Avtor:
Monica Porter
Datum Ustvarjanja:
21 Pohod 2021
Datum Posodobitve:
1 Julij. 2024
Vsebina
- Za vsake pol kilograma mesa uporabite ½ skodelice (120 ml) marinade.
- Za najboljše rezultate meso morate marinirati čez noč.
- Če slanica vsebuje kisline, alkohol ali sol, ne smete marinirati več kot 4 ure, saj te sestavine razgrajujejo hrano.
- Če marinada vsebuje citrusov sok, ne pustite, da sedi dlje kot 2 uri. Kisle marinade lahko spremenijo barvo mesa.
- Če imate čas in želite, da se meso vsrka, meso čez noč solite čez noč.
- Solite vsaj 4 minute pred cvrtjem, da nekoliko povečate okus mesa.
- Če pripravljate meso, meso malo pred cvrtjem potresemo po soli. Tako bo meso še vedno bogatejše, čeprav morda ne bo tako mehko, kot bi bilo, če bi ga čez noč marinirali.
- Če želite mesu dodati okus, ga lahko marinirate tudi s črnim poprom, česnom v prahu ali timijanom.
Na dno litoželezne posode namažite tanko plast jedilnega olja, nato segrevajte 1 minuto. Ne pozabite, da mora jedilno olje pokriti celotno dno posode v tanki, enakomerni plasti, da se meso ne zažge. Med ogrevanjem olja zavrtite na močno toploto in počakajte, da se kadi.
- Težka litoželezna posoda zadrži toploto, potem ko meso položite v posodo, zato je zelo primerna za pripravo zrezkov.
- Za boljši okus in zdravje lahko rastlinsko ali oljno olje nadomestite tudi z oljčnim oljem.
2. del od 3: Cvrtje mesa
- Meso položite v sredino ponve, ko olje kadi. Ko začne olje kaditi, je ponev dovolj vroča, da se meso popeče. Z rokami ali kleščami pobirate meso na sredini ponve.
- Če daste meso v ponev z rokami, pazite, da ne zažge!
Meso pražimo na eni strani 3-6 minut. Čas, ko ocvrte zrezek, je odvisen od tega, kako radi želite, in od določenih kosov mesa. V povprečju je treba vsako stran mesa cvreti približno 5 minut.- Če imate raje rožnati zrezek, hitreje pražite na obeh straneh.
- Če želite, da se zrezek bolj temeljito kuha, pustite, da ena stran porumeni in ožge, preden obrnete drugo stran.
- Drug način je, da meso obračate vsakih 30 sekund, če želite hitreje cvreti.
- Meso enkrat obrnite in na drugi strani pražite 3-6 minut. Ko je zlato na eni strani, z lopato obrnite meso. En sam flip bo dal mesu lepo bogato barvo na obeh straneh in ohranil sladkost v mesu. To je dobra ideja, če radi jeste lahek ali srednje zrezek, saj meso ostane na sredini rožnato in sočno.
Zrezek narežemo na rezine čez vlakna. Določite dimenzijo zrna in z nožem narežite zrezek po vlaknu, namesto da vzporedite vlakna.- Narežite tanke rezine mesa, debele približno 1 cm do 2 cm.
- Zrezek postrezite s prilogami in vinom. Zrezek je odličen k prilogam, kot so pire krompir, brokoli, česnov kruh in solata. Izberite 1-3 priloge, ki jih boste jedli skupaj z zrezkom, tako da boste imeli okusen in hranljiv obrok. Vino cabernet sauvignon je odlična izbira za uživanje z zrezkom.
- Zrezek lahko postrežete tudi z zelenjavo, kot so polna koruza, špinača in šparglji.
Kaj rabiš
- Debela, težka litoželezna posoda ali ponev
- Ostri nož za zrezke
- Kuhalna lopata ali klešče
Nasvet
- Če kuhate zrezek komu drugemu, vprašajte, kakšen zrezek imajo ljudje radi. Ni vsakdo rad jedo podkuhan ali premalo zrezek.
- Ne pozabite, da se bodo tanki kosi mesa kuhali hitreje kot debeli kosi. Če uporabljate tanke zrezke, kot je goveji hrbet, pozorno pazite, da se zrezek ne pregreje.