Kako narediti lase mehke in svilnate

Video.: The Japanese secret🌿to long-lasting hair straightening !! natural and effective keratin

Vsebina

Debeli / grobi lasje
Skodrani lasje
Afriški lasje
Metoda 2 od 3: Pravilno sušenje las
Sušenje s sušilcem za lase
Sušenje na zraku
Metoda 3 od 3: Dodatni nasveti za nego las
Splošni nasveti za nego
Domače maske in izdelki za lase
Prehranska dopolnila in prehrana
Nasveti
Dodatni članki

1 Uporabite volumen šampona. Če imate tanke ali tanke lase, za najboljše rezultate uporabite voluminozen šampon. Prepričajte se, da šampon po vaši izbiri jasno navaja, da je za "volumiziranje las" ali vsebuje posebno formulo za tanke / tanke lase.

Lase lahko poskusite umiti ne vsak dan, ampak vsak drugi dan. Tako boste lase zmehčali z naravnimi olji lasišča. Z mehko krtačo razmažite olja po laseh, da zmehčate in svilnate kodre.

2 Uporabite balzam za lase z lahko teksturo. Ko so vaši lasje tanki, je zelo pomembno, da jih ne obtežite s preveč hranljivimi balzami. Poiščite balzame z lahkotno teksturo, ki pravijo, da so za "volumiziranje" ali "za fine / tanke lase".

Na embalaži balzamov preverite naslednje stavke: »volumen«, »lahka tekstura« ali »za tanke lase«.

3 Izogibajte se uporabi krem, serumov ali drugih izdelkov za glajenje las. Morda vas bo za svilnat videz zamikala uporaba negovalne kreme ali gladilnega seruma, vendar ti izdelki po nepotrebnem obtežijo vaše lase.

Če še vedno želite uporabiti sredstvo za glajenje las, izberite izdelek z lahko teksturo in nanesite samo majhno količino na same konce las. Če izdelek nanesete na korenine las, je lahko videti mastno.

4 Uporabite krtačo z mehkimi, zaobljenimi ščetinami. Če imate tanke ali tanke lase, boste morda želeli uporabiti mehko krtačo z zaobljenimi ščetinami. Ta ščetka vam bo pomagala zgladiti obnohtno kožico vaših las in enakomerno porazdeliti naravna olja lasišča po laseh. Pred ščetkanjem las počakajte, da se popolnoma posušijo.

Ko sušite lase, jih nastavite na najnižjo temperaturo. Visoke temperature lahko zlahka poškodujejo tanke lase.

Debeli / grobi lasje

1 Umijte si lase le 1-2 krat na teden. Ljudje z debelimi, grobimi lasmi imajo na glavi najmanj žlez lojnic, zato si lahko umivajo lase le enkrat na teden. Če si lase raje umivate pogosteje, poskusite tega ne početi pogosteje kot vsak drugi dan.
- Izberite vlažilni šampon in balzam za vaš tip las.Debele, grobe lase je treba dobro hidratizirati, zato se izogibajte uporabi "volumizerjev", saj lahko zaradi njih vaši lasje postanejo še bolj grobi in sušilec.
- Izberite negovalni vlažilni balzam za lase in ga uporabite obilno, ne le kapljico. Za dobro hidracijo grobih las boste morda morali uporabiti dvakrat več balzamov kot običajno.
2 Za oblikovanje uporabite debele kreme in serume. Debeli, grobi lasje nujno potrebujejo hidracijo. Zato za oblikovanje las ne škodi uporaba negovalnih krem in serumov z gosto teksturo. Izberite nekaj, kar navlaži vaše lase in jih naredi bolj obvladljive, mehkejše in bolj gladke.
- Lase negujte s kremo ali serumom od sredine dolžine do konic. Če zdravite tudi korenine, bodo vaši lasje videti mastni.
3 Enkrat na teden naredite vlažilne tretmaje ali maske za lase. Kot smo že omenili, debele in grobe lase potrebujejo hidracijo, zato je dobro, da enkrat tedensko uporabite balzam ali masko z globoko penetracijo. Te izdelke lahko najdete v lepotnih trgovinah, supermarketih ali lekarnah.
- Vlažilno masko za lase lahko naredite tudi sami. Na lase na primer nanesite masko iz olivnega olja ali masko iz banane.

Skodrani lasje

1 Izberite šampon brez sulfatov. Sulfati so najpogostejša sestavina šamponov, vendar puščajo lase suhe in neobvladljive. Če imate kodraste lase, poskusite poiskati šampon brez sulfata ali pa šampone popolnoma preskočite.
- Poiščite šampone, posebej zasnovane za kodraste lase z oznako "brez sulfatov". Uporaba teh šamponov bo pripomogla k zaklepanju vlage v laseh, zaradi česar bodo mehki in svilnati.
2 Nežno uporabljajte balzam za lase. Kodrasti lasje potrebujejo hidracijo, da ostanejo mehki in svilnati. Poiščite hranljiv balzam za lase, ki dobro vlaži vaše lase. Izogibajte se uporabi balzamov, ki so namenjeni "povečanju volumna las", saj ne bodo dovolj navlažili vašega tipa las.
- Za vlaženje las lahko uporabite celo balzam brez izpiranja.
3 Izogibajte se uporabi izdelkov za oblikovanje, ki vsebujejo alkohol. Alkohol posuši kovrčave lase in jih celo naredi hrustljave na otip. Da bi se temu izognili, preverite sestavo izdelkov za oblikovanje in zavrzite vse, kar vsebuje alkohol.
- Preizkusite vlažilni izdelek za oblikovanje las, posebej zasnovan za kodraste lase, na primer gladko kremo ali serum za ravnanje, za bolj obvladljive lase.
- Nanesite te izdelke do konca, da navlažite lase.

Afriški lasje

1 Šamponirajte lase enkrat na teden. Afriški lasje so običajno bolj suhi kot drugi tipi las, zato jih ne umivajte več kot enkrat na teden. V nasprotnem primeru lahko lasje postanejo hrustljavi in lomljivi.
- Uporabite vlažilni šampon ali šampon, posebej oblikovan za afriške lase.
- V dneh, ko si ne umivate las, med tuširanjem ali kopanjem nosite pokrovček za prhanje, da se lasje ne zmočijo.
2 Uporabite negovalni balzam za lase. Po šamponiranju las uporabite vlažen, hranljiv balzam za lase. Poiščite vlažilni balzam, posebej oblikovan za afriške lase.
- Če vaš običajni balzam za lase ne navlaži las tako dobro, kot želite, lahko poskusite tudi z balzamom, ki ga ni treba sprati.Ta balzam poskusite nanesti na lase tik pred oblikovanjem za mehko in svilnato teksturo.
3 Nanesite beljakovinske maske za lase. Beljakovinske maske pomagajo obnoviti moč in vlago kemično poravnanim lasem. Če po kemičnem ravnanju las opazite suhe in lomljive lase, poskusite z beljakovinsko masko.
- Beljakovinske maske za lase lahko najdete v lepotnih trgovinah. Upoštevajte navodila za uporabo na embalaži izbranega izdelka.
4 Za oblikovanje uporabite vlažilce. Poleg vlažilnega šampona in balzama morate za oblikovanje uporabiti tudi vlažilne kreme. Pomagali bodo ohraniti lase mehke in svilnate, saj bodo zadržali vlago, ne da bi jih izsušili.
- Poskusite zglajevalne kreme in serume namesto izdelkov, kot so laki in geli za lase, ki izsušijo vaše lase.

Metoda 2 od 3: Pravilno sušenje las

Sušenje s sušilcem za lase

1 Lase obdelajte s toplotno zaščito. Če želite, da so vaši lasje mehki in svilnati, je zelo pomembno, da jih pred sušenjem s fenom obdelate s toplotno zaščito. Zaščitno sredstvo bo lasem pomagalo, da ostanejo vlažni in gladki. Nanesite ga po laseh pred sušenjem.
2 Usmerite pretok zraka iz sušilnika za lase navzdol. Vsak las je od zgoraj navzdol prekrit z najmanjšo kožico. Če se dvignejo, lahko lasje postanejo neravni in neposlušni. Ko sušite lase, usmerite zrak navzdol, da pomagate zapreti obnohtno kožico in naredite lase mehkejše in svilnate.
- Med ščetkanjem las sledite gibanju glavnika z gibanjem sušilnika za lase, ki se nahaja zgoraj, in usmerite pretok zraka, tako da vedno teče od korenin do koncev las.
3 Sušenje zaključite na hladnem sušilniku za lase. Ko so lasje suhi, zaključite postopek sušenja na hladnem zraku. Pomagal bo pri zapiranju kožic, zaradi česar bodo lasje svilnato gladki. Številni sodobni sušilniki za lase imajo ločen gumb ali stikalo za hladno pihanje. Če želite lase ohladiti s hladnim zrakom, preprosto pritisnite ustrezen gumb na napravi ali prestavite regulator temperature v želeni položaj.

Sušenje na zraku

1 Lase sperite s hladno vodo. Po šamponiranju s toplo vodo se kožice las nekoliko odprejo. Če želite zapreti obnohtno kožico in dodatno zadržati vlago v lasnem gredu, sperite balzam s hladno vodo.
- Izpiranje s hladno vodo morda ni prijetno doživetje, še posebej po toplem in sproščujočem tušu. Če se ne želite namakati s hladno vodo, si lahko po izstopu iz prhe preprosto sperite lase s prho ali vrčem.
2 Iztisnite odvečno vlago iz las. Drgnjenje las z brisačo lahko povzroči, da postanejo neravni in nemirni. Da se to ne bi zgodilo, po prhanju iz las iztisnite odvečno vodo, nato pa okoli glave ovijte brisačo, ki bo vpila preostalo vlago.
- Lase ne drgnite z brisačo, z njimi jih lahko le nežno obrišete.
3 Pred spanjem si spenite lase ali jih napolnite. Če si zvečer umivate lase in so lasje pred spanjem še vlažni, se lahko med spanjem zapletejo. Zato, da bi lasje do jutra ostali mehki in čim bolj poslušni, bi bilo bolje, da jih spletemo v pletenico ali pa jih ponoči zavežemo v punčo. Tako se zbudiš z lasmi, ki se ne zapletejo, jih lahko razpustiš in se mirno lotiš svojega posla.
- Po šamponiranju lase razčešite z malo balzama, ki ne zahteva izpiranja. Nato jih prepletite ali zavežite visoko punčo. Če so vaši lasje prekratki, da bi jih spleteli ali zvezali v punčo, poskusite preprosto zaviti glavo v šal.

Metoda 3 od 3: Dodatni nasveti za nego las

Splošni nasveti za nego

1 Ne umivajte si las vsak dan. Lasni mešički proizvajajo naravna olja (lipide), ki dajejo lasem sijaj in mehkobo. Nenehno šamponiranje z jedkimi kemikalijami (ki so prisotne v večini šamponov) lasje prikrajša za ta olja. Čeprav je treba ta olja občasno odstraniti, saj se nabirajo in mastijo lase, vsakodnevno šamponiranje las prikrajša za blagodejne učinke naravnih olj. Poskušajte si umivati lase ne pogosteje kot vsak drugi dan ali celo po nekaj dneh, da se izognete nepotrebnemu izpiranju olj.
- Če imate tanke ali mastne lase, jih umijte pogosteje in obratno, če so vaši lasje debeli ali suhi.
2 Zmerno uporabljajte toplotno oblikovalske aparate. Uporaba sušilnikov za lase, likalnikov za likanje in kodralnikov na laseh povzroči izcepljene konce. Suhe, lomljive in poškodovane lase je težko zgladiti, videti pa so dolgočasni in mrtvi. Poskusite čim manj uporabljati termične naprave ali pa se jih po možnosti izogibajte v celoti.
- Po šamponiranju pustite, da se lasje sami posušijo.
- Če morate uporabiti sušilec za lase, uporabite minimalno toploto, da zmanjšate toplotno škodo na laseh, lase pa vedno predhodno obdelajte s serumom ali balzamom za zaščito pred toploto.
3 Obrežite razcepljene konce. Če las ne obrezujete redno, se lahko posušijo in poškodujejo, kar povzroči njihovo razcepitev. Obrežite konce las vsake 3-4 mesece, nato pa boste opazili nekaj pozitivnih sprememb v videzu in teksturi las.

Domače maske in izdelki za lase

1 Poskusite narediti majonezno masko. Majoneza je narejena iz emulgiranih rumenjakov in olja, zato lahko nahrani vaše lase z olji, ki jih potrebujejo za zgostitev in zdrav sijaj. Majonezo namažite po celotni dolžini las in pustite delovati 30 minut.
- Po 30 minutah sperite glavo s toplo vodo, nato šamponirajte in negujte lase.
- Za najboljše rezultate uporabite popolno (brez maščob) majonezo.
- Če ste alergični na jajca, ne uporabljajte majonezne maske za lase.
2 Izkoristite aloe vero. Gel aloe vere vzemite neposredno iz rastline ali kupite vnaprej pripravljeno steklenico 100% gela aloe. Nanesite gel na lase. Najprej ga razmažite v korenine las, nato pa ga razpršite po laseh do samih konic. Aloe pustite na laseh dve uri ali več, nato pa sperite. Končajte z običajnim šamponom in balzamom.
3 Zmešajte avokado in banano. Enega avokada in eno banano pretlačite, dokler ne nastane pasta. Lase namažite s pripravljeno pasto, ki z njo popolnoma prekrije pramene. Masko pustite na laseh eno uro, nato pa sperite. Kombinacija avokada in banane zmehča razcepljene konce in daje kodrom dodatno elastičnost.
4 Namesto balzama uporabite pivo. Pivo dela čudeže za dodajanje sijaja in volumna vašim lasem. Ko končate s pranjem las, iztisnite odvečno vodo iz las in nalijte pivo iz steklenice, da se dobro namoči. Pivo pustite na laseh nekaj minut in nato sperite.
5 Na lase nanesite vroče olje. Segrejte štiri žlice kokosovega olja, oljčnega ricinusovega olja ali mandljevega olja, dokler se ne segrejejo (vendar ne vroče). Po laseh poškropite toplo olje in s prsti namažite lasišče in korenine las. Ko so vsi prameni enakomerno premazani s toplim oljem, si na glavo položite pokrovček za tuširanje, nato pa okoli njega zavijte dodatno brisačo. Po 10-15 minutah sperite olje s toplo vodo.
- Šampon in lase po želji negujte.
- V trgovinah lahko najdete že pripravljene izdelke za nego las z vročimi oljnimi maskami.
6 Uporabite jabolčni kis. ½ skodelice jabolčnega kisa zmešajte z 1 skodelico tople vode. To raztopino nanesite na lase po šamponiranju in pustite na laseh 10 minut. Nato sperite brez uporabe šampona. Tega izdelka ne uporabljajte prepogosto, ker lahko izsuši vaše lase.

Prehranska dopolnila in prehrana

1 Preizkusite vitaminske dodatke za krepitev las. Prehranska dopolnila za krepitev nohtov in las pripomorejo k zdravi rasti las ter izboljšajo sijaj in teksturo, zato jih je vredno poskusiti, če ste pripravljeni počakati nekaj tednov na prve vidne rezultate. Poiščite dodatke, ki so posebej oblikovani za zdrave lase in vsebujejo biotin, folno kislino in vitamin C.
- Upoštevajte navodila za uporabo zdravila, ki ste ga izbrali, in ne prekoračite priporočenega odmerka.
2 Jejte zdravo hrano. Nekatere spremembe v prehrani sčasoma lahko pozitivno vplivajo tudi na stanje vaših las. Poskusite jesti raznoliko hrano, vendar se osredotočite na sadje, zelenjavo, polnozrnate izdelke in pusto meso. Da bi bili lasje zdravi, mora hrana vsebovati naslednje sestavine:
- beljakovine - piščanec, ribe, purani, stročnice in oreški;
- viri železa - rdeče meso, leča in zelena listnata zelenjava;
- viri vitamina C - jagode, brokoli, agrumi in tropsko sadje;
- viri omega-3 maščobnih kislin - losos, sled, bučna semena in orehi;
- viri vitamina A - korenje, sladki krompir in buče;
- viri cinka - okrepljena žita, ostrige, govedina in jajca;
- viri vitamina E - arašidi in oreški, kot so indijski orehi, mandlji in lešniki.
- biotin - cela zrna, jetra, kvas, rumenjaki in soja.
3 Pijte več vode. Optimalna vodna bilanca je zelo pomembna za splošno zdravje telesa in pomaga ohranjati lase mehke in sijoče zahvaljujoč vlaženju od znotraj. Poskusite si zjutraj takoj po prebujanju navaditi piti 640 ml vode. To naredite, preden se hrane sploh ne dotaknete, in po tem ne jejte še 45 minut.
- Da boste lažje pili vodo ves dan, imejte steklenico vode pri roki.