Vsebina

• Koraki
• 1. del od 3: Doseganje uspeha z zdravim življenjskim slogom
• 2. del 3: Uspeh kot miselni proces
• 3. del 3: Izvajanje navad uspeha

Čeprav ni nobene skrivnosti uspeha, imajo uspešni ljudje številne iste lastnosti in navade. Sprejmite navade uspešnih ljudi in razumejte teoretične temelje za večjo produktivnost v življenju - to vam bo pomagalo doseči višine na katerem koli področju, ki ga izberete.

Koraki

1. del od 3: Doseganje uspeha z zdravim življenjskim slogom

1. 1 Zbudi se zgodaj. Oče ustanovitelj Združenih držav in uspešen poslovnež Ben Franklin je dejal: "Z zgodnjim spanjem in zgodnjim vstajanjem človek postane zdrav, bogat in pameten." Raziskave so pokazale, da nas z zgodnjim vstajanjem naredimo bolj vestne in izboljšamo našo sposobnost reševanja težav, hkrati pa zagotovimo, da kar najbolje izkoristimo vsako uro dneva. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri rednem vstajanju.
   • Načrtujte svoje večere za spanje ob razumnem času (kar vključuje ustavitev pripomočkov eno uro pred spanjem).
   • Ne pritiskajte gumba za dremež na alarmu. Bolje je, da budilko ali drugo napravo postavite na mizo nasproti, kjer spite. To vas bo prisililo, da vstanete in utišate alarm.
2. 2 Ukvarjajte se s športom. Uspešni ljudje razumejo, da morate za najboljši nastop skrbeti za svoje telo. To vključuje redno vadbo, ki ima naslednje ugodnosti:
   • zatiranje depresije;
   • povečanje ravni energije in boj proti utrujenosti;
   • krepitev imunosti in preprečevanje bolezni;
   • poučevanje discipline in predanost ciljem.
   • Če nimate časa za redno in polno vadbo, naredite majhne spremembe v svoji rutini, na primer plezanje po stopnicah ali hojo, namesto da se odpeljete do bližnjih krajev. To bo prispevalo k zdravemu načinu življenja.
3. 3 Spodbujati čustveno in duševno zdravje. Raziskave kažejo, da je čustveno zdravje ključnega pomena za splošno samozavest, ki je ključna sestavina uspešnih poklicnih prizadevanj. Z drugimi besedami, uspeh ni tisti, ki ustvarja srečne ljudi; srečni ljudje so tisti, ki ustvarjajo uspeh. Spodaj je nekaj načinov, kako lahko prevzamete nadzor nad svojo srečo in ustvarite uspeh.
   • Zavezanost. V tem kontekstu zaveza pomeni ne obupati kljub težavam in zastojem. Ne zadržujte se v dvomih vase - namesto tega uporabite frustracije kot gonilno silo za svoja trenutna in prihodnja prizadevanja.
   • Nadzor. Kontrola pomeni opustitev nemoči.To pomeni, da sprejemate izzive in izzive ter skušate vplivati ​​na rezultate, ne pa samo čakati, da se pojavijo.
   • Pokliči. Izziv pomeni vedno jemati stresne situacije (tako pozitivne kot negativne) kot osnovo za učenje in razvoj.

2. del 3: Uspeh kot miselni proces

1. 1 Vizualizirajte načrt. Vzemite si čas za načrtovanje tečaja za vsak dan. Ne naredite le seznama, ampak si dejansko predstavljajte korake, ki jih boste naredili za dokončanje pomembnih projektov in nalog. Raziskave so pokazale, da vizualizacija dejanj poveča hitrost in uspeh nalog. To pomeni, da ko natančno razmislite o načrtu, lahko vsak dan opravite več nalog. Spodaj so predlogi, kako uporabiti vizualizacijo za uspeh.
   • Osredotočite se na osebnostne lastnosti, ki jih potrebujete za uspeh. Ne glede na to, ali ste predsednik banke ali član šolskega starševskega odbora, imajo vse uspešne ljudi skupne lastnosti. Spretnosti poslušanja, učenja, komuniciranja, delegiranja, organiziranja so le nekatere od njih. K temu dodajte veščine, ki jih imajo uspešni ljudje.
   • Predstavljajte si, kako bi izgledal uspeh. Si želite postati uspešen notranji oblikovalec ali starš, ki vzgaja otroke? Kakorkoli, pomembno je, da si zamislite, kako vam bo videti uspeh, vse do podrobnosti, kot so oblačila, ki jih boste nosili, in ljudje okoli vas.
   • Uporabite afirmacije (pozitivne izjave). Vizualizacija gre z roko v roki z ustnimi in pisnimi izjavami. Na primer, če želite biti uspešen igralec golfa, zaprite oči in si ponavljajte: »Vidim se na zelenem polju. Počutim se udobno in samozavestno. Pripravljen sem udariti. Ko udarim žogo, ta leti točno tam, kjer jo želim. Pristane na igrišče in mu ostaneta dva zadetka. "
2. 2 Razumeti, zakaj želite imeti tisto, kar želite. Del uspeha je samozavedanje, del samozavedanja pa razumevanje motivov, ki poganjajo želje in vedenje.
   • Pomembno je, da določite svoje cilje in razumete, kaj boste dosegli po njihovem doseganju in kako bodo ti dosežki pozitivno vplivali na vaše življenje. Če želite na primer napredovati, se vprašajte, zakaj je to za vas tako pomembno. Za večjo plačo in osebno samopotrditev? Ali pa zato, ker poskušate na nekoga narediti vtis?
   • Ko ponovno ocenite smer svojih ciljev, boste morda ponovno ocenili svoje potrebe in prišli do pametnejših odločitev. Če na primer ugotovite, da razlog za napredovanje v resnici ni oseba, ki bi morala postati, da bi dosegli svoj cilj, premislite o svojih prioritetah in poiščite načine za ohranitev osebne sreče in še vedno uspejte.
3. 3 Ponovno ocenite svoje prioritete. Zapišite porabljen čas, ki opisuje, kaj ste počeli v zadnjem tednu in kako dolgo je trajalo. Pozorno si oglejte, za kaj porabite svoj čas in energijo. To vključuje čas, porabljen za razvoj osebnih in poklicnih odnosov, ki imajo lahko pomembno vlogo pri uspehu.
   • Vprašajte se, ali je trud vreden vrednosti, ki jo dobite s časovno naložbo. Ali vam na primer pomaga, da ste bolj produktivni pri svojem delu, če ponoči klepetate s punco? Delo 40 ur na teden kot učiteljeva pomočnica zadovolji vašo osebno željo, da bi otrokom pomagali in naredili svet boljši?
   • Prilagodite pričakovanja in kako jih izpolniti. Vprašajte se, katere naloge in odgovornosti vam prinašajo največ zadovoljstva, in jih zapišite. Nato pojdite po seznamu in razmislite, s kakšnimi ovirami se boste soočili pri doseganju svojih ciljev.So to ovire, ki ste jih ustvarili sami, ali pa so to izzivi, zaradi katerih boste postali boljši človek? Ali lahko na poti odpravite kakšne ovire, da se približate uspehu?
4. 4 Sledite svojim željam. Ena od pasti uspeha je slediti cilju, ker je drugi prinesel uspeh, pri tem pa ignoriral lastne težnje. To ne pomeni, da morate delovati impulzivno - samo igrajte se s svojimi močmi in se naučite izkoristiti svojo ustvarjalnost in navdušenje.
   • Dobro delo prinaša dobro plačilo. Namesto da si prizadevate za službo, ker je dobro plačana, si prizadevajte za službo, nad katero ste navdušeni in v kateri se lahko odlikujete. Izjemna odličnost na katerem koli področju bo prinesla finančne nagrade.
   • Vi ste izdelek. Ljudje redko vlagajo v podjetje preprosto zato, ker je izdelek, ki ga prodaja, nenadomestljiv. V mnogih primerih ima ključno vlogo oseba na čelu, ki vodi projekt, ima vizijo in vliva zaupanje. Ko se potopimo v tisto, kar imamo radi, pokažemo ključne osebnostne lastnosti in spretnosti, zaradi katerih smo odlični. Ljudje se bodo na to odzvali in verjeli vate.
   • Naredi to, ker si ne moreš pomagati. Pomislite, kaj vas zjutraj zbudi. Kakšen je vaš poklic, starševska vloga, večerni hobi? Poiščite načine, kako se predati tistemu, kar vas navdihuje za želeno veščino ali izdelek, in znova odkriti svoj uspeh.
5. 5 Naučite se prenašati nelagodje in odložite zadovoljstvo. Moč duha ne pomeni pomanjkanja čustev. To pomeni, da se zavedate svojih čustev, vendar bodite dovolj močni, da se z njimi soočite ob neizogibnem nelagodju.
   • Bodite motivirani. Ali ste zaskrbljeni zaradi novih ljudi? Ste naveličani trenutne naloge, ki je ključ do uspeha večjega projekta? Namesto, da bi rekel: "Žal mi je, da moram to narediti [x]," reči: "To lahko prebrodim" ali "Samo vzemi si en dan za to in končaj."
   • Začnite z majhnim. Danes ne boste gledali televizije, dokler ne operete posode. Po enem letu ne boste zapuščali dvaindvajset kilometrov dolge razdalje med maratonom. Pri usposabljanju za uspeh ne gre le z udarjanjem prstov. Gre za ohranjanje standardov in dobrih navad skozi čas in na vseh področjih življenja.
6. 6 Analizirajte svoj napredek. Zelo pomembno je imeti načrt, vendar je enako pomembno, da lahko naredite korak nazaj in analizirate, kaj ste dosegli in kaj je še treba storiti.
   • Vodite dnevnik. Nekatere dejavnosti, kot so beleženje, izdelava seznamov ali uporaba koledarja / vizualizacijske plošče, vam lahko pomagajo analizirati in slediti svoji poti do uspeha.
   • Ne pozabite, da analiza ni enostavna. Smisel razmišljanja o svoji poti do uspeha ni v tem, da se potapljate po hrbtu, ampak v kritični oceni, ali ste dosegli pomembne mejnike. V nasprotnem primeru boste morda morali prilagoditi prvotni načrt ali popolnoma premisliti dejanja, ki ste jih prvotno nameravali izvesti.
   • Začeti znova ne pomeni izgube. Če po analizi ugotovite, da ste na napačni poti, je čas, da si vizualizirate novo smer. Preglejte, kaj ste se naučili, in ugotovite, kako se premakniti s poti, na kateri ste, na tisto, ki je tesneje povezana z vašimi ambicijami in talenti.

3. del 3: Izvajanje navad uspeha

1. 1 Učite se iz napak. Uspešni ljudje se ne rodijo, ustvarjeni so s pomočjo nakopičenih življenjskih izkušenj, ki vključujejo tako tveganje kot neuspeh. Seveda nikoli ne bi smeli delovati impulzivno, če pa tvegate, se vam to lahko dolgoročno izplača.Tudi če vam vse ne uspe, ne pozabite, da je analiza napak in učenje iz njih ključna lastnost vseh uspešnih ljudi.
   • Steve Jobs je bil leta 1985 v veliki meri odpuščen iz Applea, ker je bilo težko delati z njim. Vendar se je vrnil 12 let kasneje in podjetje, ki je bilo takrat v zatonu, spremenilo v uspešno in obetavno, ker je izboljšal svoje vodstvene sposobnosti.
2. 2 Bodite proaktivninamesto reaktivnega. Raziskave povezujejo osebni uspeh s proaktivnostjo. Zato namesto da čakate na priložnosti, da vas najdejo, si zapišite seznam načinov za izboljšanje svojega življenja in kariere ter ukrepajte brez odlašanja. Spodaj je nekaj taktik za povečanje proaktivnosti. Koristne tehnike brainstorminga vključujejo brezplačno pisanje, izdelavo seznamov in skiciranje zemljevidov.
   • Predvidite, s katerimi ovirami se boste soočili, in načrtujte, kako jih premagati. Napovedovanje je povezano s spretnostmi, kot je vizualizacija. Ko realno načrtujemo pot do uspeha, bomo zagotovo na poti projicirali pasti.
   • Preprečite ovire, ki se jim je mogoče izogniti. Seveda se vsem oviram ni mogoče izogniti, vendar se jih je mogoče izogniti tako, da se vnaprej pripravimo, pridobimo sredstva in usposobimo.
   • Cenite pravočasnost. Raziskave kažejo, da je pomembno ne le ukrepati, ampak vedeti kdaj da jih prevzamejo. Zaradi hitenja v neznani posel se lahko zdiš nepripravljen ali nepremišljen. Če oklevate z ukrepanjem, morda ne boste mogli kar najbolje izkoristiti svojih sposobnosti in delovati kot vodja.
3. 3 Obkrožite se z uspešnimi ljudmi. Uspeh se ne zgodi v vakuumu. Vsak uspešen človek ima dolg seznam prijateljev, učiteljev, mentorjev, sodelavcev in drugih, ki so mu na tej poti pomagali.
   • Poglejte že ljudi okoli sebe: nadarjene, pozitivne, podpirajo, motivirane in razgledane. Če je mogoče, si vzemite čas za učenje in sodelovanje z njimi.
   • Pripravništva, delavnice in strokovni nadzor so tudi odlični načini za interakcijo z uspešnimi ljudmi in učenje od njih.
   • Morda vaš cilj presega iskanje bogastva in iščete načine za uspeh kot starš ali učitelj. Pravilo ostaja enako. Poiščite uspešne ljudi, ki jih občudujete. Klepetajte z njimi in ugotovite, kaj jih žene. Sprejmite dobre navade, da spodbudite svoje ambicije.
4. 4 Razvijte močne, pozitivne odnose. Ali poskušate izboljšati ladijski promet ali storitev za stranke? Iščete mentorstvo drugih, bolj izkušenih strokovnjakov? Ali želite izboljšati svoje sposobnosti in postati vrhunski kolesar? Ne glede na to, ali razmišljate logistično ali osebno, je izgradnja trajnih odnosov bistvena za uspeh, ne glede na konkurenčne pogoje. Naslednja taktika vam lahko pomaga pri negovanju teh odnosov na produktiven način.
   • Razširite svoje osebno omrežje za zmenke. Čeprav vsak podjetnik ve, da sta močna blagovna znamka in prisotnost v družabnih medijih ključ do poklicnega uspeha, ne nadomeščajo osebnih stikov, ki so najpogostejši vir priložnosti in razvoja.
   • Razvijte odnose, ki presegajo vaše resne ambicije. Na svoje osebno življenje pomislite kot na prakso upravljanja ljudi v poklicnem ali delovnem kontekstu. Če ne slišite potreb družinskih članov ali niste zvest prijatelj, je to razmerje obsojeno na propad. Pomembno je tudi poiskati priložnosti za razvoj odnosov z novimi prijatelji, zato razmislite o včlanitvi v hobi klub ali na obiske, povezane s hobijem.
5. 5 Zastavite vprašanja in poslušajte več, kot govorite. Postavljanje vprašanj je odličen način, da se ne samo vključite v pomembne pogovore, ampak tudi razširite svoje znanje in povečate svojo privlačnost, saj drugim ljudem daje možnost, da nekaj delijo.
   • Če poslušate druge, imate tudi priložnost, da izkoristite njihove izkušnje in naučeno uporabite za prihodnje izzive.
6. 6 Prevzeti odgovornost. Ko krivdo za svoja dejanja preložite na druge, se tudi prikrajšate za možnost uspeha.
   • Ne krivite zunanjih sil za neuspeh. Namesto tega analizirajte, kaj ste storili, in kako naslednjič narediti bolje. Ne pozabite, da ste edini, ki odloča, ali vam bo uspelo ali ne.
7. 7 Ohranite visoke standarde. Uspešni ljudje so zelo motivirani in imajo močno delovno disciplino.
   • Vložite čim več v vsako opravilo, ki ga opravite. Preseči pričakovanja sodelavcev in menedžerjev. Ne ravnajte le v skladu z zahtevami, ampak vedno delajte na izboljšanju in napredku, da presežete tisto, kar se od vas pričakuje.