Pomembno je, zakaj, za koga in kako molite.
Bog je tvoj najboljši prijatelj; zato govori z njim, kot da govoriš s prijateljem, in blagoslovi njega in druge. Nikoli ne smete prisegati ali lagati Bogu.
Ko moliš, moraš biti koncentriran samo na Boga in nikjer drugje. Razjasnite si misli in vedite, da vas Bog vidi.
Ni pravega ali napačnega načina molitve. Molite lahko kjer koli, kadar koli in v katerem koli položaju. Molite lahko z besedami ali brez njih, sami ali z drugimi.
Zaprite oči in si predstavljajte, da je z vami. Vsemogočni, ki je poslal svojega sina, da nas odkupi.

Opozorila

Če sanjate slabe sanje, poskusite moliti z zahvalo in prositi za blagoslov, da bodo drugi našli mir.
Molitev ni zagotovljena hitra rešitev. Včasih lahko stvari rešite z molitvijo, toda pogosto so rezultati molitve zelo subtilni.
Ni pravega načina molitve in nikoli ne smete čutiti pritiska, da bi molili tako, da se počutite nelagodno.
Ne bodite bogokletni, kar pomeni, da molite in nato počnete nekaj, kar ni v skladu z vašo duhovnostjo, in na svojo molitev gledate kot na neko nadomestilo (molitve ne bi smeli razumeti kot kazen ali način popravljanja napak).