Vsebina

• Stopati
• 1. del od 4: Prilagoditve za odraslega dislektika
• Del 2 od 4: Prilagajanje tiskanih materialov dislektikom
• Del 3 od 4: Uporaba tehnologije
• 4. del od 4: Razumevanje disleksije
• Nasveti
• Opozorila

Disleksija je motnja vseživljenjskega učenja. Otroci z disleksijo postanejo odrasli z disleksijo. Podpora, ki jo dobijo otroci, je lahko učinkovita tudi za odrasle, vendar so njihove življenjske razmere lahko drugačne. Namesto da bi se pridružil učilnici, bi se moral odrasli dislektik pojavljati v službi, v družbi in pri vsakdanjem življenju.

Stopati

1. del od 4: Prilagoditve za odraslega dislektika

1. Predstavite pisne informacije na dostopen način. Ker je disleksija, tako kot druge učne težave, neviden problem, morda ne veste, kateri od vaših kolegov, vrstnikov, nadrejenih ali zaposlenih je dislektik. Zato je najbolje, da vedno uporabite dostopno postavitev.
   • Utemeljenega besedila je težko prebrati za večino odraslih z disleksijo, ker ustvarja neenakomerne presledke med črkami in besedami. Za lažje branje uporabite besedilo, ki je poravnano levo kot upravičeno.
2. Vprašajte dislektika, kaj hoče. Ker je disleksija za vsakogar drugačna, najboljše informacije prihaja od same osebe z disleksijo. Nekaterim je branje kart najtežje; drugi imajo težave pri preklapljanju med črkami in številkami.
   • Ne mislite, da veste, kaj je najbolje za odraslega z disleksijo. Oseba morda sploh ne bo želela vaše pomoči.
   • Poskrbite, da se z osebo pogovarjate zasebno in diskretno ter spoštujete zaupnost vseh razprav.
3. Naštejte vse možne prilagoditve. Če vnaprej naredite seznam vseh možnih prilagoditev, disleksik ve, kaj želite, in ga lahko podpre v službi ali v učilnici. Nato lahko izbere možnosti, ki mu najbolj ustrezajo. Tipične spremembe, ki lahko pomagajo, vključujejo:
   • Izbira najboljšega mesta za sedenje (na primer tam, kjer lahko najbolje vidi tablo ali obraz učitelja / sodelavcev)
   • Postanite daljši
   • Prilagoditve besedila (npr. Če nekdo besedilo prebere naglas)
   • Knjige ali dokumenti, v katerih so pomembni deli podčrtani / obarvani
   • Navodila prek računalnika
   • Prilagoditve dokumentov, kot so zvočni posnetki na tiskanem materialu
   • Asistent, ki dela zapiske
   • Posamezne prilagoditve, ki tukaj niso omenjene
   • Za prejem uradnih prilagoditev, na primer za izpit, mora imeti oseba z disleksijo nedavno napotnico, v kateri je navedeno, da je bila disleksija dokazana. Če pa želite le pomagati odrasli osebi z disleksijo, si lahko prilagodite vse vrste.
4. Vedite, da odrasla oseba z disleksijo morda ne ve, kaj ima. Če odrasli ni diagnosticiran, se morda ne zaveda, da ima težave z učenjem. Morda mu nikoli ni bila diagnosticirana disleksija, čeprav učna težava vpliva na njegovo vsakdanje življenje.
   • Pomagate lahko tako, da se z njim pogovorite o priložnosti, če želite izvedeti več o stanju in korakih, ki jih lahko sprejme sam.
   • Če se ne odloči za diagnozo ali sprejetje prilagoditev, morate spoštovati njegovo / njeno izbiro.
5. Zaščitite zasebnost diagnoze. Če ste delodajalec ali učitelj, ste zakonsko odgovorni za varovanje zaupnosti učnih težav svojega zaposlenega ali študenta.
   • Ker učne težave pogosto vodijo do stigmatizacije, je pomembno zagotoviti, da je diagnoza disleksika vedno skrivnost.
   • Oseba se lahko odloči, da bo razkrila učne težave, če želi.

Del 2 od 4: Prilagajanje tiskanih materialov dislektikom

1. Uporabite pisavo, ki je čitljiva za dislektike. Jasne, brez serifov in enakomerno razporejene pisave, kot so Arial, Tahoma, Helvetica, Ženeva, Verdana, Century-Gothic in Trebuchet, je za dislektike lažje brati kot druge pisave. Medtem ko nekateri ljudje z disleksijo lažje berejo velike pisave, ima večina raje pisavo velikosti 12-14.
   • Ne uporabljajte pisav s serifi (na primer Times New Roman), saj prečne črte naredijo črke manj jasne.
   • Za poudarjanje informacij ne uporabljajte poševnih besed, saj lahko s tem vse besede postanejo lažje in težje berljive. Besede bodite krepke, če želite, da izstopajo.
2. Izogibajte se izkrivljanju vida za bralce z disleksijo. Če ste bloger, učitelj ali delodajalec, lahko naredite nekaj preprostih prilagoditev, da se izognete izkrivljanju vida, na primer zamegljevanju ali zamegljevanju besed. Te prilagoditve so koristne tako za vaše običajne bralce kot tudi za dislektike. Večine neprekinjenih besedil večina ljudi ne bere enostavno, toda za bralce z disleksijo je to skoraj nemogoče. Uporabite kratke odstavke in omejite vsak odstavek na eno idejo.
   • Razbijete lahko tudi velike koščke besedila za naslove ali naslove odstavkov, ki povzemajo vsebino vsakega odseka.
   • Ne uporabljajte čisto belega ozadja, saj to otežuje koncentracijo na besedilo.
   • Temno besedilo na svetlejšem ozadju je lažje brati. Ne uporabljajte zelenih, rdečih ali roza črk, saj je to večini dislektikov težko prebrati.
3. Izberite papir, ki se najbolje bere. Pazite, da je papir dovolj debel, da na zadnji strani ne vidite natisnjenih črk. Uporabite mat in ne sijajni papir, saj odbija svetlobo in ustvarja vizualni stres.
   • Izogibajte se digitalnemu tiskanju, saj je včasih bolj sijajnega videza.
   • Poskusite z različnimi barvami papirja in poiščite odtenek, ki je najbolj primeren za branje osebe z disleksijo.
4. Navedite jasna pisna navodila. Ne pišite predolgih ali preveč podrobnih razlag. Uporabite kratke stavke z neposrednim slogom in bodite jedrnati. Ne uporabljajte okrajšav ali preveč tehničnega jezika.
   • Vključite vizualne diagrame, slike in diagrame poteka, kjer je to mogoče.
   • Namesto odstavkov, polnih besedila, uporabite označene ali oštevilčene sezname.

Del 3 od 4: Uporaba tehnologije

1. Uporabite programsko opremo za prepoznavanje govora. Odrasla oseba z disleksijo je morda lažje govoriti kot pisati. Ljudje, ki se težko sprijaznijo z besedami, imajo motorično šibkost ali težave s pisanjem svojih idej na papir, imajo lahko koristi od programske opreme za prepoznavanje govora.
   • Nekaj ​​primerov te vrste programske opreme sta Dragon Naturally Speaking in Dragon Dictate.
   • S to programsko opremo lahko narekujete e-pošto, pišete poročila ali brskate po internetu z glasovnim upravljanjem.
2. Uporabite programsko opremo za branje. Številni e-bralniki imajo danes možnost branja, številni založniki pa prodajajo tudi bralne knjige. Tri glavne digitalne platforme za branje programske opreme so tablični računalniki: Kindle Fire HDX, iPad in Nexus 7.
   • Kindle Fire HDX ima funkcijo, imenovano "Immersion Reading", ki na glas bere izbrano besedilo.
   • Nexus 7 omogoča različne nastavitve za različne uporabnike, kar je lahko koristno, če tablični računalnik delite z družinskimi člani.
3. Potopite se v aplikacije. Na voljo so številne aplikacije za pomoč bralcem z disleksijo vseh starosti. Obstajajo bralne aplikacije, kot so Blio, Read2Go, Prizmo, Lex in Rootz. Flipboard in Dragon Go sta iskalnika, ki delujeta z glasovnim upravljanjem, zato uporabniku ni treba ničesar vnašati.
   • Z opomniki, na primer Textminder ali VoCal XL, lahko z glasovnim upravljanjem vnašate dogodke, sestanke v koledarju, sestanke, zdravila itd.

4. del od 4: Razumevanje disleksije

1. Poznati razlike v obdelavi informacij. Glavna omejitev pri odraslih z disleksijo je razlika v načinu, kako možgani obdelujejo informacije. Najbolj očitna je težava disleksikov pri tolmačenju pisnega jezika. Ker se večina ljudi že v otroštvu nauči brati, se v otroštvu pogosto diagnosticira disleksija.
   • To lahko vpliva tudi na slušno obdelavo in ljudje z disleksijo ne morejo vedno pravilno obdelati govorjenih informacij.
   • Včasih oseba z disleksijo govorni jezik predeluje počasneje.
   • Jezik je mogoče razlagati zelo dobesedno, nerazumevanje šal in sarkazma.
2. Spoznajte razlike v spominu. Kratkoročni spomin je pri disleksikih pogosto šibkejši, zato si lahko težko zapomnijo dejstva, dogovore, načrte itd. Delovni spomin ali miselna sposobnost zapomnitve več informacij hkrati, na primer pri zapisovanju med poslušanjem predavanja, je lahko tudi omejena.
   • Nekdo, ki je dislektik, lahko naredi napake pri podajanju osnovnih informacij, kot je na primer starost svojih otrok.
   • Odrasla oseba z disleksijo morda brez dodatnih opomb ne bo mogla enostavno dobiti informacij.
3. Spoznajte omejitve komunikacije. Nekdo z disleksijo ima lahko težave pri pripravi besed ali izražanju misli. Nesporazumi so pogosti in komunikacija je lahko zahtevna, če se ne razumeta pravilno.
   • Oseba z disleksijo včasih govori glasneje ali mehkeje kot večina ljudi.
   • Včasih dislektiki napačno izgovarjajo besede.
4. Poznati razlike v pismenosti. Naučiti se brati je težko za otroka z disleksijo in tudi v odrasli dobi ima disleksik včasih velike težave z branjem, ne glede na inteligenco. Če oseba zna brati, morda ne bo mogla pravilno črkovati.
   • Razumevanje branja je pri odraslih dislektikih pogosto veliko počasnejše. Morda ima težave s skeniranjem besedila ali hitro obdelavo napisanih navodil.
   • Tehnični izrazi in okrajšave so lahko še posebej zahtevni. Če je mogoče, za boljše razumevanje uporabite preproste besede in slike ali druge vizualne pripomočke.
5. Zavedajte se čutnih razlik. Številni disleksiki imajo povečano senzorično občutljivost na zvoke in vizualne dražljaje v okolju. Pogosto imajo težave s filtriranjem nepotrebnih informacij ali določanjem pomembnih vizualnih informacij.
   • Disleksija lahko ovira koncentracijo in osebo z disleksijo zlahka motijo.
   • Hrup ali premikanje v ozadju je težko izklopiti.Oskrba osebe z disleksijo na delovnem mestu brez nepotrebnih motenj ji bo pomagalo, da se zbere.
6. Razumejte, da lahko disleksija povzroči vizualni stres. Nekateri ljudje z disleksijo med branjem doživljajo "vizualni stres". Če ima nekdo vizualni stres, bo natisnjeno besedilo videti popačeno, črke v besedah ​​pa zamegljene. Besedilo se premika po strani.
   • Uporaba različnih barv črnil ali različnih odtenkov papirja lahko zmanjša vizualni stres. Poskusite na primer papir smetane ali pastelne barve.
   • Razmislite o spremembi barve ozadja računalniškega zaslona, ​​da bo vizualno bolj dostopen.
   • Barva uporabljenega črnila lahko izboljša dislektiku sposobnost branja besedila. Na primer, pri nekaterih disleksičnih ljudeh je skoraj nemogoče brati rdečo oznako na beli tabli.
7. Zavedajte se, da stres poslabša disleksični primanjkljaj. Raziskave so pokazale, da so ljudje z določenimi učnimi težavami, kot je disleksija, bolj občutljivi na stres kot običajni študentje. Pod pritiskom postanejo napake, povezane z disleksijo, še bolj očitne.
   • To lahko privede do izgube samozavesti in samozavesti.
   • Če se naučimo soočiti s tem stresom, lahko dislektiki bolje delujejo.
8. Vedeti, katere prednosti imajo disleksiki pogosto. Ljudje z disleksijo pogosto bolje razumejo splošno sliko in so pogosto zelo dobri reševalci problemov. Pogosto imajo nagonski način vedeti, kako stvari delujejo.
   • Pogosto imajo boljši prostorski vpogled.
   • Odrasli z disleksijo so pogosto bolj ustvarjalni, radovedni in manj "skriti".
   • Če se osebi z disleksijo zdi projekt zanimiv, se lahko pogosto osredotoči nanj bolje kot drugi.

Nasveti

• Če imate disleksijo, mora delodajalec ustrezno prilagoditi delovno mesto, da vas bo podpiral.
• Uporaba življenjepisa ni obvezna. ali navedite, da ste dislektični, ko se prijavljate za službo.

Opozorila

• Ko svojemu delodajalcu sporočite, da ste dislektik, in zaprosite za prilagoditev, lahko od vas zahteva dokazilo o diagnozi.