Vsebina

• Koraki
• Opozorilo

Zagotovo vas zagrabi panika, ko veste, da ste nepričakovano noseči. Morda niste pripravljeni biti mama ali pa vaše zdravje ne bo zdravo noseče. Če je nosečnost končana, lahko razmislite o možnosti splava. Pazite pa na možne učinke in ne pozabite na prvo mesto postaviti zdravje in varnost.

Koraki

Metoda 1 od 3: Razmislite o možnostih

1. 

   Ugotovite, ali ste noseči. Izguba menstruacije je pogost simptom nosečnosti, vendar tudi to ni zanesljiv znak.Če zamudite, lahko sumite, da ste noseči, še posebej, če so prisotni drugi simptomi, na primer slabost ali boleče dojke. Če mislite, da bi lahko bili noseči, bi morali opraviti domači test nosečnosti. Številni kompleti za testiranje nosečnosti naj bi bili zelo natančni in široko dostopni v lekarnah.
   • Če še vedno hodite v šolo, vam lahko šolski zdravstveni oddelek zagotovi test nosečnosti.
   • Če je test nosečnosti pozitiven, se za natančno diagnozo obrnite na zdravnika. Domači kompleti za testiranje nosečnosti so precej zanesljivi, toda testi, ki jih zdravnik opravi na kliniki, so najboljši način, da se prepričate, ali ste noseči. Čim prej poiščite zdravniško pomoč.
2. Razmislite, ali je varno razkriti, da ste noseči. Če je vaša družina ali skupnost, v kateri živite, izredno konzervativna, boste morda v nevarnosti, da drugim sporočite, da ste noseči, še posebej, če razmišljate o splavu. Če mislite, da bi se to lahko zgodilo, ne tvegajte fizične zlorabe, ustne zlorabe ali izselitve od doma.
   • Če se bojite povedati svojemu družinskemu članu, se lahko pretvarjate, da "kampirate" ali "potujete" in na skrivaj splavate. (Pomislite na zaupanja vrednega prijatelja, s katerim lahko greste in pričate namesto vas.) Bodite previdni pri podpisovanju dokumentov in bolnišnici jasno povejte, da ne želite, da bi družina in družinski zdravnik vedel.
   • Po splavu se morda ne boste počutili dobro. Ljudje okoli vas lahko mislijo, da imate prehlad ali gripo.

3. 

   
   
   Če se počutite varno, se posvetujte s svojim zdravnikom. Ko bo zdravniku postavljena diagnoza nosečnosti, boste verjetno morali veliko vprašati. Vaš zdravnik je za vas zelo koristen vir. Vaše telo se med nosečnostjo močno spremeni, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, kaj vse lahko prestanete, tudi če tega ne nameravate obdržati.
   • Zdravnik bo pregledal in po možnosti opravil krvne preiskave ali ultrazvok.
   • Prosite svojega zdravnika, da oceni, kako dolgo ste noseči. Številni kraji imajo zakone, ki dopuščajo ali prepovedujejo splav glede na gestacijsko starost. Običajno je splav najvarnejši v prvih 3 mesecih nosečnosti.

4. 

   
   
   Razmislite o možnostih. Morda ste zelo prestrašeni in zmedeni, ko ugotovite, da ste noseči ob nepričakovanem času. Vzemite si nekaj dni, da razmislite o svojih možnostih. Če imate bližnjega prijatelja ali sorodnika, ki mu lahko zaupate, se ne oklevajte obrniti nanj po nasvet. Najpomembneje je, da morate razmisliti in sprejeti optimalno odločitev zase in za svoje zdravje.
   • V bistvu imate tri glavne možnosti: materinstvo, posvojitev in splav.
   • Ne glede na to, kako veste, kaj želite početi, je dobro, da se pogovorite s svetovalcem. Pomagajo vam pri pripravi na možnosti. Porodnišnica ima tudi svetovalno enoto za ljudi, ki se sprašujejo, ali naj splavijo, in lahko zagotovi sredstva, če želite ohraniti nosečnost, vendar vam primanjkuje denarja ali pomanjkanja podpore.
   • Če je mogoče, se pogovorite s partnerjem in skupaj razmislite o možnostih. Pravica do odločitve pa je še vedno odvisna od vas.
   oglas

Metoda 2 od 3: Izvedite postopek

1. 

   
   
   Poiščite primerno zdravstveno ustanovo. Ko se odločite za splav, morate poskrbeti, da se postopek izvaja v varni in higienski zdravstveni ustanovi. Vaš postopek lahko opravi vaš ginekolog, če pa ne, prosite svojega ginekologa, da priporoči kraj, kjer se lahko odpravite na postopek.
   • V ZDA se lahko obrnete na načrtovano starševstvo (organizacija za načrtovanje družine). Ta organizacija nudi celovito raven plodnosti in vam bo v odličen vir podpore (tudi če se odločite ostati noseča).
   • Preverite, ali zdravstvena ustanova, ki jo pokličete, dejansko ponuja storitev splava. Nekatere organizacije za načrtovanje družine izvajajo ta postopek, vendar obstaja veliko "pomoči ženskam z neželeno nosečnostjo", ki pogosto najdejo načine, da vas prestrašijo in prevarajo, tako da ne morete splaviti. Samo preprosto vprašanje po telefonu in dobili boste odgovor.
   • Prekinitev obstaja na dva načina. Ena je operacija v zdravstveni ustanovi, druga pa jemanje zdravil, ki jih predpiše zdravnik. Ko najdete bolnišnico, ki ponuja splav, se z njimi pogovorite o teh dveh možnostih.
   • Vprašajte bolnišnico o zakonih o splavu na vašem območju. Nekatere ustanove zahtevajo, da mladoletnik pred izvedbo splava pridobi dovoljenje starša ali skrbnika. Vendar lahko občasno prosite sodišče za dovoljenje, da se odpove tej zahtevi. Pri svojem zdravstvenem delavcu se posvetujte o predpisih na vašem območju.

2. 

   Pogovorite se s starši. Če ste mlajši od 18 let, boste morda potrebovali dovoljenje staršev za izvedbo splava, odvisno od tega, kje živite. Informacije lahko najdete tako, da v zdravstvenem centru povprašate o zakonih. Kakorkoli že, verjetno bi se vseeno morali pogovoriti s starši. Upamo, da vam bodo starši koristni vir podpore.
   • Izberite pravi čas in kraj za pogovor s starši. Pogovoriti se morate zasebno in neprekinjeno. Vprašajte starše, če je pogovor zdaj primeren in se prepričajte, da jih ne moti.
   • Poskusite ostati mirni in pošteni. Jasno izrazite svoja čustva in potrebe.

3. 

   Ureditev postopka brez soglasja staršev. Številni kraji zahtevajo prošnjo staršev, vendar lahko še vedno imate zakonit postopek splava brez soglasja staršev. Če vaši starši ne podpišejo peticije ali če se bojite ali tega ne morete povedati staršem, potrebujete sodno opustitev. V tem primeru bo sodišče dalo soglasje v imenu staršev.
   • Center za načrtovanje družine ima informacije o odobritvi sodišča in vam lahko pomaga pri postopku. Pokličete lahko tudi nacionalno telefonsko linijo za splav. Pomagajo vam lahko pri učenju potrebnih korakov.
   • Pravila starševskih prošenj ne veljajo, če ste poročeni, imate otroke ali v nujnih primerih.

4. 

   Poiščite osebo za podporo. Če se vam zdi, da ne morete govoriti s starši, poiščite nekoga, ki mu lahko zaupate. Tudi če se odločite za splav, je to lahko čustveno moteča izkušnja. V tem težkem času je zelo koristno vzpostaviti sistem podpore. Med pogovorom ostanite mirni in racionalni in jim sporočite, da potrebujete njihovo pomoč.
   • Poskusite najti zaupanja vrednega sorodnika ali prijatelja in prosite to osebo, da vas spremlja na kliniko. Po postopku boste morda potrebovali pomoč - med postopkom se ne morete odpeljati domov z anestezijo in morda boste potrebovali odejo, da jo boste prebrodili.

5. 

   Pripravite se na postopek. Ko se pripravljate na obisk klinike, morate vedeti, koliko bo postopek stal. V ZDA so povprečni stroški splava približno 800 USD. Stroški operacije lahko znašajo do 1500 USD za splav v prvih 3 mesecih nosečnosti. Najbolje je, da ste pripravljeni in razmislite, kako boste pokrili te stroške. Tako boste zmanjšali stres na dan posega.
   • Številni zdravstveni domovi uporabljajo lestvico. To pomeni, da bodo pri izračunu upoštevani vaši dohodki in sposobnosti. Pogosto se stroški, ki jih je treba plačati, znatno zmanjšajo.
   • Če enkratnega plačila ne morete izvesti, se posvetujte s svojim zdravnikom, če je možen obrok.
   • Poskusite razporediti postopek za en dan, ko ne hodite v šolo ali službo, tako da boste imeli vsaj en dan za počitek in okrevanje.

6. 

   Vedeti, kaj se bo zgodilo. Preden greš v bolnišnico, moraš vedeti, ali boš jemal zdravila ali splaval. Medicinski splav se običajno uporablja, če je plod star manj kot 9 tednov in je učinkovit do 97%.
   • Če imate splav, morate za postopek vedeti tudi vnaprej. Obstajata dve vrsti operacij splava: vakuumska aspiracija in D&E (dilatacija in izločanje). Vprašajte svojega zdravnika, kakšen postopek boste imeli.
   • Pred katerim koli od zgornjih postopkov boste morda dobili zdravilo za sprostitev. Pred postopkom vakuumske aspiracije bo zdravnik pregledal in anesteziral maternični vrat, nato pa bo plod izvlečen z vakuumskim aspiratorjem. Ta postopek traja približno 5-10 minut.Upoštevajte, da potrebujete tudi več časa za postopke pred in po posegu, da se prijavite in pogovorite s svojim zdravnikom.
   • Razširitev in odvajanje se začneta tudi tako, da zdravnik pregleda maternico in omrtviči maternični vrat. Maternični vrat bo razširjen z zdravili ali tekočinami, zdravnik pa bo z vakuumsko cevko očistil maternico. Ta postopek bo trajal približno 20 minut, saj traja več časa za pripravo na maternico.
   oglas

Metoda 3 od 3: Obvladovanje učinkov po splavu

1. 

   Razumevanje fizičnega okrevanja. Po kirurškem splavu boste morali med okrevanjem upoštevati zdravnikova navodila. Po postopku lahko krvavite ali začutite krč v maternici do 1 tedna. Zdravnik vam lahko pomaga pri lajšanju bolečin, da se spoprimete s fizičnimi učinki.
   • Predpisali vam bodo tudi antibiotike za boj proti okužbi.
   • Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate močne krvavitve ali popadki povzročajo hude bolečine. Pokličite svojega zdravnika tudi, če začnete vročino v dneh po posegu ali če imate zelo gost izcedek iz nožnice ali imate slab vonj.

2. 

   Prepoznajte svoja čustva. Za vas je naravno, da se po splavu mešajo več čustev. Nekateri ljudje občutijo skorajda olajšanje, drugi imajo bolj zapletena čustva, kot so žalost, bolečina ali zmedenost. Ne glede na to, kako se počutite, dajte si čas in prostor, da čutite.
   • Splav je zelo osebna izkušnja. Naj vas ne bo sram, če boste potem postali preveč čustveni. Razumejte in sprejmite svoja čustva.

3. 

   Poišči pomoč. Čeprav je po splavu običajno, da ste čustveni, se prepričajte, da si duhovi opomorejo. To je še najpomembneje, ko si najstnik, saj v življenju preživiš toliko sprememb. Če opazite dolgotrajne občutke žalosti, krivde ali jeze, je morda čas, da poiščete pomoč.
   • Včasih se boste počutili bolj olajšani, ko se pogovorite s sorodnikom ali prijateljem, toda včasih se težava poslabša. V tem primeru prosite svojega zdravnika, naj napoti psihologa ali skupino za podporo. Ne pozabite, da niste sami.
   oglas

Opozorilo

• Poskrbite, da postopek splava izvaja izkušen zdravnik.
• Med okrevanjem upoštevajte zdravnikova navodila.
• Zaradi strogih zakonov o splavu v ZDA se lahko počutite brezupno, celo razmišljate o poskusu splava na domu. Nikoli se ne ogrožajte. Splav na domu je lahko usoden ali povzroči zaplete z vseživljenjskimi posledicami. Za to potrebujete usposobljenega zdravnika.