Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Maternični vrat se razširi, ko se ženska pripravi na porod in porod. Maternični vrat se razširi, da otrokovi glavi odpre pot od maternice do nožnice in nazadnje v vaših rokah. Maternični vrat se mora razširiti z 1 na 10 cm, ko lahko rodite. V večini primerov bo zdravnik, medicinska sestra ali babica preverila razširitev materničnega vratu, morda pa boste želeli tudi sami preveriti razširitev materničnega vratu. Če se dotaknete materničnega vratu in poiščete druge znake, kot so porodna razpoloženja in zvoki, lahko vidite, kako močno je raztegnjen maternični vrat.

Koraki

1. del od 3: Pripravite se na ročni pregled materničnega vratu

1. 

   Pogovorite se z zdravnikom. Varna nosečnost je pomembna za zdravega otroka. Ob ustrezni porodniški oskrbi zdravnika, medicinske sestre ali babice bo vaša nosečnost potekala dobro, varneje pa bo tudi preverjati razširitev materničnega vratu.
   • Upoštevajte, da bo zdravnik od devetega meseca začel iskati znake, da se porod približuje. Zatipali bodo trebuh in pregledali notranjost, da bi preverili maternični vrat.Zdravnik bo ugotovil, ali je dojenček "padel", kar pomeni, da se je maternični vrat začel širiti in postati mehkejši.
   • Zastavite jim vsa vprašanja, tudi o tem, ali je dojenček padel. Vprašajte tudi, ali je varno, če sami preverite razširitev materničnega vratu. Če je nosečnost varna, lahko nadaljujete.

2. 

   
   
   Umivanje rok. Umazane roke bodo razširile bakterije in mikrobe ter povzročile okužbo. Pregled materničnega vratu zahteva vstavitev roke ali prsta v nožnico. Umivanje rok je še posebej pomembno za zdravje vas in vašega otroka pred testom za razširitev materničnega vratu.
   • Za umivanje rok uporabite milo in toplo vodo. Roke namočite pod tekočo vodo in uporabite milo, drgnite penaste roke. Močno drgnite roke vsaj 20 sekund, pri čemer pazite, da drgnete vse površine rok. Operite milo in si popolnoma posušite roke.
   • Če nimate mila, uporabite razkužilo za roke, ki vsebuje vsaj 60% alkohola. Nalijte na dlani dovolj za dve roki. Tako kot pri milu tudi roke podrgnite, da namočite katero koli površino, vključno z nohti. Nadaljujte z drgnjenjem, dokler se roke ne posušijo.

3. 

   
   
   Prositi za pomoč. Če ste nekoliko nervozni ali vas je strah, da bi se sami pregledali, prosite moža ali ljubljeno osebo, da vam pomaga. Dovolite jim največ pomoči, dokler se počutite udobno. Pomagajo lahko tako, da se držijo ogledala, držijo za roke ali vas pomirijo.

4. 

   Pripravite se na udoben položaj. Pred pregledom materničnega vratu si morate pripraviti udoben položaj telesa. Poskusite sedeti na straniščni školjki ali ležati na postelji s široko odprtimi nogami, če se počutite najbolj udobno.
   • Pred začetkom slecite oblačila, tako da jih ne boste morali sleči, ko boste pripravljeni.
   • Sedite ali počepnite na stranišču z eno nogo na tleh, drugo pa na straniščni školjki. Če se počutite bolj udobno, lahko počepnete tudi na tla ali ležite na postelji.
   • Ne pozabite, ničesar se ne smete sramovati, saj je to, kar počnete, normalno in naravno.
   oglas

2. del od 3: Pregled materničnega vratu doma

1. 

   
   
   V nožnico vstavite dva prsta. Pred preskusom morate na začetku začutiti, kako daleč se morate razširiti. Namesto da v nožnico vstavite celo roko, kar povzroča nelagodje, s kazalcem in sredincem začnite pregledati maternični vrat.
   • Preden vstavite prste v nožnico, si temeljito umijte roke z milom in vodo.
   • S konicami prstov določite vhod v nožnico. Zadnji del roke bo obrnjen proti hrbtenici, dlani pa navzgor. Nagnite prst proti anusu, da boste maternični vrat najlažje začutili. Če čutite bolečino ali nelagodje, odstranite prst.

2. 

   Potisnite prst v maternični vrat. Ko začutite maternični vrat nosečnice, se vam zdi, da so ustnice polne gub. Po vstavitvi prstov v nožnico še naprej potiskajte roke, dokler ne začutite materničnega vratu, ki je videti kot nagubane ustnice.
   • Vedeti morate, da imajo nekatere ženske visok maternični vrat, druge pa majhen. Morda boste morali prst potisniti globoko v nožnico ali pa jo dokaj hitro doseči. V bistvu je maternični vrat "konec" nožnice, ne glede na to, kje se nahaja v telesu.
   • Nežno se dotaknite, da najdete maternični vrat. Pritisk ali pokanje s prstom lahko povzroči krvavitev.
   • Prst lahko enostavno zdrsne do sredine materničnega vratu, če je razširjen. V središču materničnega vratu lahko čutite plodovnico, ki obdaja otrokovo glavo. Zdelo se vam bo, da se lahko dotaknete gumijastih kroglic, napolnjenih z vodo.

3. 

   Še naprej s prsti začutite razširitev materničnega vratu. Ko je raztezanje 10 cm, je to običajno takrat, ko je otrok pripravljen na rojstvo. Če je en prst enostavno vstaviti v maternični vrat, z drugim določite razširitev.
   • Ne pozabite: če lahko en prst potisnete do sredine materničnega vratu, je raztezek približno 1 cm. Če lahko v maternični vrat vstavite pet prstov, je raztezek 5 cm. Ko pride do poroda, se maternični vrat iz napetosti spremeni v elastičen. Ko se črevo raztegne za 5 cm, boste začutili, kot da čutite gumijasti obroč na pločevinki s hrano.
   • Še naprej nežno vstavljajte prste v nožnico, dokler ne uporabite celotne roke ali ko začutite nelagodje. Izvlecite roko, da vidite, koliko prstov ste uporabili. Tako boste dobili predstavo o tem, kako močno je raztegnjen maternični vrat.

4. 

   Pojdi v bolnišnico. Če je maternični vrat razširjen več kot 3 cm, ste običajno v porodu. Odpravite se v izbrano bolnišnico ali bodite doma pripravljeni, če nameravate porodati doma.
   • Nadzor spazma vam pomaga tudi vedeti, ali naj gre v bolnišnico ali ne. Popadki bodo intenzivnejši in pogostejši. Popadki se običajno pojavijo po 5 minut naenkrat in trajajo približno 45-60 sekund.
   oglas

3. del od 3: Poiščite več znakov razširjenega materničnega vratu

1. 

   Poslušajte zvoke materničnega vratu, ki se širijo. Obstaja veliko znakov, da se maternični vrat razširi, ne da bi morali vstaviti prste v nožnico. To je še posebej koristno, če imate izjemne bolečine ali nelagodje. Večina žensk med porodom zasliši določene zvoke. Poslušanje teh zvokov vam bo pomagalo uganiti, koliko je vaš maternični vrat razširjen. Naslednje zvoke običajno spremljajo faze poroda in razširitev materničnega vratu:
   • Raztezek 0-4 cm, ne povzročate veliko hrupa in med popadki lahko razmeroma enostavno govorite.
   • Raztezanje 4-5 cm skoraj ne govori ali skoraj ne govori. Hrup je lahko zelo blag.
   • Med 5-7 cm oddajate močnejši in neenakomeren hrup. Med popadki se skoraj ali komaj lahko pogovarjate.
   • Med 7 in 10 cm se močno slišite in med krčenjem ne morete govoriti.
   • Če ste dokaj mirna porodnica, lahko preverite tudi razširitev. Prosite nekoga, da vam zastavi vprašanja na začetku krčenja. Težje kot je odgovor, bolj razširjen je maternični vrat.

2. 

   Bodite pozorni na svoja čustva. Imeti otroka je za žensko čustvena izkušnja. Opazovanje čustev, ki jih doživljate, lahko napove dilatacijo materničnega vratu. Med porodom se lahko pojavijo naslednja čustva:
   • Srečni in zadovoljni z raztezanjem 1-4 cm
   • Nasmehnite se in se smejte med popadki pri raztezanju 4-6 cm
   • Moteči zaradi šal drugih ljudi in klepetal na kratkih razdaljah približno 7 cm do dostave.

3. 

   Vonj za oceno raztezanja. Številni ljudje zavohajo vonj, ko imajo ženske dilatacijo materničnega vratu 6-8 cm. Vonj je precej težek in ni očiten. Če tako dobro dišite v sobi porodnice, se je maternični vrat morda razširil za 6-8 cm.

4. 

   Poiščite kri in sluz. Nekatere ženske izločajo sluz v 39. tednu nosečnosti, ki je rožnate ali rjave barve s krvjo. Krvava sluz se lahko še naprej sprošča med zgodnjim porodom. Ko pa raztezek doseže 6-8 cm, se lahko pojavi veliko krvi in ​​sluzi. Videz teh snovi kaže, da je razširitev materničnega vratu morda dosegla 6-8 cm.

5. 

   Razmislite o vijolični črti. Ta vijolična črta je v gluteusu, z njo lahko določite razširitev materničnega vratu, ko ta linija doseže vrh gluteusa, je maternični vrat maksimiran. Morda boste morali koga drugega prositi, naj pogleda vijolično črto.
   • V zgodnjih fazah poroda se vijolična črta nahaja v bližini anusa. Ko porod poteka, se plazi med zadnjico. Ko je maternični vrat maksimiziran, se ta črta razteza do vrha gluteusa.

6. 

   Razmislite, kako se počuti vaše telo. Mnoge ženske opazijo fizične znake razširitve, ne da bi preverile nožnico. Običajno se počutijo prehlajene, ko je raztezanje blizu 10 cm in / ali med porodom. Občutek za te znake in simptome vam lahko pomaga določiti razširitev materničnega vratu. V večini primerov vam bo pogled na kombinacijo teh markerjev pokazal razširitev materničnega vratu.
   • Občutek, kot da želite bruhati, zardel obraz in toplo na dotik kaže, da je raztezanje doseglo 5 cm. Telo lahko tudi nenadzorovano trepeta. Če samo bruhate, je verjetno čustveno, hormonsko ali utrujeno.
   • Če je vaš obraz zardel rdeče brez kakršnih koli drugih znakov, je raztezek 6-7 cm.
   • Vedite, da kadar se vaše telo nenadzorovano trese brez kakršnih koli drugih znakov, je to verjetno posledica utrujenosti ali zvišane telesne temperature.
   • Če upognete prste ali stojite na prstih, iztegnite maternični vrat približno 6-8 cm.
   • Gosi v zadnjici in zgornjem delu stegen so jasen znak širjenja materničnega vratu približno 9-10 cm.
   • Nenamerno odvajanje blata je tudi znak, da je maternični vrat popolnoma razširjen. V presredku čutite otrokovo glavo.

7. 

   Občutite pritisk v hrbtu. Ko se plod spušča v porodni kanal, boste na različnih točkah hrbta čutili pritisk. Širši je razširjeni maternični vrat, globlje se pritisk spušča po hrbtu. Ponavadi pritisk potuje od roba medenice do trtice. oglas

Nasvet

• Nežno in počasi. Brez nenadnih gibov!
• Po pregledu materničnega vratu si umijte roke.

Opozorilo

• Nehajte pregledovati maternični vrat, če imate bolečine, nelagodje ali krče, ko poskušate položiti roke v nožnico. V tem primeru morate preiskavo materničnega vratu prepustiti strokovnjaku.