Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptomov
• Metoda 2 od 3: Računovodstvo dejavnikov tveganja
• Metoda 3 od 3: Diagnoza in zdravljenje
• Nasveti
• Opozorila

Ledvični kamni so lahko zelo boleči in se sčasoma poslabšajo, če se ne zdravijo pravilno. Vendar pa ni vedno lahko ugotoviti, ali obstajajo ledvični kamni, saj je bolečina glavni simptom. Vendar pa je ta naloga lažja, če upoštevamo simptome in dejavnike tveganja. Če sumite, da imate ledvične kamne, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Koraki

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptomov

1. 1 Ugotovite, ali imate bolečine, ki jih lahko povzročijo ledvični kamni. Bolečina je eden najpogostejših simptomov ledvičnih kamnov, zato se lahko pojavi pred drugimi simptomi. Običajno ledvični kamni povzročajo zelo ostre in hude bolečine, lahko celo povzročijo, da bolnik ne more delati. Bolečina se lahko pojavi na različnih mestih in v različnih obdobjih. Pri ledvično -kamniti bolezni so za bolečino značilne naslednje značilnosti:
   • lokaliziran je v dimljah in spodnjem delu trebuha;
   • bolečina se čuti na strani hrbta pod rebri;
   • bolečina prihaja in odhaja, vendar se sčasoma poslabša;
   • bolečina postane intenzivnejša, nato popusti;
   • bolečina se pojavi pri poskusu uriniranja.
2. 2 Preverite, ali se je barva ali vonj urina spremenila. Sprememba videza urina lahko kaže tudi na ledvične kamne. Če želite prepoznati ledvične kamne, poiščite naslednje znake:
   • rjav, rdeč ali roza urin;
   • moten urin;
   • urin ima neprijeten vonj.
3. 3 Bodite pozorni na spremembe toaletnih navad. Spremembe pogostosti uriniranja so tudi znak ledvičnih kamnov. Naslednji simptomi kažejo na ledvične kamne:
   • občutek, da morate urinirati, tudi če ste pravkar to storili;
   • pogostejši obiski stranišča kot običajno.
4. 4 Bodite pozorni na slabost. Včasih lahko ledvični kamni povzročijo slabost in celo bruhanje. Če imate slabost in / ali bruhate, lahko to kaže na ledvične kamne.
5. 5 Bodite pozorni na resne simptome. V primeru hudih simptomov čim prej poiščite zdravniško pomoč, da boste dobili ustrezno zdravljenje. Resni simptomi vključujejo naslednje:
   • hude, strašne bolečine;
   • bolečine, ki jih spremljata slabost in bruhanje ali visoka vročina in mrzlica;
   • kri v urinu;
   • velike težave pri uriniranju.

Metoda 2 od 3: Računovodstvo dejavnikov tveganja

1. 1 Razmislite o svoji anamnezi (anamnezi). Najpomembnejši dejavnik tveganja je zgodovina ledvičnih kamnov. Če ste že imeli ledvične kamne, se poveča tveganje za njihovo ponovitev. Prav tako je treba sprejeti ukrepe za zmanjšanje drugih dejavnikov tveganja.
2. 2 Vprašajte družinske člane o njihovi družinski zgodovini. Če je imel družinski član ledvične kamne, imate lahko tudi povečano tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Ko razmišljate o verjetnosti, da imate ledvične kamne, pomislite, ali je kdo od vaših bližnjih imel to bolezen.
3. 3 Pij veliko vode. Pomanjkanje vode je še en dejavnik tveganja za nastanek ledvičnih kamnov. Voda pomaga pri raztapljanju mineralov, ki tvorijo ledvične kamne. Več vode pijete, manj verjetno je, da se bodo minerali združili in oblikovali kamne.
4. 4 Jejte zdravo prehrano. Nezdrava prehrana poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. To tveganje se poveča, če uživate velike količine beljakovin, pa tudi soli in sladkorja. Razmislite o svoji dnevni hrani in ugotovite, ali je to dejavnik tveganja.
   • Po najnovejših priporočilih bi se morali vzdržati sladkih gaziranih pijač, ki vsebujejo fosforno kislino, na primer koka-kole, saj povečujejo tveganje za nastanek ledvičnih kamnov.
5. 5 Če ste debeli, shujšajte. Prekomerna telesna teža je še en dejavnik tveganja za nastanek ledvičnih kamnov. Debeli ljudje so opredeljeni kot ljudje, katerih indeks telesne mase (ITM) je večji od 30. Stehtajte se in izračunajte svoj ITM, da ugotovite, ali obstaja tveganje za ta dejavnik tveganja.
   • Ne pozabite, da tudi če ste nedavno pridobili na teži, obstaja nevarnost nastanka ledvičnih kamnov, tudi če niste debeli.
6. 6 Razmislite o zdravstvenih stanjih ali predhodnih operacijah, ki lahko povečajo tudi tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Nekatere bolezni in operacije povečujejo tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Ne pozabite, če ste pred kratkim imeli podobne bolezni ali operacije. To je lahko naslednje:
   • vnetje črevesja;
   • operacija želodčnega obvoda;
   • kronična driska;
   • hiperparatiroidizem;
   • okužbe sečil;
   • cistinurija.

Metoda 3 od 3: Diagnoza in zdravljenje

1. 1 Za diagnozo se posvetujte z zdravnikom. Če se ne zdravijo, lahko ledvični kamni povzročajo vedno več bolečin. Če sumite, da imate ledvične kamne, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Zdravnik bo lahko diagnosticiral ledvične kamne s simptomi, preiskavami krvi in ​​urina ter medicinskimi slikami, kot je računalniška tomografija.
   • Računalniška tomografija je najbolj natančna metoda za odkrivanje ledvičnih kamnov. Zdravnik bo lahko natančno določil, kje se kamni nahajajo, in njihovo velikost.
2. 2 Upoštevajte priporočila zdravnika za zdravljenje. Če imate diagnozo ledvičnih kamnov, vam bo zdravnik priporočil možnosti zdravljenja. To lahko vključuje pitje dovolj vode za čiščenje kamnov ali jemanje ustreznih zdravil.
   • V primeru velikih kamnov lahko zdravnik izvede tako imenovano "ekstrakorporalno litotripsijo udarnega vala" (ESWL). Ta postopek vam omogoča drobljenje velikih kamnov na manjše, ki jih je lažje odstraniti iz telesa.
   • Zdravnik lahko uporabi tudi ureteroskop za drobljenje kamnov, ujetih v sečevodu, da olajša njihovo odstranitev iz telesa.
   • Upoštevajte, da bo v hudih primerih ledvičnih kamnov, če druge metode ne bodo uspele, morda potrebna operacija.
3. 3 Za lajšanje bolečin vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta. Če je bolečina huda, vam bo zdravnik morda predpisal lajšanje bolečin na recept. Manj hude bolečine lahko ublažite z zdravili brez recepta.
   • Odvisno od zdravstvenega stanja in osebnih želja lahko vzamete ibuprofen, paracetamol ali aspirin.
   • Če niste prepričani, kaj naj vzamete, se posvetujte z zdravnikom.
   • Preberite in sledite navodilom za uporabo.

Nasveti

• Poskusite se naučiti piti limonino vodo. V vodo dodajte malo limoninega soka, da zmanjšate tveganje za nastanek ledvičnih kamnov.

Opozorila

• Ne odlašajte z zdravljenjem, če sumite, da imate ledvične kamne. Če se ne zdravi, lahko bolezen napreduje in sčasoma zahteva operacijo ali pa pride do okužbe. Čim prej obiščite zdravnika!
• Če imate visoko vročino, hude bolečine, bolečine pri uriniranju ali neprijeten vonj po urinu, ne glede na to, ali imate ledvične kamne, poiščite zdravniško pomoč. Ti simptomi zahtevajo zdravniško oceno.