Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Zgaga ali zgaga je pogost sindrom, ki povzroča neprijeten pekoč občutek v prsih in grlu. V večini primerov je zgaga začasna in običajno izgine sama od sebe. Zdravljenja ni treba izvesti, razen nekaj korakov za lajšanje nelagodja, ki ga povzroča. Zato je tako pomembno vedeti, kdaj in kdaj je zgaga pogosta in kdaj zdravnik potrebuje pomoč. Preberite, če želite izvedeti, kdaj poiskati zdravniško pomoč zaradi zgage.

Koraki

Metoda 1 od 2: Ugotovite svoje simptome

1. 

   Upoštevajte simptome. Klasični simptom zgage je pekoč občutek v grlu in / ali prsnem košu. Lahko pa se pojavijo tudi drugi simptomi, kot so pogosta zgaga, slabost ali celo bruhanje. Ugotovite in jih prepišite. Nekaj ​​tednov hranite dnevnik simptomov, da prepoznate vzorce epizod zgage.

2. 

   
   
   Primerjajte resnost trenutnega stanja s prejšnjimi epizodami zgage. Resnost bolečine je lahko manifesta nekaj bolj zaskrbljujočega kot sama zgaga. Na primer, srčni napad (srčni napad) je lahko podoben zelo hudi zgagi. Če še vedno niste prepričani, ali so simptomi dovolj za obisk zdravnika, razmislite o naslednjih vprašanjih:
   • Je bolečina topa ali močna in nenadna? Če otopelost ni očitna, je bolj verjetno zgolj zgaga. Če vas boli, boste morda morali nemudoma poiskati zdravniško pomoč.
   • Stalne bolečine ali napadi? Če je bolečina boleča, je verjetneje, da gre za zgago. Ko bolečina ne mine, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.
   • Ali bolečina ostane na istem mestu ali se razširi na druge dele telesa, kot so ramena in spodnja čeljust?
     • Če je dihanje težko, omotično, se znoji in če se bolečina širi na ramena, uho, hrbet, vrat ali čeljust, pokličite 115 ali takoj pojdite na urgenco. Mogoče vas napade srčni napad.

3. 

   
   
   Preverite, ali je eno od zdravil, ki jih jemljete, vzrok za zgago. Nekatera zdravila povzročajo gastroezofagealni refluks ali zgago. Če je zgaga pogosta in se nadaljuje in sumite, da je vzrok eno od zdravil, ki jih jemljete, se o alternativnem zdravilu posvetujte s svojim zdravnikom. Ne prenehajte jemati zdravila pred posvetovanjem z zdravnikom. Nekatera zdravila, ki lahko povzročijo zgago, vključujejo:
   • Antidepresivi
   • zdravilo proti tesnobi
   • antibiotiki
   • zdravilo za zdravljenje visokega krvnega tlaka
   • nitroglicerin
   • zdravila za osteoporozo
   • analgetik

4. 

   
   
   Spremljajte dolžino in pogostost simptomov zgage. Zgaga pogosto ne mine sama od sebe po kratkem času brez pomoči zdravnika. Če pa vas že več kot dva tedna nekajkrat na teden peče zgaga, je nujen zdravniški pregled, da se odpravijo vsi vzroki in jo učinkovito zdravite. Nekatera zdravstvena stanja, ki lahko prispevajo k ali poslabšajo simptome zgage, vključujejo:
   • Ezofagitis: To lahko povzroči krvavitev med kašljanjem ali bruhanjem in med gibanjem črevesja.
   • Razjede na požiralniku: To so odprte rane na sluznici požiralnika. Ponavljajoči refluks kisline lahko privede do tega in so lahko tako boleči kot zgaga.
   • Stenoza požiralnika: Ta pogoj otežuje požiranje hrane in lahko imate težave z dihanjem in piskanjem. V tem primeru se vam lahko pojavijo tudi stiskanje v prsih, vneto grlo, hripavost, pretirano slinjenje, občutek zataknjenosti v grlu (občutek zastoje) in vnetje sinusov.
   • Barrettova motnja požiralnika: Pri dolgotrajni zgagi obstaja tveganje za razvoj Barretove motnje požiralnika. To so nenormalne predrakave celice - lahko se razvijejo v raka požiralnika. Ko ga najdete, boste morali poiskati požiralnik 2 do 3 leta, da se ne bo spremenil v raka.
   • Razjede na želodcu: To so boleče odprte rane ali razjede v sluznici želodca ali dvanajstnika, zgornjem delu tankega črevesa.
   • Gastritis: To je vnetje želodčne sluznice.
   • Okužba s H. Pylori: To je želodčna okužba, ki jo povzročajo bakterije H. Pylori. To bolezen lahko zdravimo z antibiotiki.
   oglas

Metoda 2 od 2: Vedite, kdaj k zdravniku zaradi zgage

1. 

   Pokličite svojega zdravnika, če zgaga ovira vaše vsakdanje življenje. Čeprav jih zgaga večinoma moti, pa jih ne moti v vsakdanjem življenju. Če se vam to zgodi ali se zgaga pojavlja vsak dan, se posvetujte s svojim zdravnikom.

2. 

   Če je enaka zgaga obstojen kašelj, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vztrajen kašelj je lahko znak zgage in gastroezofagealne refluksne bolezni. Če je vaš kašelj dva tedna ali več, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda boste lahko že prej opravili izpit, še posebej, če imate težave z dihanjem ali piskanjem.

3. 

   Obiščite svojega zdravnika, če ste že dolgo zgago zdravili z antacidi. Če jemljete zdravila za zgago vsak dan več kot nekaj tednov, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom. Morda boste potrebovali močnejša zdravila na recept in ugotovili razlog, zakaj se vaše stanje ne izboljša.

4. 

   Preverite, ali je nosečnost lahko vzrok za zgago. Kombinacija hormonov in želodčnega pritiska lahko pri nekaterih ženskah povzroči zgago. Zgaga med nosečnostjo je najpogostejša v zadnjem trimesečju. Če ste noseči in imate hudo zgago, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če imate občasne blage simptome, lahko nekaj preprečite zgago:
   • Namesto 3 velikih obrokov si razdelite 5-6 majhnih obrokov na dan.
   • Ležite le po jedi vsaj eno uro.
   • Izogibajte se začinjeni, maščobni in mastni hrani.

5. 

   Spremljajte, če imate težave s pitjem ali požiranjem hrane. Če je požiranje nenadoma težko ali boleče, je to lahko znak, da je požiralnik poškodovan (običajno zato, ker želodčna kislina teče v požiralnik). Če imate težave s požiranjem, takoj obiščite zdravnika. Težave pri požiranju lahko povzročijo zadušitev.

6. 

   Poglejte, če bruhate. Bruhanje je lahko tudi simptom potrebe po obisku zdravnika. Če bruhate s simptomi zgage, boste morda imeli refluks želodčne kisline. Tudi če bruhate le majhno količino ali podrižete nekaj, kar ste pojedli, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.
   • Takoj poiščite zdravnika ali pojdite na urgenco, če je bruhanje hudo, bruhanje krvi ali bolečine v prsih po bruhanju.

7. 

   Preverite, ali obstaja kakšna očitna in nepojasnjena izguba teže. Izguba teže je popolnoma v redu s prehrano in gibanjem.Vendar pa lahko pride do težav z nenamernim hujšanjem. Nepojasnjena izguba teže ali zmanjšan apetit, povezan s simptomi zgage, sta lahko znak GERB (gastroezofagealna refluksna bolezen). Ta bolezen zahteva medicinsko zdravljenje. Če ste v zadnjem času močno shujšali in hkrati imate simptome zgage, se posvetujte z zdravnikom. oglas

Nasvet

• Povečajte vnos kalcija pri dolgotrajnem jemanju zdravil za zgago. Ta zdravila zmanjšajo količino želodčne kisline in tako povzročijo, da telo absorbira manj kalcija. Dajte prednost mlečnim izdelkom in jemljite dodatke kalcija (če je potrebno), da premagate ta neželeni učinek.
• Vedite, kaj morate vprašati svojega zdravnika, da se v celoti zavestite o zgagi.

Opozorilo

• Dolgotrajna uporaba antacidov, ki vsebujejo aluminij, lahko oslabi kosti in oslabi raven kalcija in fosforja v telesu.
• Pri uporabi natrijevega bikarbonata (sode bikarbone) kot antacida lahko visoka vsebnost natrija negativno vpliva na ljudi s srčnim popuščanjem ali z visokim krvnim tlakom.
• Največji dnevni vnos antacidov kalcijevega karbonata ne sme presegati 2000 miligramov, razen če vam tako naroči zdravnik.