Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila
• Dodatni članki

Ste ugotovili, da vas zakonec vara in ne veste, ali je mogoče zakonsko zvezo rešiti? Če razmišljate, ali se lahko zaljubite in tej osebi znova zaupate, premagate bolečino zamere, jeze in ljubosumja, so te misli in občutki, povezani z njimi, povsem normalni. Ne zapirajte se vase in razmišljajte o svoji žalosti in o tem, kaj storiti naprej. Ta članek vam bo pomagal odgovoriti na vaša vprašanja in vam pokazal, kako hoditi po dolgi, temni poti do okrevanja.

Koraki

1. 1 Zavedajte se, da ste v šoku. Prva faza je nezaupanje. Ne morete verjeti, da bi lahko vaš zakonec imel intimen odnos z nekom, ki ni vi, da je skrivaj preživljal čas z drugim moškim / žensko. In ves ta čas niste opazili ničesar. Začneš sestavljati sestavljanko in spoznaš, da se je vse izkazalo za preprosto laž. V tej fazi se boste počutili, kot da ste v gosti megli in poskušate ugotoviti, kaj se dogaja. Ali so to lahko le slabe sanje? Odločite se sami.
2. 2 Pričakujte občutke jeze. Začnete se zavedati, da je situacija zelo resnična in da to niso le slabe sanje. V tej fazi se vam bo morda zdelo, da vas prehiti bolezen in da ne morete vstati iz postelje, iti v službo ali preprosto komunicirati z drugimi ljudmi kot prej. Varanje je vse, kar si lahko zamislite. Povsem normalno je, da začnete jokati, metati stvari, razbijati predmete, vpiti, se boriti in ne nadzirati svojih dejanj. Ne morete obvladati svoje jeze in videti svet skozi njegovo prizmo. V jezi lahko oseba stori nenamerna dejanja, ki so lahko nevarna in nezakonita.
   • "Žeja po maščevanju" Če čutite žejo po maščevanju, je to znak, da ste prišli do najnevarnejše točke. To so samo čustva, ki jih trenutno živite. V tem primeru ne morete trezno razmišljati, ampak se preprosto želite maščevati storilcu.
     • Začeli boste načrtovati, kako se maščevati zakoncu in njegovemu izbrancu.
     • Misli o kraju so zdaj v ospredju, absorbirale so vašo zavest. Morda imate celo idejo, s kom spati, da izenačite rezultat.
     • Začeli boste razmišljati, kako zlomiti svojega ljubimca / moža / ženo, kako mu škodovati osebno, poklicno ali finančno.
   • Ne pozabite, da bo ta faza minila. Dejanja, sprejeta v čustvenem zlomu, lahko povzročijo negativne posledice. V prihodnosti boste obžalovali popolne.
3. 3 Opustite svojo jezo. Na tej točki se začetna intenzivna jeza zmanjša. Imeli boste le dolgočasno bolečino in občutek, da so vam noge obrisane. Na tej točki se morate odločiti, ali boste šli na spravo ali vložili zahtevo za ločitev. Kljub temu, da ste bili zelo užaljeni, boste začeli razmišljati logično, ne boste razmišljali o kraju, prej bodo glavo zasedle misli o premisleku in prevrednotenju življenja, o ciljih in o tem, kako živeti naprej. Kmalu boste pozabili na svojega ljubimca in začeli razmišljati o možu / ženi in se osredotočiti na problem, ki je nastal iz njunega odnosa. Zdaj ste preveč utrujeni, da bi 24 ur jokali, prisegali ali širili strah. Tako ali drugače boste želeli vsemu končati.
4. 4 Zberite koščke pretrgane zakonske zveze. Če nameravate ostati poročeni in ga lahko obdržite, se boste o situaciji morali ostro pogovoriti z goljufom. Razumeti mora, da bo to dolgotrajen in dolgotrajen proces, ki lahko traja še dlje, če nekdo v kolo natakne govorico.
   • Kaj lahko goljuf / -ca zavira napredek:
     • Ne odgovarjajte na vprašanja o stvareh, o katerih imate pravico vedeti
     • Zavrni vse dokaze
     • Nadaljujte komunikacijo z drugo žensko / moškim
     • Zmanjšajte trenutno stanje.
     • Omalovaževanje pomena biti v razmerju z drugo žensko / moškim
     • Prenos krivde na žrtev oz
     • določiti rok za okrevanje žrtve.
   • Zavedajte se, da lahko eno ali vsa dejanja postanejo ovira za "okrevanje" vajine zveze ali pa odnos popolnoma končajo. Če ne želite rešiti zakona, potem začnite iskati nekaj, kar vam bo zapolnilo prostor in čas. To ne pomeni, da morate izkoristiti šibkost nekoga in nato nekomu škoditi na poti iz depresije. Poiščite hobi, da si zapolnite prosti čas, ki je ostal po razpadu. Lahko postanete osamljeni, če pa se pometete in se smilite, boste zagotovo ostali na istem mestu.
5. 5 Naučite se znova zaupati ljudem. To je zelo težka faza, kljub temu, da poskušate popraviti stare odnose ali zgraditi nove. Ni priporočljivo, da začnete novo razmerje prehitro. Potrebovali boste čas, da ostanete sami s sabo, da pridete k sebi, preden sprejmete novega oboževalca / -tsu v svoje življenje. Če poskušate obnoviti stari odnos, se lahko znova naučite zaupati šele, ko vaša prijateljica razkrije vse karte pred vami o svojih dogodivščinah. To je zelo dolg in počasen proces, ki se lahko sčasoma izboljša. Ko razumete, da je zgodba resnična, ko ste stoodstotno prepričani, da je bila komunikacija s starimi strastmi ustavljena, šele potem lahko znova zaupate. Ampak, kot smo že omenili, če vam goljuf / -tsa pri tem ne pomaga, nič ne bo delovalo. Če stopite v stik s "serijskim prevarantom" ali z nekom, ki še naprej hodi levo, se ta postopek nikoli ne bo končal. Zato nikoli ne boste mogli obnoviti zaupanja ali ohraniti zdravega zakona.
6. 6 Boj proti "duhovom preteklosti". Duhovi so posebna imena, kraji in dogodki, ki vas lahko boleče spominjajo na varanje zakonca. Morda je to kakšna pesem, ki se je med tem incidentom predvajala po radiu, restavracija, hotel, v katerem je vaš zakonec preživel čas z drugimi / -i, kraji, kjer so bili, ljudje, s katerimi so se pogovarjali, ali skupni prijatelji.
   • Ti duhovi so lahko ljudje, ki so videti kot ljubimec vašega zakonca ali izgovorjena imena. Pogosto se ob pogledu na stare fotografije in srečnih obrazih nehote spomnite, da ste bili v tistem trenutku srečni in brezskrbni, medtem ko je vaša ljubljena v postelji ležala z drugo.
   • Duhovi so boleči opomniki.
   • Za duhove ni zdravila ali načina, kako se jim izogniti. Ne dovolite, da vas prevzamejo in vas spravijo v nor zaradi nečesa, na kar ne morete vplivati.
7. 7 Postavite si realne cilje. To je trenutek, ko se morate sami odločiti, ali boste nadaljevali staro zvezo. Seveda ne bodo več enaki kot prej in vse posledične posledice travmatičnih dogodkov bo treba stisniti v novo resničnost. Pomislite:
   • Lahko živite s tem? Ali menite, da lahko svojemu zakoncu znova zaupate, ne da bi ga opomnili na varanje ali ga motili z vprašanji? Ali je prevzel vso odgovornost za storjeno dejanje, si prizadeva pošteno obnoviti odnos, se zaobljubil, da ne bo nikoli več ponovil svojih napak, ampak tudi ne ustvaril ali vzdrževal okolja ali odnosa, ki bi lahko povzročil negativne posledice? Če je tako, in menite, da bo odnos v prihodnosti mogoče popraviti, ga nadaljujte z gradnjo.
   • Če pa vaš zakonec noče priznati varanja, ne odgovarja na vprašanja, se obnaša sumljivo in / ali se še naprej povezuje s starcem / žensko, morate razumeti, ali lahko živite s tem. Če ne, potem je sprava nemogoča naloga. Samo vi boste lahko ocenili situacijo, čeprav so vam lahko v pomoč prijazni nasveti. Konec koncev traja nekaj časa, da ugotovite, kaj vam ustreza.
8. 8 Odkrijte novega sebe. Z njim ali brez njega boste spet našli harmonijo in vse bo v redu. Potreboval bo čas, se naučili iz napak in postali boste močnejši in kompetentnejši. Zavedajte se, da za svojo srečo ne morete v celoti odgovoriti nekoga drugega. Med dogajanjem morate pogledati v preteklost in stvari pogledati na novo, bi lahko storili kaj drugače, da bi okrepili svoj odnos. Ne bodite pretirani ali preveč odvisni od zakonca. To ne bo pripeljalo do sreče.
   • Naredite svoje najljubše stvari, sklenite nova poznanstva. V tem primeru, če vaš odnos ne uspe, imate drugo obrambno linijo. Če bo v vašem odnosu vse v redu, se ne odrecite temu, kar imate radi, in ne prekinite prijetnih poznanstev. To vam bo samo koristilo.
9. 9 Bodite prijazni do sebe in se razvijajte. Po varanju se boste morali naučiti veliko o sebi, svojem partnerju in svojem odnosu. Ne zamudite lekcije, osredotočite se na povzročeno bolečino. Ne pozabite, da nas tisto, kar nas ne ubije, naredi močnejše. (težava je v tem, da morate iti skozi takšno situacijo).

Nasveti

• Če menite, da vas nekaj skrbi, morate poslušati svojo intuicijo. Intuicija je pristen občutek in samo vi poznate značaj svojega zakonca.
• Spomnite se stresnih dejavnikov poroke:
  • Nepredvidena nesoglasja
  • Nezadovoljene potrebe
  • Skrita zamera
• Zavedajte se, da ne boste in ne bi morali oživljati svojega starega zakona. Raje se odrecite starim odnosom in začnite graditi nove. Naslednji dejavniki pozitivno vplivajo na poroko: nov datum obletnice, izboljšan način medsebojnega komuniciranja in obnovljena zavezanost k skupnemu delu na poroki.
• Poskusite zmanjšati posredovanje tretjih oseb, ko se spopadate s posledicami goljufanja. Samo vi veste o svojih življenjskih interesih in presenečeni boste nad številom ljudi, ki z njimi ne bodo računali.
• Ne oklepajte se preteklosti. Šli ste skozi pekel. Poiščite moč, da postanete nova osebnost z izboljšanimi lastnostmi, ne glede na to, ali se odločite zapustiti ali ostati. Vaš izbranec / -sha vas / -tsa ne naredi popolnega, to je Bog
• Del zdravljenja je samospoštovanje. Čeprav nič ne more upravičiti goljufanja, se vprašajte: Ali sem bil / sem bil najboljši, ljubeč in obziren zakonec? Ali bi lahko bil zanj še boljši?

Opozorila

• Lahko berete milijon knjig, se posvetujete s psihologi ali poslušate nasvete prijateljev ves dan, a na koncu se morate odločiti, kaj je za vas najboljše. Zavedati se morate, da vas ima vaš zakonec rad in vam bo v celoti posvetil svoje življenje. Resnično vas ima rad in verjeti morate, da bo izpolnil obljubo in dokazal, da je vreden vašega zaupanja.

Dodatni članki

Kako ignorirati svojega moža Kako ponovno pridobiti zaupanje svoje žene Kako znova ljubiti zakonca Kako sprejeti predlog za poroko Kako biti dober mož Kako osrečiti svojo ženo Kako biti dobra gospodinja Kako zaupati svoji ženi Kako pokazati možu ali ženi svojo pravo ljubezen Kako biti zvest v zakonu Kako biti dobra žena Kako biti srečen v nesrečni poroki Kako se spopasti z alkoholizmom vašega moža Kako izboljšati družinske odnose