Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Naučite se počutiti udobno v bližini ljudi
• Metoda 2 od 3: Ukvarjajte se z osebo, ki vam ni všeč
• Metoda 3 od 3: osebo popolnoma / v celoti blokirajte
• Nasveti

Včasih so na življenjski poti ljudje, ki jih želite obiti. Lahko se poskušate popolnoma izogniti srečanju s to osebo, vendar se ni vedno mogoče popolnoma izogniti komunikaciji z njo. Obstaja več načinov, da se zaprete od ljudi, s katerimi se ne želite pogovarjati, na primer, da se obkrožite z lepimi ljudmi ali se izognete določenim situacijam.

Koraki

Metoda 1 od 3: Naučite se počutiti udobno v bližini ljudi

1. 1 Ohranite pozitiven odnos. Včasih ni želje pogovarjati se s to ali ono osebo, zato vas v njegovi družbi neprijetno. Globoko vdihnite in si recite, da ste čudovita oseba za pogovor. Ne pozabite se spomniti, da imate pravico do osebnega prostora, izražanje čustev, ki vam pomagajo, da se počutite sproščeno, pa je povsem normalno.
   • Osredotočite se na to, kar trenutno želite in kaj vas osrečuje. Nato poskusite najti ljudi, ki delijo vaš položaj. Ne poskušajte se izogniti tistim, ki izžarevajo negativnost, temveč se poskušajte obkrožiti z ljudmi, ki so vam podobni in ob katerih se počutite udobno.
   • Misli ne vplivajo le na razpoloženje, ampak tudi na dejanja. Nasmejte se in si vzemite trenutek ter si povejte, da ste točno tam, kjer bi morali biti.
   • Pozitiven odnos bo pomagal pritegniti druge prijazne ljudi.
2. 2 Sodelujte v dejavnostih, v katerih uživate. Komunikacija kjer koli in kadar koli vam ne bo vedno prinesla užitka, če pa delate tisto, kar imate radi, se bodo tisti ljudje, s katerimi bo prijetno komunicirati, zagotovo pojavili v vaši bližini.
   • V šolskih letih se lahko pridružite skupini ali krogu glede na osebne interese. Ni pomembno, ali ste introvert ali ekstrovert, obstaja veliko izvenšolskih izbirnih predmetov za vse tipe osebnosti. Poklic in družbo ljudi s skupnimi interesi lahko najdete kjer koli, tako v gledaliških predstavah kot v atletiki.
   • Poleg tega, da vam bo tisto, kar imate radi, dalo zaupanje in se povezalo s podobno mislečimi, vam bo omogočilo tudi, da naredite nekaj koristnega in se izognete situacijam in osebnostim, s katerimi se raje ne soočate.
3. 3 Uživajte v sadovih te življenjske izkušnje. Ne skrbite preveč za usodo drugih ljudi in kako to lahko vpliva na vas, ampak raje uživajte v življenju.Niste krivi, da je oseba agresivna ali vas namerno poskuša vznemiriti.
   • Pogosto ljudje svoje nezadovoljstvo vržejo na svoje okoli zaradi svoje negotovosti.
   • Usmerite svojo energijo, da uživate v sadovih svojega dela, saj se lažje izolirate od neprijetnih osebnosti. Preprosto ne boste imeli proste minute, da bi razčistili stvari z osebo, ki vam je neprijetna.
4. 4 Preživite čas s prijatelji. Ne glede na to, ali gre za družabno okolje, šolo ali delo, se boste obkroženi s podobno mislečimi počutili veliko lažje.
   • Pridobite podporo svojih prijateljev, če se znajdete v situacijah, ko morate biti v bližini neprijetnih ljudi ali ljudi, s katerimi se ne želite pogovarjati.
   • Povejte svojim prijateljem o osebi, ki vam je dolgčas. Mirno razložite zakaj in prosite prijatelje, naj vam zagotovijo varno oviro, če se vam ta oseba približa.

Metoda 2 od 3: Ukvarjajte se z osebo, ki vam ni všeč

1. 1 Bodite spoštljivi. Ostanite v mejah spodobnosti, če se soočite z osebo, s katero ne želite komunicirati zaradi njegove nevednosti, ali če vas povezuje določena zgodba. Izmenjava nekaj besed bo zadostovala, če se boste pravilno obnašali in ne dovolite, da vas druga oseba izzove v nesramnost.
   • Ni se vedno mogoče popolnoma izolirati od osebe, s katero se ne želi pogovarjati. Vendar pa lahko komunikacijo omejite tako, da na svojem obrazu pokažete vljudnost in ravnodušnost.
   • Ustavite se in globoko vdihnite. Osredotočite se na svoje potrebe. Vaš cilj je čim prej dokončati to interakcijo.
   • Vljudno se oddaljite od pogovora. Ne bi smeli biti kot sogovornik. Ostanite mirni in povejte, da se morate srečati s prijateljem ali da je čas, da stečete na sestanek. Tako lahko dostojno izstopite iz situacije.
2. 2 Vnaprej določite meje dovoljenega. Osebi, s katero se želite izogniti komunikaciji, vam ni treba nenehno razlagati, zakaj ne sme prestopiti črte, vendar morate določiti obseg dovoljenega. V prihodnosti morate dosledno upoštevati ta pravila.
   • Omejitve so čustvene in fizične. Imate pravico do zasebnosti. Zato je treba jasno razložiti, da je to za vas zelo pomembno.
   • Ne glede na to, ali gre za sodelavca, sošolca ali bivšega partnerja, naj bo jasno, kako in kdaj ste pripravljeni na interakcijo z njimi. Kljub zapletenosti se ne bojte biti neposredni.
   • Če je oseba prej kršila meje vašega osebnega prostora, mu ob naslednjem srečanju preprosto povejte, naj se vam ne približuje tako blizu. Poleg tega se lahko na samem začetku pogovora takoj osredotočite na dejstvo, da imate zelo malo časa. Ali pa nam sporočite, da raje komunicirate prek SMS-a ali e-pošte.
3. 3 Ignorirajte osebo. Verjetno niste edini, ki si želite, da bi se znebili njegove vsiljive pozornosti. Bodite pozorni na to, kako drugi ljudje komunicirajo z njim. Če ste že poskusili vse taktične metode in nobena od njih ni delovala, morate osebo preprosto prezreti. Prosite ekipo za pomoč pri iskanju najboljših rešitev za to težavo.
   • Včasih odnosi ne delujejo dobro. To se lahko na primer zgodi nekdanjemu partnerju ali celo sodelavcu. Ignorirajte to osebo, če ste se poskušali distancirati, a ji ni uspelo.
   • Popolno neupoštevanje ni najlažji način, še posebej, če je oseba vztrajna, vendar bo trdnost sprejete odločitve postopoma pripeljala do želenega rezultata.
   • Razglasiti bojkot ne pomeni norčevati se iz osebe, narediti nezadovoljen obraz v njegovi prisotnosti ali narediti nespodobne kretnje. Predvideva le, da osebe sploh ni v bližini.Vendar se ne pretvarjajte, da ga dobesedno ni. Treba je biti nad trenutnim stanjem in se izogibati skupnemu preživljanju časa in bivanju na enem mestu.

Metoda 3 od 3: osebo popolnoma / v celoti blokirajte

1. 1 Izogibajte se situacijam, v katerih obstaja možnost stika s človekom. Včasih morate spremeniti svoje življenje, da se oddaljite od osebe, s katero ne želite komunicirati. Ne smete iti na zabavo ali sestanek, če zagotovo veste, da je tam.
   • Te metode ne uporabljajte, če ste v situaciji, ki se ji ni mogoče izogniti, na primer v šoli ali na delovnem mestu. V tem primeru se zavrnite udeležbe na posebnih dogodkih, da se izognete srečanju s to ali ono osebo.
   • Prijatelju vnaprej povejte, da se dogodka ne boste udeležili. Bodite iskreni do svojega prijatelja, ko razlagate, zakaj, vendar tega ne storite na nesramen način.
   • Ko opazite osebo, s katero se želite izogniti komunikaciji ali sestanku, razmislite o spremembi lokacije. Na primer, ko se sproščate v baru ali na zabavi, se lahko preselite v drugo sobo, da ne naletite na neprijetno osebo.
2. 2 Prositi za pomoč. Če se res želite izogniti srečanju z določeno osebo, vendar je to težko narediti sami, prosite druge ljudi, naj vam pomagajo. Za pomoč prosite prijatelja, starša, šefa ali razrednika.
   • O težavi bi se morali pogovoriti z avtoriteto, ki lahko pomaga pri tej situaciji, na primer s šefom ali šolskim svetovalcem, če se ne morete izolirati od osebe, ker ste v istem razredu ali delate skupaj.
   • Mirno razložite, zakaj ne morete biti v družbi te osebe. Morda njegova prisotnost moti delo zaradi stalnega občutka nelagodja. Ali pa se ne morete osredotočiti na temo lekcije, ker vas ta oseba nenehno nadleguje. Povejte svojemu šefu, zakaj vas je treba izvleči iz procesa interakcije s to osebo.
3. 3 Prekinite vse povezave. Če je mogoče, dajte vse v obraz in prekinite razmerje naenkrat. Lahko preprosto prekinete vse vezi, če vas muči nekdanji partner, ki ga ne želite več videti in slišati, ali oseba iz družbe skupnih prijateljev.
   • Postavite meje in se ne opravičujte. Vaše zdravje in čustveni mir bi morali biti na prvem mestu. Kljub težavam povejte tej osebi, da ne nameravate nadaljevati nobene komunikacije z njo.
   • Držite se izbrane vrste ravnanja. Nekateri vas ne bodo pustili pri miru, ampak ste vse naredili prav, ko ste izrazili svoje namere. Po tem ne vstopajte v dialog.
   • Pravilna odločitev bo, da neposredno sporočite, da se z osebo ne želite več pogovarjati in se z njo videti. Včasih besede pridejo veliko hitreje, če ste neposredni in nekoliko ostri. Sprva je občutek jeze, vendar poskusite uresničiti svoje načrte in ne pozabite, da bo tako bolje za vaše počutje.

Nasveti

• Ni vam treba gledati naravnost v oči, ampak vljudno govorite in jasno povejte, da vaše razpoloženje trenutno ni najboljše.
• Spremenite svojo pot in navade, da se izognete osebi.
• Mirno razložite osebi, da trenutno ne morete govoriti.
• Če se obrnete, pokažite spoštovanje. Vendar pa vnaprej določite omejitve.
• Če je oseba jezna na vas, naredite korak čim počasneje (v dobesednem pomenu besede), dobro premislite o naslednjih besedah ​​/ dejanjih in določite potrebno ravnanje v trenutni situaciji.