Vsebina

• Stopati
• 1. način od 3: Hitri popravki
• Metoda 2 od 3: Dolgoročne strategije
• Metoda 3 od 3: Kozmetične raztopine
• Nasveti
• Opozorila

Imate vrečke pod očmi ali podočnjake? Zabuhlost je naravna posledica staranja, povzročajo pa jih lahko tudi pomanjkanje spanja, alergije in navade, ki povzročajo zadrževanje vode. Vnetje je kozmetični problem, zaradi katerega lahko ljudje izgledajo utrujeni ali bolni. Naučite se zmanjšati vrečke pod očmi s hitrimi, dolgoročnimi in trajnimi kozmetičnimi rešitvami.

Stopati

1. način od 3: Hitri popravki

1. Pijte dovolj vode. Zabuhlost pogosto nastane zaradi zadrževanja vode zaradi visokih koncentracij soli na zadevnem območju. Lahko se zbudite z vrečkami pod očmi po zaužitju zelo slane hrane zvečer pred ali po joku; najsi bo skozi solze ali hrano, sol lahko priteče vodo na vaš obraz, zaradi česar se vam bo nabrala pod očmi.
   • Odplaknite odvečno sol iz sistema s pitno vodo. Ne jejte soli do konca dneva.
   • Ne pijte stvari, ki vas dehidrirajo, na primer kava ali alkohol.
2. Pomirite oči z nečim hladnim. Verjetno ste že slišali, da lahko rezine kumare na očeh pomagajo zmanjšati zabuhlost, a pravzaprav pomirja nizka temperatura. Kumara je ravno v popolni obliki, velikosti in teksturi za zdravljenje zabuhlosti, zato jo najprej narežite - samo predhodno jo postavite v hladilnik.
   • Če kumare nimate, lahko nekaj čajnih vrečk namočite in pred uporabo položite v zamrzovalnik ali hladilnik. Uporabite pomirjujoč čaj, kot sta kamilica ali poprova meta, da boste lahko takoj začeli žanjeti prednosti aromaterapije.
   • Deluje tudi hladna žlica. Postavite 2 žlici v zamrzovalnik in položite na oči za 10-15 minut.
3. Daj si korektor. Kratkoročno je najučinkovitejše in najhitreje pokrivati ​​torbe z nekaj ličil. Pravilno ličenje lahko znatno zmanjša prisotnost zabuhlosti ali krogov in vas ves dan ohranja svež. Za uporabo korektorja sledite tem korakom:
   • Izberite korektor, ki ustreza vašemu tonu kože. Če so vaše torbe temne, lahko izberete tudi odtenek, svetlejši od odtenka kože. Korektor nanesite z vato ali prstom. Namesto da ga drgnete, ga rahlo namažite. Ličila bodo bolje skrila vaše torbe, če ostanejo na površini vaše kože.
   • Nato nataknite malo pudra, da korektor ostane boljši. Uporabite mat puder (ne svetleč) in ga s čopičem za ličenje nanesite malo pod oči.
4. Uporabite vrečke za čaj. Tanin v čajni vrečki lahko pomaga zmanjšati vrečke pod očmi.
   • Zavremo vodo in damo dve vrečki čaja v vročo vodo.
   • Premikajte jih gor in dol, dokler se ne namočijo.
   • Odstranite in ohladite. Po potrebi pokrijte obraz, nos in oči z vato.
   • Lezite v udobnem položaju. Preko vsake veke položite namočeno vrečko čaja. Počakajte nekaj minut.
   • Odstranite čajne vrečke. Upam, da so vaše oči zdaj videti malo bolje.

Metoda 2 od 3: Dolgoročne strategije

1. Zdravite svoje alergije. Zabuhlost pogosto povzroča alergija, ki lahko privede do vnetja obraza. Ker je koža okoli oči tanjša kot na preostalem delu telesa, se tu tekočina hitreje kopiči, zaradi česar koža nabrekne.
   • Za zdravljenje senenega nahoda in drugih sezonskih alergij uporabite zdravila proti alergijam. Poskusite z zdravili brez recepta ali prosite zdravnika, da vam nekaj predpiše.
   • Pazite, da ne boste blizu virov alergij, kot so cvetje, prah ali živali. Poskrbite, da bo vaš dom pravilno sesan in redno perite posteljnino.
2. Spremenite svoj spalni položaj. Ljudje, ki spijo na trebuhu, se pogosteje zbudijo z vrečkami pod očmi, saj se v tem položaju vlaga ponoči nabira pod očmi. Stranski pragovi lahko ugotovijo, da imajo pogosto večjo količino tekočine pod očesom na strani, na kateri spijo.
   • Poskusite pogosteje spati na hrbtu kot na trebuhu ali boku. Spreminjanje spalnega položaja ni enostavno, zato bo morda treba nekaj časa navaditi.
   • Če spite nazaj, uporabite drugo blazino pod glavo. Če je glava rahlo nagnjena naprej, se vam pod očmi ne bo nabirala vlaga.
3. Negujte kožo previdno. Koža na obrazu je tanka in krhka in se zlahka poškoduje, kar povzroči zabuhlost že prej.Za pravilno zdravljenje kože uporabite naslednje metode:
   • Ne odhajajte v posteljo z ličili. Kemikalije v ličenju lahko dražijo vaše oči. Pomembno je, da si obraz dobro umijete pred spanjem.
   • Nežno si umijte in posušite obraz. Ko si ga umivate in ga nato drgnete z brisačo, si močno drgnite obraz in lahko zmehčate kožo okoli oči. Uporabite dober odstranjevalec ličil, nato pa na obraz nalijte nekaj vode in ga posušite z mehko brisačo.
   • Vsak večer navlažite obraz. Če poskrbite, da navlažite svoj obraz, še posebej predel okoli oči, bo vaša koža ohranila svojo elastičnost in čvrstost. Vsak večer pred spanjem uporabite vlažilni losjon ali olje.
   • Vsak dan uporabljajte zaščito pred soncem. Sončni žarki lahko naredijo kožo okoli oči še bolj občutljivo. Zaščitite kožo vsak dan, tudi pozimi.
4. Spremenite svoje prehranjevalne navade. Slani obrok, ki ga spremlja nekaj koktajlov, je vsake toliko časa sprejemljiv, vendar pa lahko uživanje slanega in pitja alkohola vsak dan dolgoročno vpliva na zabuhlost. Dolgoletno zadrževanje vode v obrazu lahko povzroči povešanje vreč. Da bi se temu izognili, poskusite narediti naslednje spremembe:
   • Pri kuhanju uporabite manj soli. Poskusite ga prerezati na polovico ali popolnoma izpustiti - presenečeni boste, kako okusna je vaša hrana brez soli. Poskusite zmanjšati sol, ko nekaj spečete, in je sploh ne dodajajte na večerjo, ker vaše telo ponoči ne bo imelo časa, da jo uravna, preden zaspi.
   • Pijte manj alkohola. Zaradi alkohola zadržujete vodo, zato manj kot boste popili, manj debele bodo vrečke pod vašimi očmi naslednje jutro. Če pijete alkohol, zamenjajte vsako pijačo s kozarcem vode. Poskusite piti prej zvečer in ne tik pred spanjem.

Metoda 3 od 3: Kozmetične raztopine

1. Vzemite polnilo. Vnetje ali krogi, ki nastanejo zaradi staranja, se s spremembami življenjskega sloga ne bodo zmanjšali, lahko pa se izboljšajo z uporabo polnila s hialuronsko kislino. Polnilo se vbrizga pod oči, da postanejo obrisi očesne votline videti bolj mladostni.
   • Ta postopek je lahko nevaren, če ga ne izvede pristojna oseba. Preden uporabite polnilo, opravite nekaj raziskav.
   • Polnila običajno stanejo več sto dolarjev in imajo lahko neželene stranske učinke, kot so podplutbe in otekline.
   STROKOVNI NASVET

   Pojdite na plastično operacijo. Ko se ljudje starajo, se maščobne obloge premikajo z zrkel na območje pod očmi in povzročajo zabuhlost. Operacija vek lahko odstrani ali premakne nakopičeno maščobo, lasersko zdravljenje pa posvetli temno kožo na tem območju.

   • Korekcija vek stane vsaj 1000 EUR.
   • Obdobje okrevanja lahko traja več tednov.

Nasveti

• Privoščite si dovolj spanja in ne preveč stresa.
• Nehajte kaditi, vaša koža bo postala šibkejša in dobili boste gube.
• Poskusite s skodelico za izpiranje nosu, da zmanjšate zastoje in otekline zaradi alergij.

Opozorila

• Če se vrečke pod očmi ali podočnjaki nenadoma pojavijo brez očitnega razloga, je to lahko posledica zdravstvenega stanja. Če težava ni odpravljena, obiščite zdravnika.