Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 4: Zaženite 3 C
• Metoda 2 od 4: Skrb za nezavestno osebo
• Metoda 3 od 4: Obravnavanje pogostih težav pri prvi pomoči
• Metoda 4 od 4: Zdravite manj pogoste primere prve pomoči
• Nasveti
• Opozorila

Prva pomoč (nujna prva pomoč) se nanaša na začetni postopek ocenjevanja in obravnavanja potreb nekoga, ki je bil ranjen ali v nujni medicinski pomoči, kot so srčni napad, zadušitev, alergijske reakcije ali zdravila. Prva pomoč vam omogoča hitro določitev fizičnega stanja nekoga in pravilno zaporedje zdravljenja. Takoj, ko imate priložnost, morate vedno takoj poiskati strokovno zdravniško pomoč, vendar upoštevanje ustreznih postopkov prve pomoči lahko pomeni razliko med življenjem in smrtjo. Preberite naš celotni vodnik spodaj ali poiščite določen del, tako da se sklicujete na zgornji seznam poglavij.

Stopati

Metoda 1 od 4: Zaženite 3 C

1. Preverite (Preverite) okolje. Ocenite situacijo. Ali obstajajo stvari, ki vas ogrožajo ali ogrožajo? Ali vam ali vaši žrtvi grozi ogenj, strupen dim ali plini, nestabilna zgradba, daljnovodi ali kakšen drug nevaren scenarij? Ne spustite se v situacijo, ko bi lahko tudi sami postali žrtev.
   • Če je življenjska nevarnost, da se obrnete na žrtev, takoj poiščite strokovno pomoč; opravili so več treningov in znajo obvladovati tovrstne situacije. Prva pomoč postane brez vrednosti, če je ne morete varno izvesti, ne da bi se poškodovali.
2. Pokličite (Call) za pomoč. Če mislite, da je nekdo resno poškodovan, takoj pokličite 1-1-2. Če ste edini na mestu, poskusite osebo zadihati, preden pokličete pomoč. Žrtve ne puščajte pri miru dlje časa.
3. Skrb za osebo. Skrb za nekoga, ki je pravkar doživel hudo travmo, vključuje tako fizično kot čustveno podporo. Ne pozabite ostati mirni in poskusiti umiriti žrtev; sporočite mu / ji, da je pomoč na poti in bo vse v redu.

Metoda 2 od 4: Skrb za nezavestno osebo

1. Poglejte, če se na kaj odzove. Če je človek nezavesten, ga poskusite oživiti tako, da ga nežno žgečkate pod bosimi rokami ali z njim. Če se oseba ne odziva na zvok, dotik, aktivnost ali drugo stimulacijo, ugotovite, ali še vedno diha.
2. Preverite njegov utrip in preverite, ali diha. Če je oseba v nezavesti in je ni mogoče prebuditi, poglejte, ali še vedno diha: poglej ali se prsni koš dvigne; poslušaj na zvok zraka, ki vstopa in izstopa; čutiti ali se zrak premika s strani obraza. Če ne najdete znakov dihanja, preverite utrip.
3. Če se oseba ne odziva, se pripravite na oživljanje. Če ne pričakujete poškodb hrbtenice, ga nežno prevrnite na hrbet in očistite dihalne poti. Če pričakujete poškodbe hrbtenice, pustite osebo tam, kjer je. Recimo, da diha. Če žrtev začne vračati, ga prevrnite na bok, da se ne zaduši.
   • Glavo in vrat držite naravnost.
   • Nežno ga prevrnite na bok in ga držite za glavo.
   • Dvignite brado, da očistite dihalne poti.
4. Naredite 30 kompresij prsnega koša in dva reševalna vdiha kot del CPR. Dve roki združite na sredino prsnega koša, tik pod namišljeno črto med bradavicami, in stisnite prsnico za približno 5 cm s hitrostjo 100 pritiskov na minuto. Po tridesetih kompresijah prsnega koša dvakrat prezračite in nato preverite življenjske funkcije.Če je dihanje blokirano, prilagodite položaj dihalnih poti. Pazite, da bo glava rahlo nagnjena nazaj in da vam jezik ne bo s poti. Nadaljujte s tem ciklusom 30 kompresij prsnega koša in dveh reševalnih vdihov, dokler vas nekdo ne razbremeni.
5. Sledite ABC-jem CPR. ABC CPR se nanaša na tri stvari, na katere je treba biti pozoren, in te tri stvari redno preverjajte med izvajanjem CPR na osebi.
   • Dihalna pot. Je žrtev dihalna pot prosta?
   • Dihanje (dihanje). Ali oseba diha?
   • Obtok. Ali lahko čutite utrip na osebi na pomembnih merilnih mestih (zapestje, dimelj in karotidna arterija)?
6. Poskrbite, da bo oseba na toplem, medtem ko čakate na zdravniško pomoč. Če ga imate, nad žrtev položite brisačo ali odejo; Če nimate nič drugega, vzemite iz sebe nekaj (na primer plašč), s katerim ga boste ogreli, dokler ne pride zdravniška pomoč. Če pa ima vročinski napad, ga ne grejte. V tem primeru ga poskusite ohladiti tako, da ga hladite s pihanjem ali navlažite kožo.
7. Bodite pozorni na seznam, kaj vse je treba in česa ne. Medtem ko uporabljate prvo pomoč, se morate zavedati, kaj počnete v vsakem primeru ne bi smel:
   • Nikoli ne hranite ali napajajte nezavestne osebe. Lahko se zaduši in morda celo zaduši.
   • Ne puščajte osebe same. Neprestano ostajajte z osebo, razen če je res potrebna pomoč.
   • Nikoli nezavestne osebe ne podpirajte z blazino.
   • Ne udarite in ne mečite vode v nezavestno osebo. To so stvari iz filmov.

Metoda 3 od 4: Obravnavanje pogostih težav pri prvi pomoči

1. Zaščitite se pred mikrobi, ki se lahko prenašajo po krvi. Klice, ki se prenašajo skozi kri, lahko ogrozijo vaše zdravje in dobro počutje, saj povzročajo bolezni in bolezni. Če imate komplet za prvo pomoč, si razkužite roke in si nataknite sterilne rokavice. Če teh ni na voljo, uporabite dodatno gazo ali bombaž za zaščito rok. Izogibajte se neposrednemu stiku s krvjo žrtve. Če ste bili v stiku, se čim prej očistite. Odpraviti vse možne vire kontaminacije.
2. Bodite prvi, ki ustavi krvavitev. Če ste ugotovili, da žrtev diha in ima pulz, bi moral biti vaš naslednji korak zaustavitev možnih krvavitev. To je ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko storite, da rešite žrtvo travme. Preden razmislite o drugih načinih za obvladovanje krvavitve, na rano pritisnite neposredno. Sledite zgornji povezavi do članka, ki podrobno opisuje korake.
   • Zdravite kroglo. Metke rane so nepredvidljive in resne. Sledite zgornji povezavi za posebne premisleke pri zdravljenju nekoga s pištolo.
3. Potem zdravite šok. Šok, ki običajno ustavi tudi prekrvavitev v telesu, pogosto sledi fizični in v nekaterih primerih psihološki travmi. Običajno ima oseba v šoku mrzlo, lepljivo kožo, je pogosto napeta ali v kakšnem drugem prilagojenem razpoloženju in je bleda okoli obraza in ustnic. Če šoka ne zdravimo, je lahko usoden. Vsakdo, ki je bil hudo poškodovan ali v življenjsko nevarni situaciji, je v nevarnosti za šok.
4. Opravite prvo pomoč na zlomljeni kosti. Pogosto zlomljeno kost lahko zdravimo z naslednjimi koraki:
   • Del naredite nepremičnega. Poskrbite, da se zlomljeni kosti ne bo treba premikati ali podpirati drugih delov telesa.
   • Privoščite lajšanje bolečin. To lahko pogosto storimo s paketom ledu, zavitim v brisačo.
   • Naredite opornico. Dolgo se lahko potrudite z zvitim časopisom in trdnim trakom. In za zlomljen prst lahko na primer uporabite drug prst kot opornico.
   • Po potrebi nataknite zanko. Na zlomljeno roko in nato po rami zavežite blazino ali srajco.
5. Pomagajte nekomu, ki se zaduši. Dušenje lahko v nekaj minutah povzroči trajno poškodbo možganov ali smrt. Sledite zgornji povezavi do članka o tem, kako pomagati nekomu, ki se zaduši. V članku je razloženo, kako lahko otrokom in odraslim pomagate, ko se zadušijo.
   • Eden najbolj znanih načinov, kako pomagati nekomu, ki se duši, je heimlichov manever. Heimlichov manever lahko izvedete tako, da žrtev objamete od zadaj in ga trdno držite nad popkom, vendar pod prsnico, kar omogoča, da se roke zaskočijo. Potisnite navzgor, da iztisnete zrak iz pljuč. To lahko ponavljate, dokler predmeta ne odstranite iz sapnika.
6. Naučite se, kako zdraviti opekline. Opekline prve in druge stopnje lahko zdravite tako, da jih poženete ali sperete s hladno vodo (brez ledu). Ne nanašajte masla, krem ​​ali drugih mazil in mehurčkov ne preluknjajte. Opekline tretje stopnje je treba prekriti z vlažno krpo. Odstranite oblačila in nakit z opekline, če pa se lepijo na opekline, jih pustite prižgane.
7. Bodite pozorni na pretres možganov. Če je žrtev zadela v glavo, poiščite znake pretresa možganov. Najpogostejši znaki so:
   • Pripadanje v nezavest po poškodbi
   • Izguba spomina ali dezorientiranost
   • Omotica
   • Slabost
   • Zaspanost
8. Žrtev zdravite s poškodbami hrbtenice. Če menite, da je poškodovana hrbtenica, je še posebej pomembno, da žrtev ne premikate po glavi, vratu in hrbtu. razen če so v neposredni nevarnosti. V teh primerih morate sprejeti tudi ločene previdnostne ukrepe, ko boste žrtvo prezračevali ali izvajali KPR. Zgornja povezava vas vodi do članka, kjer se lahko naučite, kaj storiti.

Metoda 4 od 4: Zdravite manj pogoste primere prve pomoči

1. Pomoč nekomu, ki ima napad. Napadi so lahko grozljivi za ljudi, ki jih še nikoli niso doživeli. Na srečo je ljudem z napadom razmeroma enostavno pomagati.
   • Če želite osebo zaščititi pred škodo, morate očistiti okolje.
   • Pokličite 1-1-2, če napad traja dlje kot pet minut ali če oseba potem preneha dihati.
   • Ko se napad konča, ga lahko pustite na tleh in mu pod glavo položite nekaj mehkega ali ravnega. Postavite ga na bok, da bo lažje zadihal, vendar se trudite, da ne ustavite njegovih gibov in ga zadržite ni zaljubljen.
   • Ko se bodo zavesti, bodite nežni in pomirjujoči. Ne dajte mu ničesar za jesti ali piti, dokler se spet popolnoma ne razjasni.
2. Pomagati nekomu preživeti srčni napad. Dobro je poznati simptome srčnega napada, vključno s hitrim srčnim utripom, pritiskom ali bolečino v prsih in splošno slabo počutje. Poskrbite, da bo oseba takoj odšla v bolnišnico in ji medtem dala žvečiti aspirin ali nitroglicerol.
3. Prepoznajte, kdo ima možgansko kap. Še enkrat, pomembno je poznati simptome možganske kapi. Med drugim jo lahko prepoznamo po začasni nezmožnosti govora ali razumevanja povedano; zmedenost; izguba ravnotežja ali omotica; in nenaden glavobol. Če mislite, da je nekdo kap, ga takoj odpeljite na urgenco.
4. Zdravite zastrupitve. Lahko se zastrupite z naravnimi toksini (na primer ugriz kače) ali s kemičnimi sredstvi. Če je vzrok žival, jo poskusite varno ubiti in odpeljati v bolnišnico.

Nasveti

• Če je le mogoče, vedno uporabite rokavice iz lateksa, da se zaščitite pred telesnimi tekočinami drugih ljudi.
• Če je nekoga predrl predmet, ga pustite na mestu, razen če blokira dihalno pot. Odstranitev predmeta lahko povzroči dodatne poškodbe in poslabša krvavitev. Poskusite se tudi izogniti premikanju osebe. Če ti je všeč mora premaknite, boste morda lahko skrajšali ali zavarovali predmet.
• Čeprav ste v tem članku prejeli že veliko informacij, je možnost učenja iz branja o njih omejena. Zato poskusite po možnosti opravite tečaj prve pomoči ali tečaj oživljanja - Dala vam bo priložnost, da se natančno naučite, kako previti zlome in zdrse, povoje, ki so skupni zelo resnim ranam, in celo kako izvajati CPR, ko greste. Po vadbi se boste počutili bolj samozavestno, če boste po potrebi opravili te tretmaje. Poleg tega vam potrdila nudijo tudi zaščito v primeru tožb. Zakon je običajno na vaši strani, a potrdilo vam bo dalo večjo gotovost.

Opozorila

• Nikoli ne premikajte nikogar s poškodbami hrbtenice. Poveča tveganje za paralizo ali smrt.
• Nikoli se ne ogrožajte! Kakor koli se zdi neobčutljiv, ne pozabite, da ni smisel biti heroj, če postanete mrtev junak.
• Če je nekdo pod električnim udarom, se ga ne dotikajte. Izklopite napajanje ali ga izvlecite iz napajalnega kabla z nečim, ki ne prevajajo električne energije (na primer les, suha vrv ali suha oblačila).
• Osebe ne premikajte, če ni v neposredni nevarnosti. Lahko bi naredil še več škode. Počakajte, da pride reševalno vozilo in prevzame zdravljenje.
• Če ne veste, kaj storiti, prepustite ljudem, ki so se prej naučili. Če ne gre za življenjsko nevarno poškodbo, lahko bolnika ogrožite, če naredite napačno. Oglejte si nasvete za informacije o tečajih.
• Dajanje aspirina vsem, mlajšim od 16 let, je nevarno. Pred to starostjo lahko smrtno poškoduje možgane in jetra.
• Prepričajte se, da imate dovoljenje za pomoč nekomu pred vami samo en daje pomoč! Ugotovite, kako deluje zakon. Če pomoč dobite brez dovoljenja, lahko v nekaterih primerih pride do tožb. Spoštujte ga, če nekdo noče biti oživljen, vendar se prepričajte, da vidite dokaz (posebna zapestnica). Če je oseba v nezavesti, v smrtni nevarnosti in nima vidnih dokazov o želji, da ne bi šlo za oživitev, nadaljujte in ravnajte, kot da je bilo dano soglasje. Če ni jasno, ali je žrtev pri zavesti, jo tapnite po rami in recite "Gospod / gospa, ste v redu? Vem, kako vam lahko pomagam", preden začnete uporabljati prvo pomoč.
• Nikoli ne poskušajte postaviti bota ali ga pravilno postaviti sami. Če niste 110% prepričani v to, kar počnete, obstaja velika nevarnost, da se poslabša. Samo zapomni si to najprej pomoč je namenjena pripravi pacienta na prevoz.