Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 2: Podrobneje si oglejte različne oblike kile
• 2. metoda od 2: preučite pritožbe
• Nasveti
• Opozorila

Kila je, ko del mišične stene, membrane ali tkiva, ki drži vaše notranje organe na mestu, postane šibkejši ali razvije odprtino. Ko šibki del ali odprtina postane prevelik, se del notranjega organa izboči in ostane nezaščiten. Tako je kila podobna vrečki z majhno luknjo, skozi katero lahko izstopa vsebina. Ker ima kila lahko različne vzroke, je pomembno vedeti, kako preveriti hernijo, da se izognemo nadaljnjim zapletom.

Stopati

Metoda 1 od 2: Podrobneje si oglejte različne oblike kile

1. Preverite kile okoli želodca, trebuha ali prsnega koša. Kila se lahko pojavi na različnih delih telesa, čeprav je kila v trebuhu ali okoli njega najpogostejša. Te kile vključujejo:
   • A diafragmalna kila zadeva zgornji del trebuha. Premor je odprtina v preponi, ki ločuje prsno votlino od trebuha. V diafragmi obstajajo različne vrste zlomov: drsni zlom ali paraezofagealna hiatusna kila. Hiatusne kile so pogostejše pri ženskah.
   • A epigastrična kila se pojavi, ko tanke plasti maščobe potisnejo skozi trebušno steno med prsnico in popkom. Lahko jih imate več kot istočasno. Čeprav epigastrične kile pogosto ne spremljajo simptomi, je mogoče to rešiti le s kirurškim posegom.
   • A zlom brazgotine se pojavi, ko nepravilna oskrba po operaciji trebuha povzroči izboklino skozi kirurško brazgotino. Pogosto je mreža neustrezno nameščena in organi se izbočijo iz okoliškega tkiva, kar povzroči kilo.
   • A popkovna kila pojavlja se predvsem pri otrocih. Ko dojenček zajoče, se okoli popka pojavi bulica.
2. Poznajte vrste kile, ki se lahko pojavijo okoli dimelj. Kila se lahko pojavi tudi v dimljah, kolku ali zgornjem delu nog, ko se črevesje izboči skozi okoliško tkivo in na teh predelih povzroči neprijetne in včasih boleče izbokline.
   • A ruptura dimelj se pojavi v dimljah in vključuje del tankega črevesa, ki štrli skozi trebušno steno. Včasih je potrebna operacija, saj lahko zapleti privedejo do življenjsko nevarnih situacij.
   • A hernia femoralis najdemo v stegnu, neposredno pod dimelj. Čeprav temu ni treba povzročati bolečine, je videti kot izboklina na stegnu. Tako kot diafragmatska kila je tudi femoralna kila pogostejša pri ženskah kot pri moških.
   • A hernia perinealis primer naj bi bil, ko tkiva štrlijo okoli analne membrane. Te kile so redke. Pogosto jih zamenjajo s hemoroidi.
3. Naučite se prepoznavati druge vrste kile. Kila se lahko pojavi tudi v drugih delih telesa, razen v trebuhu in ledjih. Naslednje kile lahko povzročijo nadležne pritožbe:
   • A kila medvretenčne ploščice se pojavi, ko medvretenčna ploščica štrli in pritiska na živec. Diski v hrbtenici so amortizerji, vendar jih je mogoče izvleči zaradi poškodbe ali bolezni, kar povzroči kilo medvretenčne ploščice.
   • A intrakranialna kila se pojavijo v glavi. To se zgodi, ko se možgansko tkivo, tekočine in poplavne žile premaknejo s svojega običajnega mesta v lobanji. Še posebej, če se kile v lobanji pojavijo v bližini možganskega debla, jih je treba takoj zdraviti.

2. metoda od 2: preučite pritožbe

1. Raziščite morebitne simptome ali indikacije kile. Kila je lahko posledica cele vrste različnih pritožb. Ko se enkrat pojavijo, lahko škodujejo ali pa tudi ne. Bodite pozorni na naslednje pritožbe, zlasti če gre za kile v trebuhu ali ledvenem predelu:
   
   
   • Na mestu bolečine vidite oteklino. Običajno se pojavi na površini območja, kot so stegna, trebuh ali dimelj.
   • Oteklina lahko ali ne boli; pogoste so grudaste, a neboleče kile.
   • Grudice, ki se ob pritisku sploščijo, zahtevajo nujno zdravniško pomoč; kepe, ki jih ni mogoče zmečkati, potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč.
   • Bolečine se lahko pojavijo od močnih do neprijetnih. Pogosta pritožba pri kili je bolečina, ki se pojavi med vadbo. Če imate bolečino med naslednjimi dejavnostmi, imate morda kilo:
   • Dviganje težkih predmetov
   • Kašelj ali kihanje
   • Med vajami ali med vadbo
   • Če se bolečina ob koncu dneva poslabša. Bolečina zaradi kile je pogosto poslabšana ob koncu dneva ali po daljšem stajanju.
2. Posvetujte se z zdravnikom, ki bo potrdil, da gre za kilo. Nekatere kile so tisto, kar zdravniki imenujejo "ujete" ali "stisnjene", kar pomeni, da zadevni organ izgublja kri ali blokira pretok krvi v organih. Te kile zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.
   • Dogovorite se za sestanek s svojim zdravnikom. Obvestite zdravnika o svojih simptomih.
   • Oglejte si fizični pregled. Zdravnik preveri, ali se površina poveča, ko nekaj dvignete, upognete ali zakašljate.
3. Vedeti, kaj ljudi povečuje tveganje za razvoj kile. Zakaj se to zgodi toliko ljudem (prizadetih je 5 milijonov Američanov)? Kile imajo lahko različne vzroke. Tu je le nekaj dejavnikov, ki ljudi ogrožajo za nastanek kile:
   
   
   • Genetska nagnjenost: Če je eden od vaših staršev imel kilo, je verjetneje, da jo boste tudi sami razvili.
   • Starost: starejši kot ste, večja je verjetnost zob kile.
   • Nosečnost: Med nosečnostjo se materin trebuh razteza, zaradi česar je kila bolj verjetna.
   • Nenadna izguba teže: Ljudje, ki v kratkem času močno shujšajo, imajo večje tveganje za razvoj kile.
   • Debelost: Ljudje s prekomerno telesno težo pogosteje razvijejo kilo kot drugi ljudje.
   • Močan kašelj: kašelj močno pritiska in napenja trebuh, kar lahko privede do možne kile.

Nasveti

• Če imate katero od zgoraj omenjenih pritožb, se posvetujte z zdravnikom.
• Edino zdravljenje kile je operacija. Zdravnik se lahko odloči za normalno operacijo ali operacijo ključavnice (laparoskopija). Operacija ključavnice je manj boleča, zahteva manjše reze in zagotavlja krajši čas okrevanja.
• Če gre za majhno kilo brez simptomov, se bo zdravnik morda le odločil, da jo bo pazil, da se ne bo poslabšal.
• Kil lahko preprečite na več načinov. Na primer: s pravilnim dvigovanjem, hujšanjem (če imate prekomerno telesno težo) ali z uživanjem več vlaknin in večjo pijačo, da se izognemo zaprtju.

Opozorila

• Kila lahko postane nujna, ko se oslabljeni del tkiva ali odprtina razširi in začne stiskati tkivo organov in blokirati pretok krvi. V tem primeru je potrebna takojšnja operacija.
• Moški se morajo obrniti na zdravnika, če se morajo med uriniranjem potruditi. To je lahko simptom resnejših zdravstvenih težav, kot je povečana prostata.