Kako nanizati teniški lopar

Vsebina

Koraki
1. del od 3: Priprava loparja
2. del 3: Tehnika raztezanja
3. del od 3: Nastavitev loparja
Nasveti
Kaj potrebujete

Teniški loparji so narejeni tako, da vzdržijo veliko uporabo na igrišču, absorbirajo sončno svetlobo, kapljice vode in ročajjo teniško žogo, ki z veliko hitrostjo zadene lopar. Strune so najpomembnejši del loparja, skrb za njih pa bo pozitivno vplivala na kakovost vaše igre in vzdržljivost loparja. Odvisno od vašega sloga igranja in od tega, kako pogosto uporabljate lopar, je pomembno, da lopar ponovno nanizate vsaj dvakrat letno. V tem članku vam bomo pokazali, kako se naučiti, kako pripraviti lopar na vlečenje vrvic in uporabiti pravilno tehniko vlečenja.

Koraki

1. del od 3: Priprava loparja

1 Poiščite ustrezen stroj za vezanje. Številni športni klubi in trgovine s športno opremo imajo statve, s katerimi nanizajo svoje vrvice. Stane 1.500-3.000 rubljev na lopar. Stroj sam, odvisno od kakovosti, stane od 15.000 do nekaj sto tisoč rubljev.
- Če igrate tenis večkrat na teden, kupite vrvice loparjev za 500 rubljev ceneje in kmalu boste lahko za prihranjeni denar kupili svoj stroj za vezanje. Gamma X-2 je običajen model, nameščen na mizo z dvotočkovnim sistemom pritrditve in znižanjem napetosti teže. To je najcenejši in najkakovostnejši stroj za vlečenje vrvic.
- Če igrate večkrat na leto ali pa samo ob vikendih, verjetno ni smiselno vlagati v svoj stroj za strune. Plačajte, če želite, da se vaše vrvice potegnejo, ko so ohlapne, ali poiščite stroj, ki vam omogoča brezplačno vlečenje strun.
2 Izmerite strune. Začnite z rezanjem 10-12 cm nove vrvice iz tuljave. Če želite nanizati strune na standardni lopar velikosti 237 kvadratnih centimetrov s standardnim prerezom, boste najverjetneje potrebovali približno 11 metrov. Običajno je bolje, da odrežete več nizov in nato zavržete presežek, kot pa da začnete vleči, nato pa se zavedate, da je niz prenizek in morate začeti znova.
- Ko prvič vlečete strune, preštejte, koliko strun potrebujete za vse vozle, in naslednjič izrežite točno toliko, kot jih potrebujete. Začnite s predolgim nizom, nato pa ugotovite idealno dolžino.
3 Pripravite lopar za vleko. Ko se strune pretrgajo ali se odločite, da jih morate čim prej zamenjati, z ostrim nožem prerežite stare vrvice. Začnite z vrvicami na sredini loparja in počasi napredujte do zunanjih strun.
- Preverite obrabo gumijastih vložkov na obroču loparja in jih po potrebi zamenjajte z novimi.
4 Lopar pritrdite na stroj za vezanje. Postopek pritrditve se bo nekoliko razlikoval glede na stroj, ki ga uporabljate. Pritrdite glavo in vrat loparja v posebne pritrdilne nosilce in pritrdite primež, da varno držite lopar. Napetost vrvice nastavite po navodilih.
- Šesttočkovni pritrdilni sistem enakomerno porazdeli napetost po loparju, ne glede na to, kateri stroj uporabljate, morate preveriti, ali so vse sponke varno pritrjene na lopar. Biti morajo dovolj tesni, da ne zdrsnejo, ko zavrtite ročaj, vendar ne dovolj tesni, da bi upognili rob loparja.

2. del 3: Tehnika raztezanja

1 Izberite, kateri sistem boste uporabili za vlečenje nizov z enim ali dvema nizoma. Vsak lopar lahko povlečete na dva načina. Za vodoravne in navpične nize lahko uporabite isti niz ali pa uporabite dva ločena niza. Nekateri teniški igralci menijo, da bo vlečenje z enim nizom podaljšalo življenjsko dobo loparja, vendar je s pravilno tehniko vlečenja bolje uporabiti vlečenje z dvema vrstama.
- Pomembno je, da začnete vleči križajoče se vrvice s konca loparja (imenovanega glava) in se premakniti proti robu loparja, blizu ročaja (imenovan grlo). Ko povlečete vrvice, se lopar lahko upogne, saj je grlo šibkejše od glave, bolje je, da se začnete vleči na vrhu in se pomaknite navzdol. Težko je to narediti z eno vrvico, na nekaterih loparjih pa nemogoče.
2 Raztegnite glavno vrvico. Glavna vrvica poteka vzporedno z vzdolžno osjo loparja. V luknjo na glavi loparja vstavite vrvico, jo potegnite navzdol skozi vrat in nazaj do glave.
- Konec vrvice pritrdite na ročaj in palico premaknite v vodoravni položaj. Če želite to narediti, boste morda morali spremeniti dolžino niza, ki ste ga prvotno vtaknili v lopar. Obrnite palico in raztegnite vrvico glede na značilnosti vašega loparja.
- Z drugo sponko pritrdite drugo vrvico in odklopite prvo vrvico. Nadaljujte z navojem in stiskanjem, dokler ne previjete vseh lukenj. Naslednji niz pritrdite in prejšnjega odpnite.
3 Povežite glavne niti. Ko pritrdite glavne strune, popustite napetost strune in konce vrvic trdno privežite. Uporabite dolge klešče in po potrebi majhno šilo.Zategnite tesen vozel na koncu ene od navpičnih strun. Odrežite odvečno vrvico.
4 Raztegnite križne vrvice. Ko potegnete zadnjo črto glavnih navpičnih nizov, jo zavežite in začnite raztezati prečne strune. Presekajoče se strune potekajo vzporedno z vzdolžno osjo loparja. Vrvico vstavite v luknjo, običajno večje obroče ob strani, in se čez glavno vrvico raztegnite na drugo stran okvirja. Zategnite tako močno, kot ste zategnili glavne vrvice in pritrdite prvo vrvico. Nadaljujte z nitanjem, dokler ne potegnete vsega.
- Če boste uporabili dve vrvici, privežite križno vrvico na glavno vrvico na glavi in jo nato povlecite nazaj skozi veliko ušesce na robu naglavnega traku. To se običajno naredi.
- Poskušajte preprečiti, da bi se križni struni čim manj drgnili ob glavne strune. Če nosite glavne strune in jih ne uporabljate, vam bodo lopar in vrvice zdržali manj.
5 Vežite križne vrvice. Zadnjo križno vrvico povlecite nazaj v obroč in jo močno privežite na glavno vrvico. Vezati z fino pinceto. Sprostite napetost na strunah in odrežite odvečno vrvico. Nato lopar odstranite iz držala.

3. del od 3: Nastavitev loparja

1 Odločite se, koliko napetosti želite na strunah. Večina loparjev ima priporočeno napetost, ki se giblje od 23 kg do 32 kg. V teh mejah igralci včasih prilagodijo napetost strune, da prilagodijo igralno mesto na loparju, da ustreza njihovemu individualnemu slogu igranja.
- Za večji nadzor žoge je treba strune potegniti močneje. Tesne niti povečujejo stik in natančnost. Za močnejši udarec je priporočljiva lažja napetost strune. Raztegnite strune z različnimi močmi in igrajte na oba načina, da ugotovite, kateri vaš lopar najbolje ustreza vašemu slogu igranja.
2 Uporabite različne nize. Eksperimentirajte z različnimi znamkami strun, dokler ne najdete močnih in vzmetnih strun. Večina teniških strun je izdelanih iz trpežnih sintetičnih vlaken, kevlarja. Zyex se zaradi dobre vzmetnosti uporablja tudi za vrvice teniških loparjev. Na voljo so tudi naslednji materiali:
- Najlonske strune - najcenejše in najbolj priljubljene strune zaradi svoje prožnosti in odmevnega vpliva.
- Sintetične in kevlar strune - najbolj primeren za igralce s težkim udarcem in tiste, ki imajo navado pretrgati niti. Te močne strune zagotavljajo nadzor nad žogo in so odlične pri udarcih.
- Vrvice iz naravnih vlaken - najdražji, krhki in krhki, vendar zelo priljubljeni med profesionalnimi igralci zaradi svoje elastičnosti, naravnosti in dobrega stika z žogo.
3 Razmislite o uporabi amortizerjev in ščitnikov za vrvice na loparju. Na presečišče strun lahko vstavimo majhne plastične plošče, ki delujejo kot ovira za zaščito strun pred trenjem in podaljšanje življenjske dobe loparja. Za igralce, ki pogosto služijo zvijanjem, je zelo priročno, da imajo na vrvicah amortizerje, ki povečajo vrtenje žoge in oslabijo strune. Poskusite jih na igrišču in poglejte, kaj se bo zgodilo.
4 Potegnite za niti loparja tolikokrat na leto, kolikor tedensko igrate tenis. Če je katera od strun pretrgala, je očitno čas, da vrvice potegnemo, a kako to storiti redno? Koristno bo, če strune vlečete tolikokrat na leto, kot igrate enkrat na teden. Če igrate dvakrat na teden, vlecite strune vsakih šest mesecev itd. Močni igralci in tisti s težkim udarcem bodo verjetno morali loparje pogosteje vleči kot običajni igralci. Odgovor strokovnjaka na vprašanje
"Kdaj bi morali vleči teniški lopar?"

Peter Fryer
Teniški učitelj Peter Fryer je teniški trener in pisatelj s sedežem v Derryju na Severnem Irskem.Kmalu po diplomi je postal poklicni trener in učil tenis več kot 13 let. Od leta 2010 vodi Love Tennis Blog, sodeluje z BBC in nacionalnimi mediji.
NASVET SPECIALISTA
Profesionalni teniški igralec Peter Fryer odgovarja: »Splošno pravilo je, da je treba strune izvajati točno tolikokrat na leto, kolikor igraš tenis na teden. Tako da lopar zagotovo bo trajalo dlje in bo zagotovil učinkovito delo».

Nasveti

Najboljši način, da bo vaš lopar čim bolj učinkovit, je, da ga hranite na suhem in hladnem mestu, ko ga ne uporabljate, in spremljate stanje vrvic.
Za podaljšanje življenjske dobe vaših strun uporabite varovalke. To so majhne plošče, ki se vstavijo tam, kjer se strune sekajo, da se zmanjša trenje.