Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 4: Uporaba mask za lase
• 2. metoda od 4: oblikujte lase
• 3. metoda od 4: Ohranite lase zdrave
• Metoda 4 od 4: Zdravljenje različnih vrst las
• Nasveti
• Opozorila

Bi radi imeli tudi te čudovite, sijoče lase? Ne glede na teksturo vaših las, vedno obstaja način, kako jih bolj sijati. Za izboljšanje sijaja lahko uporabite masko, nato pa lase oblikujete, da bodo še bolj sijali. Toda, če želite lepe sijoče lase, morate lase ohraniti zdrave in močne.

Stopati

Metoda 1 od 4: Uporaba mask za lase

1. Uporabite jajce. Morda se sliši noro, a jajce je zelo dobro za vaše lase. Rumenjak nahrani vaše lase, zato so videti manj dolgočasni. Beljakovine lase očistijo z odstranjevanjem nakopičenih ostankov izdelkov za oblikovanje. Rezultat so sijoči lasje, tudi po negi. To storite tako:
   • V majhni skledi stepemo jajce.
   • Navlažite lase.
   • Jajce nalijte nad glavo. Uporabite glavnik s širokimi zobmi, da ga razporedite vse od korenin do konic.
   • Pustite delovati vsaj 15 minut.
   • Lase šamponirajte kot vedno. Za maksimalen sijaj sperite s hladno vodo.
   STROKOVNI NASVET

   Poskusite jabolčni kis. Jabolčni kis postaja vse bolj priljubljen kot naravni balzam in ojačevalec sijaja. Uravnava raven pH vaših las, lepo očisti vaše pramene in lase pusti prijetno in mehke. Ko se vaši lasje posušijo, ne dišijo več po kisu. Za zdravljenje jabolčnega kisa sledite tem korakom:

   • Lase šamponirajte, balzam pa izpustite.
   • Lase prelijte z 1 žlico jabolčnega kisa, pomešanega z 1 žlico vode. Češite ga do koncev.
   • Pustite delovati pet minut in po prhanju sperite s hladno vodo.
2. Naredite masko iz avokada. Avokado vsebuje naravne maščobe, ki lase nahranijo in sijo. Uporabite zrel avokado, ki ga lažje pretlačite in razširite po laseh.Avokadovo masko uporabite, če so vaši lasje zelo suhi in bi jih lahko spodbudili.
   • Avokado pretlačite do gladkega. Za to lahko uporabite tudi mešalnik ali ročni mešalnik.
   • Navlažite lase.
   • Avokado razporedite od korenin do koncev.
   • Pustite delovati vsaj 15 minut.
   • Lase šamponirajte in sperite s hladno vodo.
3. Uporabite med. Med zagotavlja, da vaši lasje zadržujejo vlago in imajo prečiščevalne lastnosti. Zaradi te kombinacije je idealen za dolgočasen sijaj las. Surov med je najbolj hranljiv, lahko pa uporabite katero koli vrsto medu. Tako naredite medeno masko:
   • 60 ml medu zmešajte s 60 ml vode.
   • Navlažite lase.
   • Mešanico razčesite skozi lase.
   • Pustite delovati 15 minut ali več.
   • Operite ga s šamponom in sperite s hladno vodo.
4. Uporabite globok balzam. Če se vaši lasje ne svetijo, ker so suhi, dolgočasni in vroči, lahko globok balzam popravi stvari. V trgovini lahko kupite globinski balzam ali naredite svojega:
   • Navlažite lase.
   • Češite 1 do 3 žlice kokosovega ali olivnega olja od korenin do konic las. Pokrijte ga s kosom plastične folije za živila ali pokrovčkom za tuširanje.
   • Pustite delovati eno uro ali še bolje celo noč.
   • Umijte si lase s šamponom. Morda ga boste morali dvakrat ali trikrat oprati, da bo vse olje ven. Izperite s hladno vodo.

2. metoda od 4: oblikujte lase

1. Uporabite balzam, ki ne pušča, medtem ko so vaši lasje še mokri. Če so vaši lasje precej suhi, so lahko videti dolgočasno. Uporaba dobrega balzamov, ki se ne puščajo, lahko prepreči njegovo izsuševanje in postane dolgočasno. Kose v velikosti kovanca položite v lase, ko so še mokri. Dobro počešite od korenin do koncev.
2. Naj se vaši lasje posušijo na zraku. Seveda, če lase lepo posušite, bodo sprva videti sijoče in gladke. Toda čez nekaj časa poškodujete lase, tako da so videti trdi in dolgočasni. Če pustite, da se lasje posušijo na zraku, jih ne tvegate poškodovati. Po nekaj tednih ali mesecih boste začeli opažati razliko v teksturi las: bolj se bodo zmehčali in sijali.
   • Ne uporabljajte preveč vročih aparatov. Sušilec za lase, likalnik in kodralnik kratkoročno dajejo lepe rezultate, dolgoročno pa postanete dolgočasni.
   • Za najboljše rezultate lase položite v ohlapno kito ali pletenico, da se med sušenjem ne bodo prepihale. Če imate kodre, lase nežno stisnite in zamesite, preden jih pustite, da se posušijo.
3. Uporabite olje. Ko so vaši lasje suhi, jih namažite z nekaj olja. Dobro olje takoj da sijaj in lase zaščiti pred škodljivimi vplivi. Za najboljše rezultate počakajte, da se vaši lasje popolnoma posušijo. Potrebujete le malo, pazite, da vaše roke le malo svetijo od olja. Lahko kupite posebno olje za lase ali pa uporabite eno od naslednjega:
   • Olivno olje
   • arganovo olje
   • Mandljevo olje
   • Jojobino olje
   • ricinusovo olje
   • Kokosovo olje
4. Poskusite sijajni serum. To je izdelek, ki je posebej izdelan za sijaj las. Sijajni serumi pogosto vsebujejo silikone in druge sestavine, zaradi katerih bodo vaši lasje sijali. Večino serumov lahko uporabimo tako na suhih kot na mokrih laseh.
   • Če vsak dan uporabljate sijaj za sijaj, lahko dobite nasprotno od tistega, kar želite. Silikon bo prevlekel vaše lase in jih čez nekaj časa naredil dolgočasne. Zato je bolje, da sijajni serum uporabljate le ob posebnih priložnostih.
   • Poiščite sijajni serum brez alkohola. Alkohol vam izsuši lase.
5. Pustite puh na minimum. Puhastost je sovražnik sijočih las. Ko se zavrtite, je videti dolgočasno in trdo. Ne glede na to, ali imate ravne ali kodraste lase, lahko vročino nadzirate na naslednje načine:
   • Lase si umijte s hladno vodo. Hladne temperature zagotavljajo, da luske na lasni gredi ostanejo ravne in ne vstajajo. Presenečeni boste, kako zelo to skrbi.
   • Lase ne brisajte pregrobo z brisačo. Nežno ga posušite, nato pustite, da se posuši na zraku. Če se z brisačo preveč potrudite, bo puhasta.
   • Namesto krtače uporabite širok glavnik. Ščetka vam lahko zlomi lase, še posebej, če imate kodre ali valove. Zlomljeni šopi bodo vstali in postali puhasti. Razmršite lase, ko so še mokri, začnite na koncih in se pomikajte navzgor.
   • Spite na svileni ali satenski blazini. Ljudje s kodrastimi lasmi vedo, da je to odličen trik za kuhaste lase. Bombaž vpija vlago, zaradi česar so vaši lasje vroči in suhi. Saten ali svila ohranjajo vaše lase gladke in sijoče.
6. Redno se strižite. Če odstranite razcepljene konce, bodo vaši lasje videti veliko bolj sijoči. Prosite frizerja, naj ne uporablja kemikalij in vročih aparatov.
7. Pripravite si lase. Mnogi ljudje mislijo, da izogibanje vročini pomeni, da las sploh ne oblikujete. Le če lase pustite, da se posušijo na zraku, je nekoliko težavno, da ostanejo videti dobro. Uporabite lahkoten izdelek, da ga ohranite v formi, in ga s prsti potegnite skozi lase. Nato lase počešite v želeno obliko. Med sušenjem držite določene dele las s sponkami ali pa nekatere pramene zasukajte v želeno obliko. Ko vlaga izhlapi, se s konicami prstov dotaknite oblike in malo olja za lase.

3. metoda od 4: Ohranite lase zdrave

1. Lase umivajte lažje. Če si lase umivate vsak dan, bodo postali vroči, suhi in krhki. To je zato, ker izperete sebum, naravno olje, ki ga proizvaja vaše lasišče, da bodo vaši lasje zdravi. Las si ne šamponirajte več kot enkrat ali dvakrat na teden.
   • Če jih boste umivali redkeje, bo morda potreboval teden ali dva, da se bodo vaši lasje uravnotežili. V tem času položite lase.
   • V dneh med pranjem lahko s suhim šamponom oživite korenine. Ta absorbira maščobo, ne da bi lase popolnoma izsušil.
2. Uporabljajte naravne izdelke. Pranje in oblikovanje s kemičnimi izdelki poškoduje vaše lase. Številni šamponi, balzami in izdelki za oblikovanje vsebujejo sestavine, ki lahko prispevajo k težavi. Preverite, ali lahko najdete naravne izdelke, ki ne vsebujejo naslednjih sestavin:
   • Sulfati. Pogosto jih vsebuje šampon. So močna čistila, ki lase odstranijo iz naravnih maščob.
   • Silikoni. Ti so predvsem v balzamih in izdelkih za sijaj. Na vaše lase nanesejo plast, zaradi katere so videti dolgočasno.
   • Alkohol. To najdemo predvsem v gelih, lakih za lase in drugih izdelkih za oblikovanje. Sčasoma izsuši lase.
   STROKOVNI NASVET

   Izogibajte se ostrim postopkom. Barvanje, beljenje in trajno ravnanje ali kodranje lahko poškodujejo vaše lase. Vaši lasje se izsušijo in sčasoma se lahko zlomijo. Čim bolj se izogibajte tem zdravljenjem.

   • Če si želite barvati lase, uporabite naravno alternativo. Na primer, lahko vzamete kano, rastlinsko barvilo, ki celo neguje vaše lase.
   • Uporabite čaj iz medu in kamilice, če želite lase nekoliko posvetliti.
3. Jejte in živite bolj zdravo. Karkoli naredite z lasmi, nikoli ne bodo zasijale, če niste zdravi. Pravilno prehranjevanje in ohranjanje hidracije močno vplivata na izgled las. Poskusite jesti več od tega:
   • Ribe, govedina, perutnina, jajca, stročnice in druga živila, bogata z beljakovinami. Vaši lasje so narejeni iz beljakovin in takoj trpijo, če jih ne zaužijete dovolj.
   • Avokado in oreški. Vsebujejo zdrave maščobe, zaradi katerih so vaši lasje polni in sijoči.
   • Listnata zelena zelenjava. Listnate zelenice, kot sta špinača in ohrovt, so odlične za vaše lase.
4. Pijte veliko vode. Če ste dehidrirani, bodo vaši lasje izgubili sijaj in izgledali dolgočasno. Pijte dovolj vode, da bodo vaši lasje zdravi. Poskrbite, da pijete vsaj 8 velikih kozarcev na dan.
   • Uživanje sadja in zelenjave, ki vsebuje veliko vode, vas bo tudi hidriralo. Na primer izberite lubenico, jagodičevje, jabolka, kumare, solato in zelje.
   • Za dodatno hidracijo pijte zeliščne čaje in druge brezkofeinske čaje.
5. Zaščitite lase pred zunanjimi elementi. Zaradi sonca, ekstremnih temperatur in onesnaženosti zraka lahko vaši lasje izgledajo nezdravo. Zaščitite ga z naslednjimi ukrepi:
   • Nosite pokrivalo, kadar je sonce zelo močno. Sonce je močan vir in lahko poškoduje vaše lase, če jih ne zaščitite.
   • V bazenu nosite plavalno kapo. Klor izsuši vaše lase in pusti film. Če se kopate brez plavalne kape, si umijte lase takoj po izstopu iz bazena.
   • Ko je mraz, ne hodite ven z mokrimi lasmi. Vaši lasje se lahko zmrznejo in postanejo vroči.

Metoda 4 od 4: Zdravljenje različnih vrst las

1. Poskrbite, da bodo vaši naravni lasje čudovito sijajni. Neobdelani lasje, ki so kodrasti, vroči ali poskočni, imajo vse vrste ovinkov in zvitkov, ki lomijo svetlobo, namesto da bi jo lepo odsevali. Če želite, da se lasje, kot je ta, svetijo, uporabite izpiranje, ki se imenuje balzam, ki ne pušča, ali balzam, ki ga ne izperete, in serum, ki ga dokončate. Ti tretmaji vlažijo vaše lase, gladijo lasišče in poskrbijo, da lasje lepo odbijajo svetlobo.
   • Poskusite splakovanje z jabolčnim kisom. Jabolčni kis gladi lasišče in daje lasem več sijaja. Dve žlici jabolčnega kisa dajte v četrt vode in po šamponiranju sperite lase.
   • Uporabite tako imenovani balzam za odmiranje. Izdelki, ki jih lahko pustite v laseh po šamponiranju, ne da bi jih sprali, vključujejo aloe vero, kokosovo olje, oljčno olje in olje jojobe. Po prhanju položite eno do dve žlici enega od teh izdelkov v lase, ko so še mokri. Nato pustite, da se lasje z balzamom posušijo na zraku.
   • Prelijte s sijajem. Da boste lasem dosegli maksimalen sijaj, kupite serum z mineralnimi olji. Vse skupaj lahko dopolnite tudi z maroškim oljem ali kokosovim oljem, da bodo vaši lasje sijoči in v kondiciji.
2. Naj vaši obarvani lasje lepše zasijejo. Barvani lasje sčasoma pogosto postanejo suhi in vroči. Zato poskrbite, da bodo vaši lasje obnavljajoči, s katerimi bodo hkrati lepo sijali. Pravilna nega bo poskrbela tudi za to, da bo barva vaših las trajala dlje.
   • Tako imenovani tretma za sijaj las več kot le spremeni barvo vaših las. Tvori prosojni film, ki vaše lase kondicionira in varuje pred izsušitvijo. Kot že ime pove, tudi vaši lasje lepo zasijejo.
   • Lase si umijte s hladno vodo. Ta preprost trik bo poskrbel, da bo barva dlje trajala v laseh (tako kot bo pranje oblačil s hladno vodo pomagalo zaščititi barve). Poleg tega vam hladna voda zgladi lasišče in naredi vaše lase lepše sijoče.
   • Izogibajte se ostrim izdelkom za lase. Močna čistila, ekstra močan lak za lase in drugi izdelki, ki vsebujejo sulfate in alkohol, lahko izsušijo vaše lase in izgubijo barvo in sijaj. Čim bolj uporabljajte naravne izdelke, posebej zasnovane za lažje zadrževanje vlage v laseh.
3. Naj toplotno poškodovani lasje lepo sijejo. Mnogi ljudje iz dneva v dan sušijo in si likajo pramene, da dobijo čim bolj sijoče lase. Sčasoma se bodo vaši lasje samo odlomili in postali dolgočasni. Če želite, da so vaši lasje spet videti sijoči in zdravi, je čas, da nehate izpostavljati lase vročini.
   • Preprosto pustite, da se lasje nekaj mesecev sušijo na zraku. Odložite sušilec za lase in druge pripomočke za oblikovanje ter se zaobljubite, da boste lasem imeli možnost, da se popravijo.
   • Preživite čas za nego las. Vlagajte v tako imenovane negovalne tretmaje, vlažilne maske in krtačo iz prašičjih ščetin, da bodo vaši lasje spet zdravi. Tako se bodo vaši lasje manj zmedli in sčasoma lepše zasijali.
   • Nego zaključite s posebnim oljem ali serumom na suhih laseh. Olje ali serum varuje vaše lase bolje kot balzam, ki se ne pušča. Poleg tega bodo vaši lasje bolj sijali. Poskusite z maroškim oljem, kokosovim ali jojobinim oljem. Osredotočite se predvsem na konice, saj se izsušijo hitreje kot ostali lasje.
4. Naj tanjši lasje lepše zasijejo. Če se vaši lasje redčijo, je pomembno, da z njimi ravnate zelo nežno, da ostanejo zdravi in ​​sijoči. Kar želite, je, da svojim lasem daste več sijaja in prostornine, ne da bi jih dodatno poškodovali.
   • Naj se lasje čim pogosteje sušijo na zraku, da se ne poškodujete las s sušilcem za lase, zvijačem ali drugimi napravami, ki uporabljajo vroč zrak. Medtem ko se vaši lasje posušijo, na glavo nanesite nekaj sponk, da dvignete korenine las navzgor in z lasišča. Tako dobite več volumna, ne da bi morali uporabljati sušilec za lase.
   • Lase zavijte brez toplote. Lase raje zavijte namesto z navijalko ali z vročimi valjčki, raje s pomočjo staromodnih krp ali navijalk. Tako lahko svojim lasem nežno daste več volumna, ne da bi jih poškodovali in ne da bi jim lasje odpadali.
   • Dolijte ga z lahkim serumom. Težki balzam, gel ali pena, ki se ne pušča, bodo tankim lasem dodali težo. Zato uporabite zelo lahko olje ali serum, da bodo vaši lasje sijali in jim dali večji volumen. Aloe vera gel je odlična možnost. Lahko si celo izdelate lak za lase z aloe vero kot osnovo.
   • Če imate tanke lase, uporabite izdelke, s katerimi lase dodate lesk le na koncih las. Če jih uporabljate blizu lasišča, se vam zdijo lasje tanjši.

Nasveti

• Uporabite olje, s pomočjo katerega bodo vaši lasje hitreje rasli in sijali. Olje vmasirajte v lasišče eno uro pred prhanjem in ga nato izperite iz las.
• Ko hodite v šolo ali na delo, vedno imejte v torbi majhen glavnik. Potem se lahko zelo diskretno dotaknete las, če ste nosili kapo ali kapo.
• Če balzam nanesete v zadnjem trenutku in ga na kratko sperete, ostane veliko balzama v vaših laseh, zaradi česar so bolj gladki in sijoči.
• Uporabite olje za rast in sijaj las. Olje vmasirajte v lasišče, pustite delovati eno uro in ga nato umijte pod tušem.

Opozorila

• Ne uporabljajte preveč šampona in balzama, samo bolj bodo izsušili vaše lase.
• Ne ščetkajte premočno, saj boste na koncu imeli razcepljene lase in glavobol.
• Čim prej sperite balzam z las. Prepričajte se, da je v vaših laseh le majhna količina balzama, sicer boste v laseh zapletli in napihnili balzam, lasje pa se bodo morda počutili trde.