Vsebina

• Metoda 2 od 3: Čiščenje nohtov
• Metoda 3 od 3: negovanje nohtov
• Opozorila

1 Ne grizite in ne žvečite nohtov. To ne bo samo pokvarilo videza vaših nohtov, ampak bo tudi gnalo bakterije in slino v nohtno posteljo. To bo povzročilo, da se pod nohti nabere umazanija in drugi odpadki, zaradi česar bodo videti umazani. Grizenje nohtov lahko povzroči okužbo obnohtne kožice in kože okoli nohtov.

• Če vas zelo mika, da si ugriznete nohte, jih obrežite, da jih ne boste mogli doseči.

2 Če tvegate, da se umažete, nosite rokavice. Pri vsakem kopanju, čiščenju ali pranju posode nosite rokavice. Tako boste zaščitili svoje nohte pred umazanijo in preprečili, da bi jih milna škoda poškodovala.

• V večini trgovin z živili so na voljo trpežne rokavice. Lahko kupite tudi škatlo rokavic za enkratno uporabo iz lateksa ali brez lateksa.

3 Umijte nohte s kosom mila. Rokavice morda ne delujejo vedno pri delu s težko čistimi materiali, kot sta črnilo ali mešanica lončnic. V tem primeru območje pod nohti zaščitite tako, da jih drgnete ob kos mila. Čistilo bo prodrlo v nohtno posteljo in blokiralo pot umazanije in drugih naplavin.

• Če milo ni dovolj mehko, da si z njim drgnete nohte, ga nekaj sekund držite pod vročo tekočo vodo.

4 Redno čistite umazanijo izpod nohtov. Če se vaši nohti čez dan zelo umažejo, jih odstranite takoj, ko jih opazite. Če želite to narediti, uporabite zobotrebec, lak za nohte, oranžno palico za nohte ali raven konec potiskalnice za obnohtno kožico.

• Obrišite umazanijo s prtička in jo nato zavrzite. Ne zgražajte se nad prijatelji.

5 Lakirajte nohte. Glede na vaš poklic in slog vam lakiranje nohtov morda ne bo uspelo. Če vam poklic in slog dopuščata, si vsak teden vzemite čas za barvanje nohtov. Mat lak za nohte bo skril umazanijo in razbarvanje pod nohti.

• Pazite na lak za nohte. Če se začne luščiti ali zbledeti, ga obrišite z odstranjevalcem laka za nohte in nanesite nov premaz.

Metoda 2 od 3: Čiščenje nohtov

1. 1 Odstranite lak za nohte. Vzemite vato ali bombažno palčko in jo namočite v odstranjevalec laka za nohte. Nato z njo nežno podrgnite nohte. Lak se bo začel počasi obrabljati. Ne drgnite premočno, sicer lahko poškodujete nohte.
   • Odstranjevalec laka za nohte lahko kupite v večini trgovin z živili, veleblagovnicah in kozmetičnih trgovinah.
   • Nohtov nikoli ne namočite v odstranjevalec laka za nohte. To jih bo le oslabilo in posušilo kožo.
2. 2 Obrišite madeže. Če so vaši nohti močno obarvani, pripravite pasto za beljenje nohtov. Za pripravo paste morate zmešati 70 gramov sode bikarbone, 5 ml vodikovega peroksida in nekaj kapljic limoninega soka. Vzemite staro zobno ščetko in si s to pasto držite nohte eno do dve minuti, nato pa jo sperite.
   • Če so vaši nohti močno obarvani, pustite pasto na nohtih 2 do 15 minut, preden jo sperite.
   • To metodo lahko uporabimo tudi z belilno zobno pasto.
3. 3 Izperite nohte. Umijte si roke v topli vodi. Nato na dlan nanesite nekaj mila za roke. Milo podrgnite v peno. Temeljito si umijte roke. Nato s čopičem za nohte ali gobo vtrite peno v območje pod nohti. Ne pozabite očistiti nohtov in območja pod njimi.
   • Za nego vlažnih nohtov uporabite milo za občutljivo kožo.
4. 4 Nanesite vlažilno kremo. Po čiščenju nohtov na roke in nohte nanesite vlažilni losjon. Ne pozabite navlažiti kožice in hrbtne strani rok. Vlažilna krema bo naredila vaše nohte čiste in sijoče.
   • Za zaščito nohtov pred soncem raje uporabite vlažilce s kremo za sončenje. Večkratna izpostavljenost soncu lahko povzroči madeže.

Metoda 3 od 3: negovanje nohtov

1. 1 Obrežite nohte. Za okrasitev nohtov uporabite ostre škarje ali škarje za nohte. Najprej si strižite nohte naravnost. Nato previdno odrežite vogale z ovinkom, da niso ostri. Obrezujte nohte, kolikor želite. Vendar ne pozabite, da čim krajši so, lažje jih je vzdrževati čiste.
   • Če vas skrbi okužba, razkužite žice, tako da jih pred uporabo namočite v alkohol.
2. 2 Pilite nohte, da ostrite ostre robove. Če želite to narediti, uporabite običajno pilico zrnatosti 240. Ta nivo peska je najboljši za naravne nohte. Obrezane nohte nato pilite tako, da datoteko speljete vzdolž rasti nohta. Pilite lahko tudi naprej in nazaj z datoteko za nohte. Toda na ta način tvegate, da boste poškodovali oslabljene nohte.
   • Če želite, uporabite lak za nohte. Treba je opozoriti, da puffov ne smejo uporabljati ljudje s tankimi nohti.
3. 3 Nanesite zgornji premaz ali lak za krepitev nohtov. Z zgornjim premazom ali prozornim lakom bodo vaši nohti sijali čisto. Lak za utrjevanje nohtov ne bo le vašim nohtom dal sijaj, temveč tudi popravil vse poškodbe. Na nohte nanesite tanko plast premaza ali utrjevalnega laka, nato počakajte 10 minut, da se posuši.
   • Vrhnji premaz in utrjevalec nohtov nista podobna običajnemu laku. Zato je ta korak koristen za vse, ne glede na vašo naklonjenost laku za nohte.

Opozorila

• Ne obrezujte kožice. Ta plast kože ščiti vaše nohte pred okužbo.
• Nohtov ne namakajte v vodi. To lahko poškoduje vaše nohte, zaradi česar se luščijo in luščijo.