Vsebina

• Koraki
• Nasveti
• Opozorila

Ste naveličani utrujenih, bolečih, grdih nog? Sledite tem korakom!

Koraki

1. 1 Odstranite stari ali nov lak za nohte.
2. 2 Odstranite odmrlo kožo, saj je to znak, da veliko hodite. Čez nekaj časa se bo spremenilo v žulje.
3. 3 Napolnite umivalnik s toplo vodo in svojo najljubšo kopeljo z mehurčki. Potopite noge in se sprostite, stopala pa bodo postala mehka in gladka.
4. 4 Vzemite noge iz kadi in jih posušite z brisačo.
5. 5 Masirajte stopala z vlažilno kremo ali losjonom.
6. 6 Po potrebi si obrežite nohte. Posebno pozornost posvetite velikemu prstu. Pilite nohte, da bodo gladki.
7. 7 Nanesite lak iz prozornega ali obarvanega laka (lahko ga celo ujemate glede na sezono ali mesec).
8. 8 Nanesite velikodušno vlažilno kremo ali losjon, nato pa oblecite bombažne nogavice. Vaše noge se še nikoli niso počutile tako dobro! Preden si nadenete 100% bombažne nogavice, si lahko na noge namočite vazelin.

Nasveti

• Pri rezanju nohtov premaknite pilico samo v eno smer. Če ga premikate naprej in nazaj, se bo zdravljenje izkazalo za neenakomerno, pedikura pa ne bo videti prav srčkana.
• Če želite, da bodo vaše noge lepe, naredite to vsak teden.
• Če vam je vlažilna premica prepojila nogavice in pustila lepljive, mastne madeže na tleh, nanesite vlažilno kremo in oblecite baletne copate kar na bose noge. Ohranili bodo vlago in povečali učinkovitost vlažilca. Ko končate, jih lahko po potrebi operete z milom in vodo.

Opozorila

• Vazelin je lepljiv in vonj ni všeč vsem.