Vsebina

• Stopati
• Del 3 od 3: Jasnejši cilji
• 2. del od 3: Ukrepanje
• 3. del od 3: Iskanje pomoči od drugih

Na tem svetu si želimo več stvari. Nekatere od njih so stvari, ki jih lahko dobimo ali dosežemo sami. Včasih potrebujemo pomoč drugih, na primer staršev ali kolegov. Vedeti, kaj želite, in se naučiti, kako to zahtevati, sta ključa za doseganje vaših ciljev.

Stopati

Del 3 od 3: Jasnejši cilji

1. Razumejte svoje vrednote. Prepričajte se, da veste, kaj je za vas najpomembneje, da živite svoje življenje tako, kot želite. Stvari, ki jih želite, morajo biti skladne s temi vrednotami. Če niso, jih morda ne boste mogli doseči ali pa boste na poti tja izgubili kaj pomembnega.
   • Ti konflikti niso vedno vidni na prvi pogled. Če želite na primer začeti posel, bo trajalo veliko časa. Če ena od vaših vrednot vključuje veliko časa z družino, si te ideje lahko nasprotujejo.
2. Navedite svoje cilje. Široki cilji, kot sta »zasluži več« ali »zdraviji«, so dober začetek, vendar boste želeli več podrobnosti. Uspeh opredelite jasno in z nekaj jasno merljivimi mejniki svojega napredka. To vam lahko pomaga, da zaznate, kako stvari potekajo, in korake, ki jih morate sprejeti, da pridete tja.
   • Na primer, namesto širšega cilja, kot je "bolj zdravo", izberite določen mejnik, na primer "lahko hodiš 10 km" ali "izgubiš 10 kilogramov".
3. Zapišite, kaj želite. Vključite svoje razloge, da si nekaj želite. Tako lahko vaša želja postane bolj konkretna in vas opomni, kaj želite. Pomaga lahko tudi pri razjasnitvi, ali je to nekaj, kar si resnično želite, ali pa obstaja še kaj več.
4. Recite si, da ste vredni tega. Mnogi ljudje, zlasti ženske, stvari ne prosijo, ker menijo, da so nezadostne ali si tega ne zaslužijo. Pomislite, zakaj se lahko počutite tako. Raziščite in priznajte svoje strahove, da razjasnite, kaj morate storiti, da dobite tisto, kar želite.
   • Ne skrbite za želje in pomisleke drugih. Vaše življenje, meje in želje se razlikujejo od drugih in to je v redu. Prepoznavanje, kaj želite in kako edinstveno je za vas, je pomemben korak pri doseganju tega, kar želite.
5. Poskusite nekaj novega. Včasih obstajajo stvari, za katere sploh niste vedeli, da jih želite. Bodite odprti za nove dosežke, delovna mesta in izkušnje, vse, kar vam lahko razširi obzorje in spremeni pogled na svet.
   • Poslušajte predloge drugih ljudi za nove stvari, ki jih lahko preizkusite, na primer ob pouku ali raziskovanju čudovite narave. Morda boste našli nov hobi ali življenjski cilj, ki ga prej niste upoštevali.

2. del od 3: Ukrepanje

1. Spustite svoje dvome. Mnogi se ne odločajo za stvari, ki jih želijo, ker dvomijo o svojih zmožnostih. Ugotovite in dvomite o svojih dvomih in poskrbite, da vam ne bodo ovirali.
2. Prihranite denar. Marsikaj, kar si ljudje želijo, vključno z novimi pridobitvami, znanji ali celo novo službo, lahko stane. Ugotovite stroške tega, kar poskušate narediti, in si oglejte svoje stroške.
   • Če razmišljate o velikem nakupu ali želite narediti kaj drugega dragega, lahko vsak mesec, če plačate na stran, odnesete malo denarja ali pa vas pripeljejo tja. Če to redno izvajate, lahko tudi prihranite več in bolje upravljate svoj denar.
   • Ne glejte samo na ceno tega, kar želite. Oglejte si stvari, za katere že porabite denar. Če obstajajo stvari, ki jih lahko izpustite in ovirajo vaše cilje, nehajte zanje trošiti denar.
3. Narediti načrt. Ko se odločite, kaj želite, ugotovite, katere korake morate sprejeti.
   • Ugotovite morebitne ovire ali težave in poskrbite, da vaš načrt vključuje načine, kako jih zaobiti. Tu se soočate z dvomi, ki jih niste znali razložiti. Te ovire so lahko povezane z denarjem, časom, vašimi možnostmi ali pomočjo drugih.
   • Ustvarite obvladljive mejnike, da dobite tisto, kar želite. Tako boste lahko na pravi poti, tako da boste manjše naloge opravili v razumnem času, namesto da bi v enem sestanku poskušali doseči velik cilj. Na primer, če je vaš cilj shujšati, si postavite cilj, da v dveh tednih shujšate pet kilogramov, da začnete. To je bolje kot prehrana s stradanjem in poskušanje izgubiti 10 kilogramov v istem obdobju.
   • V načrtu določite jasne roke. Določen datum ali časovni okvir, da dosežete tisto, kar želite, vas lahko motivira in osredotoči. To vam bo pomagalo tudi ostati na poti do končnega rezultata.
   • Sledite svojemu načrtu. Marsikdo ne uspe, ker prehitro odneha. Zastoji so lahko običajni del uspeha, zato se držite svojega načrta in dajte vse od sebe, tudi če ne gre vedno dobro.
4. Naučite se sprejemati neuspeh. Včasih ne dobiš vedno tistega, kar iščeš. Namesto da bi to videli kot razlog za opustitev, glejte na to kot na priložnost za nekaj drugačnega in morda večjega.
   • Če na primer varčujete za večji nakup, želeni izdelek morda ne bo na voljo, ko prihranite denar. V redu je, morda lahko kupite kaj drugega ali boljšega. Morda boste želeli počakati, da bo na voljo boljši članek.

3. del od 3: Iskanje pomoči od drugih

1. Prositi za pomoč. Ljudje ne znajo brati misli in če jim ne rečete, da nekaj želite, ne bodo vedeli. Ljudje si na splošno želijo biti koristni, zlasti prijatelju ali družinskemu članu.
   • Vprašajte osebno. Vedno je bolje, da osebo prosite za nekaj osebno, ne pa da pokličete ali pošljete e-pošto. V prvem primeru vas je veliko težje zavrniti.
   • Navedite natančne podrobnosti. Ko vprašate, navedite, kaj želite in kdaj želite. Izogibajte se dvoumnim besedam, kot je "kmalu" - osebi namesto tega navedite natančne roke. Konkretna prošnja tudi drugi osebi kaže, da ste porabili veliko časa, ko ste razmišljali, kaj želite in kako vam lahko pomaga.
2. Bodite navdušeni. To je nekaj, kar si želite, nekaj, kar vas navduši. Sporočite drugi, da vam nekaj pomeni. Navdušenje je nalezljivo in druga oseba vas bo težje zavrnila. Če ste nad idejo navdušeni, se bodo morda tudi vi navdušili nad njo in vam bodo želeli pomagati.
3. Prepričajte se, da jim ni treba narediti čim več. Nočete, da bi celoten projekt prevalili na ramena nekoga. To samo zmanjša možnost, da so pripravljeni pomagati. Naj bodo vaše zahteve preproste in jasne, in ne bojte se poudarjati, kako malo mora oseba narediti.
   • Namesto da bi nekoga prosili za napor, lahko zahtevate podatke, ki jih potrebujete, da nalogo opravite sami. Če je vaš cilj izboljšati delovno uspešnost, vam bo sogovornik morda morda povedal, kje želite izvedeti več o določenih programih, namesto da bi vam to demonstriral.
4. Naredi nekaj drug za drugega. Če nekdo nekaj naredi namesto vas, obljubite, da boste nekaj storili v zameno. Lahko je nekaj preprostega, na primer storiti uslugo ali jo povrniti, ko gre za denar.
   • Za prijatelje ali kolege v službi je včasih lahko preprosto, kot če ponudite kosilo ali naredite kakšno drugo uslugo. V delovnem okolju lahko vedno ponudite pomoč pri nekaterih delih.
   • Če ste otrok ali najstnik, ki nekaj prosi starše, ne mislite, da jim nimate kaj ponuditi. Vaša obljuba je lahko opravljanje opravkov po hiši ali boljše ocene.
5. Pripravite se na odpor. Včasih bodo drugi vašo prošnjo zavrnili ali pa jo bodo morali prepričati, da jo sprejmejo. Premislite, kakšni bi lahko bili ugovori druge osebe, in pred časom pripravite nekaj odgovorov. Njihovi dvomi so lahko podobni nekaterim pomislekom, ki ste jih imeli sami in ste jih rešili sami, zato je to dober začetek.
   • Če boste zavrnjeni, se ne bojte vprašati, zakaj. Če je odgovor nejasen ali premalo natančen, prosite za več podrobnosti. Vprašanje, kot je »Kaj lahko storim?«, Je dober način, da dobite več podrobnosti in nekoga še vedno prepričate.
   • Ne durite se ali žalite druge osebe. Morda vam ne želi pomagati, vendar to zaradi njih ne pomeni slabe osebe. Takšen odziv bo v prihodnosti le naredil nekoga manj pripravljenega za pomoč.
6. Recite hvala. Če vam nekdo kaj da, ste mu lahko hvaležni. Bodite iskreni in se natančno sklicujte na to, kar je storila druga oseba. Poleg tega je izražanje zahvale tudi dober način, da so ljudje pripravljeni v prihodnosti znova nekaj narediti za vas.
   • Uradna zahvalnica je morda primerna, zlasti v delovnem okolju. Ne pozabite, naj bo kratek in enostaven.