Vsebina

• Koraki
• Nasvet
• Opozorilo

Včasih staršem in otrokom ni lahko preživeti časa, ko se odkrito pogovarjajo med seboj. To je zato, ker se starši pogosto bojijo, da se pregloboko vmešavajo v življenje svojih otrok, in otroci mislijo, da staršev ne zanima, kaj želijo deliti. Ne glede na to, ali se vam starši zdijo preveč kritični ali ne vedo, kako začeti pogovor, lahko načrtujete in uporabljate nekatera komunikacijska orodja, tako da se lahko veliko pogovarjate in delite z njimi. kot.

Koraki

1. del od 5: Načrtujte pogovor

1. 

   Bodi pogumen. Ne glede na težavo se boste pri skupni rabi s starši počutili veliko lažje. Zato so starši vedno brez skrbi, stresa ali zadrege in prisluhnejo vašim mislim. Mogoče vedo več, kot si mislite.

2. 

   
   
   Ne skrbite, da se bo vaš starš razburil ali se odzval negativno. Samo načrtujte in pravilno komunicirajte, imeli boste pogovor, ki ste ga pričakovali. Ne pozabite, da starši skrbijo, ker jim ni vseeno in si želijo najboljšega, zato bodo morda veseli, da boste v težavah želeli njihov nasvet.

3. 

   
   
   Ne izogibajte se pogovoru. Kakršne koli težave in zadrega ne bodo izginile same od sebe, če se vedno poskušate izogniti pogovoru s starši. Osvobodite se stresa tako, da jim odprete resnico. Starši se bodo potrudili, da bodo problem razumeli in tako rešili težavo, pripomogli k zmanjšanju tesnobe in stresa.

4. 

   
   
   Določite, s kom želite govoriti. Ali se želite pogovoriti tako z mamo kot z očetom ali samo z mamo? Morda ste materi bližje kot očetu ali obratno, zato se vprašajte, ali bi bilo najbolj primerno, da zaupate mami ali očetu.
   • Nekatere težave olajšajo pogovor z enim od staršev. Če je vaša mama bolj umirjena oseba in se vaš oče zlahka razjezi, se najprej pogovorite z njo, nato pa z očetom ali obratno, če je oče bolj umirjen.
   • Vedite, da se bosta mama in oče pogovarjala o vaši težavi, tudi če se pogovarjate samo z njimi. Zato je najbolje, da se pogovorite z obema, toda spretno prosite pomoč staršev, da se pogovorite z drugo osebo, če se tako počutite. Če na primer ne želite, da se vaš oče počuti ločeno, ker mami samo sporočite, da vas v šoli ustrahujejo, jo prosite, naj se o tem pogovori z njim, če se bojite, da se bo razjezil, ker niste bili močni. vstani in se zaščiti.

5. 

   Izberite čas in kraj klepeta. Pozanimajte se o časovnem razporedu staršev, da boste vedeli, kdaj je najbolje, da se z njimi pogovorite. Ne začenjajte pogovora, medtem ko so starši zasedeni z razmišljanjem o sestanku ali pripravo na večerjo. Zelo pomembno je tudi mesto za klepet, izogibajte se krajev, kjer so moteči dejavniki, na primer televizija ali tam, kjer bi lahko motili sodelavci vaših staršev.

6. 

   Pričakovani rezultati. Morda boste vedeli, kaj želite, ko se pogovorite s staršem, vendar se lahko pojavijo različni odzivi. Bodite pripravljeni na vse to. Idealno bi bilo, da se pogovor izpelje, kot želite, sicer pa je v redu. Nikoli niste sami, ker lahko poleg staršev klepetate tudi z drugimi, na primer z učitelji ali drugimi družinskimi člani.
   • Če rezultati pogovora niso pričakovani, lahko poskusite nekaj stvari:
     • Pogovorite se še enkrat s starši. Mogoče čas prej ni bil pravi čas, če je bil dan precej slab, potem starši ne bodo imeli misli, da bi se z vami odkrito pogovorili. Na primer, ne vprašajte staršev za dovoljenje za udeležbo na šolskem balu, če so ravno zamujali na koncert vaše sestre.
     • Preskoči. Staršev ne smete vznemirjati in jim otežiti, da vam bodo dovolili, da kaj naredite v prihodnosti. Če ste vljudno in odkrito komunicirali in sta obe strani jasno izrazili svoja stališča, potem morate sprejeti mnenje svojih staršev. Če pokažete, da ste dovolj zreli in spoštujete stališče svojih staršev, jim boste dali vedeti, da lahko obvladujete svoja čustva, kar jim bo pomagalo, da se bodo bolj odprto odprli za vprašanja, ki jih želite deliti. delež v prihodnosti.
     • Poiščite pomoč drugih. Lahko jih prosite pri starih starših, prijatelju, staršu ali učitelju, da jih prepričate. Starši vas imajo vedno mentaliteto, da vas zaščitijo, zato jih bo nekdo, ki vam pomaga z nekaj stavki, bolj verjetno prepričal, da lahko problem prevzamete vi. Če želite na primer nekam iti, prosite brata in sestro, naj prepričajo starše, da so bili tam in vas lahko odpeljejo na varno.
   oglas

2. del od 5: Začnite pogovor

1. 

   Zapišite, kaj želite povedati. Ni vam treba zapisovati vsakega posameznega stavka, poudarite pa vsaj nekaj glavnih točk. To vam bo pomagalo organizirati svoje misli in predčasno oblikovati pogovor.
   • Pogovor lahko začnete tako, da rečete nekaj takega: "Očka, nekaj me tako nervira in želim se o tem pogovoriti s tabo", "Mama, ti lahko to povem?", " Oče, mama, v kasu sem naredil veliko napako in resnično moram, da mi pomagajo tvoji starši. "

2. 

   Pogovorite se s starši o običajnih vsakdanjih stvareh. ČE se s starši ne pogovarjate prav pogosto, začnite s pogovori o malenkostih, ki se dogajajo v življenju. Ko boste oblikovali besedo, da ste navajeni vse deliti s starši, vas bodo starši lažje razumeli, zaradi česar ste tudi bližje njim.
   • Nikoli ni prepozno za pogovor s starši. Tudi če se s starši ne pogovarjate že leta, začnite s preprostimi stavki, v katerih lahko izgovorite stvari, kot so: »Že nekaj časa se nisem pogovarjal s teboj, nekaj časa se pogovarjava z dojenček ". Zagotovo se bodo vaši starši bolj dotaknili in odprti za vas.

3. 

   Raziskovanje odzivov staršev. Če je težava, o kateri želite govoriti, preveč občutljiva ali zagotovo veste, da se bodo starši odzvali negativno, potem preskočite na glavno temo. Namesto tega postavite okvirna vprašanja, da napovete reakcijo staršev ali aludirate na to, kar želite povedati.
   • Na primer, če se želite pogovoriti o ljubezenskih vprašanjih, bi lahko rekli: »Mama, moja sošolka Hanh in njen ljubimec hodita že eno leto, vidva sta precej resna. Mislite, da je ljubezen študentov 11. leta resna? «. Če si sposodite zgodbo od prijatelja za pogovor, lahko delno ugibate, kako se starši odzovejo na vašo zgodbo. Ne bodite preveč očitni, saj se vaši starši morda zavedajo vaših namenov in sprašujejo o tem, kaj v resnici želite povedati.

4. 

   Vedeti, kaj želite doseči. Težko je voditi pogovor, če ne veste, kaj je vaš končni cilj. Vprašajte se o tem, da boste lahko uporabili prava komunikacijska orodja. oglas

3. del od 5: Privabljanje staršev k poslušanju

1. 

   Predstavite težavo jasno in neposredno. Staršem jasno povejte, kaj mislite, čutite in kaj želite. Nadziranje govora je lahko stresno in težko, zato bodite pripravljeni ostati mirni in navesti podrobne primere, dokler niste prepričani, da starši razumejo, kaj počnete. zaslon.

2. 

   Bodi pošten. Ne pretiravajte ali zavajajte. Če govorite o preveč občutljivi temi, je težko nadzorovati svoja čustva, vendar iskreno govorite in poskrbite, da bodo starši poslušali. Če ste kdaj kaj pogosto lagali ali pretiravali, potem morate vztrajati, saj lahko traja čas, da starši verjamejo temu, kar rečete.

3. 

   Razumejte stališče svojih staršev. Prosimo, predvidite odziv staršev. Ste se že kdaj pogovarjali s starši o podobnih vprašanjih? Če veste, da bodo starši nasprotovali ali se odzvali negativno, jim sporočite, da razumete, zakaj zavzemajo takšno stališče. Če pokažete, da razumete razmišljanje njihovih staršev, bodo tudi bolj odprti za vaše stališče.
   • Na primer, če so starši še vedno zaskrbljeni zaradi tega, da bi vam dovolili uporabo mobilnih telefonov, bi lahko rekli: »Mama, oče, vem, da mi nočeš dovoliti uporabe mobilnih telefonov, ker je najprej to. Je precej drago, poleg uporabe telefona je tudi velika odgovornost in starši menijo, da to v otrokovi starosti ni nujno. Mogoče starši vidijo, da imajo druga dekleta v svojem razredu svoje telefone in menijo, da je to zapravljanje, ker jih uporabljajo samo za igranje iger ali uporabo socialnih omrežij, kot je Instagram. Kaj pa mislijo starši, če njihovi otroci sami prihranijo denar za nakup telefonov in uporabo predplačniških storitev, s katerimi lahko zagotovijo nadzor nad svojimi financami? Starši si lahko ogledajo tudi igre in aplikacije, ki jih prenesejo, ker jih želijo nekaj časa uporabljati, medtem ko čakajo na svojo najljubšo odbojkarsko tekmo ali ko so zasedeni. "

4. 

   Ne prepirajte in ne jamrajte. Bodite spoštljivi in ​​zreli s pozitivnim tonom glasu. Ne bi smeli biti sarkastični ali ostri, če se ne strinjate z mnenjem staršev. Če se s starši pogovarjate tako, kot bi želeli, da se pogovorijo z vami, bodo resno obravnavali vašo težavo.

5. 

   Razmislite o pogovoru s staršem. Obstajajo stvari, ki so najboljše, ko se samo pogovoriš z mamo ali očetom, na primer očetu pripoveduješ o šoli in mami o zmenkih. Poskrbite, da se o pravi težavi pogovorite s pravo osebo.

6. 

   Izberite pravi čas in kraj. Poskrbite, da bodo imeli starši dovolj časa in da jih pogovor ne moti. Izogibajte se javnih krajev ali kadar imajo starši premalo časa. Starši morajo razumeti vse, kar rečete, in jih ne zamenjajte s pomembnim pogovorom ob napačnem času.

7. 

   Poslušajte, ko govorijo starši. Ne pustite se motiti, ko poskušate ugotoviti, kaj naj rečete naprej. Sprejmite to, kar rečejo starši, in se ustrezno odzovite. Ne ostanite osredotočeni na težavo, če takoj ne dobite želenih odgovorov.
   • Lahko ponovite to, kar rečejo starši, da temeljito razumete mnenja in pokažete, da ste zelo pozorni.

8. 

   Zgradite dvosmerni pogovor. Vprašajte in podrobneje razložite, če menite, da starši niso pravilno razumeli vašega pomena. Vendar ne prekinjajte staršev in jih ne kričite. Če so vaši starši jezni, bi lahko rekli: "Vem, da so jezni, zato jim bom morda drugače bolj razjasnil." oglas

4. del: Reševanje težav, ki jih je težko reči

1. 

   Napovejte rezultate. Morda se boste želeli pogovoriti s starši iz enega ali več naslednjih razlogov:
   • Samo želim, da moji starši poslušajo, ne da bi obsojali ali svetovali.
   • Želite, da starši nekaj podprejo ali dovolijo.
   • Starši želijo nasvet
   • Želite, da vas vodijo starši, še posebej, če imate težave
   • Želite, da bi bili starši pravični in ne vsiljeni.

2. 

   Določite svoje občutke. To je lahko težko, še posebej, če se želite pogovoriti o spolnih temah ali odpreti vprašanja, o katerih še niste govorili. V pogovorih s starši o težkih temah je naravno, da se počutite sramežljivi ali pod stresom. Jasno prepoznajte svoja čustva in jih delite s starši, da bo vaše srce lažje.
   • Če vas na primer skrbi, da bodo starši razočarani, jim to sporočite. Lahko bi rekla: »Mama, vem, da si mi o tem že povedala in morda te bo to, kar bom rekel, razočaralo, toda poslušaj in mi svetuj. ".
   • Če se vaši starši zlahka jezijo in so prepričani, da bodo imeli ostro ali negativno reakcijo, jim sporočite, da o tem razmišljate, a vseeno imate pogum, da spregovorite. Vstanite in o tem spregovorite pozitivno. "Oče, vem, da boš zelo jezen, ko boš to rekel, vendar mislim, da bi to vseeno moral reči, ker vem, da me imaš tako rad, če se jeziš, je to samo zato, ker hočeš biti dober zame."

3. 

   Izberite pravi čas za pogovor. Če ste preživeli dolg naporen dan, bodo starši verjetno bolj negativno reagirali. Počakajte, da pride pravi čas za govor, razen če gre za nujno zadevo. Počakajte, da se počutijo udobno in pripravljeni odpreti se za pogovor.
   • Na primer, lahko vprašate: "Starši, ali je primerno, da se nekaj časa pogovarjam z vami in z mano?". Sprehod ali vožnja s starši je lahko dober čas, če pa nimate možnosti sprehajanja s starši, si lahko ustvarite trenutek tudi zase.
   • Poskrbite, da boste imeli kaj povedati ali zapisati glavne točke, da ne boste zamudili nobenega. Ne dovolite, da starši prevzamejo vodilno vlogo v pogovoru, vi pa ostanete v pasivnem položaju in še niste pripravljeni.
   oglas

5. del od 5: Poiščite drugo rešitev

1. 

   Kompromis. Ne boste vedno dobili želenega, zato ne bodite preveč trmasti, ko starši govorijo stvari, ki ne pomenijo vas. Če vljudno izrazite svoje stališče in poslušate, kaj pravijo starši, bodo do vas v naslednjih pogovorih bolj odprti.

2. 

   Pogovorite se z drugo odraslo osebo, ki ji zaupate. Včasih so starši preveč zaposleni s svojimi težavami v življenju. Če je vaš starš odvisnik ali psihoaktiven, se lahko pogovorite z drugo odraslo osebo, ki ji zaupate. Ta oseba je lahko učitelj, sorodnik, svetovalec in mnogi drugi.
   • Preden se pogovorite z nekom, ki ga ne poznate, natančno preiskujte to osebo in po potrebi prosite prijatelja.

3. 

   Vedite se zrelo. Če se odločite, da se s starši ne boste pogovarjali, težavo pravilno rešite. Ne izogibajte se nobenim težavam, zlasti kar zadeva vaše zdravje in varnost. Če želite, da vaši starši vedo, koga prosite za pomoč, jim odkrito in vljudno povejte. oglas

Nasvet

• Jutro je lahko stresen čas, saj morajo starši hiteti v službo, da bi se izognili prometnim konicam, ali pa čez dan razmišljajo o delu. Torej bi morali govoriti tiho, če se odločite tokrat.
• Pozornost do majhnih podrobnosti lahko tudi spremeni "Hvala" ali "Živijo, mama, danes imaš dobro službo".
• V redu je, če se ne strinjate s svojim mnenjem staršev, če spoštujete njihove besede.
• Priprava na večerjo je lahko odličen čas za klepet, ker so vsi z nečim zasedeni in vas vsi ne bodo opazili.
• Bodite samozavestni in se ne bojite.
• Porabite čas za branje knjig, blogov ali forumov o tem, kako bolj odkrito komunicirati s starši.
• Če se ne strinjate s stališčem staršev, si dajte čas, da se umirite, preden se odzovete jezno in negativno. Nekajkrat globoko vdihnite. Ko se za nekaj sekund umirite, začnite razlagati svoje stališče.
• Prepričajte se, da se jim nikamor ne mudi, da niso zasedeni, depresivni ali utrujeni. Poskusite govoriti z njimi v času, ko je vsem udobno in ste pripravljeni na pogovor.

Opozorilo

• Dlje ko odlašate s pogovorom o težkih vprašanjih, bolj stresno se boste počutili. Če bo vaš starš ugotovil, da še vedno oklevate, boste težko imeli pogovor, ki ste ga pričakovali.
• Bodite potrpežljivi v pogovoru s starši, še posebej, če se pogovarjate o občutljivih vprašanjih. Naj jeza ne vpliva na vaše razmišljanje.
• Če se vi in ​​vaši starši ne razumeta dobro, bo morda potreben čas, da se z vami odkrito in udobno pogovorita.