Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 4: Prepoznajte, kdaj se vaš partner oddaljuje od vas
• Metoda 2 od 4: Opaziti znake podlega vedenja
• 3. metoda od 4: natančno preučite partnerjev stik z drugim
• Metoda 4 od 4: Začnite temo

Čustveni odnos se zgodi, ko sta dva človeka intimna drug z drugim na duhovni, ne fizični način. Čeprav seks ni vpleten, čustveno afero na splošno razumemo kot kršitev vezi zaupanja med partnerjema. Če želite ugotoviti, ali ima vaš partner čustveno zvezo, poglejte, ali se (ali ona) distancira ali ne deli z vami toliko kot prej, ali pošilja neprimerna sporočila ali telefonske klice in ali ne skrivanje.

Stopati

Metoda 1 od 4: Prepoznajte, kdaj se vaš partner oddaljuje od vas

1. Preverite, ali je vaš partner prenehal deliti pomembne misli z vami. Ker ljudje, ki imajo čustvene afere med seboj, pogosto delijo svoje najpomembnejše misli med seboj. To so lahko sanje, strahovi, uspehi in še veliko več. Nato ga delijo z drugim in ne več z vami, kot ste bili vajeni.
   • Pomislite, ali vaš partner še vedno deli iste stvari, kot jih je vedno delil z vami. Zastavite mu vprašanja in preverite, kakšen je njegov odgovor, ter ga med pogovori pozorno poslušajte.
   • Če slišite, da je vaš mož z nekom delil pomembne informacije, ne da bi jih pred tem delil z vami, je to lahko znak, da ima čustveno afero. Konec koncev niste več vedno prva oseba, do katere pride, da sporoča pomembne stvari.
   STROKOVNI NASVET

   "Čustvene zadeve se pogosto zgodijo, kadar potrebe ljudi niso zadovoljene, še posebej, če menijo, da partner ni zanje."

   
   

   Poglejte, ali se vaš partner oddaljuje od vas. Ljudje, ki imajo čustveno razmerje, se pogosto vse bolj distancirajo od partnerja. To je morda zato, ker se bojijo, da bo partner odkril čustveno afero, ali ker se bojijo, da bodo o osebi, s katero imajo čustveno afero, po naključju rekli napačno. Če se vaš partner distancira ali se z vami res več ne pogovarja, je morda z nekom v čustveni zvezi.

   • Oglejte si, kaj počne vaš partner, ko ste tudi vi tam. Ali gre spat zgodaj, dela pozno zvečer ali neha početi kaj s tabo?
2. Preverite, ali se vaš partner drugače pogovarja in govori o različnih stvareh. Ko imajo ljudje čustveno razmerje z nekom, namesto vas razpravljajo o stvari z drugo osebo. Morda boste opazili, da vaš partner ne govori več o istih stvareh kot prej, ali pa boste ugotovili, da je tišji kot prej in na splošno manj deli z vami.
   • Na primer, morda se je vaš partner nekaj časa z vami pogovarjal o svojem dnevu in tega zdaj komajda počne. To lahko kaže na čustveno afero z nekom.
   • Prepozno ugotavljanje stvari, za katere veste, da so za vašega partnerja pomembne, lahko pomeni, da jih deli z nekom drugim, še posebej, če veste, da ima z nekom dobre odnose.
   • Če pride do sprememb v vedenju vašega partnerja in v načinu, kako se z vami pogovarja, je to lahko tudi znak, da obstaja težava. Opazite, ali se na vaše reči odzove razdraženo ali se z vami poniža.
3. Preverite, ali vaš partner uporablja razsvetljavo. Osvetlitev s plinom je tehnika, ki jo uporabljajo ljudje, ki zlorabljajo druge. V tem primeru storilec skuša prepričati žrtev, da je njegova različica resničnosti napačna ali celo motena. Če vam partner pogosto reče, da so vaše misli napačne ali motene, in poskuša narisati povsem drugačno sliko kot tisto, kar opazujete, obstaja verjetnost, da vas s plinskim osvetljevanjem vara.
   • Če na primer ugotovite, da je vaš partner dal pomembne informacije nekomu drugemu in vam še ni zaupal, vas bo partner skušal prepričati, da je te podatke že delil z vami. Zaradi tega lahko dvomite v svoj spomin, tudi če ste prepričani, da vam ni nikoli povedal.

Metoda 2 od 4: Opaziti znake podlega vedenja

1. Preverite, ali obstaja kakšen skriven stik med partnerjem in nekom drugim. Če ima vaš partner čustveno afero, vam morda ne bo povedal vsega o svojem stiku z drugim. Mogoče ga ni več doma kot prej, ker preživlja čas z drugo osebo.
   • Opazite lahko tudi, da kliče, pošilja sporočila ali klepeta z nekom v spletu in vam to skriva. Če vprašate o tem, boste morda dobili utajen odgovor, na primer, da gre za "nihče", "prijatelj" ali "kolega".
2. Opazite, ali vaš partner pred vami skriva stik z drugim. Če ima vaš partner čustveno razmerje, bo verjetno stike z drugo osebo skrival pred vami. To pomeni, da lahko izbriše zgodovino v računalniku, izbriše pogovore ali sporočila v računalniku ali telefonu, odide nekam, kamor lahko samo kliče, ali pa poskrbi, da vas nikoli ni, ko je z njimi.
   • Vaš partner morda ne želi, da bi bili z njimi, ker delujejo drugače kot ste vajeni.
3. Poglejte, ali se vaš partner v zadnjem času oblači drugače. Čeprav čustvena afera ni fizična, ljudje, ki imajo čustvene afere med seboj, pogosto želijo narediti vtis. Pogosto se ljudje, ki imajo čustveno razmerje, lepo oblečejo za sogovornika, si nadenejo parfum ali po britju in storijo vse, da bi bili videti privlačnejši.
   • Poglejte, ali se je vaš partner v zadnjem času spremenil. Lahko kaže na čustveno afero.
   • Če se vaš partner oblači drugače, da bi šel v službo, telovadnico ali poslovno večerjo, je to lahko znak, da ima čustveni odnos.
4. Prisluhnite svoji intuiciji. Običajno lahko zaznate, kdaj v vašem razmerju nekaj ni v redu. To se lahko zgodi, če ima vaš partner čustveni odnos. Če opazite, da vaš partner o nekom govori na poseben način ali če menite, da odnos, ki ga vaš partner deli z nekom, ni le prijateljski odnos, potem je vaša intuicija morda pravilna.
   • Če mislite, da se nekaj dogaja, preverite, ali obstajajo kakšni drugi znaki. Ne poslušajte samo svoje intuicije, ampak tudi intuicije ne prezrite.
   • Drugi signal je, če svojemu partnerju svetujete, naj se z nekom ne sprijazni, potem pa se začne smejati ali se obrambiti.

3. metoda od 4: natančno preučite partnerjev stik z drugim

1. Preverite, ali se vaš partner obnaša neprimerno ali na zelo drugačen način. Ljudje, ki imajo čustveno razmerje, se včasih obnašajo problematično ali zelo drugače kot običajno. Tovrstno vedenje ima lahko različne oblike. Preverite, ali je stik med partnerjem in partnerjem preveč intimen ali oseben.
   • Na primer, vaš partner pogosto pošilja druga sporočila. Včasih pokliče drugega. To se pogosto zgodi ponoči in na skrivaj. Preverite, ali obstajajo stvari, ki jih vaš partner ne bi smel početi z nekom drugim.
   • Morda boste opazili spremembe v vedenju partnerja, na primer pozneje v posteljo, prej v službo, več denarja ali pogostejše pitje alkohola.
2. Preverite, ali se vedenje vašega partnerja spremeni, medtem ko je z drugim. Čustvena afera je lahko priložnost, da se ljudje obnašajo drugače kot s partnerjem. Če komunicirate tako s partnerjem kot z osebo, za katero mislite, da ima s partnerjem čustveni odnos, bodite pozorni na način njihove interakcije. Poglejte, ali se obnašajo drugače, ko so z vami.
   • Vaš partner se je na primer čustveno distanciral od vas zaradi stresa v vsakdanjem življenju, kot so računi, ki jih je treba plačati, delo in odgovornosti doma. Ko je z drugim, je morda srečnejši, bolj sproščen in bolj igriv. Toda tudi on je lahko pod stresom ali neprijeten.
3. Pozorno poslušajte, kaj vaš partner pravi o drugem. Ko se čustvena afera nadaljuje, vas lahko partner začne primerjati z drugim ali izraža nezadovoljstvo nad stvarmi, o katerih še nikoli ni govoril. Komentar je lahko naključen in ne zlonameren, lahko pa kaže, da vaš partner razmišlja o nekom drugem.
   • Na primer, vaš partner reče stvari, kot so: "Ona misli, da sem smešen", "Všeč so ji isti filmi kot jaz" ali "Lahko teče tako hitro kot jaz." Bodite pozorni, ko vaš partner govori te stvari, in pazite, kako pogosto jih govori.

Metoda 4 od 4: Začnite temo

1. Pogovorite se s partnerjem. Če sumite, da ima vaš partner čustveni odnos, ga neposredno vprašajte. Poglejte, ali se bo branil, se bo izmikal ali se razjezil. Če si ne upate neposredno vprašati, vprašajte nekaj o drugi osebi.
   • Ne poskušajte svojega partnerja ničesar obtoževati. Namesto tega recite nekaj takega: "Zdi se mi, kot da preživiš kar nekaj časa z njo. To me boli, ker si moj partner in se mi zdi, da nisva več blizu kot nekoč."
2. Ostani miren. Poskusite ostati mirni med pogovorom. Če se oba jezita, ne boste dosegli ničesar. Če vaš partner zanika ali prizna, da je blizu z drugo osebo, ne vpijte in se ne jezite. Namesto tega nekajkrat globoko vdihnite, preden se odzovete.
   • Če vaš partner vse zanika, izkoristite priložnost, da se v tistem trenutku pogovorite o svojih težavah v zvezi, na primer čustveni razdalji med vami ali premajhni pozornosti od njega.
3. Dobro premislite o svojih sumih. Pomembno je, da pomislite, zakaj mislite, da ima vaš partner čustveni odnos. So že kdaj imeli čustveni ali fizični odnos? So ljudje okoli vas videli, da se vaša partnerica obnaša drugače okoli nje? Ali vaši sumi temeljijo na vaših težavah? Če dobro premislite, boste tudi bolje vedeli, kako naprej.
   • Preučite svoja čustva. Ste naravno ljubosumni? Ali niste prepričani? Ste v preteklosti že doživeli, da vas partner vara? Zaradi tega ste lahko bolj občutljivi na tovrstne stvari in tudi hitreje posumite na svojega partnerja.
   • Pogovorite se s partnerjem o svojih občutkih. Če z njim delite svojo negotovost ali preteklost, lahko skupaj gradite močnejšo prihodnost.
   • Morda boste morda želeli razpravljati o svojih sumih s prijateljem ali družinskim članom, ki mu zaupate. Izberite nekoga, za katerega menite, da vam lahko daje objektivne povratne informacije, in koga ne bi motil vaš partner, če bi mu zaupali. Prepričajte se, da gre za nekoga, ki drugim ne bo povedal, kaj ste rekli, saj se lahko zaradi tega vaš partner počuti izdano.