Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Ko vam diagnosticirajo cirozo, se pogovorite s svojim zdravnikom, da poiščete najboljši način za zdravljenje poškodovanih jeter, ker bo zdravljenje odvisno od vzroka ciroze. Po drugi strani pa bi si morali vzeti tudi nekaj časa, da se seznanite z drugimi načini zdravljenja ciroze. Poleg tega preberite še druge članke, če želite vedeti, kako prepoznati simptome ciroze.

Koraki

Metoda 1 od 3: Spremembe življenjskega sloga za zdravljenje ciroze

1. 

   Nehajte piti alkohol. Ne glede na to, ali vzrok za cirozo povzroča preveč alkohola ali ne, morate to navado takoj opustiti, ker uživanje alkohola povzroči, da jetra delujejo preveč, kar povzroča večjo škodo in brazgotinjenje jeter.
   • Uživanje kave v zmernih količinah naj bi pomagalo pri upočasnitvi procesa ciroze. Zato kavo uživajte zmerno (največ 1-2 skodelici na dan).

2. 

   
   
   Omejite vnos natrija. Če želite preprečiti otekanje (otekanje) ali ascites (nabiranje tekočine med organi in sluznico trebuha), izberite hrano z malo ali malo natrija. Upoštevajte, da lahko visok vnos natrija povzroči ali poslabša zastajanje tekočine, zaradi česar poškodovana jetra delujejo pogosteje kot običajno.
   • Če ste že vrsto let v navadi zaužiti veliko natrija (soli), se vam lahko na začetku zmanjša vnos natrija, ko zmanjšate vnos natrija. V tem primeru lahko jed dodatno okrasite z zdravimi začimbami in zelišči, kot sta česen in poper.

3. 

   
   
   Jejte zdravo in uravnoteženo. Prehrana mora vključevati raznovrstno sadje in zelenjavo. Omejite vnos živalskih beljakovin, vendar poskrbite, da boste dobili dovolj beljakovin iz drugih virov, kot so fižol, kvinoja in tofu.
   • Zelo pomembno je omejiti vnos živalskih beljakovin, še posebej, če imate tveganje za možgansko bolezen, saj lahko živalske beljakovine povečajo tveganje za težave z duševnimi funkcijami.
   • Dobite dovolj ogljikovih hidratov. Ko so jetra poškodovana, ne morejo tvoriti glikogena, zato zdravniki med obroki pogosto priporočajo, da jedo prigrizek, bogat z ogljikovimi hidrati. Odlični prigrizki za povečanje ogljikovih hidratov vključujejo piškote, žitarice, pecivo, sadje in mleko.

4. 

   
   
   Začnite z rednim vadbenim programom. Bolniki s cirozo potrebujejo redno vadbo, da ne bi izgubljali mišičnega tkiva - pogoja, ki se pojavi, ko so jetra poškodovana. Ta korak je še posebej pomemben za ljudi s prekomerno telesno težo. Telovadite vsaj 3-krat na teden po 30 minut na dan.
   • Dobre vaje za ljudi s cirozo vključujejo hitro hojo, plavanje in kolesarjenje.

5. 

   Izogibajte se uporabi nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID). Zdravila, kot sta ibuprofen in aspirin, se uporabljajo za zdravljenje blage do zmerne bolečine in vnetja. Čeprav je koristen pri zdravljenju glavobola, jemljemo ga v velikih odmerkih ali kombiniramo z živili, ki vsebujejo alkohol, lahko povzročijo toksičnost jeter. Ko so jetra poškodovana, v tem primeru ciroza, se izogibajte jemanju nesteroidnih protivnetnih zdravil, saj lahko povzročijo odpoved jeter.
   • Pred jemanjem zdravil, kot so Tylenol, Aspirin in druga sredstva za lajšanje bolečin, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če niste prepričani, ali je zdravilo varno ali ne, je najbolje, da se za nasvet obrnete na svojega zdravnika. Napačna uporaba drog je lahko življenjsko nevarna, zato bodite previdni.
   oglas

Metoda 2 od 3: Zaščitite se pred okužbo

1. 

   Zavedajte se, da ste bolj dovzetni za okužbe. Če imate cirozo, je poškodovan tudi vaš imunski sistem. Posledično boste bolj dovzetni za okužbe, okužbe in po okužbi bo vaše telo prizadelo huje kot drugi.

2. 

   Zaščitite se pred okužbo. Ko je vaš imunski sistem zatrt, morate sprejeti proaktivne ukrepe, da se zaščitite pred okužbami.
   • Pogosto si umijte roke. Umivanje rok je eden najučinkovitejših načinov za preprečevanje širjenja mikrobov in bakterij. Umijte si roke pod čisto tekočo vodo in milom, roke drgnite vsaj 20 sekund in temeljito umijte z milom.
   • Vzemite multivitamin. Posvetujte se z zdravnikom o multivitaminih za vaše potrebe, saj lahko multivitamini podpirajo imunski sistem.
   • Izogibajte se gneči. V prenatrpanih krajih obstaja večje tveganje za fizični stik z bolnimi ljudmi. Če morate iti v javnost, poskusite omejiti fizični stik, ne dotikajte se obraza, oči ali ust in si pogosto umijte roke.
   • Izogibajte se bolnim ljudem. Če je sodelavec, prijatelj ali sorodnik bolan, se izogibajte stiku z njimi, da ne pridete v stik z bakterijami zaradi kašljanja ali kihanja. Če se temu ne morete izogniti, poskusite omejiti fizični stik.

3. 

   Imunizacije. Bolnike s cirozo je treba cepiti proti hepatitisu A in hepatitisu B. Cepivo je narejeno iz inaktiviranih virusov hepatitisa A in hepatitisa B, ki imunskemu sistemu pomagajo pri tvorbi protiteles proti umik hepatitisa A in hepatitisa B.
   • Twinrix je kombinirano cepivo, ki ščiti pred hepatitisom A in hepatitisom B.
   • Trenutno ni cepiva proti hepatitisu C.
   oglas

Metoda 3 od 3: Zdravljenje ciroze

1. 

   Posvetujte se s svojim zdravnikom. Treba je zdraviti cirozo jeter. Vendar zdravila ne smete jemati sami, ne da bi se posvetovali z zdravnikom.
   • Zdravila, ki jih predpiše zdravnik, bodo odvisna od specifičnega vzroka poškodbe jeter.

2. 

   Vzemite imunosupresive. Za zmanjšanje hepatitisa je treba imunski sistem zatreti s kortikosteroidi. Kortikosteroidi vključujejo prednizolon, ki ga lahko dajemo enkrat na dan v odmerku 5 mg. Vaš zdravnik lahko odmerek poveča do 20 mg na dan.

3. 

   Jemanje zdravil za lajšanje različnih simptomov v zgodnjih fazah ciroze. Če se ciroza odkrije zgodaj, lahko namesto ciroze zdravite vzrok poškodbe jeter. Ko je vzrok odpravljen, bo ciroza izginila sama od sebe.
   • Diuretiki so pogosto predpisani za zdravljenje kopičenja tekočine.
   • Vitamin K se uporablja tudi za zdravljenje krvavitev.

4. 

   Spremljajte koncentracijo tekočine v telesu. Vaš zdravnik lahko za potrditev diagnoze odredi ultrazvok ali CT. Če imate težave z nabiranjem tekočine zaradi edema ali ascitesa, vam bo zdravnik morda odtekel tekočino, da bo razbremenil tlak. Aspiracija peritonealne tekočine se običajno opravi z vstavitvijo igle v trebuh, da sprosti tekočino.

5. 

   Vzemite tablete za preprečevanje bolezni jeter in možganov. Če se razvije ciroza, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila, ki preprečujejo kopičenje toksinov v krvi. Običajno bodo to funkcijo izvajala jetra, vendar jetra, ko so poškodovana, ne morejo filtrirati toksinov.

6. 

   Prejemajte redne preiskave krvi. Za spremljanje zdravja jeter in preverjanje rasti jetrnega raka vam lahko zdravnik priporoči redne preiskave krvi. Za preverjanje delovanja jeter in odkrivanje hepatitisa bodo opravljeni naslednji krvni testi:
   • Analiza meri koncentracijo albumina in celotnih serumskih beljakovin. Ciroza jeter lahko privede do zmanjšanja koncentracije albumina - beljakovine v krvi
   • Test meri delni tromboplastinski čas (PTT) ali protrombinski čas / INR. Namen tega testa je ugotoviti dejavnike strjevanja, ki jih proizvajajo jetra.
   • Bilirubinski test. Bilirubin nastane, ko jetra razgradijo hemoglobin - hemoglobin, ki prenaša kisik v krvi. Ciroza jeter lahko povzroči zvišanje ravni bilirubina in povzroči zlatenico.
   • Zdravnik vam bo morda naročil tudi koncentracijo amonija za preverjanje jetrne encefalopatije ali izgube možganske funkcije zaradi nezmožnosti jeter odstraniti toksine. To je resna bolezen in bolnika je treba takoj hospitalizirati.
   • Povišane ravni encimov, kot so aspartat aminotransferaza (AST), alanin aminotransferaza (ALT) in laktat dehidrogenaza (LDH) v krvi (če obstajajo), lahko kažejo na poškodbe jeter in odmiranje jetrnih celic.
   • Presežek alkalne fosfataze (ALP) (če je prisoten) lahko kaže, da so žolčni kanali v jetrih blokirani.
   • Povečanje ravni gama-glutamil transpeptidaze (GGT) (če obstaja) lahko kaže na težave z žolčnimi kanali.

7. 

   Sprejem presaditve jeter. V skrajnih primerih je edino zdravljenje presaditev jeter. Če želite biti upravičeni do presaditve jeter, potrebujete dodatne teste (npr. Rezultate MELD), da se prepričate, da ste dovolj zdravi za presaditev jeter, in se prepričajte, da se lahko in ste pripravljeni izogibati se kot je pitje, za določen čas. oglas

Nasvet

• V ZDA je odvisnost od alkohola glavni vzrok za cirozo. Čeprav se cirozi ni mogoče popolnoma izogniti, lahko opuščanje alkohola pomaga zmanjšati obremenitev jeter in upočasni proces ciroze.

Opozorilo

• Pred kakršnimi koli spremembami življenjskega sloga, začetkom vadbe, zagonom ali prenehanjem jemanja zdravil se morate najprej pogovoriti s svojim zdravnikom. Različni ljudje bodo potrebovali drugačen načrt zdravljenja.
• Poiščite pomoč, če imate težave s prenehanjem pitja. Alkoholizem je lahko škodljiv za zdravje in odnose ter celo smrtonosen. Zato morate poiskati pomoč, preden bo prepozno.