Avtor:
Louise Ward
Datum Ustvarjanja:
6 Februarjem 2021
Datum Posodobitve:
2 Julij. 2024
Vsebina
Goli življenjski slog ima številne prednosti, na primer prinaša veselje ob občutku sonca, ki sije po celotnem telesu, ne pušča porjavelosti na koži, pa tudi zaupanje vase v teorijo golote. prinesi. Mnogi ljudje so pripravljeni na nudizem, vendar ne vedo, kako in kje ga izvajati. Začnite s 1. korakom spodaj, da se boste bolje počutili s konceptom in našli navodila in kraje za preživljanje golega časa (ali (če potrebujete poseben nasvet), si lahko ogledate spodnja poglavja. navedeno spodaj.
Koraki
Metoda 1 od 3: Naučite se teorije golote
Golota je povsem naravna. Vsi smo rojeni goli in to je naravno stanje človeka. Oblačila nas javno grejejo in potrebujejo, vendar to ne pomeni, da morate biti oblečeni ves dan. Včasih bi morali prepustiti svoje naravno telo. Predstavljajte si prizor iz roke, v katerem lahko začutite zrak in toploto, ki se širijo po celotnem telesu, ne le po izpostavljenih predelih.
Razumeti namen nudizma. Teorija golote ni zgolj goli koncept; ampak tudi bližino narave. Ko ste v naravnem stanju, se zavedate, da med vami in naravnim svetom ni meja. Osvobojeni in navdušeni bomo, če bomo goli ležali na morju ali pod drevesom, v naravnem svetu in z udobnim stikom s kožo. Golota je izbrana za dosego te stopnje sreče.
Biti gol ni vedno spolno. Pogosto se »ljubimo« s stanjem, da telesa ne prekrivamo, saj sam pojem golote ni nujno povezan s »seksom«. Razkrivanje oblačil je pogosto bolj spodbudno kot golo, saj nas spomni na veliko več stvari. Če vas skrbi, da je biti nudist tvegan za spolno nadlegovanje, vedite, da je za mnoge od teh nudistov pojem golote svoboda in harmonija z naravo, ne kaže zaničnega življenjskega sloga.- Golota ne vključuje odprtega seksa ali razkazovanja drugim. Ti ljudje pogosto živijo zgolj zaradi zgoraj omenjenih razlogov in ne razmišljajo o seksu z drugimi.
- Lahko tudi rečemo, da gola prinaša prijeten občutek, povezan z "ljubeznijo". Občutek, da ste izpostavljeni neoviranemu zraku ali vodi, ki teče skozi vaše telo, prebudi vaše čute in lahko povzroči zaljubljenost. To je popolnoma zdravo in naravno. Ne smete se sramovati, ko spolno povezani občutki pridejo na misel in telo. Zatiranje spolne želje je slabo za splošno zdravje, zatiranje golote pa negira zdravstvene koristi golega načina življenja.
2. metoda od 3: Vadite doma
Spi "gola". Nosite prav nič, ne samo zgornjih delov ali spodnjic. Spanje 'golo' pomaga pri sprostitvi in s tem izboljša kakovost vašega spanca. Ko je toplo vreme, morate spati goli in se ne prekrivati z odejo, da se vaše telo "vrne v naravo", ko je celotna koža izpostavljena zraku.- Če imate težave z razgolitvijo, poskusite to početi počasi. Slecite kos oblačila, na primer spalno srajco, in ko se nanj navadite, lahko odstranite naslednji kos oblačila, dokler na vas ne ostane nobene krpe.
- Odprite okno blizu postelje (zaprite zavese), da bo zrak vstopil. Ko postaneš nudist, se moraš približati naravi.
Preživite veliko časa v zaprtih prostorih goli. Po kopanju ne nosite oblačil. Posušite se z brisačo in nato ostanite na stropu v hiši. Poleg tega se lahko nagate med jedjo, čiščenjem in še posebej med sproščanjem, gledanjem televizije, branjem knjige ali sončenjem na dvorišču.
- Če vadite doma, vam morda ne bo treba nositi športnih oblačil. Šele ko se počutite neprijetno, oblečete srajco za trening.
- Bodite spoštljivi do golih. Ko ste v zaprtih prostorih brez oblačil, zaprite zavese. Ne sončite se v golem stanju, če vaša ograja ni dovolj visoka, da bi jo lahko pokrila.
Pogovorite se s partnerjem o goloti. Golota, ki s partnerjem ni seksualno eksplicitna, bo vašo intimnost dvignila na višino, to pa pomeni tudi, da ste lahko goli v hiši osebe. Pogovorite se, ali lahko to storite skupaj. Če se oseba ne strinja, jo vprašajte, ali bi ji bilo všeč, če sam uporablja teorijo.
3. metoda od 3: Pridružite se nudistični skupnosti
Poiščite nudistično skupnost. V spletu lahko raziskujete najbližji goli klub ali plažo. Ko se navadite biti v stropu v zaprtih prostorih, lahko naredite še korak naprej in se vključite v skupnost. Preden se pridružite, morate dobro razumeti kodeks in etične standarde te skupnosti.
- Ne dovolite, da se vam na poti znajdejo pomanjkljivosti. Ko se pridružite tej skupnosti, boste spoznali, da je vsak človek popolnoma drugačen in da ni nič narobe. Vsakega člana ne skrbi videz, preprosto želi uživati v zabavi ob goli v prijaznem okolju.
- Nekatere gole skupnosti spodbujajo seks. Preden se pridružite, morate jasno razumeti, ali želite biti.
- Pridružite se spletnim forumom. To je dobra priložnost za tiste, ki želijo pri uporabi teorije razpravljati o življenju nudista in si izmenjati informacije o zdravih ciljih.
Uživajte v golih počitnicah. Francija je idealna lokacija in slovi po številnih plažah za golo osebo. Če je Francija preveč oddaljena, lahko v bližini doma najdete nekaj letovišč, ki omogočajo goloto, gorske vroče vrelce in plavalna ali gola kopališča.
Bodite goli, kadar koli je to mogoče. Pozanimajte se o zakonih opuščanja golih v javnosti, vključno s parki, bazeni in plažami. Prav tako lahko sodelujete v golem kolesarjenju, ki poteka po vsem svetu. Golota na pravih mestih, pohodništvo ali naravni rezervat.
Nasvet
- Zaščitne kreme uporabljajte na prostem.
- Uporaba teorije golote postane lažja in zabavnejša s prijatelji ali partnerjem.
Opozorilo
- Med kuhanjem ne smete biti nagi, ker vam lahko opeče kožo. Poleg tega bo opekline na genitalijah in zadnjici težje zdraviti.
- Golota je marsikje dovoljena v javnosti (golota na območju brez golote); Golota v Združenem kraljestvu je na primer zakonita. Vendar ni povsod enako: v ZDA ima zakon o goloti veliko predpisov, vendar večina lokalnega območja postopoma sprejema koncept javne golote na poenostavljeni in legalizirani ravni. , če ne povzroča resnega alarma ali naj bi vznemirjal. Za informacije o pravilih za dovoljenje v javnosti se lahko obrnete na lokalno organizacijo za goloto.
