Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Temne lise (znane tudi kot hiperpigmentacije), ki se na koži pojavijo zaradi starosti, izpostavljenosti soncu ali aknam, morda ne bodo vplivale na vaše zdravje, a zagotovo bodo marsikoga vznemirile. Če imate na obrazu ali rokah nekaj temnih madežev, se jih boste morda želeli znebiti, pa tudi mnogih drugih. Domača zdravila, zdravila brez recepta in specialno zdravljenje lahko pomagajo zmanjšati temne lise. Vendar ne pozabite, da lahko katera koli metoda deluje mesece, zato bodite potrpežljivi.

Koraki

Metoda 1 od 4: Preizkusite domača zdravila

1. 

   Izkoristite naravne belilne lastnosti limoninega soka. Limonin sok ima sam po sebi naravne belilne lastnosti, poleg tega pa vsebuje vitamin C, ki deluje tudi za zmanjšanje pigmentacije. Čeprav morda ni tako učinkovit kot stabilni izdelki brez recepta, limonin sok pomaga tudi pri osvetlitvi temnih predelov. Svež limonin sok vtrite po temnih madežih in počakajte 10 minut, preden ga sperete. Naredite to terapijo 3-krat na teden. Vendar se izogibajte sončnim zahodom med nanašanjem limoninega soka, da preprečite škodljive učinke.
   • Limonin sok bo kožo izsušil in jo naredil občutljivo na sonce, zato je po uporabi tega postopka pomembno, da nanesete vlažilno kremo in zaščito pred soncem.

2. 

   
   
   Nanesite jabolčni kis 5-10 minut, da spodbudite regeneracijo kože. To je terapija, za katero mnogi trdijo, da lahko spodbudi regeneracijo kože, torej novo kožo svetlejšo na površini kože. Jabolčni kis lahko namažete s temnimi madeži in ga po 5-10 minutah sperete.
   • To terapijo ponovite 2-3 krat na teden.

3. 

   
   
   Poskusite hren (hren) za posvetlitev vitamina C. Hren je sam po sebi bogat z vitaminom C, ki se uporablja za osvetlitev tona kože. Hren in jabolčni kis lahko mešate v enakih razmerjih in nanesete na temne lise. Pred izpiranjem pustite na koži 5-10 minut.
   • Naredite to 2-3 krat na teden.

4. 

   
   
   Papajo zmešajte z limoninim sokom in medom za masko proti pigmentaciji. Papaja vsebuje alfa hidroksi kislino, ki jo pogosto najdemo v čistilih za boj proti aknamam za piling odmrlih celic, zato lahko pomaga tudi pri zmanjševanju temnih madežev. Papajo samo olupite, odstranite semena, jo nasekljate in daste v mešalnik. Dodajte toliko vode, da se premeša, da postane gladka, nato dodajte med in limonin sok, po eno žlico (15 ml). To mešanico nanesite na temne lise in pustite stati približno 30 minut.
   • Tako zelena kot zrela papaja sta v redu.
   • Ko se čas izpere, nanesite vlažilno kremo. Poskusite s to terapijo 2-3 krat na teden.
   • Masko lahko nekaj dni hranite v hladilniku.

5. 

   Za luščenje kisline uporabite čebulni sok. Čebulni sok lahko kupite v kozarcu prek spleta ali pa samo čebelo zmeljete in sok stisnete s sito ali krpo. Čebulni sok namažite s temnimi predeli, počakajte 10 minut, nato sperite.
   • Poskusite nanašati čebulni sok 2-3 krat na teden.

6. 

   Uporabite električni piling za obraz za piling odmrlih kožnih celic brez uporabe kemikalij. Ta krtača se uporablja za globinsko čiščenje in odstranjevanje najbolj oddaljene odmrle kože, s čimer pomaga osvetliti temne lise. Čopič uporabljajte 3-krat na teden s čistilnim sredstvom, ga 2-3 minute drgnite po koži, dokler ni čist.
   • Čistilo lahko kupite po spletu ali v večini večjih kozmetičnih in veleblagovnic.
   • Konico krtače ne pozabite očistiti po vsaki uporabi z izpiranjem v vroči milnici.
   oglas

Metoda 2 od 4: Uporabite izdelke brez recepta

1. 

   Poskusite uporabiti serum vitamina C za naravno zdravljenje temnih madežev. Vitamin C pomaga osvetliti temno pigmentirano kožo, vendar ne vpliva na okolico. Preprosto sperite kožo, nato nanesite 5-6 kapljic vitamina C na kožo. Serum lahko nanesete pred nanosom kreme za sončenje zjutraj.
   • Nekateri izdelki vsebujejo samo vitamin C, drugi lahko vsebujejo veliko različnih sestavin.

2. 

   Izberite izdelke s sestavinami, ki so značilne za temne lise. Z obdelavo temnih madežev lahko izberete vsako mesto, ki ga želite osvetliti na koži. Poleg tega ste tudi cenejši za uporabo te vrste, ker je ni treba nanašati na velike površine kože. Običajno boste na temne lise zjutraj ali zvečer nanesli majhno količino seruma.
   • Poiščite sestavine, kot so azelaična kislina (azelaična kislina), hidrokinon 2%, Kojična kislina (Kojična kislina), glikolna kislina (glikolna kislina), retinoidi in vitamin C. Ti izdelki so pogosto označeni s "specifičnimi" serumi. temno ".
   • Bodite previdni pri nakupu seruma prek spleta. Kupite si serume za temne madeže ali zdravila, ki so oblikovana v zelo urejeni državi, na primer v ZDA ali Veliki Britaniji. Zdravila, ki se proizvajajo nenadzorovano, lahko vsebujejo strupene sestavine, kot so steroidi ali živo srebro.

3. 

   Izberite serum, ki ima neenakomeren odtenek kože, da hkrati posvetli morebitne temne lise. Izdelki, posebej zasnovani za zdravljenje temnih madežev, so zelo učinkoviti, vendar je lahko serum na celotni površini lažji za uporabo. Ta izdelek lahko koži na splošno daje enakomernejšo barvo, ne da bi le posvetlil temnejša področja. Običajno je treba ta serum nanašati enkrat ali dvakrat na dan.
   • Glavne sestavine, ki jih je treba iskati, so tetrapeptid-30, feniletil resorcinol, traneksamska kislina (traneksamska kislina) in niacinamid. Ti izdelki so pogosto označeni kot "serumi za beljenje kože."

4. 

   Uporabite obliže za akne in madeže, da odmašite pore in osvetlite temne lise. Obliži za zameglitev temnih madežev za temne lise. Lepite ga morate le na temna področja in vam bo olajšal kožo. Obliži proti aknam pomagajo tudi zato, ker očistijo pore in nežno luščijo odmrlo kožo. Te izdelke najdete na spletu ali v večini kozmetičnih trgovin. oglas

Metoda 3 od 4: Obiščite dermatologa

1. 

   Za odstranjevanje in preprečevanje temnih madežev se posvetujte s svojim zdravnikom. Retin-A je nočna krema, ki deluje za osvetlitev razbarvanih predelov, hkrati pa pomaga preprečevati temne lise. Za najboljše rezultate lahko dermatolog predpiše kremo z visoko koncentracijo tega izdelka.
   • Kremo Retin-A nanesite ponoči, saj lahko naredi kožo občutljivo na sončno svetlobo.

2. 

   Ugotovite, ali super odrgnine pomagajo osvetliti razbarvana območja. V bistvu gre za odrgnine kože z uporabo zelo majhnih delcev za luščenje odmrlih kožnih celic. Ta metoda je kemično brezplačna, kar pomeni, da je manj škodljiva za kožo kot druge metode, na primer kemični piling.
   • Ta postopek lahko povzroči težave s kožo, kot so rdeče kapilare na obrazu in rdečica, zato to ni metoda za vsakogar.
   • Glavni neželeni učinki tega postopka so rdeča in luskasta koža, čeprav tega ne bodo imeli vsi.

3. 

   Vprašajte o krioterapiji. Ta metoda najbolje deluje na majhnih temnih madežih, kot so starostne pege. Postopek zamrzovanja uniči pigmentacijo in tvori novo, svetlejšo kožno plast.
   • Krioterapija lahko povzroči razbarvanje kože in nastanek brazgotin.

4. 

   Za hujše razbarvanje se posvetujte z dermatologom glede kemičnih pilingov. Ta metoda kemično odstrani zgornjo plast kože. Kožo lahko kemično olupite doma, vendar običajno ni tako učinkovit za temne lise kot specialist. Slaba stran te metode je, da boste morali večkrat zdraviti, morda do 6 ali 8-krat.
   • Kemični piling lahko draži kožo in tvega trajno razbarvanje.
   • Po tretmaju ne pozabite uporabljati kreme za sončenje, saj bo koža postala bolj občutljiva.

5. 

   Vprašajte o laserskem zdravljenju. Laserji osredotočajo svetlobo na temnejšo kožo in zmanjšujejo hiperpigmentacijo. Večina dermatologov bo priporočila to metodo, čeprav lahko predlagajo tudi druge tehnike. Ena najboljših metod je uporaba hitro usmerjenega žarka, kot je Aerolaseova metoda Lightpod Neolaser.
   • Vprašajte tudi, ali se njihovo zdravljenje po laserju ohladi, da se prepreči draženje.
   • Čeprav lahko laserski tretmaji dražijo kožo, so na splošno manj draži kot druge terapije. Po tretmaju pa uporabite kremo za sončenje.
   oglas

Metoda 4 od 4: Preprečite temne lise

1. 

   Vsak dan nanesite kremo za sončenje širokega spektra s SPF 30 ali več. Sonce bo sčasoma temne madeže zatemnilo, morda celo povzročilo nove madeže. Vsakič, ko greste ven, si zaščitite kožo pred soncem, zlasti temnimi madeži.
   • Za lažje izberite vlažilno kremo s sestavinami za zaščito pred soncem, da dosežete oboje hkrati.

2. 

   Poskusite uporabiti kremo s hidrokortizonom na mozoljih. Mozolji so že sami po sebi moteči in če si mozolj zlomite ali ga stisnete, se lahko spremenijo v modrico, ki traja več mesecev in je še bolj težavna. Namesto tega nekajkrat na dan nanesite na mozolj količino hidrokortizonske kreme za zdravljenje aken.
   • 1-odstotna krema s hidrokortizonom lahko pomaga zmanjšati rdečico in draženje, zato vas ne bo mikalo, da se zanesete na akne.

3. 

   Uporabite čistilo za obraz BHA ali AHA. Sredstva za čiščenje, ki vsebujejo beta hidroksi kisline (beta hidroksi kisline) ali alfa hidroksi kisline (alfa hidroksi kisline), se pogosto uporabljajo za zdravljenje aken. Pomagajo pa tudi pri preprečevanju aken z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic in odmašitvijo pore.
   • Vendar se izogibajte uporabi teh čistil, če imate suho ali občutljivo kožo.

4. 

   Posvetujte se s svojim zdravnikom o vseh zdravilih, ki jih jemljete. Temne lise so lahko stranski učinek nekaterih zdravil. Če opazite temne lise, ki se pojavijo po začetku uporabe novega zdravila v nekaj mesecih, se posvetujte s svojim zdravnikom, če gre za stranski učinek zdravila.
   • Nadaljujte z jemanjem zdravil, dokler ne dobite informacij od zdravnika.
   oglas

Nasvet

• Najboljši način za preprečevanje temnih madežev je zaščita kože pred škodljivimi sončnimi žarki. Vedno nosite zaščito pred soncem, preden greste na sonce, in nosite pokrivalo in sončna očala, da zaščitite svoj obraz.

Opozorilo

• Preden se poskušate samozdraviti temne lise, se posvetujte z dermatologom, saj so te pike lahko znak drugega stanja.