Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptomov in postavitev diagnoze
• Metoda 2 od 3: Uporaba domačih sredstev
• Metoda 3 od 3: Zdravstvena pomoč

Pretisni dermatitis je stanje kože, ki velja za vrsto akutnega ekcema. Čeprav je ta oblika dermatitisa pogosto precej boleča, jo je relativno enostavno preprečiti in zdraviti. Če imate diagnozo mehurjastega dermatitisa, ga lahko zdravite z domačimi zdravili in zdravili.

Pozor:podatki v tem članku so zgolj informativne narave. Pred uporabo katere koli metode se posvetujte z zdravnikom.

Koraki

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptomov in postavitev diagnoze

1. 1 Za diagnozo se posvetujte z zdravnikom. Če se pojavijo simptomi mehurjastega dermatitisa, se morate posvetovati z zdravnikom. Zdravnik bo postavil natančno diagnozo in priporočil preventivne ukrepe, domača zdravila ali zdravila.
2. 2 Ugotovite simptome mehurjastega dermatitisa. Čeprav se lahko ti simptomi od osebe do osebe zelo razlikujejo, obstajajo določeni skupni znaki, ki omogočajo prepoznavanje stanja. Poznavanje teh znakov vam bo pomagalo prepoznati simptome sami. Običajno mehurčasti dermatitis spremljajo naslednji simptomi:
   • hudo srbenje, zlasti ponoči;
   • rdeče ali rjavkasto sive lise na koži;
   • Majhne izbokline, ki so pogosto tekoče in skorjaste
   • Zgoščena, razpokana, suha in skorjasta koža
   • razdraženo, občutljivo in otečeno kožo zaradi praskanja.
   • Najpogosteje se mehurčasti dermatitis pojavi na prsih, trebuhu in zadnjici. Lahko se razširi s teh področij na druga področja telesa.
3. 3 Zavedajte se možnih dražilnih dejavnikov in dejavnikov tveganja. Obstajajo nekateri dražilni dejavniki in dejavniki tveganja, zaradi katerih obstaja večja verjetnost, da se bodo pojavili mehurčasti dermatitis. Če jih poznate, boste uspešno preprečili pojavljanje.
   • Delo s kovinskimi predmeti (npr. Nikljem), topili in čistilnimi sredstvi poveča tveganje za nastanek mehurjastega dermatitisa.
   • Verjetnost mehurjastega dermatitisa se poveča z nekaterimi pogoji, kot so srčno popuščanje, Parkinsonova bolezen in sindrom pridobljene imunske pomanjkljivosti (AIDS).
   • Preobčutljivost kože in / ali uporaba preveč ostrih detergentov, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo, lahko poslabša mehurčasti dermatitis.

Metoda 2 od 3: Uporaba domačih sredstev

1. 1 Ugotovite, kaj sproži mehurčasti dermatitis. To stanje kože se pogosto poslabša zaradi izpostavljenosti nekaterim dražilnim snovem. Ugotovite, kaj povzroča mehurčasti dermatitis, da ga lahko uspešno preprečite in zdravite.
   • Izzivalni dejavnik (sprožilec) je lahko specifičen alergen, alergija na hrano, kozmetika, okoljski dejavniki, ugrizi žuželk, ostro milo ali detergent.
   • Če sumite, da nekateri dejavniki poslabšajo vašo bolezen, se jim poskusite izogniti in preverite, ali se simptomi izboljšajo.
   • Mehurčasti dermatitis lahko poslabšajo nekateri zunanji dejavniki, na primer suha koža po prevroči kopeli ali prhanju, stres, prekomerno znojenje, volnena oblačila, izpostavljenost tobačnemu dimu in onesnaženost zraka.
   • Mehurčasti dermatitis se lahko poslabša tudi z uživanjem nekaterih živil, kot so jajca, mleko, arašidi, soja, ribe in pšenica.
   • Uporabljajte blaga ali "hipoalergena" mila in detergente. Vsebujejo manj škodljivih kemikalij, ki dražijo kožo. Po pranju oblačilo dvakrat sperite, da odstranite preostali detergent.
   • Vsi izdelki z oznako "hipoalergeni" so bili testirani na občutljivi koži in najverjetneje ne bodo dražili vaše kože.
2. 2 Ne ščetkajte kože. Ne glede na to, kako zdravite mehurčasti dermatitis, se izogibajte praskanju madežev na koži, saj lahko tako odprete izpuščaj in nastanejo razjede, kar lahko povzroči dodatne težave, vključno z okužbo kože.
   • Če si ne morete pomagati opraskati razdražene kože, močno prizadeto območje pokrijte s povojem. To bo pomagalo preprečiti draženje kože s kože in jo preprečilo, da bi se opraskala. Vendar povoja ne uporabljajte prepogosto, saj lahko to povzroči dodatno draženje.
3. 3 Kožo dobro navlažite, da zmanjšate draženje. To bo preprečilo suho kožo in nadaljnje draženje. To lahko storite na različne načine: uporabite vlažilce za kožo in vlažilec zraka ter se izogibajte izpostavljenosti ekstremnim temperaturam.
   • Pri kopanju ali prhanju uporabljajte blag detergent. Mila, kot sta Dove ali Aveeno, dobro delujejo ali otroška mila za dojenčke. Ne umivajte v preveč vroči vodi, saj se lahko posuši in draži kožo.
   • Nanesite vlažilno kremo na kožo vsaj dvakrat na dan. To je najbolje narediti po tuširanju ali kopanju, ko je vaša koža še vlažna. Kasneje čez dan lahko na kožo nanesemo rastlinsko olje za dodatno vlaženje.
   • Uporabljajte vlažilne kreme brez vonja in barve, ki ne dražijo vaše kože. Če dvomite, ali je izdelek primeren za vašo kožo, se za nasvet obrnite na svojega zdravnika ali farmacevta. Uporabljajte kreme in mazila, saj so običajno debelejša in učinkovitejša od losjonov ter manj dražijo kožo.
   • 10–15 minut se toplo kopel in v vodo dodajte ščepec sode bikarbone, nekaj surove ovsene kaše ali koloidnega ovsa, da bo vaša koža vlažna. Po kopeli na kožo nanesite vlažilno kremo ali olje za telo.
   • Namestitev vlažilnika zraka doma bo pripomogla k ohranjanju normalne vlažnosti in preprečevanju suhe kože.
   • Da bi preprečili izsušitev kože, je ne izpostavljajte previsokim ali nizkim temperaturam.
4. 4 Ohranite svoje telo hidrirano in pijte dovolj vode. To bo pomagalo preprečiti suho kožo. Pijte vsaj 8 kozarcev (2 litra) vode na dan, da ostanete hidrirani in da bo vaša koža vlažna.
5. 5 Za lajšanje srbenja in vnetja uporabite hladne obkladke. Srbenje in vnetje pri mehurčastem dermatitisu povzroča histamin v krvi. Nanesite hladne obkladke ali obkladke, da ohladite kožo in omejite pretok krvi, kar lahko pomaga ublažiti srbenje in vnetje.
   • Histamin nastane, ko alergen vstopi v telo. To vodi do simptomov, ki se pojavijo pri alergijski reakciji, vključno s srbenjem in vnetjem.
   • Na prizadeto območje kože lahko občasno (vsaki dve uri ali po potrebi) za 10-15 minut naenkrat nanesete hladen obkladek.
6. 6 Zaščitite svojo kožo. Zaščitite kožo, da preprečite in ublažite napade mehurčastega dermatitisa. Za to uporabite primerna oblačila, povoje in celo sprej za insekte.
   • Nosite ohlapna, udobna oblačila iz gladkih tkanin, kot sta bombaž in svila, ki ne opraskajo vaše kože in dihajo. Ne nosite volnenih oblačil, saj lahko dražijo kožo.
   • Nosite oblačila z dolgimi rokavi in ​​dolgimi rokavi, da se izognete praskanju kože in jo zaščitite pred zunanjimi dražljaji.
   • Na področja kože brez izpuščajev lahko uporabite tudi repelent, da se zaščitite pred ugrizi žuželk, ko greste ven. Sredstvo proti žuželkam bo odganjalo žuželke, katerih ugrizi lahko poslabšajo alergijsko reakcijo.
7. 7 Na kožo nanesite sončno opeklino ali kremo proti srbečici. Tekočina za sončne opekline brez recepta (losjon kalamina) in krema proti srbenju lahko pomagata ublažiti simptome mehurčastega dermatitisa. Ta sredstva lahko kupite v najbližji lekarni ali naročite na spletu.
   • Kreme za srbenje brez recepta s hidrokortizonom pomagajo lajšati srbenje. Prepričajte se, da krema vsebuje vsaj 1% hidrokortizona.
   • Nanesite te izdelke na območja, prizadeta z dermatitisom, preden uporabite vlažilno kremo na koži.
   • Sledite navodilom za uporabo in ne uporabljajte pogosteje, kot je priporočeno.
8. 8 Za zmanjšanje vnetja in srbenja vzemite antihistaminike. Ta zdravila blokirajo histamin, ki povzroči alergijsko reakcijo, in tako pomagajo pri lajšanju srbenja in vnetja kože. Na trgu je veliko antihistaminikov brez recepta in na recept, ki jih je mogoče kupiti v lekarni ali naročiti prek spleta. Preden vzamete katero koli novo zdravilo, se posvetujte s svojim zdravnikom, saj ima lahko neželene stranske učinke ali medsebojno deluje z drugimi zdravili.
   • Kloropiramin ("Suprastin") je na voljo v obliki tablet z odmerkom 25 miligramov. Odrasli lahko vzamejo 1 tableto 3-4 krat na dan. Dnevni odmerek ne sme presegati 100 miligramov.
   • Difenhidramin ("Difenhidramin") je na voljo v tabletah po 25 in 50 miligramov na recept. Odrasli lahko vzamejo 25 miligramov vsakih 6 ur. Dnevni odmerek ne sme presegati 300 miligramov.
   • Cetirizin ("Zyrtec") se prodaja v obliki tablet po 5 in 10 miligramov. Odrasli lahko vzamejo do 10 miligramov enkrat na dan.
   • Ta zdravila, zlasti "Suprastin" in "Difenhidramin", pogosto povzročajo sedacijo, zato med jemanjem ne uživajte alkohola, ne vozite avtomobila in ne upravljajte drugih strojev in mehanizmov. Cetirizin je manj sedativen, vendar ga je treba pred vožnjo ali vožnjo večkrat vzeti, da se prepričate, da ne povzroča zaspanosti.
   • Če skrbite za bolnega otroka, se o ustreznih zdravilih in priporočenih odmerkih posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.
9. 9 Za lajšanje srbenja in vnetja uporabite kortikosteroidne kreme brez recepta. Kortikosteroidne kreme pomagajo pri lajšanju vnetja in s tem lajšanju srbenja. Na prizadeto kožo jih je treba nanesti 1-2 krat na dan.
   • Priporočljivo je, da kremo nanesete zjutraj po prhanju, da ostane aktivna ves dan.
   • Kortikosteroidne kreme vključujejo 1% mazilo hidrokortizon.

Metoda 3 od 3: Zdravstvena pomoč

1. 1 Če se vaše stanje poslabša, obiščite zdravnika. Če mehurji in izpuščaj trajajo v enem tednu ali če doživite hudo nelagodje, pojdite k zdravniku. Zdravnik vam lahko predpiše ustrezna peroralna zdravila, steroidne kreme ali svetlobno terapijo za pomoč pri obvladovanju mehurčastega dermatitisa.
   • Posvetujte se z zdravnikom, če: hudo nelagodje preprečuje spanje ali moti vašo dnevno rutino, vas koža boli, domača zdravila ne pomagajo ali sumite, da imate kožno okužbo.
2. 2 Uporabite svetlobno terapijo. Za mehurčasti dermatitis vam lahko zdravnik predpiše fototerapijo (svetlobno terapijo). To je zelo učinkovit način, da se samo sončite ali redno uporabljate umetno razsvetljavo, vendar prinaša določena tveganja.
   • Pri fototerapiji je koža izpostavljena doziranemu učinku naravnega sončnega ali umetnega ultravijoličnega sevanja (v dolgovalnem in ozkem delu razponov srednje valovne dolžine). To metodo je treba uporabljati skupaj z zdravili.
   • Izpostavljenost svetlobi povečuje tveganje prezgodnjega staranja kože in kožnega raka.
3. 3 Uporabite kortikosteroide na recept. Če lokalni kortikosteroid brez recepta ne lajša srbenja in izpuščaja, vam bo zdravnik morda predpisal močnejši lokalni ali peroralni kortikosteroid, na primer prednizolon.
   • Peroralni steroidi in močni lokalni steroidi lahko povzročijo resne stranske učinke, če jih jemljete dlje časa. Upoštevajte zdravnikova navodila in ne jemljite nobenih zdravil dlje, kot je priporočeno.
   • Med jemanjem peroralnih ali lokalnih kortikosteroidov nenehno vlažite kožo. To ne bo le preprečilo suhe kože, ampak tudi preprečilo, da bi se mehurčasti dermatitis ponovno razplamtel po prenehanju jemanja steroidov.
4. 4 Za odpravo okužbe vzemite antibiotike, ki vam jih je predpisal zdravnik. Če se vaša koža okuži z mehurji in izpuščaji, vam bo zdravnik morda predpisal antibiotike. Če opazite znake okužbe, kot so pordelost, oteklina, vročina kože ali gnojni izcedek, povejte svojemu zdravniku.
   • Zdravnik vam lahko predpiše različne antibiotike, na primer penicilinske antibiotike, klindamicin (dalacin), eritromicin ali doksiciklin.
5. 5 Uporabite kremo z zaviralci kalcinevrina, ki spodbuja celjenje kože. Če druga zdravila ne uspejo, uporabite kremo z zaviralcem kalcinevrina. Taka zdravila, ki vključujejo takrolimus (Protopic) in pimekrolimus (Elidel), podpirajo zdravje kože, lajšajo srbenje in lajšajo izbruhe mehurjastega dermatitisa.
   • Zaviralci kalcinevrina delujejo neposredno na imunski sistem in lahko povzročijo neželene učinke, kot so težave z ledvicami, visok krvni tlak in glavoboli. Resni, a redki stranski učinki vključujejo povečano tveganje za nekatere oblike raka.
   • Ta zdravila so zdravila na recept in so predpisana le, če druge metode niso delovale. Njihova učinkovitost je bila potrjena pri večini bolnikov, starejših od 2 let.