Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Prepoznajte znake
• Metoda 2 od 3: Vedeti, kateri znaki so pomembni
• Metoda 3 od 3: Še vedno se lahko razumeta med seboj
• Nasveti

Če vas nekdo res sovraži, bo v nekaterih primerih to jasno povedal. Toda družba pogosto pričakuje, da bo skrit. Sovraštvo je zapleteno čustvo in ljudje pogosto sovražijo nekaj, kar imate Končano, potem da oni ti res sovraštvo. Naslednji nasveti vam bodo pomagali ugotoviti, ali vas nekdo sovraži, in vas naučili, kako se s tem spoprijeti.

Stopati

Metoda 1 od 3: Prepoznajte znake

1. Pazite na njegove / njene oči. Mnogo stvari, ki veljajo za preveč surove, da bi jih izgovorili, je mogoče videti z očmi. Dejansko lahko v velikosti vaših zenic opazimo določena čustva, česar ne morete nadzorovati. Če je nekdo razočaran, ker se mora pogovoriti z vami, lahko to običajno ugotovite tako, da ste pozorni na njegove oči.
   • Pogled navzgor in v desno je znak dolgčasa.
   • Učenci se povečajo, ko koga zanima, ponavadi pa se zmanjšajo, ko se komu dolgočasi.
   • Izogibanje očesnemu stiku običajno pomeni, da vam nekdo kaj skriva, da vam ne zaupa ali se vas boji.
2. Pazite na skrajnosti. Ekstremna čustva so lahko znak, da je v vašem odnosu nekaj narobe. Toda te skrajnosti morate primerjati s tem, kako se nekdo običajno obnaša, in ne s tem, kar se vam zdi normalno za vas ali vaše prijatelje. Bodite pozorni:
   • Napetost in togost, zlasti v ramenih
   • Dolgčas in nezainteresiranost
   • Biti pretiran ali dramatičen
   • Ton njegovega / njenega glasu
   • Kako hitro ali počasi se nekdo odzove
3. Pazite na razlike. Ljudje se obnašajo različno, odvisno od tega, kako se počutijo glede tega, kar govorijo ali počnejo, in obstaja veliko subtilnih (pogosto nezavednih) znakov, ki lahko razkrijejo, kako se nekdo počuti glede stvari, o katerih ne želi razpravljati, ali o tem, kaj govori o lažeh. Osnovna ideja detektorja laži je, da lahko zazna majhne razlike v tem, kako se nekdo odzove, ko govori resnico, v primerjavi s tem, kdaj laže. Tudi če z napravo ne morete spremljati razlik v vedenju nekoga, obstajajo preprosti znaki, ki vam povedo, če vas nekdo ne mara:
   • Vse, kar bi lahko kazalo, da vam laže ali vas poskuša zavesti. Preverite, ali poskuša čustvo prikriti, saj ljudje pogosto lažejo in jih poskušajo skriti.
   • Kako ta oseba komunicira z vami v primerjavi s tem, kako komunicira z drugimi.
   • Kako se obnaša, ko govoriš o nečem, na kar mora biti pozoren (na primer med sestankom, če gre za kolega), ali ko rečeš nekaj, o čemer se ni treba pogovarjati s tabo približno.
   • Kako se odzove, ko imate od vas nekaj, kar potrebuje, v primerjavi s tem, kako se odziva preostali čas. Če ste na primer v šoli zelo uspešni pri določenem predmetu, vam je prijazen, ko potrebuje vašo pomoč, poleg tega pa ne? Če je tako, vas verjetno sovraži.
   • Kako se obnaša v različnih situacijah. Če vas nekdo sovraži, se bo v večini primerov do vas obnašal enako, razen če obstaja kakšen drug dejavnik, zaradi katerega se pretvarja, da ste mu všeč. Če se v različnih situacijah vede drugače, lahko pride še kaj drugega do izraza in njegovo vedenje nima nič skupnega s tem, kar si misli o vas.
4. Ne mešajte drugih čustev s sovraštvom. Včasih je težko ugotoviti razliko med ljubosumjem, sramežljivostjo, strahom in sovraštvom. Pri ločevanju je treba upoštevati nekaj stvari:
   • Je oseba na splošno tiha ali sramežljiva?
   • Imate položaj ali posest, na katero bi lahko bil / a ljubosumen?
   • Ste včasih šefovski ali zahtevni? Bi se lahko bal / -a vaše reakcije?
5. Bodite pozorni na to, kako odprt je do vas. Medtem ko so pri izmenjavi osebnih podatkov vsi različni, obstaja verjetnost težav med vami, če drugi redno zadržujejo stvari, ki jih počnete skupaj. Ni nujno, da gre za sovraštvo, lahko pa je tudi, da je sogovornik pozabljiv, a verjetno se splača ugotoviti, zakaj ni bolj iskren do vas. Nekaj ​​stvari, ki bi jih verjetno moral deliti z vami, so:
   • Vse, kar je povezano s projektom, na katerem skupaj delate
   • Podatki, ki bi vam pomagali bolje opravljati svoje delo ali bi bili srečnejši
   • Sporočila nekoga drugega, ki bi jih morali posredovati vam

Metoda 2 od 3: Vedeti, kateri znaki so pomembni

1. Ne jemljite ga osebno. Upoštevajte, ali je druga oseba tako odkrita ali se ji je dolgčas. Mogoče sploh niste vi, ampak samo to, kako se druga oseba obnaša.
2. Pazi na razvoj dogodkov. Če vas je nekdo spoznal samo enkrat ali se običajno sploh ne obnaša, kot da vas sovraži, je verjetno ničesar brez skrbi. Vsakdo ima v določenem trenutku slab dan in zna biti čopasten in zloben. Če ste prepričani, če vas nekdo ne mara, bodite pozorni na dolgoročno vedenje in se ne zanašajte na enega ali dva dogodka.
3. Ne zamenjujte nepremišljenosti s sovraštvom. Še posebej, če je oseba, na katero mislite, nekdo, ki ga ne poznate dobro, se morda sploh ne zaveda, da vas to, kar počnejo ali govorijo, vznemirja. Nekateri ljudje težko razumejo družbene znake in sploh ne vidijo, da imate negativne reakcije na njihovo vedenje. In nekateri ljudje ne pomislijo, preden izpadejo, pogosto govorijo stvari, ki jih kasneje obžalujejo. Eden od znakov tega je, da dajejo škodljive komentarje. To ne pomeni, da vas sovraži, ampak da so socialno nerodni.
4. Bodite pozorni na vire. Če ste od nekoga slišali, da vas nekdo sovraži, poskusite ugotoviti, kako natančni so ti podatki. Vprašajte ga, zakaj misli, da vas ta oseba sovraži, in razmislite, kako zaupanja vreden je. Če ga poznate kot gossipa, dobro premislite, če vas le poskuša izzvati ali če pravi, da vam stori uslugo.
5. Pazi na svoje vedenje. Če vas oseba, za katero sumite, da vas sovraži, hudo obnaša šele, ko počnete nekaj posebnega, ne pozabite, da je tudi vaša vedenje lahko in ne sebe ki ga sovraži. Nekatere stvari, ki lahko motijo ​​ljudi, so:
   • Določene teme pogovora
   • Jezik ali simboli, ki se mu / ji zdijo žaljivi
   • Humor se mu zdi neprimeren
   • Zahteva, ali želi stvari početi ali spremeniti
   • Kako komunicirate z drugimi, še posebej s svojimi bližnjimi prijatelji ali partnerjem
   • Stopnja fizične intimnosti - nekateri v objem objamejo znance, drugi pa jih shranijo le za resnično tesne prijatelje. Morda se ne počuti dobro, kako pogosto ali malo se ga / jo dotikate.

Metoda 3 od 3: Še vedno se lahko razumeta med seboj

1. Postavite vprašanja. Če opazite nekoga, ki deluje razdraženo ali jezno, ko govori z vami, poskusite nežno in lepo vprašati, kaj je tisto, zaradi česar se odzove tako.Jasno povejte, da želite le vedeti in da ne želite spremeniti njegovega vedenja, potem se boste izognili prepirom. Če se z njim ne želite osebno soočiti, lahko pošljete tudi glasovno sporočilo ali besedilno sporočilo, da bo o tem lahko razmislil, namesto da bi se odzval instinktivno, ker je potem nekdo bolj v obrambi, kot si želi najti rešitev problema. Ne pozabite, tudi če lepo vprašate, se lahko še vedno zateče, vendar s tem ne morete storiti ničesar. Nekaj ​​vprašanj, ki bi jih lahko postavili:
   • "Zdi se ti tako žalostno, ali te lahko kaj razveselim / ti pomagam?"
   • "Zdi se mi, da z mano ravnaš drugače kot z ostalimi, zakaj?"
   • "Opazil sem, da se ob ________ jezite, ali lahko kaj naredim, da bo boljše?"
   • "Sem te kaj stisnil? Čutim, da si jezen name in ne razumem, zakaj."
2. Poskusite to videti z njegovega / njenega vidika. Pomislite, kako bi se odzvali, če bi se nekdo do vas obnašal tako, kot ste vi. Nekatere možnosti, ki jih je treba upoštevati, vključujejo:
   • Se vam zdi, da mu / ji dovolite, da opravi veliko več dela?
   • Ste z njim / njo bolj razdražljivi kot zadovoljni?
   • Ali se pogosto ne strinjate s tem, kar pravi? Tudi če skrijete, da se ne strinjate, ga še vedno lahko zazna, zato vam ne zaupa.
3. Ne razjezi se. Vpitje ali nesramnost bo samo poslabšala položaj. Bodite mirni in poskusite najti kompromis, s katerim bosta oba lahko živela. Ne pozabite, da druge osebe ne morete prisiliti, da z vami govori na razumen način, in ne morete storiti ničesar drugega, kot da se ji izognete, če ni pripravljen najti rešitve.
4. Pazite, da ne postanete žrtev. Nekateri ljudje, ki so nesrečni, se lotijo ​​ljudi, ki pogosto nimajo nič skupnega s svojimi težavami. Zelo težko je vedeti, ali vas nekdo res sovraži ali pa vas samo uporablja kot rešitev za svoje frustracije. Toda v obeh primerih lahko pomaga, da se držite in ne postanete lahka tarča. Če vas nekdo spusti, naj ton vašega glasu ostane nevtralen in povejte nekaj takega:
   • "To je zelo hudo za reči"
   • "Zakaj pravite kaj takega?"
   • "Škoda, da vam ni všeč ta obleka, je slučajno moja najljubša obleka" (ali pa jo naredite zelo dramatično in recite nekaj takega: "To je najljubša obleka moje mame. Lani je umrla")
   • "Žal mi je, če vas je to vznemirilo. Nisem hotel biti v breme."
5. Opraviči se, če si naredil nekaj, kar je koga razjezilo ali razžalostilo. Če ste začeli konflikt, ga boste verjetno morali končati. Tudi če je minilo že dolgo, nikoli ni prepozno, da bi se popravili.

Nasveti

• Vedno se bodo našli ljudje, ki te sovražijo, ne glede na to, kaj počneš. Ko ste poskusili vse, da se vam popravi, je čas, da to pustite in nadaljujete s svojim življenjem.
• Ljudje, ki povzročajo stres, niso vredni porabe časa. Ne glede na to, ali vas sovražijo ali ne, raje pustite, če ne morete komunicirati na sprejemljiv način.
• Ne delajte drame, če vas nekdo sovraži. Za to se vam bodo zahvalili drugi ljudje v vašem življenju (prijatelji, družina ali kolegi).
• Če z nekom ne morete najti rešitve, je verjetno najbolje, da se nekomu popolnoma izognete. Ne motite ga, če želite vedeti, ali vas sovraži. Pravzaprav lahko to poslabšate, če ga poskusite popraviti.