Vsebina

• Koraki

Furunkuloza je okužena koža ali absces, ki se začne globoko v lojnici ali lasnem mešičku. Vrenje je moteče, vendar ga je mogoče preprečiti! Zavre so ponavadi na koži najprej rdeče lise, nato pa se v notranjosti razvijejo v trdo gnojno napolnjeno maso. Vzrok za vrenje so bakterije, ki pridejo v kožo skozi urez ali pore, pogoste pri diabetikih, ljudeh s šibkim imunskim sistemom, kožnimi težavami ali slabo higieno, slabim prehranjevanjem in pitjem. dovolj. Akne se lahko razvijejo v vre na obrazu, hrbtu in vratu, kar je med najstniki zelo pogosto. Veliko načinov za preprečevanje vrenja pomaga tudi pri odpravljanju aken.

Koraki

Metoda 1 od 6: Vadite dobro higieno

1. 

   Redno se kopajte, da koža in las ostanejo čisti. To je še posebej pomembno v vročem vremenu, saj je vrenje enostavno oblikovati. Enkrat na dan zmanjšajte prhanje in po potenju, da preprečite Zlati stafilokok prodre skozi pore in vstopi pod kožo ter povzroči mozolje.
   • Posebno pozornost posvetite predelom, ki so nagnjeni k vrenju, kot so obraz, vrat, pazduhe, ramena in zadnjica.

2. 

   
   
   Vsak dan uporabite blago protibakterijsko milo, da se znebite bakterij na koži. Poiščite milo, gel za prhanje ali čistilo, ki na etiketi piše "antibakterijsko". Trenutno lahko v supermarketih in lekarnah izbirate med številnimi tovrstnimi izdelki.
   • Če ugotovite, da antibakterijska mila izsušujejo kožo, poiščite blažjo formulo, kot je Cetaphil.
   • Večina antibakterijskih mil ima triklosan, in če želite uporabiti naravni vir, poiščite milo, ki vsebuje olje čajevca (naravno antibakterijsko sredstvo).
   • V nekaterih primerih boste morda morali uporabiti milo, ki vam ga je predpisal zdravnik, ker ima večjo antibakterijsko moč. Če redno imate mozolje ali druge kožne okužbe, se posvetujte s svojim zdravnikom, da vam predpiše to vrsto.
   • Prav tako lahko poskusite z umivanjem telesa z benzoil peroksidom.

3. 

   
   
   Odmrlo kožo nežno očistite z lufo ali krpo, da preprečite zamašitev por. Pazite, da ne čistite močno, da ne poškodujete kože.

4. 

   Po kopanju popolnoma posušite kožo. Bakterije uspevajo v toplem in vlažnem okolju, zato je pomembno, da kožo posušite do suhega. Za ohranjanje suhih in zlahka vlažnih površin lahko uporabite otroški puder ali zdravilne praške, kot je Gold Bond.

5. 

   
   
   Kopajte se z belilno vodo. Zdravniki pogosto priporočajo, da ljudje s kožnimi boleznimi, kot je ekcem, belijo kopeli, vendar bodo to tudi uničile bakterije, ki povzročajo vrenje. Pol skodelice običajnega belila zmešajte v kadi s toplo vodo, namakajte v njej 10-15 minut.
   • Ne uporabljajte belilnih kopeli več kot 3-krat na teden v vodi.
   • Glave ne potapljajte v vodo in je ne spuščajte v oči, nos ali usta.
   • Čeprav je ta kopel varna tudi za otroke, se pred kopanjem otroka posvetujte s svojim zdravnikom ali pediatrom.

6. 

   Nosite ohlapna, čista oblačila. Izogibajte se ponovnemu nanašanju z znojem namočenih oblačil in nosite ohlapna oblačila, ki ne drgnejo kože, da se izognete draženju. Tesna oblačila ustvarjajo pomanjkanje prezračevanja, zaradi česar je koža dovzetna za draženje in mozolje. oglas

Metoda 2 od 6: britje, da se izognete mozoljem

1. 

   Izogibajte se skupni uporabi britvic. Staph se lahko širi z izmenjavo osebnih predmetov, kot so britvice. Vsak družinski član mora imeti svojo britvico, če se želi britti.

2. 

   Na mokro kožo uporabite gel za britje. Britje je glavni vzrok za rast las pod kožo, kar vodi do okužbe in nastanka vrenja. Uporaba gela za britje na mokri koži pomaga pri mazanju gibanja noža, tako da se nož ne ujame v ščetine, zaradi česar se potisnejo nazaj v kožo.

3. 

   Brivnik naj bo čist in uporabljajte samo oster nož. Po vsaki uporabi izperite nož. Redno zamenjajte nož ali za večnamenski nož, rezilo je treba redno menjavati. Z ostrim rezilom vam ni treba siliti z rokami, kar pomeni zmanjšanje tveganja za rezanje kože in izogibanje rasti dlak v notranjosti.

4. 

   Britje "v smeri rasti". Pogosto naj bi se britli v nasprotni smeri rasti las, vendar bodo lasje v notranjosti rasli in povzročali vrenje. Briješ se to je pravilno rast las.
   • Nekoliko težko je določiti smer britja, če so vaše dlake zvite. Na splošno bi se morali dlake na nogah britti navzdol. Drug način je, da z rokami vodite po koži, da vidite, v katero smer rastejo lasje.

5. 

   Pred britjem genitalij dobro premislite. Številne študije so poročale o primerih MRSA (Zlati stafilokok odpornost na meticilin), ko si ženska obrije sramne lase. "Kozmetično britje" pri moških lahko povzroči tudi okužbe z MRSA. Najbolje je, da se ne brivate na občutljivih predelih.
   • Ob britju genitalij na koži ostanejo zelo majhne rane, skozi katere staph lahko vstopi in povzroči okužbo ali vrenje. Ker se to območje poti bolj kot drugod, je tudi verjetnost nastanka mozoljev večja.

6. 

   Ne brijte otekline. Če opazite znake otekline ali vrenja, tega ne brijte, saj bodo bakterije razširile na druge dele telesa. oglas

Metoda 3 od 6: Preprečite okužbe drugih

1. 

   Sprejmite ukrepe, da se izognete okužbi. Bakterije Zlati stafilokok Mozolje je enostavno razširiti z neposrednim stikom s kožo ali gnojem okužene osebe. Če ste dovzetni za te okužbe ali ste v tesnem stiku z ljudmi ali če imate vre, bodite previdni, da ne okužite bakterij.

2. 

   Izogibajte se skupni rabi postelj, brisač, brisač za obraz ali oblačil z nekom, ki ima vre. Vsi družinski člani morajo imeti svoje brisače in brisače za obraz, jih redno prati in hraniti ločeno.
   • Gnoj, ki prihaja iz vrenja, je nalezljiv in bakterije lahko nekaj časa živijo na površinah.
   • Ne delite mila, če vi ali kdo drug zavre.
   • Izogibajte se tudi skupni uporabi britvic ali športne opreme. Tako običajni stafilokoki kot bakterije MRSA se lahko širijo z deljenjem osebnih stvari ali športne opreme.

3. 

   Redno in temeljito čistite posteljnino in brisače, da ubijete bakterije, ki povzročajo vrenje. Pri pranju oblačil uporabite priporočljivo vročo vodo, za bele tkanine uporabite belilo.
   • Kot previdnost nosite rokavice, ko perete oblačila nekoga z vrenjem.
   • Če se na obrazu zlahka razvijejo mozolji, vsak dan zamenjajte prevleko za blazino, da preprečite tveganje za širjenje bakterij.

4. 

   Naj bo rana čista, povoj mora biti tesno zaprt in oblogo redno spreminjati. Pus iz vrenja vsebuje veliko bakterij, in če ga ne pokrijete, bo zaradi vrenja povzročil več vrenja ali se razširil na druge.
   • Zavre ne kukajte sami. Če je operacija nujna, jo mora opraviti zdravnik, lahko se poškodujete ali okužbo poslabšate tako, da sami operete vrelo.
   oglas

Metoda 4 od 6: Pravilno zdravljenje ran

1. 

   Temeljito očistite rano, da preprečite okužbo. Odplaknite prah in bakterije z izpiranjem rane pod hladno tekočo vodo ali pa uporabite "čistilo za rane" na osnovi soli, ki ga najdete v lekarnah ali na spletu.

2. 

   Za brisanje prahu in bakterij okoli rane uporabite milo in čisto, mehko mokro krpo.
   • Če po izpiranju ostane prah, odstranite umazanijo z rane s sterilno alkoholno pinceto.
   • Če je rana prevelika ali pregloboka, da bi jo lahko izprala ali če ne morete odstraniti vse umazanije v njej, pojdite v bolnišnico po zdravniško pomoč.

3. 

   Na rano nanesite antiseptično raztopino ali mazilo v skladu z navodili proizvajalca.
   • Poleg antiseptika lahko uporabite tudi druge naravne izdelke, kot so olje medu, sivke, evkaliptusa ali čajevca. Način uporabe teh snovi je, da enkrat ali dvakrat na dan vtrite neposredno v rano.

4. 

   Pokrijte rano in redno menjajte gazo. Rana se bo hitreje zacelila, ko bo pokrita, poleg tega pa preprečuje, da bi umazanija in bakterije od zunaj prodrle v rano.

5. 

   Temeljito si umijte roke pred in po obdelavi rane ter pravilno zavrzite uporabljene povoje in blazinice iz gaze. Pravilen način umivanja rok je, da si najprej močite roke pod tekočo vodo, nato pa podrgnete milo. Drgnite obe roki, da se penasta in močno drgnite vsaj 20 sekund, drgnite vse površine, vključno z zgornjim delom dlani, med prsti in pod nohti. Dobro sperite in si roke popolnoma osušite z brisačo ali sušilcem. oglas

5. metoda od 6: Ohranite zdrav življenjski slog

1. 

   Zdrava prehrana. Nezadostna prehrana je eden glavnih vzrokov za imunsko pomanjkljivost in vodi do okužbe. Ne samo, da morate jesti dovolj, jesti morate tudi prave vrste zdrave hrane, bogate z vitamini in minerali.
   • Izogibajte se hrani z veliko sladkorja, soli in konzervansov.
   • Razmislite o jemanju vitaminskih dodatkov, zlasti vitamina C.

2. 

   Ostanite hidrirani, še posebej v vročem vremenu. Pitje veliko vode bo pomagalo ohraniti pore čiste in zamašene, kar preprečuje, da bi se zavreli. Količina vode, ki jo morate spiti na dan, je približno 30-60 ml na kilogram telesne teže, zato naj oseba, ki tehta 60 kg, popije približno 1,8 do 3,6 litra vode na dan.
   • Če je vroče vreme ali če se morate veliko potruditi ali delati, popijte količino vode, ki je nad amplitudo.

3. 

   Uporabite kurkumo. Kurkuma ima naravne protivnetne in antibakterijske lastnosti, zato lahko pomaga pri zdravljenju in preprečevanju vrenja. Kreme ali losjoni iz kurkume lahko pripomorejo k hitrejšemu celjenju, vključno z vrenjem. Čeprav študije ne dokazujejo učinkov vnosa kurkume na vrenje, kurkuma vsebuje antioksidante, ki bi morali omejiti možgansko kap in srčni napad, zato želite jesti, kolikor želite. .

4. 

   Vadite 20-30 minut na dan. Dokazano je, da zmerna vadba bistveno izboljša odpornost. Telovadite 20 do 30 minut na dan, da ohranite zdravo kožo in se borite proti okužbam.
   • Začnite počasi, ko prvič nadaljujete s treningom. 20 minut hoje, tudi samo 10 minut na dan, je dovolj, da nekoliko izboljša imunsko funkcijo.
   • Vadba ni dolgočasno delo, med vadbo bi morali najti načine igranja, na primer ples ali sprehod po parku z družino.

5. 

   Poskusite zmanjšati stres. Ljudje, ki so pod velikim pritiskom, imajo pogosto akne in druge zdravstvene težave. Če je mogoče, si vsak dan vzemite nekaj časa za sprostitev in poiščite načine za lajšanje stresa. Vadba je odlično sredstvo za lajšanje stresa, ki ga je veliko ljudi uspešno uporabljalo, kot so joga, meditacija in tai chi.
   • Smeh je tudi učinkovito protistresno zdravilo. Konec dneva naj prijatelj pove kakšno šalo ali si ogleda smešno komedijo in TV oddajo.

6. 

   Izogibajte se stiku s strupenimi kemikalijami. V nekaterih primerih se vre, kadar ste doma ali v službi izpostavljeni dražilnim kemikalijam. Kemikalije, ki najverjetneje povzročajo težave s kožo, so premogov katran in olja za rezanje. Pri delu s temi kemikalijami nosite zaščitno obleko in takoj po stiku temeljito umijte kožo. oglas

Metoda 6 od 6: Poiščite zdravila za preprečevanje vrenja

1. 

   Pojdi k zdravniku. Če se vam po samozdravljenju pojavi vetrnica ali vre, ki ne izgine, se posvetujte s svojim zdravnikom, da izključi druge težave, ki bi lahko povzročale akne, kot so diabetes, anemija ali okužba. Zdravnik vam bo predpisal zdravila ali priporočil dodatne previdnostne ukrepe, vključno z antibiotiki, lokalnimi zdravili in dodatki železa.
   • Tudi zdravnika morate obiskati, če se vrenje ponovi, vztraja več kot dva tedna, če vre na obrazu ali hrbtenici, povzroči hude bolečine ali spremlja vročino.

2. 

   Razmislite o jemanju antibiotika. Nekateri ljudje, ki se jim pojavijo mozolji ali akne, bodo morda morali vzeti antibiotik za zdravljenje okužbe, ki povzroča akne.
   • Antibiotiki, ki se običajno predpisujejo za zdravljenje mozoljev in aken, so na splošno tetraciklin, doksiciklin ali eritromicin, pri čemer je zdravljenje približno 6 mesecev.

3. 

   Vprašajte svojega zdravnika o antibiotičnih nazalnih zdravilih. Ljudje z zlatim stafilokokom, ki živijo v nosu, jim morajo zdravniki vsak dan dlje časa dajati antibiotične kreme ali pršila za nos. Uničil bo stafilokokno populacijo, ki živi v nosu, da se prepreči širjenje okužbe na kožo ali širjenje na druge, ko kihate, kašljate itd.

4. 

   Vprašajte o antibakterijskih milih na recept in lokalnih zdravilih. Če je protibakterijsko milo običajno neučinkovito ali koži neprijetno, vam bo zdravnik morda predpisal bolj učinkovito ali blažje. Lokalni antibiotiki, ki se prodajajo brez recepta, se uporabljajo tudi tako, da jih vtremo neposredno na področja, ki so nagnjena k madežem ali odprtemu ranu.

5. 

   Vprašajte svojega zdravnika o bakterijah MRSA. Bakterije MRSA (Zlati stafilokok odpornost na meticilin) ​​je sev stafilokokov, ki je razvil odpornost na antibiotike, zato ga je težko zdraviti. Ta vrsta bakterij se pogosto pojavlja v bolnišnicah in zdravstvenih ustanovah, kot so domovi za ostarele. Lahko pa se širi tudi s stikom kože na kožo, na primer med športom.
   • Furunkuloza se pojavi, če imate okužbo z MRSA. Drugi znaki, ki jih je treba iskati, so kožni abscesi (kopičenje gnoja v koži), vrenje (kepa, ki vsebuje gnoj in tekočino) in impetigo (gosti, olupljeni in srbeči vrelci). Če sumite, da imate okužbo z MRSA, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom.
   oglas