Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Kontaktne leče
• Metoda 2 od 3: spremenite barvo oči z ličilom
• Metoda 3 od 3: Spremenite svoj življenjski slog
• Nasveti
• Opozorila

Paleta lepih odtenkov rjave, zelene in modre sestavlja barvo oči ljudi. In čeprav barve oči ni mogoče spremeniti brez škode za vaše zdravje, lahko barvo oči izboljšate na več načinov. Če želite vedeti, kako izboljšati barvo oči, nadaljujte z branjem.

Koraki

Metoda 1 od 3: Kontaktne leče

1. 1 Dogovorite se za pregled pri svojem okulistu. Za nakup kontaktnih leč potrebujete zdravniški recept, čeprav so leče kozmetične in ne korektivne. Med sestankom povejte specialistu o svojih zahtevah in pričakovanjih.
2. 2 Izberite vrsto in barvo leč. Če zdravnik potrdi potrebo po lečah, lahko izberete leče. Barvne leče so na voljo v toniranih in toniranih lečah in lahko izboljšajo barvo vaših oči ali jo popolnoma spremenijo.
   • Tonirane kontaktne leče izboljšajo vašo naravno barvo oči. Ker so prosojne, ne bodo popolnoma spremenile barve oči.
   • Zatemnjene leče so na voljo v najrazličnejših odtenkih in barvah, vključno z nenavadnimi barvami, kot sta ametist in vijolična. Ker so neprozorne, popolnoma zatemnijo vašo naravno barvo.
3. 3 Leče uporabljajte po navodilih. Pri dajanju in izklapljanju natančno upoštevajte zdravnikova navodila.
   • Preden namestite ali odstranite leče, si umijte roke.
   • Nikoli ne zaspite v lečah.
   • Ne tuširajte se in ne plavajte v lečah.
4. 4 Poskrbite za svoje kontaktne leče. Odvisno od vrste kontaktnih leč, ki vam jih je predpisal zdravnik, jih boste morda morali dnevno razkuževati. Nepravilna nega kontaktnih leč lahko povzroči okužbe oči, zato je pomembno, da leče čistite po navodilih zdravnika.
5. 5 Če imate težave z lečami, neprijetnosti ali vprašanja, se obrnite na svojega zdravnika.

Metoda 2 od 3: spremenite barvo oči z ličilom

1. 1 Uporabite sence za izboljšanje barve. Nekatera podjetja ponujajo posebne palete senčil, posebej izbrane za poudarjanje določene barve oči. Izberete lahko tudi komplementarne barve, da popestrite barvo oči.
   • Za modre oči so primerni odtenki terakote, brona, bakra, rumene ali breskve.
   • Za zelene oči poskusite odtenke vijolične, vijolične ali roza barve.
   • Za rjave oči poskusite bronaste, zlate ali zemeljske odtenke.
2. 2 Uporabite korektor. Korektor bo skril temne kolobarje pod očmi in dal bolj živahen videz. Prav tako bo popestrilo vašo barvo oči in okrepilo učinek ličila za oči.
3. 3 Uporabite temno modro maskaro. Namesto običajne črne maskare poskusite temno modro maskaro, ki bo vašim očem dodala svetlost in svežino.
4. 4 Uporabite bež ali bel črtalo za oči. Če želite osvežiti oči, obložite notranjo stran spodnje veke z bež ali belim črtalom za oči. Beli črtalo za oči bo dodalo svetel sijaj, medtem ko bež črtalo ne bo ustvarilo ostrega kontrasta.
5. 5 Uporabite temno ali modro črtalo za oči. Spodnjo / zgornjo veko poravnajte s temno ali modro podobo za oči.Tako kot črni eyeliner, temna barva ustvari kontrast z vašimi očmi, modra pa poudari belino beljakov vaših oči in jih naredi svetlejše.

Metoda 3 od 3: Spremenite svoj življenjski slog

1. 1 Pij veliko vode. Voda je zelo pomembna za ohranjanje vaših oči zdravih in bistrih. Čez dan pijte vodo v majhnih požirkih, da ostanete hidrirani.
2. 2 Vzemite vitamin C. To je dobro za kapilare in krvne žile vaših oči, zato lahko vnos prave količine vitamina C prepreči rdečico ali porumenelost oči. Vsak dan jejte multivitamine in jejte hrano, bogato z vitaminom C, na primer agrume.
3. 3 Izogibajte se nezdravi hrani. Maščobe in sladkor otežujejo pravilno delovanje jeter, kar lahko povzroči rumene oči. Jejte več celih zrn, sadja in zelenjave.
4. 4 Izogibajte se pitju kofeina. Kofein dehidrira vaše telo in naredi vaše oči rdeče in utrujene. Izogibajte se ali vsaj omejite uživanje pijač s kofeinom, da bodo vaše oči zdrave.
5. 5 Nosite sončna očala. Sonce, veter in prah vam lahko rdečijo oči. Zato zaščitite oči pred njimi, da bodo vaše oči sveže in zdrave. Sončna očala ščitijo tudi kožo okoli oči pred soncem, kar preprečuje prezgodnje gube.
6. 6 Dovolj spite. National Sleep Foundation priporoča, da odrasli spijo 7-9 ur na noč. Zadostno spanje vam ne pomaga le čez dan, ampak tudi očisti.

Nasveti

• Kapljice za oko lahko začasno ublažijo rdečico in suhost oči. Obstajajo tudi posebne belilne kapljice za oči.

Opozorila

• Za kontaktne leče je potreben recept, tudi če so za kozmetične namene. Nikoli ne kupujte kontaktnih leč pri uličnih prodajalcih, na spletu ali pri katerem koli drugem dobavitelju brez licence. Le pooblaščeni strokovnjak lahko predpiše ali prodaja kontaktne leče.
• Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA ne odobri kirurške spremembe barve oči in trenutno ni na voljo v Združenih državah. S to operacijo so povezana resna tveganja, vključno s slepoto.