Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Kako se obleči
• Metoda 2 od 3: Kako paziti na svoj videz
• Metoda 3 od 3: Kako se obnašati brezhibno
• Povezave

Dekleta po vsem svetu si prizadevajo doseči odličnost. Nekateri se želijo držati in se obnašati brezhibno, drugi so pomembnejši od idealnega videza. Čeprav je nemogoče doseči popolno popolnost, poskusite narediti vsaj nekaj korakov do popolne različice sebe. Hkrati ne pozabite, da so vsi ljudje posebni in da si vsak kot človek zasluži ljubezen do sebe.

Koraki

Metoda 1 od 3: Kako se obleči

1. 1 Ustvarite elegantno garderobo. Če želite vedno izgledati ženstveno in elegantno, zbirajte komplete iz klasičnih stvari. Spodaj je seznam pomembnih elementov, ki jih lahko dodate v svojo garderobo:
   • Kupite več različnih kavbojk, ki jih boste nosili ves teden. Ne pozabite izbrati ravnih in razširjenih kavbojk, ki se dobro prilegajo, da popestrijo vašo obleko.
   • Kupite osnovne brezrokavnike, udobne puloverje, preproste jopice in nekatere bluze, ki jih boste nosili ob posebnih priložnostih. Te preproste stvari je mogoče kombinirati med seboj in ustvariti nove podobe.
   • Bodite previdni pri novi modi. Morda bi se bilo vredno odreči nakupu stvari, ki je zdaj na vrhuncu mode, saj jo naslednje leto verjetno ne boste želeli nositi.
2. 2 Nosite preprost nakit. Preden zapustite hišo, poskusite sleči en kos nakita. Zahvaljujoč temu ne boste videti vulgarni, nakit pa ne bo pritegnil vse pozornosti nase. Nosite uhane z diamantnimi čepi, preproste srebrne ali zlate obesne verižice in tanke zapestnice.
   • Veliki kosi nakita lahko naredijo osnovno obleko bolj zanimivo. Vendar ne nosite velikih ogrlic, uhanov in zapestnic hkrati.
3. 3 Kupite popolno črno obleko. Vsa dekleta vedo, da je majhna črna obleka standard elegance. Vendar pa vsaka črna obleka ne bo delovala - izbrati boste morali posebno. Ko iščete obleko, se spomnite naslednjega:
   • Najbolje je, da izberete obleko do kolen z izvirnimi detajli. Če je obleka daljša, jo lahko nosite ob različnih priložnostih še več let, podrobnosti pa bodo izstopale od drugih. Zanimivi detajli na rokavih in pasu izgledajo še posebej elegantno.
4. 4 Naredite zaloge nogavic. Čeprav je nemogoče doseči popolno brezhibnost, lahko nogavice naredijo vaše noge skoraj popolne. Noge so zaradi nogavic videti vitkejše, poleg tega pa skrivajo štrleče žile in pomanjkljivosti kože na nogah. Pozimi izberite tesne pletene nogavice, da bodo vaše noge tople.
5. 5 Kupite dobre čevlje. Dekle, ki si prizadeva za ideal, mora imeti klasične čevlje za vse letne čase. Pri izbiri čevljev poiščite preproste sloge in barve, ki bodo ustrezali večini oblačil. Morda boste potrebovali naslednje čevlje:
   • Kupite več parov udobnih baletnih stanovanj. Imeti morate črne in gole balerinke ter nekaj barvnih.
   • Za jeseni in pozimi izberite rjave in črne škornje.

Metoda 2 od 3: Kako paziti na svoj videz

1. 1 Vzemite si čas za osebno higieno. Tako se boste vedno počutili čiste in videti odlično. Higiena je prva stvar, na katero so ljudje pozorni, zato je pomembno, da je vaše telo čisto. Vsak dan poskusite narediti naslednje:
   • Vsak dan se tuširajte. Lase vam ni treba umivati ​​vsak dan, ampak se morate dnevno tuširati ali kopati. Če se zjutraj umivate, nato pa se čez dan močno umažete ali potite, se tuširajte tudi zvečer. Tako bo vaša koža čista in brez vonja.
   • Vsako jutro uporabite deodorant. Karkoli morate narediti, vedno uporabite deodorant. Tako boste prijetno dišali.
   • Umijte zobe zjutraj in zvečer dve minuti. Skrb za ustno votlino vam ne bo le pomagala, da boste videti kar najbolje - koristna je tudi za vaše splošno zdravje. Prav tako ne pozabite uporabiti zobne nitke in uporabiti ustne vode. Zobno nitko nosite s seboj in jo uporabite po obroku.
2. 2 Poskrbite za svojo kožo. Zaradi čiste in sijoče kože boste videti neustavljivo. Koža je zelo občutljiva, zato jo je treba ustrezno negovati, da ostane zdrava. Sledite našim smernicam, da bo vaša koža videti odlično:
   • Bodite previdni pri občutljivi koži okoli oči. Ne drgnite oči z rokami.
   • Uporabite kakovostno vlažilno kremo, da bo vaša koža mehka. Po umivanju ali po prhanju nanesite vlažilno kremo, da zadržite vlago v koži. Zjutraj uporabite svetlejšo kremo, zvečer pa svetlejšo.
   • Uporabite zaščito pred soncem, da preprečite opekline in prekomerno suhost kože. Številne vlažilne kreme vsebujejo kremo za sončenje, zato lahko kožo navlažite in zaščitite z enim samim izdelkom.
   • Umijte obraz zjutraj in pred spanjem, da bo vaša koža čista. Po umivanju obraza obraz posušite z brisačo in ne drgnite kože. Če imate akne, uporabite čistilno sredstvo s salicilno kislino ali benzoil peroksidom. Če še vedno ne morete umiriti kože, obiščite dermatologa.
   • Ne udarjajte in se ne dotikajte mozoljev, ogrcev in ogrcev. To lahko povzroči brazgotinjenje in dodatno zamašitev por.
3. 3 Naj bodo vaši lasje zdravi. Vaši lasje morajo pokazati, da so zdravi in ​​da skrbite za njih. Po prhanju ali kopanju si las ne umivajte, ko so mokri, saj jih lahko poškodujete. Bolje, da jih ločite s širokim zobatim glavnikom in pustite, da se naravno posušijo ali posušite s hladilnim puhalom.
   • Umijte si lase pravočasno. Pogostost umivanja je odvisna od vrste las. Morda bo dovolj, da si umivate lase vsake tri dni. Spremljajte stanje las. Takoj, ko opazite, da so videti mastne, jih operite s šamponom in balzamom.
   • Uporabite šampon in balzam za vaš tip las. Za debele, tanke, kodraste, ravne in neposlušne lase obstajajo različna sredstva, ki vam lahko pomagajo rešiti težavo za vsak primer posebej.
   • Obrezujte lase vsakih 6-8 tednov, da preprečite cepljenje na koncih.
4. 4 Poskrbite za nohte. Nujno morate paziti na nohte na rokah in nogah, saj lahko veliko povedo o vaši higieni. Nohte previdno obrežite ali spilite. Če si barvate nohte, to naredite previdno. Ko se lak začne odrezati, se dotaknite površin ali sperite lak.
5. 5 Palica Uravnotežena prehrana. Zdrava hrana vam bo pomagala videti in se počutiti odlično.Poskusite jesti več sadja, zelenjave, celih zrn in beljakovin. Takšna prehrana bo koristna za celotno telo, tako notranje kot zunanje. Hranilna hrana bo tudi ohranila vašo kožo lepo.
   • Povprečna ženska bi morala zaužiti 2 obroka sadja in 3 obroke zelenjave na dan.
   • Potrebovali boste tudi 3-5 obrokov žit vsak dan.
   • Jejte vsaj 48 gramov beljakovin na dan.
6. 6 Ne kadite. Kajenje cigaret povzroča številne negativne učinke slednjih na telo, vključno z različnimi boleznimi. Cigaretni dim izsuši kožo, povzroči gube in prezgodnje staranje. Če si prizadevate za idealen življenjski slog, opustite kajenje.

Metoda 3 od 3: Kako se obnašati brezhibno

1. 1 Spoštujte vse ljudi v svojem življenju. Bodite prijazni do družine, učiteljev, prijateljev in vseh drugih ljudi. Tudi če se ne strinjate s stališči osebe ali ne odobravate njenega vedenja, pokažite spoštovanje in se vzdržite sodb in ostrih odzivov. Če lahko sprejmete različna stališča, to pomeni, da ste zrela oseba. Obnašajte se dostojanstveno, da boste lahko prejeli spoštovanje od ljudi, ki jih spoštujete. Spodaj je nekaj nasvetov:
   • Vedno se zahvali in prosim.
   • Nikoli ne govorite slabo o ljudeh.
   • Z drugimi ravnajte tako, kot bi želeli, da ravnajo z vami.
2. 2 Delajte na samopodobi. Pomembno si je zapomniti, da ni popolnih ljudi. Naredili boste napake, obžalovali nekaj in spoznali, da nekaj ni uspelo. Napake pa so del človeškega življenja. Ne bodite preveč strogi do sebe in se ne kritizirajte pred drugimi. Namesto tega razmislite o svojih napakah, se učite iz njih in pojdite naprej. Ne obremenjujte se vsak dan. Če o sebi govorite slabo, bodo sledili vašemu zgledu in o vas rekli enako.
3. 3 Razvijte trdna načela. Načela vodijo vaše življenje in vam preprečujejo sprejemanje slabih odločitev. Postanejo tudi del vašega ugleda in na podlagi načel ljudje sklepajo o vašem značaju. Načela se ne seštevajo čez noč, vendar jih je mogoče z eno napačno odločitvijo zlahka uničiti.
   • Poslušajte svoje starše, stare starše in druge odrasle ter modre ljudi, od katerih se lahko učite. Pomagali vam bodo razumeti, kako se izogniti neželenim situacijam in sprejeti prave odločitve.
   • Če se soočate s konfliktnimi situacijami z vrstniki ali se soočate s težko izbiro, se spomnite svojih načel in vrednot. Ne dovolite si sprejemati slabih odločitev, ki jih boste kasneje obžalovali.
4. 4 Bodi zrel človek. Če se želite čim bolj približati idealu, se morate naučiti odgovornega vedenja in se spopasti z vsemi situacijami na poti. To ne pomeni, da se ne boste mogli sprostiti in se zabavati, vendar se boste morali znati obvladati. Pri tem vam bodo v pomoč naslednje smernice:
   • Ne pritožujte se in ne jokajte, če stvari ne gredo tako, kot želite. Ne pozabite, da v življenju obstajajo nepoštene situacije in da se morate naučiti spopadati z udarci usode.
   • Vedite, kakšne so vaše odgovornosti v šoli, doma, s starši in prijatelji. Odrasli se zavedajo svojih obveznosti in se po svojih najboljših močeh trudijo, da jih izpolnijo. To vključuje pomoč po hiši, prijaznost do prijateljev in pridnost pri šoli.
5. 5 Cenite svojo izobrazbo. Intelektualne sposobnosti so pomemben del celotnega razvoja osebe. Bodite pozorni pri pouku, poskušajte biti odgovorni za študij, vzemite si čas za domače naloge, zanimajte se za vse, kar se imate priložnost naučiti.
   • Vsak dan se učite čim bolj pridno, tudi če vam bo težko. Čeprav je nemogoče doseči ideal, lahko z železno močjo volje in s pravim razpoloženjem naredite veliko.
   • Bodite hvaležni za priložnost, da se kaj naučite.Morda imate pri določeni temi težave ali pa ste utrujeni od nenehnega učenja. Vendar ne pozabite, da je znanje moč. Pomagali vam bodo doseči veliko v življenju.
6. 6 Pokažite samozavest. Če ste samozavestni, boste zelo blizu idealu. Drugi bodo videli vašo visoko samopodobo in mislili bodo, da veste, kako napredovati. Naslednji nasveti vam bodo v pomoč:
   • Vzemite ramena nazaj in ne spuščajte glave. Govorica telesa bo veliko povedala o vas. Samozavestne kretnje in drže bodo ljudem dale vedeti, da imate nadzor.
   • Nasmejte se in smejte se pogosteje. Nasmeh bo drugim pokazal, da vam je všeč, da ste sami in da uživate v življenju. Vaš smeh je lahko nalezljiv. Ljudje vam bodo celo zavidali smisel za humor.
   • Bodi optimističen. V vseh situacijah poiščite pluse.
7. 7 Bodite skromni. Tudi če ste že blizu idealu, bo hvalisanje ljudi odvrnilo od vas. Nič ni narobe, če ste ponosni na svoje dosežke, vendar jih ne smete mahati pred vsako osebo, ki jo poznate. To se lahko drugim zdi nesramno, vulgarno in nespoštljivo. Sprejemajte pohvale in ne omalovažujte dosežkov, za katere ste trdo delali, ampak to storite dostojanstveno in hvaležni.
   • Če na primer v športni igri dosežete največ golov, se veselite in prejemajte pohvale drugih. Vendar ne povejte vsem, ki jih srečate, da je vaša ekipa zmagala samo zaradi vas.
   • Raje hvalite druge, ne pa tekmujte z drugimi. Če opazite uspeh nekoga ali resen trud, ga iskreno pohvalite. Tako boste lahko pokazali prijaznost in drugim dali vedeti, da se ne ustrašite uspeha drugih ljudi.

Povezave

1. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
2. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own# 191272
3. ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/sw-281474979051419
4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
5. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
6. ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
7. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
8. ↑ http://www.cookinglight.com/healthy-living/healthy-habits/how-many-fruits-vegetables-a-day
9. ↑ http://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-is-enough
10. ↑ http://www.webmd.com/diet/healthy-kitchen-11/how-much-protein
11. ↑ http://www.forbes.com/sites/work-in-progress/2011/08/08/8421/
12. ↑ http://inspiration.allwomenstalk.com/helpful-and-great-tips-on-how-to-be-more-mature
13. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm
14. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm