Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo
• Kaj rabiš

Ne glede na to, ali ste starš, ki se veseli rojstva otroka, ali pa samo zmedeni mimoidoči, lahko pride čas, ko boste morali porod dostaviti sami, če babic ne bo. Ne skrbite - to morajo vsi početi ves čas.Najpomembnejše, kar morate storiti, je, da pomagate materi, da se sprosti in pusti telesu naravno delo. V skladu s tem vas bodo naslednji koraki vodili, kako zagotoviti nemoteno dostavo, dokler ni na voljo podpora. Upoštevajte, da ta priročnik ne nadomešča dostave v bolnišnico, ki jo opravi strokovnjak.

Koraki

1. del od 5: Priprave na dobrodošlico otroku

1. 

   Pokličite 911, če lahko. Obrnite se na izredne operaterje. Na ta način, tudi če ste prisiljeni sami dostavljati, bo ekipa za podporo hitreje na voljo, če naletite na težave. Messenger je na voljo tudi po telefonu, da vam pomaga pri postopku dostave ali vam pomaga pri povezovanju s kvalificirano osebo.
   • Če ima mati svojega zdravnika ali babico, se obrnite na to osebo. Zdravstveni delavec je lahko redno na telefonu in vas vodi skozi vsak korak postopka.

2. 

   
   
   Razmislite, kako dolgo je trajal delovni proces. Prva faza poroda se imenuje "dolgočasna" faza, ko se materino telo s širjenjem materničnega vratu pripravlja na porod. Ta stopnja lahko potegne dolga, še posebej, kadar mati rodi prvič. Druga stopnja, znana tudi kot "aktivna" faza, nastopi, ko se maternični vrat popolnoma razširi.
   • Ženske v tej fazi običajno ne občutijo toliko bolečine ali nelagodja kot pozneje.
   • Če je mati popolnoma razširjena in lahko vidite vrh otrokove glave, je v drugi fazi. Umijte si roke, pojdite na naslednji odsek in se pripravite na prevzem otroka.
   • Če niste usposobljeni, ne poskušajte preverjati materničnega vratu. Pazite le, če je otrokova glava začela kukati ven.

3. 

   
   
   Čas med napadi angine. Štejte od začetka ene bolečine do začetka naslednje in bodite pozorni na to, kako dolgo traja. Daljši kot je proces dela, pogosteje se bo pojavila angina, močnejša bo intenzivnost in bližje skupaj. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o napadih angine:
   • Ko so bolečine narazen 10 minut ali manj, je to znak, da je mati začela porod. Zdravniki priporočajo, da se obrnete na bolnišnico, takoj ko bolečina razmika 5 minut in traja 60 sekund in traja eno uro. V tem primeru boste verjetno imeli dovolj časa za odhod v bolnišnico blizu doma.
   • Mame se prvič rodijo, ko napade angine ločijo približno tri do pet minut in trajajo od 40 do 90 sekund, intenzivnost in pogostost bolečine pa se postopoma povečujeta vsaj eno uro.
   • Če so bolečine med seboj oddaljene le dve minuti ali manj, takoj začnite z delom in se pripravite na sprejem otroka, še posebej, če je mati že prej rodila in rodila. Če se mati počuti, da bo kmalu minila, se verjetno otrok premika proti porodnemu kanalu, pritiska na danko in se bo kmalu pojavil.
   • Če se vaš otrok rodi prezgodaj, se morate takoj, ko se pojavijo znaki poroda, obrniti na materinega zdravnika in nujno službo.

4. 

   
   
   Razkužite roke in roke. Odstranite ves nakit, na primer prstane ali ure. Roke si temeljito umijte s sterilnim milom in toplo vodo. Drgnite roke do komolcev. Če imate dovolj časa, si umijte roke pet minut; Če vam čas ne dopušča, si poskusite vsaj minuto umivati ​​roke.
   • Črtajte črte med prsti in pod nohtom. Za umivanje nohtov uporabite krtačo za čiščenje nohtov ali zobno ščetko.
   • Nosite sterilne rokavice, če so na voljo. Ne nosite stvari, kot so rokavice za pomivanje posode, ki vsebujejo veliko bakterij.
   • Nazadnje (če nimate mila in vode) uporabite razkužilo za roke na osnovi alkohola ali vtrite alkohol neposredno za razkuževanje in virus je lahko na koži. Ta korak pomaga preprečiti okužbo matere in otroka.

5. 

   Pripravite porodno območje. Vse, kar potrebujete, uredite na dosegu roke, pa tudi materi naj bo najbolj udobno. Stvari bodo postale zelo neurejene, uredite to območje na mestu, kjer vas ne bi motilo.
   • Zberite čiste brisače in rjuhe. Če imate čisti nepremočljiv prt ali čisto vinilno tančico, so lahko zelo koristni za preprečevanje prodiranja krvi in ​​drugih tekočin v vaše pohištvo ali preproge. . V naglici lahko uporabite tudi stare časopise, ki pa se tudi ne bodo očistili.
   • Otroka pokrijte z odejo ali s čim mehkim in toplim. Dojenčke je treba toplo hraniti od rojstva.
   • Poiščite nekaj blazin. Morda jih boste potrebovali, da se bo mati med potiskanjem naslonila nanje. Pokrijte jih s čistimi rjuhami ali brisačami.
   • Napolnite čisto skledo s toplo vodo in pripravite škarje, kos žice, tinkturo, vato in brizgo z žarnico. Za poznejšo absorpcijo krvi lahko pripravite tudi dodaten toaletni papir in robček.
   • Pripravite lonec, če se materi počuti slabo ali potrebuje bruhanje. Pripravite tudi kozarec vode za mater. Zelo težko je roditi.

6. 

   Pomagajte materi, da ostane mirna. Lahko se počuti panično, odrinjeno ali nerodno. Potrudite se, da ostane mirna in ji zagotovite, da ji boste pomagali, da se sprosti.
   • Prosite mater, da ji odstrani oblačila od pasu navzdol. Če jo želi, jo pokrijte s čisto krpo ali brisačo.
   • Spodbujajte mater, da diha. Naj bo vaš glas nizek, govorite tiho in jo neposredno usmerite k dihanju, da se izognete hipoventilaciji (prehitro dihanje). Spodbujajte jo, da zadihuje mirno, vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta. Če imate še vedno težave, primite mater za roko in z njo globoko in počasi dihajte.
   • Prosim, pomirite jo. To morda ni izkušnja z dostavo, ki jo je pričakovala, in bi jo lahko zelo skrbele morebitne težave. Povejte ji, da nekdo prihaja in da ji boste med čakanjem pomagali, kolikor boste lahko. Spomnite jo, da ljudje že tisoč let rodijo iz bolnišnic, in to boste uspešno prestali.
   • Prepoznajte jo. Mati se morda počuti prestrašena, jezna, omotična ali pa je kombinacija stvari. Priznajte ji občutke. Ne grajajte in se z njo ne prepirajte.

7. 

   Pomagajte materi najti udoben položaj. V tej fazi poroda se bo morda želela sprehoditi ali usesti, še posebej, če se pojavi bolečina. Med napredovanjem v drugo stopnjo se bo morda želela postaviti v samo en porodni položaj ali pa nenehno vrteti različne položaje. Če boste položaj spremenili enega za drugim, bo vaše delo potekalo brez zapletov, vendar naj se sama odloči, kaj je najbolje za vas. Tu so štiri osnovne postavke, skupaj z prednostmi in slabostmi vsake:
   • Squatting: Ta drža izkorišča gravitacijo kot prednost za mater, saj lahko rojstni kanal postane 20-30% bolj razširjen kot drugi položaji. Če sumite, da se je otrok rodil na glavo (noge naprej), priporočite materi, naj stori ta položaj, saj bo imel otrok dovolj prostora, da bo lahko obračal glavo. Mamo lahko podprete tako, da pokleknete za mamo in jo podprete nazaj.
   • Okončine: To je gibanje, ki uravnoteži gravitacijo in lahko pomaga pri lajšanju bolečin v hrbtu, mati bo verjetno izbrala ta položaj nezavedno. Ima analgetične učinke, če ima mati hemoroide. V tem primeru jo podprite od zadaj.
   • Na vaši strani: Ta položaj bo zmanjšal naklon rojstnega kanala, vendar bo presredku omogočil, da se bo nežneje razširil in zmanjšal tveganje za solzenje. Mati naj leži na boku, upogne kolena in dvigne zgornjo nogo. Prav tako bi se morali nasloniti na komolec.
   • Drža za rezanje kamna (ležeč položaj): to je najpogosteje uporabljen položaj v bolnišnici, mati leži na hrbtu in upogne kolena. Zagotavlja najboljše pogoje za babico, vendar močno pritiska na materin hrbet in zato ni priporočljiva. Prav tako lahko upočasni krčenje in povzroči več bolečin. Če je materi v tej pozi bolj prijetno, si z blazinami olajšajte bolečino.
   oglas

2. del od 5: Babištvo

1. 

   Naročite materi, naj prisili njeno rojstvo. Ne spodbujajte jo k pritisku, dokler ne začuti, da jo k temu sili neobvladljiv pritisk - nočete, da mati prehitro izgubi energijo in izgori.Ko je mati pripravljena na potiskanje, mora čutiti naraščajoč pritisk v križu, presredku ali danki. Mogoče je celo tako, da se bo mati počutila, kot da bo kmalu odvajala. Ko je mati pripravljena, jo usmerite k potiskanju.
   • Prosite mater, da se nagne naprej in potegne brado nazaj. Ta obokani položaj bo otroku pomagal skozi medenico. Pri potiskanju je bolje, če mama z rokami drži kolena ali noge in noge povleče nazaj.
   • Območje okoli nožnice se izboči, dokler ne vidite vrha dojenčkove glave. Ko se pojavi krona glave, bi morala takrat mati začeti potiskati.
   • Spodbujajte svojo mamo, da se osredotoči na stiskanje trebušnih mišic, tako kot pri poskusu potiskanja črevesja. To lahko pomaga pri lajšanju mišične napetosti ali vrne napetost nazaj v vrat in obraz.
   • Najprimernejša je pogostost od treh do štirih sklecev, ki trajajo 6-8 sekund na krče. Pomembno pa je, da mater spodbujamo, naj počne tisto, kar se ji zdi naravno za njeno telo.
   • Neprestano spodbujajte mater, da počasi globoko vdihuje. Način, kako delno obvladati bolečino, je sprostitev misli in osredotočanje na globoko dihanje, namesto da bi vas panika ali pozornost motili. Stopnja duševnega nadzora se od osebe do osebe razlikuje, vendar je globoko in počasi dihanje vedno koristno za porodni proces.
   • Ne pozabite, da lahko mati med porodom urinira ali iztreblja. To je običajen znak in vam ni treba skrbeti. Niti tega ne omenjajte - ne osramotite mame.

2. 

   Podprite otroka na prvi pogled. Ta operacija ni zapletena, je pa zelo pomembna. Bodite pozorni na naslednje:
   • Otrokove glave ne izvlecite ali popkovnice. To lahko povzroči poškodbe živcev.
   • Če ima vaš otrok popkovino ovito okoli vratu, je to zelo pogosto rahlo dvignite ga nad dojenčkovo glavo ali previdno položite stiskalnik, da lahko otrok pade nazaj. Ne vlecite popkovine.
   • Če je otrokov obraz nagnjen na glavo, ko izstopi iz medenice, to ni nič nenavadnega - takšna boljša praksa. Če je otrokov obraz obrnjen proti materinemu hrbtu, ne skrbite. To je pravzaprav najboljša drža za porod.
   • Če opazite, da vam namesto glave pred glavo štrlijo otrokove noge ali zadnjica, imate obrnjen porod. Glejte navodila za to spodaj.

3. 

   Pripravite se na podporo telesu. Ko se otrokova glava obrne na stran (običajno se obrne sama), bodite pripravljeni podpreti otrokovo telo za naslednji potisk.
   • Če se otrokova glava ne vrti, prosite mamo, da jo še enkrat stisne. Otrok bo samodejno zavrtel glavo.
   • Če dojenček ne more sam obrniti glave, dojenčkovo glavo nežno obrnite vstran. To bo pomagalo, da bodo otrokova ramena z naslednjim potiskom pokukala ven. Ne pritiskajte, če se vam zdi, da vam nekaj ovira.
   • Podprite otrokovo drugo ramo. Otroka nežno dvignite proti materinemu trebuhu, da podpira njegovo ramensko podajo. Preostanek otrokovega telesa se bo hitro pojavil.
   • Še naprej podpirajte otroka. Telo vašega dojenčka bo zelo spolzko. Poskrbite, da uporabljate dovolj moči za podporo otrokovega vratu, ki je še vedno izredno šibek in se ne more podpirati.

4. 

   Poskusite izvesti celoten nabor operacij. Želim vam kvadratno mamo in sprejeli boste uspešnega otroka. Če pa dostava zamuja zaradi nečesa drugega, lahko upoštevate naslednje:
   • Če je dojenčkova glava najprej prišla ven, telo pa je še vedno zataknjeno, čeprav jo je mati trikrat potisnila, naj mati leži na hrbtu. Naložite ji, naj prime kolena in potegne stegna proti trebuhu in prsnemu košu. Temu rečemo položaj McRoberts in je zelo učinkovit, ko otroka potisnemo ven. Recite materi, naj močno pritiska ob vsaki bolečini.
   • Nikoli ne pritiskajte materinega trebuha, da odstranite zapletenega otroka.
   • Če dojenčkove noge najprej potegnete, preberite spodnji razdelek o obrnjeni dostavi.
   • Če se otrok še vedno zatakne in Prva pomoč še zdaleč ni pravočasna, poskusite lahko nežno vstaviti otrokovo glavo nazaj v maternico. To je le začasni ukrep, ko je pot pripravljena, tega ne smete storiti, če prihaja nujna situacija.

5. 

   Otroka vzgajajte, da se odcedi plodovnica v ustih in nosu. Rojenega otroka dvignite z dvema rokama, z eno roko podprite glavo in vrat. Otroško glavo nagnite za približno 45 stopinj, da tekočina odteče. Stopala vašega dojenčka naj bodo nekoliko nad glavo (vendar jih ne dvigujte z nogami).
   • S sterilno krpo ali povojem lahko otroku iz nosu in ust obrišete sluz ali plodovnico.

6. 

   Otroka položite na materino dojko. Poskrbite, da se otrokova koža dotakne materine kože, in oba zavijte s čisto brisačo ali odejo. Ta kožni dotik spodbuja hormon, imenovan oksitocin, ki pomaga materi, da stisne posteljico.
   • Dojenčka postavite tako, da je glava nižja od preostalega dela telesa, tako da lahko plodovnica odteče, če mati leži na hrbtu in kolena na ramenih, medtem ko je telo na prsih, Amnijska tekočina bo naravno odtekala.

7. 

   Poskrbite, da vaš otrok diha. Značilni znak je, da vaš otrok malo joka. Če vaš dojenček ne diha, se lahko nekoliko odmaknete, da si malo prezračite.
   • Masirajte si telo. Fizični dotik bo otroku pomagal dihati. Otroka trdno masirajte po hrbtu skozi odejo, medtem ko dojenčka položite na materin prsni koš. Če vaš dojenček še vedno ne diha, ga obrnite na hrbet proti stropu, nagnite glavo nazaj, da poravna sapnik, in nadaljujte z masažo telesa. Vaš otrok morda ne bo jokal, vendar mu bo to pomagalo dobiti kisik, ki ga potrebujejo.
   • Uporaba brisače za močno drgnjenje bo spodbudilo otrokovo dihanje.
   • Obrišite vodno raztopino. Če vaš dojenček zamašuje ali postane zelen, mu s čisto odejo ali krpo obrišite drenažo iz ust in nosu. Če dojenčku še vedno ne gre, stisnite ves zrak v brizgi z žarnico, vstavite brizgo v otrokova usta ali nos in pustite, da se sesalna cev izprazni. Ponavljajte, dokler tekočine ne izgine, po vsakem sesanju brizgo očistite. Če brizge nimate, lahko uporabite slamico.
   • Če nič od tega ne deluje, poskusite s prsti rahlo trkati po otrokovih petah ali ga potapljati po zadnjici. Ne udarite otroka.
   • Če ste že poskusili vse, vendar še vedno ne morete, oživite svojega otroka.
   oglas

3. del od 5: Inverzna dostava

1. 

   Ne pozabite, da je retrogradna dostava zelo redka. Če se to zgodi, kontracepcija pomeni, da otrokove noge ali boki najprej pridejo ven namesto glave.

2. 

   Drža za mater. Naj sedi na vogalu postelje ali na drugi površini in potegnite noge do prsi. Če želite biti previdni, položite nekaj blazin ali odej tja, kjer bo dojenček najverjetneje padel.

3. 

   Ne Dotaknite se otroka, dokler glava ne pride ven. Morda boste videli otrokov hrbet in zadnjico ven in boste želeli izvleči roko, ne delajte tega. Izogibajte se dotikanju otroka, dokler glava ne pride ven, ker dotik spodbuja otroka, da diha, medtem ko je glava še napolnjena z plodovnico.
   • Če poskušate ohraniti toploto v sobi, lahko celo znižanje enote toplote povzroči, da dojenček zadiha.

4. 

   Podprite otroka. Ko se otroška glava dvigne, takoj primite otrokovo pazduho in dvignite otroka k materi. Če je roka zunaj in dojenčkova glava po pritisku še vedno ne štrli, pustite materi, da med počepom potiska. oglas

4. del od 5: Posteljica

1. 

   Pripravite posteljico. Placenta je tretja faza rojstva. Posteljica bo izšla v minuti do ene ure po rojstvu otroka. Verjetno je, da bo mati po nekaj minutah začutila potrebo, kar je zelo koristno.
   • Postavite skledo blizu muce. Tik preden posteljica pride ven, bo v vulvi prišlo do krvavitve in popkovnica bo daljša.
   • Mati naj sede in potisne posteljico v skledo.
   • Mater trdno podrgnite pod popek, da zmanjšate izgubo krvi. Mogoče jo bo bolelo, a to je bistvenega pomena. Masirajte tako dolgo, dokler maternice ne čutite kot velik grenivke v spodnjem delu trebuha.

2. 

   Dojite svojega otroka. Če popkovina med hranjenjem ni raztegnjena, mater spodbujajte, da takoj doji. To pomaga simulirati krčenje in spodbudi posteljico, da se hitro sprosti. Prav tako lahko pomaga ustaviti krvavitev.
   • Če mati ne more dojiti, lahko stimulacija dojk prispeva tudi k sprostitvi posteljice.

3. 

   Ne vlecite popkovine. Med čakanjem drug na drugega ne povlecite popkovine, da jo boste hitro dobili. Izpustite drug drugega glede na materino željo. Vlečenje popkovine lahko povzroči veliko škode.

4. 

   Shranjevanje posteljice. Ko ga potegnete skupaj, ga položite v vrečo za smeti ali posodo s pokrovom. Ko mati pride v bolnišnico, bo zdravnik verjetno želel pregledati posteljico, da ugotovi, ali je kaj narobe.

5. 

   Odločite se, ali želite prerezati vrvico ali ne. Prerežite popkovino le, če čakate na medicinskega delavca več ur. Poleg tega naj ostane popkovina nedotaknjena in pazite, da se vrvica ne raztegne.
   • Če morate prerezati popkovino, najprej nežno poiščite popkovino, da najdete svoj utrip. Približno deset minut kasneje bo popkovnica nehala utripati, saj se je posteljica ločila. Pred tem časom si ne odrežite popka.
   • Ne bojte se bolečine. V popkovnici ni sesanja živcev; Niti mati niti dojenček ne bosta občutila bolečine pri prerezovanju popkovnice. Vendar je ta draga vrvica precej spolzka in je z njo težko ravnati.
   • Privežite nit ali vrvico okoli popkovine, približno 3 palce (palca) od otrokovega popka. Zategnite dvojni gumb, da ga zategnete.
   • Privežite dodatno vrvico 2 cm stran od prvega vozla, tudi z dvojnim vozlom.
   • S sterilnim nožem ali škarjami (ki jih 20 minut kuhamo v vreli vodi ali speremo z alkoholom) razrežemo med vozli. Ne bodite presenečeni, če se vam zdi težko in težko rezati; samo počasi.
   • Po prerezu popkovine zavijte otroka.
   oglas

5. del od 5: Skrb za mamo in dojenčka

1. 

   Pomagati materi in otroku, da ostanejo topli in udobni. Pokrijte jih z odejo in mamico spodbudite, naj otroka drži na prsih. Pazite, da zamenjate mokro ali umazano posteljnino in prestavite mater in otroka na čisto in suho mesto.
   • Nadzirajte bolečino. Prvih 24 ur materino nožnico nanesite na ledvico, da lajšate bolečino in bolečino. Dajte materi acetaminofen / paracetamol ali ibuprofen, če alergije niso.
   • Ponudite materi malo lahke hrane ali vode. Izogibajte se gaziranim pijačam in živilom z veliko maščob in sladkorja, saj lahko ti povzročijo slabost. Toast, piškoti ali sendviči so dobra izbira. Mati si bo morda želela odžejati tudi z elektrolitskimi energijskimi napitki.
   • Nosite plenice za svojega otroka. Pazite, da popka ne boste preveč zavili. Če vam popek diši (znaki okužbe), ga umivajte z alkoholom, dokler vonj ne izgine. Če imate pri roki majhen klobuk, ga nataknite otroku, da se ne prehladi.

2. 

   Masirajte maternico z zunanje strani trebuha. Včasih dojenček nenadoma povzroči krvavitev. To se zgodi pri 18% vseh rojstev. Da bi to preprečili, lahko maternico trdno masirate. Če opazite veliko krvavitev po odvzemu posteljice, takoj naredite naslednje:
   • Dajanje roke (čisto) v nožnico. Drugo roko položite na trebuh pod materjo. Z roko pritisnite na trebuh, medtem ko z drugo roko potiskate maternico od znotraj.
   • Ponavljajočo masažo rok lahko izvajate tudi na materinem spodnjem delu trebuha, ne da bi drugo roko vstavili v nožnico.

3. 

   Preprečite okužbo pri uporabi stranišča. Če je potrebno, poučite ali pomagajte materi, da si po vsakem izpiranju opere nožnico s toplo vodo. Za pranje lahko uporabite steklenico s čistim izlivom.
   • Če mora mati iztrebiti, ji med potiskanjem pomagajte, da pred nožnico postavi čisto blazinico iz gaze ali krpo.
   • Pomagajte materi, da urinira. V redu je, da izpraznite mehur, vendar je glede na količino izgube krvi morda bolje, če ji pustite, da urinira na pladenj ali menjalno brisačo, da ji ni treba sedeti.

4. 

   Čim hitreje poiščite zdravniško pomoč. Ko se otrok rodi, se takoj premaknite v najbližjo bolnišnico ali počakajte na rešilca, ki ste ga poklicali. oglas

Nasvet

• Naj vas ne bo strah, če je vaš otrok ob rojstvu videti nekoliko bled ali če vaš otrok takoj ne joče. Ko se bo vaš dojenček ko jokal, bo njegova koža postala enaka njegovi materi, vendar bodo njegove roke in noge verjetno ostale zelene. Samo mokro brisačo zamenjajte s suho brisačo in nosite pokrivalo za svojega otroka.
• Če nimate nič pri roki, uporabite srajco ali brisačo, da boste mami in otroku toplo.
• Če ste starš, ki pričakuje otroka, ne pozabite načrtovati možnosti za otroka med potovanjem ali udeležbo v dejavnostih ob svojem rojstnem dnevu. Poleg tega s seboj prinesite nujne zaloge, npr. Sterilno gazo, sterilne blazinice iz gaze, čiste brisače itd., In jih shranite v avto. (Glejte, kaj potrebujete spodaj.)
• Za razkuževanje rezalnikov kablov jih obrišite z alkoholom ali temeljito segrejte.
• Če je mati začela porod, ji ne dovolite, da iztreblja. Morda se ji zdi, da mora hoditi, vendar to običajno povzroči dojenček med obračanjem in pritiskom na danko. To je normalno, ker se mora otrok roditi skozi rojstni kanal.

Opozorilo

• Matere in dojenčka ne razkužujte s sterilnimi in razkužilnimi sredstvi, razen če nimajo mila in vode ter kožnih ran.
• Te smernice niso namenjene nadomeščanju strokovno usposobljenih babic niti niso vodilo za načrtovanje rojstev na domu.
• Poskrbite, da boste mati, porod in prostor za rojstvo čim bolj čisti in čim bolj sterilni. Tveganje za okužbo je tako za mamo kot za dojenčka zelo veliko. Ne kihajte in ne kašljajte v bližini rojstnega območja.

Kaj rabiš

• Otroških injekcijskih brizg (plastičnih, pogosto imenovanih ušesnih brizg, se ne sme uporabljati, ker plastična šoba ne bo ustrezala otrokovemu nosu)
• Majhna steklenička alkohola
• Škatla iz plastičnih rokavic ali medicinskih rokavic
• Čiste vezalke (uporabljajo se za vezanje popkovine)
• Ostre škarje (uporabljajo se za prerez popkovnice)
• Hladen paket (tistega, ki ga morate samo stisniti, da se ohladite)
• Šest plenic
• Sredstva za lajšanje bolečin, kot sta Tylenol® ali Advil®
• Majhen košček razkužilnega mila ali steklenička razkužila za roke
• Štiri bombažne otroške odeje
• Klobuki za dojenčke
• Štiri brisače
• Sanitarne brisače
• Posoda (drži posteljico)
• Odeja naj bo topla za mater
• Nekaj ​​blazin
• Pet velikih vreč za smeti za umazana oblačila
• Dve srednje veliki vreči za smeti držita posteljico
• Smernice za kardiopulmonalno oživljanje za odrasle in otroke
• Telefonska številka za stik v sili