Avtor:
John Stephens
Datum Ustvarjanja:
21 Januar 2021
Datum Posodobitve:
1 Julij. 2024
Vsebina
Očne muhe so temne lise ali črte, ki se pojavijo v vidu in se premikajo z gibi oči. Nastanejo, ko plavajoči ostanki v želeju podobnem steklovini - snov, ki napolni zrkla - ustvarijo senco na mrežnici za očesom. Čeprav stanje ni zaskrbljujoče, je stanje lahko težavno, zato si veliko ljudi želi poiskati zdravljenje. Trenutno ni enotnega načina za zmanjšanje plovcev. Zdravniki pogosto priporočajo prilagodljivo vadbo in počakajo nekaj časa ali pa kirurški poseg priporočajo le v skrajnih primerih.
Koraki
Del 3 od 3: Skladnost s standardnimi priporočili
Gibanje oči. Če so vaše oči usmerjene na plavajoči predmet, poskusite premikati oko gor in dol ali z ene strani na drugo. Premiki oči lahko odbijajo plavajoče predmete in pomagajo zmanjšati letake.
O plavajočih predmetih se posvetujte s svojim zdravnikom. Če plavajoči predmeti pogosto motijo vid, se nenadoma pojavijo novi plavajoči predmeti ali pa imate zgolj vprašanja o njih, se posvetujte s svojim zdravnikom ali oftalmologom. Na podlagi vaših simptomov vam lahko strokovnjaki pomagajo ugotoviti, ali vaše očesne muhe potrebujejo zdravniško pomoč.- Čeprav je večina očesnih muh običajni del staranja in pogosto ne potrebuje zdravljenja, nekateri redki primeri zahtevajo poseben zdravniški poseg.
- Vsaj dve leti ali pogosteje obiščite oftalmologa ali optometrista za pregled oči, če imate določene zdravstvene težave (na primer diabetes).
Delati nič. Čeprav muha pred vašimi očmi običajno ne vpliva na vaš vid tako, da ne morete opravljati vsakdanjih nalog. Običajno se možgani lahko naučijo ignorirati plavajoči predmet in temu ustrezno prilagodijo vid.- Ljudje s kratkovidnostjo, poškodbo oči ali nekaterimi zdravstvenimi težavami, kot je diabetes, pogosteje doživljajo muhe ali pogosteje.
- Muhe lahko leta letijo pred vašimi očmi, nato pa bodo izginile. Če pa opazite nov plavajoči predmet, morate na pregled k okulistu.
Del 2 od 3: Poiščite zdravljenje v resnih primerih
Takoj obiščite zdravnika, če plavalce spremljajo utripajoči simptomi ali izguba dela vida. Če se osnovno stanje ne zdravi, lahko povzroči izgubo vida. Resne bolezni, ki so lahko povezane z očesnimi muhami, vključujejo:- Krvavitev v steklovini (krvavitev med očesno lečo in mrežnico)
- Vnetje steklastega telesa in mrežnice (zaradi okužbe ali avtoimunskega vnetja)
- Očesni rak
- Solza na mrežnici (ko se nenadoma pojavijo številni plavajoči predmeti)
- Ločitev (ločitev) mrežnice (spremljajo jo zamegljeni ali motni znaki vida)
Pogovorite se s svojim oftalmologom o posebnem zdravljenju, če vaše muhe povzročajo resne motnje vida. Hude primere plovcev je mogoče zdraviti s kirurškim posegom. Operacija za zmanjšanje tveganja očesnih muh pogosto predstavlja resna tveganja. V večini primerov so tveganja, povezana s kirurškim posegom, običajno veliko slabša od rahle motnje, ki jo povzroči občasno plavajoče telo. Oftalmolog vam lahko pomaga ugotoviti, ali je potrebna operacija, odvisno od vaše posebne situacije.
- Tveganja, povezana z operacijo očesa, vključujejo sive mrene, trganje mrežnice in odmik mrežnice.Zato so kirurške metode priporočljive le v hudih primerih.
- Kirurgija ni trajna rešitev za plovce, saj se lahko kadar koli pojavijo novi plavajoči predmeti.
Po potrebi opravite operacijo. Na voljo je več možnosti, če vi in vaš oftalmolog ugotovite, da je za zmanjšanje plovcev potrebno posebno zdravljenje. Obvestite svojega oftalmologa, če imate kakršna koli vprašanja o teh postopkih.
- Postopek odstranjevanja steklastega telesa iz očesa odstrani dejansko steklasto tekočino in jo nadomesti s fiziološko raztopino ter tako odstrani plavajoči predmet v očesu.
- Za popravilo solze roženice in zmanjšanje plovcev bo morda potrebna krioterapija ali laserska terapija, ki pomaga ohladiti oko.
3. del od 3: Preizkusite nedokazana domača zdravila
Poskusite s prehranskim dopolnilom za zmanjšanje letečih muh. Nekateri zdravstveni delavci verjamejo, da se lahko številni prehranski dodatki znebijo muh pred njimi. Klinično ni dokazano, da prehranska dopolnila zmanjšujejo očesne muhe, vendar se nekaterim zdijo koristna. Pred začetkom prehranskih dopolnil se posvetujte z oftalmologom:
- Preizkusite snovi, bogate z antioksidanti, kot so kurkuma in šipk. Nekateri dokazi kažejo, da so ti antioksidanti učinkoviti pri zdravljenju degeneracije rumene pege, vendar neposredno ne zmanjšujejo plovcev. Šipek je običajno na voljo v obliki zeliščnega čaja, kurkuma pa kot začimba.
- Razmislite o dodatku hialuronske kisline. Izkazalo se je, da hialuronska kislina učinkovito pomaga pri celjenju oči po operaciji sive mrene. Nekateri ljudje uporabljajo hialuronsko kislino za zdravljenje plovcev, čeprav ni nobenih medicinskih dokazov, ki bi to potrjevali.
Vzemite dodatke za povečanje krvnega obtoka. Menijo, da bo povečana prekrvavitev pomagala odstraniti gelu podoben protein iz steklaste tekočine. Vendar ni študij, ki bi pokazale povezavo med naslednjimi dodatki in zmanjšanjem števila muh v očesu. Zato se najprej pogovorite z oftalmologom, preden jih začnete uporabljati za zdravljenje:
- Uporabite Ginkgo biloba. Ginkgo se je izkazal za učinkovitega pri povečanju krvnega obtoka v očesu in se uporablja pri bolnikih z glavkomom.
- Vzemite lizin. Lizin je snov, ki sprošča krvne žile, zlasti v velikih krvnih žilah. Dokazano je, da lizin na nekaterih področjih učinkovito širi krvne žile, vendar ne nujno v očeh.
- Uporabite borovnice. Borovnice se uporabljajo za izboljšanje vida in širjenje krvnih žil. Potrebno je več preskusov, da bi preučili učinkovitost borovnic pri zdravljenju plovcev.
Poiščite načine za zmanjšanje stresa. Stres je potencialni dejavnik, ki lahko spodbudi plavajoči predmet. Vadba tehnik obvladovanja stresa lahko pomaga zmanjšati muhe pred vami. Meditacija, molitev ali prepuščanje naravi so nekatere izmed možnosti, ki so mnogim v pomoč pri zmanjševanju stresa. Vsakodnevne vaje, kot so joga, pilates ali tai chi, lahko tudi zmanjšajo stres in vam pomagajo zgraditi bolj sproščen življenjski slog. oglas
Nasvet
- Za zmanjšanje plovcev ni na voljo kapljic za oko.
