Vsebina

• Koraki
• Metoda 1 od 3: Redno vzdržujte svojo nego
• Metoda 2 od 3: Obleka, primerna za situacijo
• Metoda 3 od 3: Poskrbite za svoj videz
• Nasveti
• Opozorila

Nega ne zahteva tone denarja ali prirojenega občutka za slog. Vsak od nas je lahko videti le urejen s samo malo dodatnega časa. Urejena in samozavest gresta z roko v roki. Nekaj ​​časa in pozornosti do vašega videza boste koristili tako vam kot vaši osebni higieni.

Koraki

Metoda 1 od 3: Redno vzdržujte svojo nego

1. 1 Tuširajte se vsak dan. Čistoča je ključ do negovanega videza. Vsak dan začnite s prho, tako da vnaprej kupite milo ali gel po vaši izbiri. To storite le, če nimate medicinskih kontraindikacij.
   • Nekatera mila vsebujejo manj škodljivih kemikalij in so koristna za kožo.
2. 2 Uporabite deodorant. Po pranju poskrbite, da bo vonj svež. Po tuširanju uporabite deodorant. V primeru alergijske reakcije izberite izdelek brez aluminija ali izdelek za občutljivo kožo. Vzemite si čas in poiščite vonj, ki vam ustreza.
3. 3 Umij si zobe. Umivanje zob dvakrat na dan mora biti minimalni del vaše običajne rutine. To naredite enkrat zjutraj in enkrat zvečer.In ne glede na to, kako hitite, ne mislite, da lahko ta postopek preskočite.
   • Enkrat na dan tudi nitkajte. In tudi dvakrat na teden bo dobro. Zobna nitka zmanjšuje verjetnost slabega zadaha z odstranitvijo bakterij, ki se nabirajo v ustih.
4. 4 Brijte in obrezujte lase. Ni nujno, da si vsak dan obrijete obraz, noge ali druge dele telesa. Po potrebi zadostuje britje obraza, nog in pazduh. Moški so lahko videti negovani in z lasmi na obrazu, vendar jih je treba tudi spremljati in paziti.
   • Da bi bila urejena, mora ženska običajno obriti noge in pazduhe. Obstaja veliko skupnosti, ki nasprotujejo temu stališču, saj moškim ni treba odstraniti dlak s teh delov, da bi izgledali privlačno.
   • Naredite, kar se vam zdi prav. Samozavest je že na pol poti do urejenosti.
   • Če imate občutljivo kožo, se lahko obrijete manj pogosto in poiščete posebno kremo za vaš tip kože.
5. 5 S seboj nosite bistvene zaloge. Vedno imejte pri sebi svojo »aktovko za nujne primere«, da preprečite svoje pomanjkljivosti, takoj ko zapustite hišo. Uporabite lahko vrečko s trdnim pritrdilnim elementom in vstavite izdelke za suho kožo, zlomljene nohte ali ukrivljene lase. V svoj komplet vključite nekaj naslednjih elementov:
   • Tekoča smetana ali vazelin
   • Majhna ščetka za lase
   • Mint bonboni
   • Majhno ogledalo
   • Varnostne zaponke
   • Vezi za lase
   • Parfum ali kolonjska voda
   • Snop papirnatih prtičkov
   • Miniaturni komplet za šivanje
6. 6 Oblikujte lase (za moške). S pravilnimi tehnikami oblikovanja se lahko lotite katere koli vrste frizure. Tu je nekaj orodij, ki bodo delovala pri večini stilov:
   • Posebna šminka je lahko učinkovita za ustvarjanje sijočega videza na kratkih in valovitih laseh.
   • Vosek je odličen za dodajanje sijaja in oblikovanje neobvladljivih kratkih las.
   • Glina in maska ​​pomagata ustvariti razbarvan videz srednje dolgih las.
   • Kreme preprečujejo, da bi se dolgi lasje zmrznili ali razleteli.
   • Geli se lahko uporabljajo za močno držanje in dajejo lasem vlažen videz.
7. 7 Oblikujte lase (za ženske). Pred oblikovanjem las morate določiti svoj tip las. Kako debeli so vaši lasje, lahko ugotovite tako, da štejete, kolikokrat morate zviti elastiko, da naredite čop. Enkrat - lasje so debeli, 2-3 krat - srednji, če pa več, potem tanki. Da bi preprečili zvišanje las in pustili lase gladke in sijoče, uporabite visokonapetostni sušilnik za lase (več kot 1800 vatov).
   • Kodri lase. Za kodre nanesite rahlo peno na vlažne lase. Ko se posuši, uporabite keramični kodralnik. Če želite, da bodo vaši kodri ves dan na mestu, uporabite posebno pršilo za kodraste lase.
   • Poravnajte lase. Izberite keramični likalnik in lase pripravite za ravnanje. Za glajenje las uporabite šampon in balzam.
   • Kodre dodajte volumen s posebnim gelom, ki ga morate nanesti po prhanju, ko so lasje še vlažni. Naredite to zvečer in lase spite v punčo pred spanjem. Zjutraj spustite lase za zdravo elastičnost.
   • Če vse drugo ne uspe, nosite klobuk.

Metoda 2 od 3: Obleka, primerna za situacijo

1. 1 Nosite čista oblačila. Po pranju in sušenju oblačil jih vedno takoj zložite, da se izognete gubanju. Odmrla oblačila odnesite v kemično čistilnico za takojšnjo obdelavo. Prepričajte se, da na oblačilih ni ohlapnih niti, da so vsi gumbi na svojem mestu in da je rob čist.
   • Če skrbite zase, poskrbite za oblačila.
   • Po potrebi uporabite lepljiv valj.
2. 2 Odstranite tuljave z oblačil. Tuljave so vlakna in nitke, ki zbirajo in tvorijo majhne kroglice. Če se jih želite znebiti, ne potrebujete posebne opreme.Najprej operite oblačila in jih, če opazite pelete, obrišite. Vzemite standardno britvico, ki jo uporabljate na usnju, in obrišite pelete. Za končni dotik pojdite na lepljiv valjček.
   • Rezilo uporabljajte počasi in previdno. Če niste previdni, lahko preprosto naredite luknjo.
3. 3 Nosite svoja najljubša oblačila. Če vam kos oblačila ni všeč, ga zavrzite v korist nečesa, kar vas privlači. Ko so nam oblačila všeč, bolj skrbimo za njihovo stanje. Če se oblečete v svoje najljubše obleke, boste videti neverjetno in povečali svojo samopodobo.
   • Če vam je všeč plašč ali hlače, ki pa vam ne ustrezajo, jih odnesite v krojaško delavnico.
4. 4 Oblecite se elegantno. Bodite pozorni na trenutne trende. Poglejte natančneje, ali kdo nosi tisto, kar mislite, da bo ustrezalo vašemu videzu. Vendar se je treba držati splošnega pravila: preprosteje, tem bolje. Ni se treba vsak dan oblačiti, lahko naredite močan vtis, če oblečete nekaj preprostega, a primernega za vas in vašo postavo.
   • Ko razumete, kaj vam ustreza, pojdite in kupite več teh stvari. Ne oklevajte, če ste prepričani, da se vam zdi dobro.
   • Sprejmite svoje telo in obliko. Karkoli dobite od narave, lahko najdete oblačila, ki poudarjajo vaše dostojanstvo.
   • Poskrbite, da vam oblačila dobro pristajajo. Ne nosite ničesar preveč ohlapnega ali tesnega.
   • Pred nakupom vedno preizkusite oblačila in nekoga vprašajte za mnenje.
5. 5 Nosite čiste in polirane čevlje. Čevlji so vedno prva stvar, na katero je večina pozorna. O osebi lahko veliko pove. Če se vam čevlji umažejo od soli ali umazanije, jih očistite isti večer.
6. 6 Uporabite dober parfum. Obleko dopolnite z lahkim vonjem. Pojdite v nakupovanje za boljši parfum ali kolonjsko vodo. Zavedajte se, da imajo nekateri ljudje skrajne alergije na določene dišave. Vonj je treba čutiti, vendar ne zapolniti celotnega prostora.
   • Če ste v dvomih, poiščite trgovino z naravnimi lepotami in uporabite dišavo na osnovi eteričnega olja. Uporaba eteričnih olj vam lahko pomaga dvigniti razpoloženje, zmanjšati raven stresa in dišiti.
7. 7 Poskrbite za svoje usnjene izdelke. Približno dvakrat na leto razvrstite vse svoje usnjene predmete in jih temeljito očistite. Če se vam zdi koža na izdelku preveč suha ali se začne luščiti, nanjo nanesite zaključno ali posebno kremo. Poskusite uporabiti izdelke, ki jih priporočajo proizvajalci tega usnja, saj je lahko drugačno.
   • Obrišite vso umazanijo in madeže z vlažno brisačo. Po želji lahko uporabite usnjeno milo. Glavna stvar je, da nikoli ne navlažite kože preveč.
   • Kože nikoli ne pustite, da se posuši na neposredni sončni svetlobi.

Metoda 3 od 3: Poskrbite za svoj videz

1. 1 Redno se strižite in oblikujte. Dobro ostriženi lasje vam bodo pomagali pokazati samozavesten videz. Načrtujte frizuro vsake 4 tedne, da bodo vaši lasje zdravi. Tudi če poskušate rasti lase, bo obrezovanje odstranilo razcepljene konce in spodbudilo zdravo rast.
   • Ne bodi tujec svojemu frizerju ali stilistu. Ko ste tam, načrtujte naslednjo sejo, da ohranite dobro frizuro.
2. 2 Po potrebi si umijte lase. Ljudje z ravnimi lasmi si lahko umivajo lase vsak dan, medtem ko tisti s kodrastimi lasmi tega ne počnejo tako pogosto. Obstaja tudi polemika, da lahko vsakodnevno šamponiranje izsuši lase in lasišču odvzame pomembna hranila.
   • Ko uporabljate šampon, izdelek nanesite na lasišče, ne da bi skrbeli za ostale dele.
   • Če kodrasti lasje postanejo zelo suhi, razmislite o uporabi balzama pogosteje kot šampona.
   • Nanesite balzam za lase od sredine do konic.Ti deli las so najbolj dovzetni za izsušitev.
3. 3 Porežite si nohte. Kratki nohti izgledajo lepše. Moški si morajo vedno rezati nohte. Če imate dolge nohte, jih hranite v dobrem stanju. Nikoli ne odlašajte z obiskom salona za nohte.
   • Ne grizite si nohtov. To bo preprečilo, da bi vaše roke izgledale negovane. Vedno uporabljajte škarje za nohte ali strokovnjaka na tem področju.
4. 4 Uporabite ogledalo. Preden odidete od doma, preverite svoj videz. S pomočjo ogledal lahko opazite pomanjkljivosti, ki jih je enostavno zgrešiti, vendar lahko uničijo vašo podobo:
   • Rdeče lise na obrazu
   • Gube v oblačilih
   • Nered v glavi
   • Ovratnica brez stojala
   • Obledela oblačila

Nasveti

• Umivanje obraza dvakrat na dan bo pomagalo v boju proti izpuščajem na obrazu.
• Kožo takoj po tuširanju navlažite, da se ne izsuši.
• Pogosto raztrgajte obrvi.

Opozorila

• Pri britju bodite previdni, da se ne porežete. Ne brijete se proti rasti las.
• Uporabite skromno količino po britju, kolonjsko vodo ali parfum. Običajno lahko že majhna količina izdelka zadostuje za dolgo časa. Če pretiravate, bodo ljudje mislili, da želite premagati vonj nečesa drugega.