Vsebina

• Stopati
• Metoda 1 od 3: Uporaba lokalnih in peroralnih zdravil
• 2. metoda od 3: Uporaba naravnih zdravil
• 3. metoda od 3: Preprečite nove akne
• Opozorila
• Nasveti

Morda je malo stvari bolj neprijetno kot akne na zadnjici, še posebej, ko je poletje in bikini prihaja iz omare. Nehajte skrivati ​​kože na plaži pod pokrivalnimi oblačili in začnite iskati rešitve, kako se znebiti aken na zadnjici. Preizkusite spodnje vire, da vidite, kateri vam ustrezajo. Koža vseh je drugačna, zato ne bodite malodušni, če vaše madeže ne izginejo po uporabi določenega zdravila. Potem samo poskusite z drugačnim pristopom.

Stopati

Metoda 1 od 3: Uporaba lokalnih in peroralnih zdravil

1. Po tuširanju nanesite lokalno mazilo ali losjon. Poiščite mazilo, ki vsebuje benzoil peroksid, salicilno kislino ali sadne kisline. Številni so na voljo brez recepta, vključno z blagovnimi znamkami, kot sta Clearasil in Proactiv. Lahko poskusite tudi z losjonom, ki je bil znanstveno razvit in je posebej zasnovan za preprečevanje aken na zadnjici. Tudi večina zobnih past vsebuje neko obliko peroksida, ki jo lahko uporabite za zdravljenje madežev, če nimate na voljo drugih zdravil.
   • Poskrbite, da se dobro posušite in mazilo nanesete takoj po tuširanju.
   • Preden se oblečete, se mazilo posuši. Benzoil peroksid lahko beli vaša oblačila.
   • Uporabite lahko tudi sredstvo, ki vsebuje tretinoin. To se uporablja za zdravljenje aken in gub.
   • Posvetujte se z zdravnikom, kateri izdelek je pravi za vas.
2. Vzemite antibiotike. Nekatere vrste madežev bo morda treba zdraviti s tabletami. Vprašajte svojega zdravnika, kateri antibiotik na recept je primeren za zdravljenje vašega stanja.
   • Če vam je zdravnik predpisal antibiotike, se prepričajte, da ste dokončali celoten potek antibiotikov in vzeli vse tablete, tudi če vaše madeže izginejo, preden končate tečaj. Če tega ne storite, se mozolji lahko vrnejo.
3. Pripravite si injekcijo steroidov. Če imate posebej velike in zelo boleče cistične napake, lahko poskusite z injekcijo steroidov. Takšna injekcija lahko vaše madeže zmanjša v manj kot enem dnevu.

2. metoda od 3: Uporaba naravnih zdravil

1. Poskrbite, da zadnjica dobi čim več sončne svetlobe. Če imate zasebno dvorišče ali če je v bližini nudistična plaža, naj vas v vročem dnevu posije sonce. Sonce seveda zagotavlja, da se odvečno kožno olje izsuši.
   • Prepričajte se, da prej nanesete nekomedogeno kremo za sončenje, da se izognete sončnim opeklinam.
   • Te metode uporabljajte le občasno. Preveč sonca škoduje vaši koži.
2. Pijte mešanico zobnega kamna in vode. V približno 236 mililitrih vode raztopite žlico zobnega kamna in popijte.
   • Ta mešanica pomaga izpirati toksine iz telesa.
   • Če vam okus vinskega kamna ni všeč, ga primešajte aromatiziranemu soku.
   • Naredite to enkrat na dan več mesecev, dokler se akne ne začnejo zdraviti.
3. Naredite aspirinsko masko za zadnjico. Zdrobite štiri ali pet tablet aspirina. Pazite, da tablete ne vsebujejo zaščitne folije. Aspirin zmešajte z žlico mlačne vode in količino medu ali navadnega jogurta, odvisno od vaših želja.
   • Nanesite tanko plast mešanice na celotno površino zadnjice.
   • Pustite, da se maska ​​posuši in jo nato sperite s kože.
4. Na madeže iztisnite naravno kislino. Za zdravljenje madežev lahko uporabite svež limonin sok in jabolčni kis. Če pa vaši mozolji vsebujejo tudi odprte ureznine, je to lahko boleče. Pustite delovati 30 minut, nato ga sperite s hladno vodo.
5. Nanesite naravno olje. Olje čajevca in kokosovo olje sta dobra protibakterijska in protiglivična olja, ki jih lahko nanesete na problematična področja, da si pomagate pri zdravljenju aken.
6. Kocko ledu podrgnite po velikih mozoljih, da zmanjšate vnetje. Čeprav to ne bo pomagalo, da se vaše madeže zacelijo neposredno, bo takoj odpravilo boleče madeže.

3. metoda od 3: Preprečite nove akne

1. Umijte zadnjico vsaj enkrat zjutraj in enkrat zvečer.
2. Vsaj enkrat na teden piling kože zadnjice. Uporabite nekomedogeno piling kremo (ki vam ne bo zamašila pore) in gobico iz lufe. Piling odstrani odmrle kožne celice, ki lahko zamašijo pore.
   • Uporabite milo, ki vsebuje vsaj dva odstotka benzoil peroksida. Tako se boste znebili odvečnega sebuma in pomagali znebiti madežev.
3. Uporabite toaletni papir brez vonja in barv. Toaletni papir, ki vsebuje dišave in barvila, lahko raztrga in spodbudi rast madežev.
4. Za pranje oblačil in posteljnine uporabite hipoalergen detergent in belilo. Obstajajo tudi posebni detergenti za ljudi z občutljivo kožo. Te izdelke uporabljajte, kadar je le mogoče, da se izognete draženju ali alergijski reakciji, ki bi jo lahko povzročil vaš trenutni detergent.
5. Nosite prostorna oblačila. Bolje kot oblačila dihajo, manj verjetno je, da se bo znoj prijel na neželena področja. Izberite dihanje spodnjega perila iz naravnih vlaken, kot je bombaž.
   • Znoj se lahko prilepi na zadnjico, zaradi česar je odlično gojišče sebuma in bakterij, ki povzročajo akne na zadnjici.
   • Redno menjajte spodnje perilo in se po znoju stuširajte.
6. Vzemite vitamine. Vzemite vsaj eno multivitaminsko in eno cinkovo ​​tableto na dan.
   • Znano je, da vitamini A, B5, C, E, selen in omega 3 maščobne kisline spodbujajo zdravo kožo.
   • Za nasvet se posvetujte s svojim zdravnikom, kateri vitamini so primerni za vas.
7. Pijte veliko vode. Voda naredi neverjetne stvari za vašo kožo. Ne pozabite spiti osem kozarcev vode na dan, da hidrirate telo znotraj in zunaj.
8. Prilagodite svojo prehrano. Nekatera sladka, mastna in ocvrta neželena hrana lahko poveča raven inzulina in povzroči, da telo proizvaja več sebuma, kar povzroča akne.
   • Poskusite s prehrano samo s surovo hrano, da očistite svoje telo in se znebite neželenih toksinov.
9. Manj sedite in pogosteje vstanite. Ko sedite, vaša koža morda ne bo mogla pravilno dihati. Če dolgo sedite, se bodo vaše pore hitreje zamašile z znojem in bakterijami.
   • Če dlje časa sedite za pisalno mizo ali za računalnikom, občasno stojte in / ali se kratko sprehodite. Tudi izvajanje vaj za zadnjico in noge za pisalno mizo izboljša cirkulacijo.
10. Vedno obiščite dermatologa, če še dolgo trpite zaradi aken. Nenavadno je, da ljudje z zadnjimi aknami to trpijo do poznih dvajsetih let. Vendar pa lahko dermatolog predpiše zdravilo za odpravo aken.
11. Preizkusite se na alergijo na hrano. Nekatere alergije na hrano prispevajo k aknam na zadku.

Opozorila

• Ne stiskajte mozoljev na zadku. To lahko povzroči brazgotinjenje in širjenje bakterij.
• Ne uporabljajte nobenega od zgornjih izdelkov, če ste alergični. Če niste prepričani, ali imate alergijo, preizkusite majhno količino izdelka na roki, preden kremo ali zmes nanesete na velik del telesa.
• Tretinoin lahko povzroči resne prirojene okvare. Ne uporabljajte ga, če ste noseči, dojite ali nameravate zanositi.
• Nosite zaščito pred soncem, kadar uporabljate lokalna zdravila proti aknam.

Nasveti

• Vedno imejte telo čim bolj čisto s tuširanjem enkrat na dan.
• Umijte zadnjico pred spanjem, ko se tuširate zjutraj ali zjutraj, ko se zvečer tuširate. Na ta način izperete vse bakterije, ki so nastale zaradi znoja.
• Nahranite svoje telo z zdravo hrano in telovadite, da bo vaša koža čistejša.
• Vsak ima drugačno kožo. Preizkusite torej različne vire in izdelke, da vidite, kateri vam dobro ustrezajo.